![秦昊晒偷拍娇妻练舞的视频惹怒伊能静，网友：兴风作浪的姐夫！]( "秦昊晒偷拍娇妻练舞的视频惹怒伊能静，网友：兴风作浪的姐夫！")
- 最近，秦昊在社交媒体上晒出了一段他偷拍娇妻蒋欣练舞的视频。在视频中，蒋欣身穿运动装，优美地舞动身体。这个动作引起了不少网友的共鸣，但是伊能静却认为这是对蒋欣的不尊重，因此产生了不如意情绪。秦昊晒偷拍娇妻练舞的视频惹对于秦昊的这个偷拍视频，伊能静表现得很不满意。她...
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![张雨绮练舞老出错，状况百出？]( "张雨绮练舞老出错，状况百出？")
- 最近，张雨绮在参加一档真人秀节目中，因为舞蹈训练出错而频频出丑，引起网友热议。据悉，张雨绮在这档节目中练舞时，屡次摔倒，并且出现了一些尴尬的舞步。这一幕不仅让现场观众尴尬不已，也让张雨绮想必十分尴尬。经过这一次事件，许多网友开始质疑张雨绮是否真正具备练舞的能力，也有人...
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![蔡依林零伪装出没烘焙教室 却被粉丝怼快去练舞]( "蔡依林零伪装出没烘焙教室 却被粉丝怼快去练舞")
- 亚洲天后蔡依林不仅能歌善舞，更培养烘焙的兴趣，不仅前往英国参与国际级的翻糖蛋糕，更创立造型蛋糕品牌，而她今(8日)前往烘焙教室，并在IG上分享新作品，没想到不少网友看到后却纷纷要求她快去练习演唱会。蔡依林今(8日)在IG发文，表示一位民众到教室练习鲜奶油抹面并贴出附上照片，图...
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![吴昕有多拼？一边录《向往的生活》一边练舞何炅做法颇为暖心]( "吴昕有多拼？一边录《向往的生活》一边练舞何炅做法颇为暖心")
- 吴昕是一位非常努力的艺人，尤其在综艺界备受瞩目。她一头乌黑亮丽的头发、萌萌的模样和自信、幽默的性格使她广受欢迎。在综艺节目中，她总是充满活力，表现自如。然而，许多人不知道的是，吴昕背后付出的努力和汗水有多少。在录制《向往的生活》时，吴昕一边主持，一边练习舞蹈，用尽全...
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![陈羽凡陪儿子练舞 懒理白百合出轨小鲜肉微博飘绿靠卖房产度日]( "陈羽凡陪儿子练舞 懒理白百合出轨小鲜肉微博飘绿靠卖房产度日")
- 陈羽凡陪儿子练舞懒理白百合出轨小鲜肉微博飘绿靠卖房产度日在14日凌晨，陈羽凡就晒照疑似回应白百何出轨，他晒出自己的照片，并留言：蛋疼的，都回家过节吧。在晚上又晒出和儿子一起跳舞的视频，似乎并没有受到白百何事件的影响，而是全心全意地陪伴儿子。详情【视频】点击【查看原文...
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![吴昕被爆是时间管理者！火车站也闲不住被拍拿手机练舞]( "吴昕被爆是时间管理者！火车站也闲不住被拍拿手机练舞")
- 最近，吴昕被曝光是一个时间管理的高手。据知情人透露，吴昕平时非常严谨，给自己的每一天都制定了详细的计划，并严格执行。面对忙碌的工作和生活，吴昕发现时间管理非常重要。她总是把自己的时间划分成一段段，做到有目的地安排。这样，不仅可以高效地完成工作任务，还能有更多的时间去...
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![金晨参加综艺练舞太拼，累的不敢直腰发文自我鼓励]( "金晨参加综艺练舞太拼，累的不敢直腰发文自我鼓励")
- 参加综艺节目必须不断努力磨炼自己，在这次节目中跳舞是其中之一。可练习的舞蹈曲目是王嘉尔-《美好的舞蹈》。计划每天练五六个小时，不断完善舞蹈动作。为了更好地完成各种舞蹈步骤，还需要额外花费时间打磨，不论身体的疲劳程度是多少，只有坚持每天训练才能收获好的成果。金晨...
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![Lisa不满《青你2》学员每天练舞6小时，严格要求加长训练时间！]( "Lisa不满《青你2》学员每天练舞6小时，严格要求加长训练时间！")
- Lisa不满《青你2》学员每天练舞6小时，严格要求加长训练时间为什么Lisa表示不满？作为《青春有你2》的舞蹈导师，Lisa一直以来都是受到学员们的欢迎和喜爱的。然而近日，在节目组要求学员每天练舞6小时的情况下，Lisa表达了不满。她认为这样的训练时间过长，可能会对学员们的身体和心...
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![《乘风破浪的姐姐》吴昕太拼，练舞到凌晨五点！]( "《乘风破浪的姐姐》吴昕太拼，练舞到凌晨五点！")
- 作为《乘风破浪的姐姐》的嘉宾之一，吴昕一直以来都是大家最喜爱的明星之一。除了她自带的直爽幽默魅力之外，吴昕的拼搏精神更是让人倍感钦佩。据悉，在节目中，吴昕曾经因为无法完成某个舞蹈动作而自责哭泣。但是，她却没有放弃，而是选择了更加刻苦地练习。甚至有很多次，她都是在凌...
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![创造营2019魏伸洲哪里人年龄资料 国小进入艺校练舞]( "创造营2019魏伸洲哪里人年龄资料 国小进入艺校练舞")
- 2019年的一档综艺节目在网络上掀起了一波巨浪，那就是《创造营2019》，而其中有一位双胞胎小鲜肉，他就是弟弟魏伸洲也是凭借着这个综艺火了起来。那么魏伸洲是哪里人呢，以及今年多少岁？让我来认识一下当红小鲜肉吧。据了解，魏伸州是来自浙江的双胞胎弟弟，魏伸洲出生于1998年7月1日...
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![杨丞琳练舞被亏又没洗头 本人深夜忍不住亲曝真相]( "杨丞琳练舞被亏又没洗头 本人深夜忍不住亲曝真相")
- 杨丞琳参加大陆选秀节目《乘风破浪的姐姐2》，中途加入后一路挺进总决赛，在最新一期的公演中，分别在5人团《shadow》、7人团《我》都有亮眼表现，她近日分享幕后的练舞照，无奈表示常被粉丝吐槽没洗头，她霸气回应：我不允许自己有洗头的时候被说没洗。逗趣反应笑翻不少人。杨丞琳加...
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![蓝盈莹伊能静深夜都在练舞，没想到出镜的却是陈松伶！]( "蓝盈莹伊能静深夜都在练舞，没想到出镜的却是陈松伶！")
- 近日，一组蓝盈莹在深夜练舞的照片曝光，照片中的蓝盈莹一脸疲惫，几乎快要支撑不住了。这不禁让人想起了努力才有收获的道理。蓝盈莹不仅长相甜美，而且身材性感，但这些并不是天生的，她需要付出艰辛的努力去练习舞蹈、保养身材。据透露，蓝盈莹凌晨练舞的时间并不少见，甚至因为忙于工...
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![SM娱乐未出道练习生曝光 练舞画面流出太厉害了]( "SM娱乐未出道练习生曝光 练舞画面流出太厉害了")
- 近年来演艺圈可以明显感到韩流来袭，许多当红的韩国艺人、音乐团体等，都是从经纪公司的练习生开始训练培养，许多素人在很小的时候，就会进入各大经纪公司，成为练习生，为了出道而努力。在韩国，最主要的经纪公司有三家，分别为SM、YG和JYP，而其中SM可说是韩流始祖，曾经栽培出许多大红大...
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![张韶涵练舞行头很惊人 全身衣帽价值曝光]( "张韶涵练舞行头很惊人 全身衣帽价值曝光")
- 张韶涵近日忙着准备即将开跑的《旅程世界巡回演唱会》，花了许多时间练唱与排舞，日前晒出3张正在认真练舞的照片，虽脂粉未施，但私服行头可说是相当惊人，全身总价估计至少2万，包括BURBERRY、LOUISVUITTON（LV，路易威登）都出列。细数一下张韶涵身上的行头，包括要价2000元的BURBERRY彩虹...
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![37岁的吴昕参加新节目，通宵练舞九小时展现不一样的自己！]( "37岁的吴昕参加新节目，通宵练舞九小时展现不一样的自己！")
- 近日，吴昕参加了一档新综艺节目，需要担任舞者。由于舞蹈不是吴昕的强项，所以为了准备这个节目，她开始每天训练舞蹈。为了更好地完成任务，吴昕决定通宵练舞，结果她一直训练了整整九个小时。37岁的吴昕参加新节目，通宵练这次训练让吴昕觉得非常辛苦，但也感觉到自己每天都在进步。更...
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![为了练舞吃速效救心丸，影后宁静为新节目拼命获众人夸赞]( "为了练舞吃速效救心丸，影后宁静为新节目拼命获众人夸赞")
- 练舞是一个非常劳累的过程，需要付出大量的精力和耐力。女演员宁静为了新节目拼命练舞，甚至不惜吃下速效救心丸来帮助自己。为了练舞吃速效救心丸，影后许多人都不理解练舞的艰辛和挑战性。每天练习舞蹈需要全身心的投入和大量的时间和耐力，更不用说要跳出好看的舞蹈。不过，对于...
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![《乘风破浪的姐姐》未播先火，有人拼命练舞有人却已失去自信！]( "《乘风破浪的姐姐》未播先火，有人拼命练舞有人却已失去自信！")
- 近期，光线传媒旗下的综艺节目《乘风破浪的姐姐》备受关注。该节目以拯救全民健身，让女性重获自信为主题，邀请六位年龄跨度较大的女明星共同打造女性团体，展现不同年龄段女性的魅力和风采。该节目未播先火，引发了无数观众的热议。《乘风破浪的姐姐》未播先火在《乘风破浪的姐姐...
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![《青春有你2》练习生坦言练舞接近6小时，Lisa称还不够！]( "《青春有你2》练习生坦言练舞接近6小时，Lisa称还不够！")
- 近日，《青春有你2》的练习生被曝每天几乎练舞接近6个小时，他们通过不断的努力与训练，在短时间内取得了惊人的进步。从训练室传来的音乐声与呼吸声交织，这些练习生们敬业与拼搏的精神已经感染了观众。其专业的表现和毅力让不少人看到了他们拥有更广阔的舞台的可能性。《青春有...
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![多年练舞李思思，在社交平台直播健身与观众一同度过闲暇时间！]( "多年练舞李思思，在社交平台直播健身与观众一同度过闲暇时间！")
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![纪欣妤大长腿图片欣赏 在《终极少女》饰演铁时空练舞少女]( "纪欣妤大长腿图片欣赏 在《终极少女》饰演铁时空练舞少女")
- 纪欣妤身上透露出看不出年龄的成熟与懂事，工作态度谦虚有礼，演唱的歌曲《爱的温毯》，让人听过之后，旋律即不断盘旋于脑，印象深刻，不只受到年轻族群的喜爱，也成功获得中高年龄层的关注。纪欣妤近期演出的台湾电视剧《终极少女》，在剧中纪欣妤饰演铁时空练舞少女的分身。从小就被媒...
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![潘嘉丽练舞硬拼 为新歌《POSE》MV只吃2蛋白]( "潘嘉丽练舞硬拼 为新歌《POSE》MV只吃2蛋白")
- 潘嘉丽6日推出新歌《POSE》，在MV中带领16名舞者火辣共舞，她虽然从国小舞，拥有舞蹈基础，但到MV开拍前，她只有整整一个月可以练舞，为了让身型臻于完美，除了运动、练舞外，她戒掉一个月最爱的淀粉和甜点，直到拍摄日当天也吃了两颗茶叶蛋的蛋白，虽然跳到又饿又晕，但她卯足全力硬忍，苦笑：怕...
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![王一博街舞现场倒在地上，捂住心脏大口喘气通宵练舞真的吃不消]( "王一博街舞现场倒在地上，捂住心脏大口喘气通宵练舞真的吃不消")
- 在街头的舞蹈演出中，突然间，王一博倒在地上，捂住心脏大口喘气。他疲惫的身影再一次刺激了观众的神经。虽然脸上的疲惫已经十分明显，但他始终没有停下他的舞步，一直坚持到演出结束。这让人不禁感慨：舞蹈并不仅仅是一种表演形式，更是一种对挑战自己极限的精神挑战。王一博不是第一...
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![文章化身超级奶爸独自带两个女儿练舞，亲自为女儿穿衣]( "文章化身超级奶爸独自带两个女儿练舞，亲自为女儿穿衣")
- 作为一个父亲，我一直以来都想要陪伴我的孩子一起成长，为她们提供必要的关爱和支持。这次，我决定挑战自己，独自带着我的两个女儿去练习芭蕾舞。对于一个缺乏舞蹈训练的父亲来说，这将是一个充满挑战的经历。但是，我相信，只要有爱，一切都有可能。文章化身超级奶爸，独自带两在我们的芭...
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![吴昕车站练舞进行“魔鬼式训练”，全力备战《乘风破浪的姐姐》]( "吴昕车站练舞进行“魔鬼式训练”，全力备战《乘风破浪的姐姐》")
- 随着《乘风破浪的姐姐》的热播，吴昕作为该节目的导航员，在车站练舞备战，正式魔鬼式训练启动。时刻保持高度紧张的状态，不断调整状态，全力备战，为了能够在表演中达到最理想状态，吴昕循序渐进，一步一步向目标靠近。车站练舞不仅是对自己的锻炼，也是对团队的一种信任和负责任的表现。...
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![赵露思保持身材持续练舞，这样的腿型恐怕有120斤]( "赵露思保持身材持续练舞，这样的腿型恐怕有120斤")
- 最近，赵露思通过在网络综艺节目《创造营2021》中的表现赢得了很多人的喜爱。人们不仅对她的才华和颜值赞不绝口，对于她的身材也是相当羡慕。那么，究竟是什么让赵露思有这样好的身材呢？赵露思是一名舞者出身，舞蹈是她的一切，同时也是她保持身材的关键。在她的社交媒体上，不难发现...
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秀丽馆
