![《新西游记5》8月开录找人代替圭贤？成员爆更动]( "《新西游记5》8月开录找人代替圭贤？成员爆更动")
- 韩人气实境秀《新西游记》至今推出4季，第4季固定班底由姜镐童、李寿根、殷志源、圭贤、宋旻浩、安宰贤组成，受到亚洲各地的粉丝喜爱，进而推出番外篇《WINNER花样青春》、《姜食堂》，不少歌迷敲碗推出第5季。韩媒29日终于释出最新消息，第5季预计在8月初出发国外录影，但报导同时...
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![定量运动更能延长寿命]( "定量运动更能延长寿命")
- 定量运动更能延长寿命，适度的运动可以使人变得更健康，但过量的运动会使人加速衰老，比如大强度大重量的力量训练，那么下面分享的是定量运动更能延长寿命。定量运动更能延长寿命1根据一项新的调查研究得出，保持长距离的慢速散步习惯能够延长寿命。研究还指出，过长时间，过高强度的...
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![常做5种运动宝宝更聪明]( "常做5种运动宝宝更聪明")
- 写字、翻书这类小事，是孩子学习时必然遇到的，但如果要做好，对于幼儿园的孩子来说，并非轻而易举，需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。有的孩子在这方面的发展相对落后，就会影响孩子在学习上取得进步。由于家庭中只有一个孩子，一般情况下，父母往往对这方面发...
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![如何让自己更加有动力]( "如何让自己更加有动力")
- 把积极变成一种习惯，想象一个成功的画面，给自己找一个追求的目标等等。如何让自己更加有动力11.把积极变成一种习惯你一定见过一些天天积极努力的人。那是因为他们已经把积极的习惯当成了生活的一部分。让自己保持动力的最好方法就是让积极成为一种习惯，让积极成为你认为理...
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![伯贤入伍2个月 纪念日突更新动态粉丝感动]( "伯贤入伍2个月 纪念日突更新动态粉丝感动")
- 韩星伯贤5月6日入伍至今2个多月，7月10日突然更新推特贴文，原来是他特别为了纪念SOLO出道2周年发文，也甜蜜叮咛粉丝要照顾身体，掀起一阵热烈讨论外，也有人笑说当兵后说话的语气跟之前一模一样。伯贤10日更新推特，一开头就说：谢谢EXO-L们，好想你们，你们也想我吧！？虽然现在因为当兵没办...
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![“520致前任”的留言活动 比秀恩爱更扎心的活动]( "“520致前任”的留言活动 比秀恩爱更扎心的活动")
- 5月20日就要到了，在这个关于爱情、表白的日子里，商家们从中看到无数的商机，各种促销方案层出不穷。而在宁波的一家商场却是举办了一个520致前任的留言活动，把99句致前任的话贴在墙壁和地面。这些爱过的印记显然比秀恩爱更加扎心。520致前任的留言活动走进来福士广场，在这个商...
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![白领孕妈多运动让孕期更精彩]( "白领孕妈多运动让孕期更精彩")
- 可以按照小编整理的孕操进行操作：第一节，足尖运动姿势：准妈妈坐在椅子上，两脚平踏地面，脚尖尽力上翘后再放下，脚掌不要离地，反复多次。功效：促进血液循环，增强脚部肌肉。第二节，舒展背部姿势：准妈妈盘腿而坐，两手胸前交叉向上推过头顶，背部伸直，借用两臂力量向上推，同时吸气，随两臂放下再...
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![缓解更年期的五种运动方法]( "缓解更年期的五种运动方法")
- 有氧运动是剂“特效药”由运动带来的生活方式的积极改变是一种无任何不良反应的“特效药”。研究表明，大部分女性针对自身体质状况，科学系统地进行适宜的有氧运动后，生理和心理产生以下几方面的积极变化：改善更年期女性激素水平女性在更年期，内分泌系统发生改变，是导致更年期综...
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![做什么动作可以让胸更小]( "做什么动作可以让胸更小")
- 乳房变小的运动方法主要有扩胸运动或者是俯卧撑运动等，还需要长时间坚持才能够看到效果。做什么动作可以让胸更小11、扩胸运动：扩胸运动能够改善仪态，特别是对于胸部影响比较大，以胸部内侧肌肉为中心所展开的一种训练方式，所以想要乳房变小，可以坚持做扩胸运动达到效果。2、俯...
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![白领为啥更需要运动]( "白领为啥更需要运动")
- 因为长期久坐容易肥胖、长期久坐容易引发颈椎、腰椎疾病等等。白领为啥更需要运动11.长期久坐容易肥胖。长时间不运动会使得体内的热量转化为脂肪囤积，从而导致肥胖，特别是久坐引起的'下身臃肿；而肥胖过后，诸如高血糖、高血压、动脉硬化之类的病症也就不远了。所以白领们需...
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![为什么运动后吃的更多了]( "为什么运动后吃的更多了")
- 运动后吃的更多了的原因是，身体新陈代谢加快，体内热量消耗增加等。为什么运动后吃的更多了1因为运动会加速胃肠功能蠕动，帮助消化，所以运动之后经常会打嗝或放屁，拉粑粑当你运动到一定程度，你吃的东西就会随着运动消化，消化的时候，加速胃肠蠕动，这时候你就会或者打嗝，或者放屁，然后...
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![让更多人享受运动的乐趣]( "让更多人享受运动的乐趣")
- 让更多人享受运动的乐趣，从娃娃抓起，设立专门学校、设置考级制度……为让更多人体验冰雪运动的乐趣，一些国家不断完善基础设施和配套服务，在提高民众参与热情的同时，也为挖掘和选拔专业人才打下坚实基础。让更多人享受运动的乐趣吧！让更多人享受运动的乐趣1一次滑雪经历让夏雨...
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![让孩子更聪明的五大运动]( "让孩子更聪明的五大运动")
- 拍球，接球说起来有些奇怪，松松只有一个乒乓球，还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过，我的儿子将来又不是做运动员的料，不必在玩球上浪费时间。其实，不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明，他依然要练习拍皮球和接球，因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达...
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![舞动青春什么时候更新 舞动青春更新时间|周几更新]( "舞动青春什么时候更新 舞动青春更新时间|周几更新")
- 少年体育竞技动漫舞动青春将在什么时候更新呢?舞动青春更新时间将在什么时候呢?下面就让小编来给大家介绍一下吧。舞动青春什么时候更新将在2017年7月份更新，每周同一时间更新一集，敬请期待。剧情简介平凡的国中生富士田多多良对未来没有特别的期望，每天过着无所事事的生活...
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![电锯人动漫更新时间，每周几几点更新在哪个平台看？]( "电锯人动漫更新时间，每周几几点更新在哪个平台看？")
- 电锯人动漫是根据人气游戏《生化危机》推出的一部动漫，于2016年开始播出。故事讲述了年轻的大学生春日临和职业杀手风间俊介之间的战斗，以及他们面对的丧尸和生化危机。是一部暴力成分较高的动漫，备受动漫迷们的喜欢。电锯人动漫更新时间每周几几目前，电锯人动漫第一季一共有...
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![怎么激励让孩子更加有动力]( "怎么激励让孩子更加有动力")
- 由于中国应试考试这个大环境的影响，产生了很多中国式的家长。他们特别看重自家孩子的成绩，考的好会给奖励，考的不好就会对自家孩子爱搭不理或者是批评，这就导致孩子的心理产生抵抗情绪。奖励也要分场合，要注意奖励的东西对孩子的发展到底好不好。奖励有物质奖励和精神奖励，父母...
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![运动瘦臀会让臀部更挺翘吗]( "运动瘦臀会让臀部更挺翘吗")
- 会让臀部线条提高,双腿视觉看起来更修长。运动瘦臀会让臀部更挺翘吗1美臀法则一：饮食原则想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大...
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![发型和珠宝如何搭配更动人?]( "发型和珠宝如何搭配更动人?")
- 对于珠宝的印象你还停留在项链、耳环、手链、戒指这些传统的搭配吗?发型和珠宝其实也时可以完美配合的，戴在头发上的珠宝可以让女孩的气质更加灵动，发型和珠宝如何搭配更动人?来看看发型和珠宝的完美搭配吧!女人都喜欢自己每时每刻都可以给人带来不一样的美感，每天看起来都...
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![巨大儿更要加强运动]( "巨大儿更要加强运动")
- 对很多人家来说，家里生了8斤以上的胖娃娃肯定是件喜事，但是新生儿太大，以后更容易长成“小胖子”乃至终身成为“大胖子”，而且将来患糖尿病及代谢综合征的风险会更大。为了避免这些风险，这样的宝宝在成长过程中更应注意避免营养过剩并随时加强运动。妊娠糖尿病孕妇容易生出超...
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![喜欢运动的孩子更聪明吗]( "喜欢运动的孩子更聪明吗")
- 哈佛医学院研究早已证明：会运动的孩子更聪明!原因如下：运动可以产生多巴胺、血清素与正肾上腺素，而三者都是可以促进学习效率的神经传导物质。血清素和记忆更是有直接的关系，血清素的增加将会带来更好的记忆力，提高学习效率。而正肾上腺素可以使一个人的专注力增强。多巴胺带...
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![人渣的本愿动画什么时候更新 人渣的本愿更新时间 周几更新]( "人渣的本愿动画什么时候更新 人渣的本愿更新时间 周几更新")
- 动漫人渣的本愿已经要开始播出了，该剧是由史克威尔艾尼克斯(SQUAREENIX)出版发行的同名漫画改编而成的动漫，喜欢看的人可是不少哦。那么人渣的本愿什么时候更新呢?让小编来给大家介绍一下吧。电视动画《人渣的本愿》改编自横枪メンゴ原作的同名漫画，于2016年3月17日宣布动画...
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![《镜双城》电视剧更新时间，镜双城第二季动漫更新时间]( "《镜双城》电视剧更新时间，镜双城第二季动漫更新时间")
- 《镜双城》是韩国MBC电视台于2021年1月20日播出的电视剧，该剧改编自中国作家马伯庸的同名小说。该剧通过一段穿越的爱情故事，讲述了时空背景下的两个城市之间发生的神秘事件和显示在两个城市中生活的人们之间命运的纠缠。该剧在首播后取得了不俗的收视率和评价，因此备受关注...
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![多运动的孩子更聪明]( "多运动的孩子更聪明")
- 运动能刺激大脑皮层儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相...
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![运动让生活更美好作文范文]( "运动让生活更美好作文范文")
- 在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的运动让生活更美...
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![怎么运动让孩子更聪明]( "怎么运动让孩子更聪明")
- 全运动项目好处一览羽毛球关键词：预防近视、长个、反应力、协调性、启智等羽毛球是一项全身的运动，是最锻炼身体协调性的运动，对孩子的反应能力也是一个极好的锻炼。在打球的过程中不仅仅是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发...
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秀丽馆
