![孕期贫血和缺血有什么不一样]( "孕期贫血和缺血有什么不一样")
- 贫血是众多孕妈妈们怀孕以后常出现的一种症状。由于妊娠的影响，孕妈妈体内的循环血容量于孕6-8周开始增加，至孕32-34周达到高峰，血容量比孕前约增加50%左右。由于血容量增加，血液被稀释，血红蛋白相对降低，加上胎儿生长发育过程中对铁的需求量增加，因此，孕妈妈很容易出现贫血，其中...
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![食疗补血让你做个不缺血的红润女人]( "食疗补血让你做个不缺血的红润女人")
- 食疗补血让你做个不缺血的红润女人，女人是因血而生，经、带、胎、产等生理特点使补血成了女人保证健康的一种宿命，而现代的饮食习惯与生活作息更让补血成为女人必做的功课，现在分享食疗补血让你做个不缺血的红润女人。食疗补血让你做个不缺血的红润女人1推荐食物：牛奶：名著《寿...
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![孕妇贫血缺铁会怎么样]( "孕妇贫血缺铁会怎么样")
- 孕妇贫血缺铁的症状1、轻微贫血者几乎没有任何症状;2、中度贫血的孕妇可能会脸色苍白、眼睑泛白、头昏眼花、视力模糊、容易感到疲倦;3、当贫血的程度过于严重、血红素太低时，会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症，导致孕妇出现呼吸困难或者是气急的症状。4、贫血会引起消化...
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![房子缺东北角 房屋缺东北角]( "房子缺东北角 房屋缺东北角")
- 房屋缺东北角的风水不良影响东北方为艮卦，主家中少男，也就是小儿子，如缺角则皮肤、鼻子等部位易生疾玻此外，东北角还关乎家庭财运，从2004年到2023年正走艮运，因此艮方为旺气方，这个方位缺角，会影响到家中的财运和事业。东北方五行属土，主人丁和家宅运势，也称子孙山。东北方以高不宜...
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![为什么怀孕后会缺铁性贫血]( "为什么怀孕后会缺铁性贫血")
- 缺铁性贫血了，要怎么改善？当身体对铁的需求与供给失衡，就会导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。怀孕后贫血的标准有所不同：外周血血红蛋白（HGB）...
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![怎么看空调缺不缺氟]( "怎么看空调缺不缺氟")
- 怎么看空调缺不缺氟，在空调出现不制冷的情况时，首先就会想到空调是不是该加氟了，其实空调的制冷剂并不是损耗品，一般都是管路故障造成的，以下分享怎么看空调缺不缺氟？一起来了解一下吧！怎么看空调缺不缺氟1一、如何辨识空调是否缺氟？先来说说空调缺氟时有什么表现，空调缺氟最明显...
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![孕妈缺铁性贫血怎么办？]( "孕妈缺铁性贫血怎么办？")
- 1、适量选用动物肝脏动物内脏是铁的良好来源，如猪肝，每周吃1-2次，每次50-100克为宜。2、肉类以红肉为主猪牛羊等畜肉含铁丰富，且颜色越深含铁量越高，每天100克左右为宜。3、每天保证足量新鲜果蔬新鲜的果蔬中维生素C和有机酸丰富，都能够起到促进铁吸收的作用。每天500克蔬菜，200...
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![您的孩子有没有缺铁性贫血]( "您的孩子有没有缺铁性贫血")
- 缺铁性贫血是小儿最常见的贫血之一，顾名思义这是由于铁缺乏所致的贫血。我们已经知道红细胞及其内含的血红蛋白是我们机体运氧工具，而铁是构成血红蛋白的重要元素之一，所以当饮食缺铁(如光素食)、胃肠道铁吸收不好(如慢性腹泻)、慢性失血(如钩虫病、月经过多)等均可发生缺铁...
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![孕妇缺铁性贫血怎么食补]( "孕妇缺铁性贫血怎么食补")
- 随著怀孕周数增加，胎儿的营养需求量也逐渐增高，对于铁质及其他营养素也会提升，导致孕妈妈发生贫血的机率也会一路升高。建议孕妈妈每天补充27mg的铁，特别在孕期中、孕后期，妈妈需要铁来支持红血球细胞、胎盘和肚子里的宝宝，也为妈妈在生产时大量失血做好准备。孕妈妈贫血的典型...
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![空调缺不缺氟看一眼就明白]( "空调缺不缺氟看一眼就明白")
- 空调缺不缺氟看一眼就明白，很多的朋友们为了让家人感受一丝凉爽，会打开家里的空调来使用，但是在使用空调的时候会觉得空调的制冷效果不太好，朋友们认为空调有可能是缺氟了，下面就来看看空调缺不缺氟看一眼就明白。空调缺不缺氟看一眼就明白11、试试空调的温度，看空调是否需要加...
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![孕妇缺维生素E致婴儿贫血]( "孕妇缺维生素E致婴儿贫血")
- 维生素E又名生育酚，广泛存在于绿色植物中，动物体内含量较少。维生素E能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，维持正常循环功能；还是高效抗氧化剂，保护生物膜免遭氧化物的损害；还能维持骨骼、心肌、平滑肌和心血管系统的正常功能。此外，维生素E与维持正常生育有关。维生素E缺乏的临床病...
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![贫血头晕吃什么缓解？缺铁性贫血应多吃8种食物]( "贫血头晕吃什么缓解？缺铁性贫血应多吃8种食物")
- 1、瘦肉瘦肉、肝脏、黑木耳等食物属于深色食物，都富含铁质，可以补充铁和优质蛋白。单纯的贫血在食补之后，症状会迅速改善的。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血的功效。补血先补气，补气才能快速生血，所以黑木耳与补血食物一起，补血效果迅速。2、动物肝脏比如鸭肝、猪肝、鸡肝...
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![宁缺毋滥和宁缺勿滥的区别]( "宁缺毋滥和宁缺勿滥的区别")
- 宁缺勿滥和宁缺毋滥的区别：指代不同、出处不同、用法不同宁缺毋滥和宁缺勿滥的区别1一、指代不同1、宁缺勿滥：指选拔人才缺少些，也不要不顾标准，凑数求多。2、宁缺毋滥：指挑选事物，宁可少一些，也不要不顾质量贪多凑数。二、出处不同1、宁缺勿滥：清·李绿园《歧路灯》第五回：即令宁...
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![小儿缺铁性贫血与饮食关系的分析]( "小儿缺铁性贫血与饮食关系的分析")
- 小儿缺铁性贫血与饮食关系的分析，小儿缺铁性贫血是妈妈比较担心的一种疾病，常发于6个月至3岁的婴幼儿，将对幼儿的呼吸、消化、循环系统功能，以及体格和智力的发育带来负面的影响，现在分享小儿缺铁性贫血与饮食关系的分析。小儿缺铁性贫血与饮食关系的分析1一、小儿缺铁性贫血...
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![孩子缺铁性贫血的危害]( "孩子缺铁性贫血的危害")
- 缺铁性贫血对宝宝身体的危害1.缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病。2.缺铁使胃酸分泌减少，脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。3.贫血可降低血液的摄氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。4.贫血使宝宝机...
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![孕妇缺铁性贫血的症状]( "孕妇缺铁性贫血的症状")
- 血是“生命之源”，承担着传递人体养分和营养物质的重要使命。但孕妇有缺铁性贫血程度较轻微时，没什么症状表现。但贫血严重时，就会出现如下表现：1、经常感觉疲劳和乏力，即使活动不多也会觉得四肢无力。2、经常感觉头晕、头痛，蹲下再站起时头晕目眩。3、面色常呈萎黄或苍白色，尤...
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![缺铁性贫血宝宝健康三步曲]( "缺铁性贫血宝宝健康三步曲")
- 补铁第一步：胎儿的营养由妈妈来守护孩子在出生后的头4个月之所以不易发生缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳，但如果孕妇时就缺铁严重，那怎样来守护宝宝呢？轻度缺铁性贫血是妊娠期较常见的一种并发症，但轻度贫血对于妊娠及分娩的影响不大，而重度贫血可以引起早产、低体重儿或者死产。...
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![宝宝缺铁性贫血如何调理]( "宝宝缺铁性贫血如何调理")
- 8-1宝宝麻烦8个月的亮亮最近不爱吃饭，并且时不时会发脾气，烦躁不安，平时喜欢玩的玩具也扔在旁边不去玩。到底怎么了？8-2医生解析经检查，亮亮得了缺铁性贫血。这是小儿的常见病，主要发生在6月—3岁的婴幼儿。大多起病缓慢，开始多不为家长所注意，致就诊时多数病儿已为中度贫血。症...
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![儿童缺维生素c当心坏血病]( "儿童缺维生素c当心坏血病")
- 维生素c维生素c，又称l—抗坏血酸，具有高度的还原性，因而是一种保护机体组织免受氧化损害的强力抗氧化剂。它具有促进结缔组织成熟和胶原合成、提高免疫功能及促进铁吸收，可维持牙齿、骨骼、肌肉、血管的正常功能，促进伤口愈合。维生素c性质不稳定、极易被氧化。初被氧化的脱氢...
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![孩子缺钙、缺锌、贫血的元凶是什么？]( "孩子缺钙、缺锌、贫血的元凶是什么？")
- 苗妈碎碎念你可能忽略的说孩子一直在补钙、补铁；但身高体重各项发育都不理想，而且体检还是贫血（虽然微量元素检测的准确性会有偏差，但结合体征、饮食等状况，也具有一定的指导意义）；后来经过仔细询问，发现孩子血铅是超标的，那根源可能就在于铅中毒；因此，首先要解决还是铅中毒的问题~...
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![小心！缺铁性贫血威胁母婴健康]( "小心！缺铁性贫血威胁母婴健康")
- 首先我们来看看，为什么准妈妈会缺铁呢?其实很多孕妇在孕早期的时候由于早孕反应，经常呕吐，没有胃口进食，营养跟不上，造血功能本来就差，再加上胎儿在妈妈腹中一天天长大，需要的养分越来越多，吸收了妈妈体内相当一部分的造血物质——铁。因此妈妈是自己一个人努力摄入铁来供给母婴...
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![《奔跑吧》成员大换血，邓超鹿晗继续缺席！]( "《奔跑吧》成员大换血，邓超鹿晗继续缺席！")
- 近日，有消息称《奔跑吧》将再次进行成员更换，邓超和鹿晗仍然缺席。更换的成员包括朱亚文和王彦霖二人。据悉，邓超和鹿晗由于工作原因无法参与录制，而朱亚文和王彦霖则早已有了退意。朱亚文因为工作繁忙，需要更多时间来照顾家庭，而王彦霖则希望在以后的发展中探索更多元的机会。...
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![孕妈千万别缺这些，最严重可导致血癌！]( "孕妈千万别缺这些，最严重可导致血癌！")
- 缺了钙：胎儿容易患骨质疏松美国专家长期研究发现，如果孕妈每天摄入的钙质没有达到1200mg，特别是低于600mg的时候，胎儿出生之后容易患骨质疏松症。为了保证胎儿骨骼的发育，孕妈应该多吃牛奶制品、深绿蔬菜、新鲜鸡蛋等含钙量丰富的食物。缺了叶酸：胎儿容易患白血病（俗称血癌）根据...
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![老年人缺铁性贫血的饮食原则]( "老年人缺铁性贫血的饮食原则")
- 高蛋白饮食、适量脂肪摄入、适量碳水化合物等等。老年人缺铁性贫血的饮食原则1老年人缺铁性贫血，常因胃切除术后或长期腹泻造成的铁吸收不良，或者因痔出血、溃疡病出血等慢性失血所引起。饮食原则1．高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右...
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![孕期最缺、易缺和特殊缺乏的12大营养素]( "孕期最缺、易缺和特殊缺乏的12大营养素")
- 最缺乏营养素α-亚麻酸—提升宝宝智能α-亚麻酸是人类必需脂肪酸，是人体不能自身合成，必须从食物中摄取的多不饱和脂肪酸，世界卫生组织建议我国孕产妇日补充1300mg为宜，但是孕产妇在日常饮食中只能摄取到约300mg，另外1000mg必须专项补充。特殊需要营养素卵磷脂—记忆力好帮手...
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秀丽馆
