![关注孕妇出行健康 安全指数推荐]( "关注孕妇出行健康 安全指数推荐")
- 准妈妈出行的交通工具：坐汽车要是你打算做长途车旅行的时候，要尽量找直达快车，而不是每站都停的慢车，如果需要过夜，则最好选择卧铺车。为了避免夜里肚子饿，不得不吃油腻的烧心的食物，或者从加油站的售卖机买食品，不利于你和宝宝的健康，你最好自己带些吃的和水。乘游轮邮轮可能是非...
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![孕妇出行的衣食住行全攻略]( "孕妇出行的衣食住行全攻略")
- 转眼间十一黄金周又快到来了，天天工作，趁着这个小长假，和家人一起外出旅行成了都市人们生活的一个重要部分。假期出游当然是好事，身怀六甲的孕妈妈也能趁自让腹中的宝宝感受一下大自然。有孕在身的妈妈你，在这个热闹非凡的假期，出游请务必提前做足准备，否则突如其来的一些意外，可...
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![孕期生活安全出行]( "孕期生活安全出行")
- 普通的日常出行，先说坐公车的部分。怀孕后我妈妈一直提醒我如果去坐公车的话，一定要坐在汽车靠前的位置，这样能减少颠簸，以免有意外发生。另外万一没有位置的情况下，要找一个能通风的地方，站稳扶好以免摔到。第一个是很有说服意义的，孕妇确实是怕颠簸的，现在的公车老弱病残的位置...
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![孕妇怎么吃鸡蛋健康?]( "孕妇怎么吃鸡蛋健康?")
- 鸡蛋的成分相对复杂，其中卵白与卵黄都含有许多种氨基酸。在卵白中，一些蛋白质有着抑制蛋白水解酶的效果，可是在加热以后可见将被破坏掉。因此在吃没煮熟的鸡蛋，会影响到人体对生物素的利用，不利于健康。特别是孕妇，不应该吃没煮熟的鸡蛋。那么，孕妇怎么吃鸡蛋才健康呢？孕妇吃鸡蛋...
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![孕妈妈注意这些行为不利于胎儿健康]( "孕妈妈注意这些行为不利于胎儿健康")
- 1、睡觉紧闭门窗有的准妈咪，喜欢睡觉时把房间紧闭。时间久了，室内的二氧化碳增加，各种灰尘、细菌就会迅速繁殖，不利于准妈咪和胎儿的身体健康。为了保持室内空气的清新，准妈咪睡觉时，不妨让窗户留有少量空隙，或者打开空气净化器，给自己和胎儿一个舒适的室内环境。2、浓妆艳抹爱美...
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![儿童旅游出行安全注意事项]( "儿童旅游出行安全注意事项")
- 儿童旅游出行安全注意事项，孩子在旅游途中，因抵抗力与适应新环境能力较差，身体出状况的机会比大人多。再之儿童身心特性，缺乏自我控制和照顾能力，好奇心强、缺憾风险意识，所以亲子游应特别注意旅游安全预防措施。了解一下儿童旅游出行安全注意事项。儿童旅游出行安全注意事项1...
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![关于幼儿食品安全健康知识]( "关于幼儿食品安全健康知识")
- 平衡饮食、选择合宜的食物品种、注意合理烹饪、幼儿膳食具体安排、重视饮食卫生，避免吃生冷食物等。关于幼儿食品安全健康知识11、平衡饮食。膳食所供给的营养素，不仅要满足幼儿需要量，而各营养素之间的比例也要合适如三种功能营养素，蛋白质，脂肪与碳水化合物的供给量的比例最...
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![测试狗狗的健康指数测试]( "测试狗狗的健康指数测试")
- 对于我们来说狗狗有多聪明，有多善解人意并不是我们最关心的，我们最需要关心的是它们的身体状况到底如何。只有拥有强健的体魄，那么其它的一些事才有意义。因此定期地检查狗狗的身体状况是很重要的，我们平时也可以自己为狗狗做一些健康状况的小测试。一、触觉用拇指和食指捏着...
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![饮食健康安全知识]( "饮食健康安全知识")
- 饮食健康安全知识，俗话说“病从口入”，饮食不当不利于儿童的成长，甚至还会对儿童的身体造成伤害，食品是影响孩子健康的最重要因素之一，现在分享饮食健康安全知识。饮食健康安全知识11、养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一...
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![关注孕期健康保健 孕中期睡不好怎么办]( "关注孕期健康保健 孕中期睡不好怎么办")
- 孕中期睡姿怀孕中期，子宫向右旋转，左侧卧位可以改善子宫的右旋转程度，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的缺氧状态，有利于胎儿的生长发育。怀孕中期采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻，不过左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高一些。由于平躺的时候子宫或压迫身体...
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![什么是孕妇心理健康]( "什么是孕妇心理健康")
- 从专业的角度来讲，孕妇心理健康是由于孕妇在怀孕期间的躯体因素和社会因素的作用，致使发生状态各异、程度不等的心理变化，这些心理变化在一定程度上影响了孕妇的身心健康和产后健康。同时，也直接关系到胎儿的生长发育。因此，注重孕妇的心理健康非常重要。引起孕妇产生心理问题...
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![关注孕妇健康饮食 孕妇吃草莓好处多多]( "关注孕妇健康饮食 孕妇吃草莓好处多多")
- 孕妇能吃草莓吗?孕妇可以吃草莓吗?草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄...
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![关注胎儿健康 孕期健康饮食有6忌]( "关注胎儿健康 孕期健康饮食有6忌")
- 1、不宜滥服温热补品孕妇由于代谢旺盛，全身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担越来越重，同时血管处于扩张、充血状态。分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、...
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![孕妇健康饮食]( "孕妇健康饮食")
- 1.做饭自己烹饪食物是一个不错的选择。在家里烹饪食物可以自己控制食物的脂肪和盐量。当你每夜点快餐或披萨时你会造成身体额外的压力，会将盐、脂肪和防腐剂吃进肚。所以下次当自己渴望吃另一种不健康的晚餐或点心时，想想这个：你所吃的东西会被胎盘也就是孩子吸收。你想让自...
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![吃出健康，吃出美丽的孕妇零食有哪些？]( "吃出健康，吃出美丽的孕妇零食有哪些？")
- 一家人，来一个短途旅游，或者去郊外野餐都是一个不错的习惯。一家人，其实完全可以说走就走，但是如果加一个孕妈妈，那就没那么简单了。外出时，孕妈妈保持体力是一件很重要的事情。除了正餐之外，孕妈妈还应该准备不少零食，想吃的时候，就可以吃一点。但是，也有不少人对孕妈妈零食有不少...
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![孕妇的足部健康你注意了吗？]( "孕妇的足部健康你注意了吗？")
- 足部健康对孕妇来说是太重要了，一般情况下在怀孕期间孕妇的身体会增加15公斤左右，重心会发生很大的变化，走起路来，腿脚的压力增加了很多，因此选择一款合适的鞋子来说是对胎儿发育影响很大。人体的中心平衡主要是靠脚弓来完成的，还可以吸收人体在走动时的震荡。况且很多妇女怀孕...
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![看看有关孩子步行安全的指导建议]( "看看有关孩子步行安全的指导建议")
- 对于5～9岁的孩子来说，因为意外伤害而导致死亡的最常见原因就是被汽车撞到。学龄儿童最容易遇上交通事故，因为他们经常在道路上行走，却又缺乏应对交通情况的能力。他们的周围视觉还没有发育完全，还不能准确地估计驶来汽车的速度和距离。所以，许多孩子都不知道什么时候过马路才是...
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![健康安全知识]( "健康安全知识")
- 健康安全知识，想要健康安全的过大年，有些健康小知识，还是应该多多了解的，可以实现你的健康愿望，整个年都会过的很顺利，且来年也能减少问题出现，现在分享健康安全知识。健康安全知识1一、注意交通安全1、注意幼儿的交通安全，不让幼儿独自过马路或在街上乱跑。2、过马路不闯红灯，要...
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![孕妇吃面食有益健康]( "孕妇吃面食有益健康")
- 孕妇吃面食有益健康，很多人在平时都愿意把面条作为主食来吃，确实别有一番风味，而且营养也是很突出的，面条一直都是人们比较推崇的一种面食，比较绿色天然，接下来我们看下孕妇吃面食有益健康。孕妇吃面食有益健康1一、孕妇吃面食的好处面条的营养价值丰富，特别是一些发面的食物，对...
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![安全洗衣 皮肤健康]( "安全洗衣 皮肤健康")
- 洗涤用品也会中毒？新生儿表面皮肤和体重的比例比成年人的比例要大很多，所以，宝宝和成人在相同皮肤面积上使用相同的产品，在宝宝皮肤上的浓度要比成人大得多。另外，由于婴儿肝、肾功能发育还不完全，所以，如果使用了不合标准的洗涤用品清洗宝宝的衣服和尿布，很容易出现中毒现象。中...
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![孕妇夏季食谱推荐，如何吃出孕期健康？]( "孕妇夏季食谱推荐，如何吃出孕期健康？")
- 孕妇夏季食谱——砂仁鲫鱼汤原料：砂仁3克，鲜鲫鱼若干。做法：1.把鲜鲫鱼去鳞去鳃，剖去内脏，洗净。2.将砂仁放入鱼腹中、投入锅内(砂锅最好)，加水适量，用文火烧开。3.锅内汤烧开后，放入生姜、葱、食盐，即可食用。特点：醒脾开胃，利浊止呕，适用于恶心呕吐、不思饮食或病后食欲不振的孕妇...
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![孕妇搭乘私家车出门要注意胎儿的健康]( "孕妇搭乘私家车出门要注意胎儿的健康")
- 每当我们上公交车出行的时候，总会看到公交车上一些专门为老弱病残准备的位置，这其中就有一种是专门为孕妇注备的专座，而通常司机都会提醒各位乘客让座，这也是一种中华民族的传统美德。但是伴随着经济的发展，现在人人家里都有一部小车，这样准妈妈们也不要冒着大热的天气挤公交了...
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![甲减的孕妇能生出健康的宝宝吗]( "甲减的孕妇能生出健康的宝宝吗")
- 国内外多项研究证实，在妊娠期，即便是轻微的甲状腺功能低下(包括“亚临床甲减”、低T4血症、甲状腺过氧化物酶抗体阳性)都会影响下一代的智力。这是因为甲状腺激素对胎儿的大脑发育至关重要，不同发育阶段母体甲状腺激素对胎儿脑发育的作用不同。1.妊娠早期：妊娠早期(怀孕前12...
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![世界睡眠日，关注孕妇睡眠健康！]( "世界睡眠日，关注孕妇睡眠健康！")
- 世界睡眠日：世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球...
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![安全洗衣皮肤健康]( "安全洗衣皮肤健康")
- 洗涤用品也会中毒？新生儿表面皮肤和体重的比例比成年人的比例要大很多，所以，宝宝和成人在相同皮肤面积上使用相同的产品，在宝宝皮肤上的浓度要比成人大得多。另外，由于婴儿肝、肾功能发育还不完全，所以，如果使用了不合标准的洗涤用品清洗宝宝的衣服和尿布，很容易出现中毒现象。中...
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秀丽馆
