![谭谈交通在起底，其中二仙桥这期讲的是什么？]( "谭谈交通在起底，其中二仙桥这期讲的是什么？")
- 相信很多人都还记得谭警官，他的那档谭谈交通这个节目在当时可以说是很火的一个节目，其中让观众印象最深刻的还是二仙桥这一期，那么这一期到底讲的是什么呢？为何让网友记忆犹新呢？谭警官二仙桥什么梗现今不少网友已经喜欢上了谭谈交通这个节目，因为不仅仅能够了解到一些交通规则...
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![这期的《欢乐喜剧人》有点诡异，张浩竟被淘汰刘洋杯子引起众议]( "这期的《欢乐喜剧人》有点诡异，张浩竟被淘汰刘洋杯子引起众议")
- 周六晚上的《欢乐喜剧人》第七季，张浩黯然离场，淘汰出局。这个结果让很多《欢乐喜剧人》的忠实观众感到不解和遗憾。毕竟，张浩一直以来都是这部综艺节目中的佼佼者，一直以来都能用他那独特的幽默感和演绎力给观众带来很多欢乐瞬间。这次他的淘汰，引起了很多人的质疑。除了引起...
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![这期的《快本》可真是主次分明，谢娜追捧就算了何炅也偏爱]( "这期的《快本》可真是主次分明，谢娜追捧就算了何炅也偏爱")
- 《快本》是湖南卫视的一档娱乐节目，该节目一直以来都备受观众喜欢。在最近播出的节目中，谢娜再次展现了她的迷人魅力。从一开始的出场到结束，谢娜都在深受其他嘉宾和观众的热情追捧。毫不夸张地说，《快本》可真是主次分明，谢娜追捧就算了，何炅也偏爱。这期的《快本》可真是主次...
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![我是歌手四季踢馆歌手 这期的黑马花落谁家]( "我是歌手四季踢馆歌手 这期的黑马花落谁家")
- 作为目前国内选秀节目的旗舰之一，第四季《我是歌手》首期播出后却没有获得和高价冠名等量齐观的口碑。虽然这一季的《我是歌手》会往什么地方走，目前还无法预料，但“低开”已经是一个不争的事实。这个结果其实在很多人的意料之中，首发的8位竞演歌手名单公布后就有人有不乐观...
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![看完这期节目才明白，童颜女神陈意涵为什么选择他做老公]( "看完这期节目才明白，童颜女神陈意涵为什么选择他做老公")
- 陈意涵选择的这位老公叫林柏宏，是一位平凡的人。但这并不意味着他没有什么优点。在节目中，林柏宏透露了自己的职业是设计师，能够创作出许多有趣、有创意的设计。而且他也是一个非常注重生活品质的人，能够生活得非常有质感。看完这期节目才明白童颜女神在节目中，陈意涵和林柏宏...
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![孕期这些食物不能吃]( "孕期这些食物不能吃")
- 孕妇不宜吃的十大高热量食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。以上食物或许有不少种类是某些孕妈们所十分钟爱的，这些食物或许在味道上十分让人垂涎，但是他们却具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸的特征。对...
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![孕期护理乳房别犯这些错]( "孕期护理乳房别犯这些错")
- 错误1：怀孕了，还穿孕前的文胸正确做法——怀孕后应该穿大小合适的文胸随着孕期增长乳房逐渐增大，一定要穿着大小适宜的胸衣。因为，乳房随着孕期的增加会逐渐增大，如果胸衣过于紧小，就会影响乳房血液循环，引起乳房不舒服，同时影响乳腺组织发育，甚至导致乳腺导管闭塞，影响产后哺乳。...
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![孕期压力大怎么缓解 孕期减压请这样做]( "孕期压力大怎么缓解 孕期减压请这样做")
- 孕期压力大，后果很可怕，孕期减压请这样做！作为过来人，我知道在怀孕期间的妈妈都特别的辛苦，所以我想告诉大家，当你感到累的时候，一定要停下来，当你不顺心的时候，一定不要沉溺在坏情绪中，一切你都可以做出更好的选择，不用担心害怕，接下来我为妈妈们准备了一些应急方法，妈妈们可以学起来...
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![哺乳期乳房护理这样做]( "哺乳期乳房护理这样做")
- 1、哺乳前：揉一乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。3、结束前：要用食指...
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![孕期孕妈吃这些食物]( "孕期孕妈吃这些食物")
- 1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。2、最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。叶酸的...
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![孕期最好别穿这3种衣服]( "孕期最好别穿这3种衣服")
- 第一种：比较紧身的衣服有些孕妈在孕期内不是太显肚子，就会选择穿一些比较紧身的衣服。其实，对于孕妈来说，不管肚子大小与否，都不要穿比较紧身的衣服，这是因为，胎儿在成长发育过程中，体积会逐渐变大，孕妈在怀孕之后，体内的激素分泌水平也会产生改变，并且孕妈腹围和胸围都会随着胎儿的...
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![孕期疼痛 这些动作来缓解]( "孕期疼痛 这些动作来缓解")
- 肩膀疼孕妈妈经常会感到脖子发紧和肩胛骨处疼痛，尤其是当长期坐着看电视或聊天时。这种疼痛会更明显。越是到快临产时，疼痛会逐渐加深。原因其实很简单，当孕妈妈肚子越来越大时，会不自觉地向后仰肩膀，这时，颈椎和肩胛骨承受的压力也越来越大。缓解动作保持坐姿或者盘腿而坐，双手...
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![假期聚餐，这样配酒准没错]( "假期聚餐，这样配酒准没错")
- 五一假期如约而至，见见好友，吃吃美食，必定少不了开一瓶佳酿。聚餐吃烧烤、火锅和寿司者，这样配酒准没错。Vacationtime,datingtime,eatingtime,drinkingtime.Sohowtochooseawinepairingwithyourbarbecue,hotpotsandSushi?适逢五一小长假，日朗天清，初夏的气息悄然而至。趁着假期...
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![孕期常见这几种疼痛？]( "孕期常见这几种疼痛？")
- 一、缓解腰酸腿疼的方法准妈妈不能提重物，在日常需要提东西时可以借助腿部的力气，尽量不要借用腰腹的力量。一旦养成了用腿力的办法，及时不在孕期也可以很好的保护腰部。具体方法是，先使膝盖弯曲，保持背部挺直，手抓起物体，然后双腿站起来。坐下时最好把双腿抬高或者把脚放在凳子...
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![这五大孕期疼痛在孕晚期应该要如何克服？]( "这五大孕期疼痛在孕晚期应该要如何克服？")
- 1、外阴痛原因：孕晚期可能会出现外阴静脉曲张，表现为外阴部肿胀，皮肤发红，行走时外阴剧烈痛苦。改进办法：防止关键在于防止长期站立，防止穿过紧的裤、鞋、袜，不用过热的水洗澡。或恰当进行瑜伽中的倒剪式、束角式操练。2、坐骨神经痛原因：坐骨神经痛与胎宝宝下降入骨盆、压榨坐骨...
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![韩国电影确定档期，这几部最令人期待]( "韩国电影确定档期，这几部最令人期待")
- 近年来，韩国电影在国内外的影响力不断提升，众多电影作品也备受观众喜爱。尽管近期受全球疫情影响，韩国电影市场也受到一定冲击，但形势已趋稳定。同时，几部备受期待的韩国电影也已经确定了档期，让广大电影爱好者倍感期待。《半个喜剧》是由银赫·赵、康美·田和权俞...
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![孕期这些食物千万不要吃]( "孕期这些食物千万不要吃")
- 没有煮熟的食物这里具体指的就是一些生冷的食物，以及不需要通过去进行烹饪的食物。这些食物像一些日料以及一些韩餐等等，由于他们的处理方法跟正常的中餐不一样，所以他们在食用的时候，可能会有一些寄生虫。而且有的日料可能由于处理不卫生，还会导致自己去感染一些传染性疾病，所...
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![孕早期这种食物必须吃！]( "孕早期这种食物必须吃！")
- 它就是主食！我们每天吃的白米饭、面条、面包、薯类等！一些妈妈，因为孕吐严重，所以会减少主食的摄入。其实，孕早期里，富含碳水化合物的谷、薯类食物对孕妈很重要，不仅可以帮助减轻早孕反应的症状，还可以保证脑组织对葡萄糖的需要，预防酮症酸中毒对胎儿的危害。对于孕吐严重的妈妈，乐...
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![孕期多吃这些食物（精华）]( "孕期多吃这些食物（精华）")
- 孕妈妈们必看哦，如果想让宝宝颜值逆天，赢在起跑线上，那么这些在孕期一定要多吃皮肤白——维生素C一白遮三丑，皮肤白对宝宝的颜值真的很重要！胡可和沙溢的两个宝宝，虽然小鱼儿性格可爱，但是白白嫩嫩的安吉明显更好看啊。维生素C可以抗氧化和抗黑色素，孕期多摄入可以阻碍皮肤黑色素...
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![孕早期要远离这4类食物]( "孕早期要远离这4类食物")
- 孕早期远离这4类食物，尤其第1种和第3种孕9周，胎儿的肾脏已经发育完善，并可过滤尿液了。它的形状就像两片树叶，把新鲜富含营养的净水吸收留下来，把对身体无用的废水排出体外，更便于让整个大树更好的生长，变得更健壮。准妈妈在这个特别时期，不管怎样爱吃重口味的食物，都要临别这些食...
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![孕期经常做这几件事]( "孕期经常做这几件事")
- 一、经常熬夜我们都知道如果想要身体健康、精力充沛，首先要做到的就是保证良好的睡眠质量，不要熬夜。可是有些孕妈妈实在心太大，明明肚子里的小宝宝已经抗议了，还雷打不动地熬夜追电视剧或者玩游戏。这样做，到头来坑的还是孕妈妈自己。不仅会导致自身免疫力降低，非常容易出现感...
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![孕期多吃这些食物]( "孕期多吃这些食物")
- 宝宝智力提升秘籍多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞。因此，准妈妈们要是能在这段时间多吃一些有助于增加脑细胞形成的食物，对胎宝宝的智力发育能起到很好的促进作用呢。推荐智力食物：核桃、蛋黄、鸡...
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![失眠期间不能吃这些食品]( "失眠期间不能吃这些食品")
- 忌烟酒、忌辛辣刺激之品、忌肥腻食品、忌胀气之物、南瓜子等。失眠期间不能吃这些食品1（1）忌烟酒烟酒的刺激往往使神经系统兴奋，易致植物神经紊乱，而更不易入眠。（2）忌辛辣刺激之品如辣椒、葱、大蒜、韭菜、姜、辣酱、芥末等食品，食后病人火气更大，加重失眠。（3）忌肥腻食品肥腻食品...
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![孕期健康早餐，这么做起!]( "孕期健康早餐，这么做起!")
- 一、健康的早餐应该怎么吃?早餐的食物应该种类多样、搭配合理，主要从保证数量充足、质量达标两方面做起。1.数量方面，早餐要吃饱。中国营养学会推荐的中国居民膳食指南中建议：早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%，以保证整个上午的消耗，孕期胃口变大的孕妈咪不要害羞，早餐可...
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![孕期这4种食物要舍得吃]( "孕期这4种食物要舍得吃")
- 水果宝宝在妈妈肚子里生长发育时，就需要维生素及矿物，虽说蔬菜里也有，但是由于蔬菜一般需要加热后才能食用，以致这些营养物质会大量地流失，而新鲜的水果自然是最好的选择。注意：在孕早期，宜吃苹果、葡萄、橙子、柚子和香蕉；而孕中期宜吃柠檬、樱桃、橙子、橘子、红枣；孕晚期宜吃西...
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秀丽馆
