![护肝养肝5种健康食谱]( "护肝养肝5种健康食谱")
- 紫菜磨菇瘦肉汤紫菜50克，磨菇60克，猪瘦肉150克，大茴香、生淀粉、食盐、味精各适量。猪瘦肉洗净，切成簿片，加入大茴香、生淀粉备用;紫菜洗净浸泡，除去杂质;磨菇洗净切丝。把紫菜、磨菇放入沸水锅中，稍煮熟后，放入猪瘦肉片炒至熟，加入食盐、味精调味即可。可佐餐食用，每天1～2次，每次150...
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![护肝养肝5种健康食谱【通用】]( "护肝养肝5种健康食谱【通用】")
- 紫菜磨菇瘦肉汤紫菜50克，磨菇60克，猪瘦肉150克，大茴香、生淀粉、食盐、味精各适量。猪瘦肉洗净，切成簿片，加入大茴香、生淀粉备用;紫菜洗净浸泡，除去杂质;磨菇洗净切丝。把紫菜、磨菇放入沸水锅中，稍煮熟后，放入猪瘦肉片炒至熟，加入食盐、味精调味即可。可佐餐食用，每天1～2次，每次150...
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![从脸看出肝变硬 如何护理肝硬化？]( "从脸看出肝变硬 如何护理肝硬化？")
- 如何从脸上看出肝变硬？脸薄，黝黑的脸1/3患者的慢性肝炎或肝硬化患者，他们的面部，周围皮肤病前晦暗黝黑的脸瘦，枯萎，面颊有小血管扩张，干燥的嘴唇，这是“肝”。这是由于肝功能障碍，导致黑色素产量增加。黄疸，黄色的眼周肌肤巩膜(眼白)或患者的皮黄色，称为黄疸。一半以上的肝硬化患者...
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![春季如何养肝？]( "春季如何养肝？")
- 中医认为，春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态。中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等，调养肝脏不仅在饮食、生活上必须有所节制，最重要的是要保持开朗的情绪。1、保持开朗多微笑尽量保持精神愉快，尤...
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![春季养生重在防“肝火”]( "春季养生重在防“肝火”")
- 除了饮食调理，还要调养精神，修身养性，陶冶情操等等。春季养生重在防“肝火”1春季是由冬寒向夏热过渡时期，气候变化多端，时有风寒温湿交替侵袭人体。这一季节以肝气为令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引动...
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![日常生活中有哪些养肝护肝的小妙招]( "日常生活中有哪些养肝护肝的小妙招")
- 日常小妙招，有助于全面增强肝功能。1、多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于...
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![生活中有哪些养肝护肝的方法呢？]( "生活中有哪些养肝护肝的方法呢？")
- 肝不好的人，身体4处会发黑，占一个，也最好尽早就医。1、脸脸，对于人体来说是十分很重要的，毕竟人家的第一印象就是脸。而肝脏，其实就是人体的一个“化工厂”，一旦肝脏出现了问题，人体代谢的能力也会受到影响。而这时候，人体黑色素、胆红素代谢异常。从脸色上看，就表现为没有血色、暗...
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![冬季瘦身从养肝开始]( "冬季瘦身从养肝开始")
- 冬季瘦身从养肝开始，冬天最需要把解毒当作日常生活功课，正确排毒首先就要从维护、修护最大的排毒器官-肝脏做起，如果肝机能不好，不管做什么，效果都不大，现在分享冬季瘦身从养肝开始。冬季瘦身从养肝开始1养肝对策如果肝不好，身体的解毒系统就无法发挥正常作用，这时，无论做什么解毒...
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![5种保肝养肝食物吃出漂亮健康女人]( "5种保肝养肝食物吃出漂亮健康女人")
- 1、草莓草莓不但是美味的浆果，酸甜可口受到不少的女性热爱，从中医角度来看草莓性凉，偏酸甜可以养肝护肝，红色入心，所以草莓还有去除心火的作用。另外草莓含有丰富的维生素C，可以帮助人体吸收铁质，滋养体内细胞;所含的天然抗炎成分还有减少自由基产生的数量作用，保持脑细胞的活跃，...
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![日常生活中吃什么东西养肝护肝呢？]( "日常生活中吃什么东西养肝护肝呢？")
- 1、香蕉香蕉不仅可以减轻心理压力，同时对肝脏还有保护作用，因为香蕉含有多种营养物质，包括蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等，这些营养物质有利于促进肝细胞的修复与再生，还可提高机体免疫力，对保护肝脏等有很大益处。2、红枣红枣里所含的三萜类化合物对乙肝病毒有治疗效果，这种化...
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![日常生活中怎样做才能帮助养肝护肝呢]( "日常生活中怎样做才能帮助养肝护肝呢")
- 肝脏对于我们的身体作用是很大的，可以帮助我们分泌胆汁，而且也可以帮助我们，合成胶原蛋白和碳水化合物，还可以起到解毒的作用。保持正常的体重非常的重要，如果你的体重变得太重的话，那么你的肝脏工作就会变得更加的有负担，患上脂肪肝的几率就会不断的提高，如果全身的脂肪下降的话...
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![黑芍药花功效及作用护肤养颜养肝护肝缓解疲劳]( "黑芍药花功效及作用护肤养颜养肝护肝缓解疲劳")
- 黑芍药花功效及作用1、观赏黑芍药花是一种美丽的花卉植物，其花朵为现浅杯状，它的花瓣可达上百枚，形似牡丹花。黑芍药花常作为盆栽来养殖，摆放在居家中，具有非常高的观赏价值。2、供制肥皂、作油漆涂料黑芍药花的种子可榨油，来供制肥皂和掺合油漆作涂料用。它的根和叶富有鞣质，可...
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![春季养肝正当时，水飞蓟能为肝健康保驾护航！]( "春季养肝正当时，水飞蓟能为肝健康保驾护航！")
- 水飞蓟是一种营养丰富的野菜，也是一种被广泛应用于中药的植物。它的营养成分非常丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸等，对身体有着非常好的滋补作用。春季养肝正当时，水飞蓟能为春季是肝脏的养生黄金季节，正是因为人的肝脏在春季最容易受到外界环境的影响，如果...
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![解酒护肝有妙招]( "解酒护肝有妙招")
- 饮酒前要保护胃、碳酸饮料不能喝、宜慢不宜快、绿叶蔬菜来护驾、饮酒后喝灵芝茶等。解酒护肝有妙招11、饮酒前要保护胃酒精对胃的刺激，会引起酒醉性胃炎和脱水症。饮酒前喝一些加糖或蜂蜜的牛奶，可以保护胃黏膜，同时可以促进酒精分解、代谢。记住，饮酒前喝点牛奶是保护胃黏膜...
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![养肝明目的枸杞芽]( "养肝明目的枸杞芽")
- 养肝明目的枸杞芽，枸杞芽是蔬菜也是药材，适量吃一点枸杞嫩芽的话，有养肝明目、滋补肝肾、清热去火、降三高等作用，不管是煲汤，还是煮粥吃，都是不错的选择，下面分享养肝明目的枸杞芽。“清热补虚、养肝明目”的枸杞芽1枸杞芽为茄科植物枸杞的嫩芽。多生于潮湿、强日照、土层深厚...
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![春季如何养肝]( "春季如何养肝")
- 保持开朗多微笑、注意保暖、注意饮食等。春季如何养肝11、保持开朗多微笑尽量保持精神愉快，尤其要避免怒气。科学研究发现，快乐可以增加肝血流量，活化肝细胞。而怒气不仅伤肝，也是古代家最忌讳的一种情绪：“怒气一发，则气逆而不顺。”动不动就想发脾气的人，在中医里被归类为“肝...
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![春季干燥老年人要学会养肝护肝]( "春季干燥老年人要学会养肝护肝")
- 春季干燥老年人要学会养肝护肝，人老肝亦老，这种变化常是潜移默化、不被自身察觉的。然而从人体肝脏的整个功能和一般肝功指标来看，都在正常范围之内。这里只是提醒人们，要注意肝脏生理变化和自然衰老的过程。看看春季干燥老年人要学会养肝护肝。春季干燥老年人要学会养肝护肝...
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![牛肝菌的营养价值]( "牛肝菌的营养价值")
- 牛肝菌含有丰富的蛋白质，和多种维生素、16种氨基酸、11种矿物质元素。牛肝菌的营养价值1一、牛肝菌的营养价值：牛肝菌富含蛋白质，更含多种维生素、l6种氨基酸、l1种矿物质元素还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。以白牛肝菌为例，每100克白牛肝菌干品中含有能量253千卡，维生素B...
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![补血养肾护肝乌发的首乌食疗方]( "补血养肾护肝乌发的首乌食疗方")
- 首乌小米粥、首乌猪脑粥、首乌煮蛋。补血养肾护肝乌发的首乌食疗方1何首乌又名首乌、地精、山精等，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩，性微温。归肝、肾经。能养血滋阴，润肠通便，截疟，祛风，解毒，主治血虚头昏目眩、心悸、失眠，肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗...
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![想做好养肝护肝的工作，应该常喝哪些茶？]( "想做好养肝护肝的工作，应该常喝哪些茶？")
- 菊花茶性微寒，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。用金银花喝茶要用还没有开的，营养价直应该高点，金银花通经活血，还能清肝明目，增加人的抵抗力。对于经常对着电脑的人来说，经常对着电脑屏幕、久坐...
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![沙棘保肝护肝第一名]( "沙棘保肝护肝第一名")
- 沙棘保肝护肝第一名，沙棘果为胡颓子科沙棘属植物沙棘的果实，又名醋柳果，自然界中含有维生素最多的就是沙棘果了，沙棘果的作用功效，降低胆固醇及血脂，下面来介绍下酸刺果沙棘保肝护肝第一名。沙棘保肝护肝第一名1沙棘保肝护肝第一名是真的，它有比较高的药用价值，里面的草酸和苹果...
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![日常生活中，怎样护肝、养肝才能起到最好的效果？]( "日常生活中，怎样护肝、养肝才能起到最好的效果？")
- 肝脏对于我们人体来说是非常重要的，但是如果肝脏不好的话，嘴巴颜色也是会发暗的。另外，如果在生活中出现肝火过旺的情况的话，也是可能会出现口干、口臭、口苦等等情况的，这时候就要积极注意治疗的。人体内硒含量不足时，会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，对自由基的抵御...
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![如何养肝最好]( "如何养肝最好")
- 保养肝脏需要调整饮食、保持规律的生活、不要随意用药、多参加户外运动等如何养肝最好11、调整饮食。平时在饮食方面可以多摄入维生素C以及维生素E含量较丰富的食物，比如猕猴桃、番茄等，维生素含量比较丰富的食物对肝脏都有一定的好处。平时还要避免饮酒，因为酒精会对肝细胞...
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![生活中吃哪些天然食材可以保肝护肝？]( "生活中吃哪些天然食材可以保肝护肝？")
- 肝脏是人体最大的解毒器官，担负着机体新陈代谢和排毒的作用。我们每天吃的食物中的蛋白质和脂肪，我们必须经过肝脏的化学处理，才能成为我们所需要的养分。但是，长期的油腻饮食、过量饮酒等问题，却正在一点一点的剥夺了肝脏原有的“排毒”能力。从某种意义上来说，肝脏与身体健康...
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![肝炎患儿的家庭护理]( "肝炎患儿的家庭护理")
- 病孩的房间要定时开窗，保持空气流通，如果孩子得的是传染性肝炎，最好让他独住一室，无条件的可用床单把房间隔离成污染区和清洁区。患儿只能在污染区活动，他的一切物品必须消毒处理后才能进入清洁区。隔离的时候从发病日起，一般为30天，如果肝功能仍未恢复正常，可适当延长。急性肝炎...
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秀丽馆
