![《大江大河》杨烁形象转变太大，为演好雷东宝增肥不少！]( "《大江大河》杨烁形象转变太大，为演好雷东宝增肥不少！")
- 杨烁是中国内地著名男演员，他擅长于诠释那些独特的古怪角色，观众形象深刻。然而，在电视剧《大江大河》中，他给观众留下了不同的印象。他饰演雷东宝，这是一个粗鄙而和善的角色。这表明杨烁不仅仅是一个有才华的演员，而且有着漂亮的转换能力。这样的角色转变对于大江大河电视剧来...
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![夏季增加宝宝食欲的小妙方]( "夏季增加宝宝食欲的小妙方")
- 对抗食欲不振有妙方很多父母都会为他们宝宝的食欲不振或厌食现象头疼不已，的确，这都是夏日炎炎惹的祸：1.夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。2.宝宝活动量大，出汗多，大量饮水，冲淡了胃液，这样又使...
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![如何增进和宝宝之间的亲密关系]( "如何增进和宝宝之间的亲密关系")
- 如何增进和宝宝之间的亲密关系？宝宝很黏其他家人，妈妈很失落，该怎么办？最近，有宝妈咨询：宝宝最近特别粘姥姥，哭闹指着只要姥姥抱，之前很粘我，拽都拽不下，心里很失落，怎么改变？估计姥姥是孩子的第二养育人，近期比较多陪伴孩子，所以近期特别黏糊她吧！这个问题妈妈不要太过担心，只要妈妈是孩...
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![白领增肥5原因]( "白领增肥5原因")
- 贪吃甜食，无节制吃水果，吃饭狼吞虎咽，突击减肥，生理周期大吃大喝。白领增肥5原因1白领增肥五原因1、贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。所以，很多白领越吃零食越容...
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![宝宝吃三种辅食增强体质]( "宝宝吃三种辅食增强体质")
- 最近天气越来越冷，宝宝的御寒能力不如成年人，于是宝宝们开始被包裹得严严实实的。成年人在秋冬喜爱吃羊肉、牛肉等滋补的食物来增强御寒的能力，那么宝宝有没有可能也通过膳食搭配去增强体质，达到御寒的目的呢?看下去你就知道。宝宝冬季辅食建议1、以热食为主对于宝宝来说，冷的...
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![儿童减肥重在控制增重]( "儿童减肥重在控制增重")
- 随着生活水平的提高，“小胖墩儿”越来越多，很多家长也着急帮孩子减体重。对此，专家表示，用体重的绝对下降来衡量儿童减肥效果是不恰当的。肥胖易致抵抗力下降中日友好医院儿科主任医师张知新表示，孩子的体重超过按身长计算的平均标准体重20%以上则属于肥胖症，会严重影响儿童的...
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![宝宝多听故事学道理增智慧]( "宝宝多听故事学道理增智慧")
- 童话故事童话故事教人勇敢、热情、善良、乐观、慈爱，反对卑鄙、怯懦、邪恶、虚伪。这里提供了格林童话、安徒生童话、一千零一夜等童话故事，故事情节神奇曲折、生动浅显，对自然物往往作拟人化的描写，能适应儿童的接受能力，让宝宝充分了解童话故事的含义。成语故事成语故事是我...
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![有哪些食物可以增长宝宝智力]( "有哪些食物可以增长宝宝智力")
- 能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益...
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![如何让肉兔短期增肥]( "如何让肉兔短期增肥")
- 绝育能使兔子更容易变胖肉兔就是那些用来被食用的兔子，獭兔就是最常见的一种肉兔。由于是肉兔，所以品相之类的要求基本都可以无视，对于饲养者来说只要兔子够大，肉够多就行了。而为了效益，通常饲养者考虑的也只是如何尽快让兔子增肥而已。当然作为肉兔，当然是肉越多越好，但是即使...
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![娱乐圈中存在的性别歧视，郑恺为新剧增肥被赞敬业她为剧增肥被吐]( "娱乐圈中存在的性别歧视，郑恺为新剧增肥被赞敬业她为剧增肥被吐")
- 性别歧视是一种深入人心的社会问题，它已经从现实社会蔓延到娱乐圈中。女演员由于各种原因经常受到性别歧视的待遇，其中一个就是在拍摄电视剧或电影中，不少女演员常常要增肥，才能符合角色形象。但是，当女演员增肥被吐槽之际，男演员却被称为敬业，反映出了娱乐圈性别歧视的存在。最...
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![别人都在减肥她却在增肥，李沁害怕太瘦无戏可接]( "别人都在减肥她却在增肥，李沁害怕太瘦无戏可接")
- 在娱乐圈中，减肥是很常见的事情。很多女明星为了保持自己的好身材都不惜付出极大的努力。但近日，传来了一位女明星逆势而行的消息。李沁害怕太瘦无戏可接，开始刻意地增肥，让很多人感到惊奇。别人都在减肥她却在增肥，李在李沁减肥之前，她一直都是拥有苗条身材的女明星。但是，在接...
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![宝宝增加抵抗力的食物有哪些]( "宝宝增加抵抗力的食物有哪些")
- 增加宝宝抵抗力的5种超强食物1、菠菜还记得《大力水手》里面那句经典台词吗？“我力大无穷，因为我吃了我的菠菜！”可见菠菜在国外的地位，菠菜的营养价值主要在于可以补充纤维质和营养素，菠菜在我国，也有人称之“营养模范生”，富含胡萝卜素等多种营养素的菠菜，也是餐桌上的常客，什么...
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![宝宝多吃碱性食物可增智商]( "宝宝多吃碱性食物可增智商")
- 爸爸妈妈都知道，健康人体，精力充沛的宝宝体液应呈微碱性，有利于机体体内的血液循环，蛋白质等营养物质的吸收和利用，保持免疫系统良好状态。可是，随着现在生活的快节奏，爸爸妈妈几乎已经把碱性食物的好处抛到脑后，您知道吗，宝宝多吃碱性食物可增智商，为了一个聪明的宝宝，爸爸妈妈可要...
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![段家宝曾错失101为了角色增肥15斤，靠《二十不惑》大火]( "段家宝曾错失101为了角色增肥15斤，靠《二十不惑》大火")
- 段家宝是一位富有演技和实力的男演员，曾在影视作品中饰演过多个深入人心的角色。然而，在他事业初期，由于自身未能把握机会，错失过一些重要的角色，其中包括电视剧《音乐家》中的101。然而，他并没有因此而放弃，而是选择在拍摄后期靠着外貌和体重来营造角色形象，这也是他在《二十不...
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![昭宥先增肥再减肥 上围疯长丰满]( "昭宥先增肥再减肥 上围疯长丰满")
- 韩国女团SISTAR出身的29岁成员昭宥，是圈中出名的减肥达人，不过她早前于个人频道表示正尝试海外流行的MyFitPartner挑战，先增磅再于两个月内减磅，早前昭宥更增肥22磅，体重接近138磅，属轻度肥胖。不过近日昭宥已经减肥成功，并为韩版《Cosmopolitan》拍摄新相，大骚事业线及弗爆身材...
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![瘦人增肥方法]( "瘦人增肥方法")
- 瘦人增肥方法1、多吃增肥：瘦子要增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮...
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![怎样给宝宝增减衣服]( "怎样给宝宝增减衣服")
- “小孩捂六月”并不可取夏天气温高、光照强烈，婴幼儿很容易晒伤、起痱子……记者调查发现，在照看小孩时，很多老人还有小孩不怕热、夏天要捂着过的观念。徐公英是港城阳光大姐家政公司的一名资深母婴生活护理员，据她介绍，“小孩捂六月”的做法，容易让婴幼儿起痱子，是不可取的。同...
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![增肥不必暴饮暴食]( "增肥不必暴饮暴食")
- 摄取良好的蛋白质、多利用油脂类、控制水分等等。增肥不必暴饮暴食1摄取良好的蛋白质良好的蛋白质能被人体吸收利用的比例较高，这个比例为蛋白质价(proteinscore)，例如蛋的得分最高是一百;尽可能摄取得分高的食物。几种得分高的食物如下：蛋100、牛奶85、乳酪74、鸡肝93、米8...
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![瘦人可以通过健身增肥吗]( "瘦人可以通过健身增肥吗")
- 瘦人可以通过健身增肥。瘦人可以通过健身增肥吗101、瘦人跑步可以增肥吗可以，跑步前期是会瘦但是只是暂时的到了一定程度会胖起来，这是因为经常有氧运动会改善体质增强脏腑功能改善身体的消化吸收，胃口变好配合增加饭量，体重会上长，但是相比较增肌速度要慢一些不着急的话可以...
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![增进宝宝食欲的八大招]( "增进宝宝食欲的八大招")
- 优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。给宝宝胃肠道减负饮食要节制，避免...
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![增肥增重吃什么]( "增肥增重吃什么")
- 吃高蛋白饮食、高碳水化合物饮食、高脂肪饮食。增肥增重吃什么11、高蛋白饮食：最好选择动物性蛋白，比如鱼虾、瘦肉、蛋类等。因为动物蛋白在组成上接近于人体蛋白质，吸收利用率比植物性蛋白高，蛋白有助于肌肉的生长，适当配合一些体育锻炼可以帮助增重；2、高碳水化合物饮食：最好...
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![6大热门减肥法竟是增肥]( "6大热门减肥法竟是增肥")
- 6大减肥法竟是增肥，你可能尝试过很多减肥方法但是体重却减不下来，有可能是因为你掉入了瘦身误区，错误的减肥思维会让你越减越肥。接下来我们一起来了解下6大热门减肥法竟是增肥6大减肥法竟是增肥1下面就来为你指出6个错误减肥思维，带你走出瘦身误区，健康减肥。1、谢绝早餐许多...
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![小孩吃什么食物能增强抵抗力 增强宝宝抵抗力食物有哪些]( "小孩吃什么食物能增强抵抗力 增强宝宝抵抗力食物有哪些")
- 增强宝宝抵抗力食物有哪些一、可以让孩子多吃一些含纤维素的食物。我们大家都知道，纤维素有助于我们的肠道消化，也有助于我们吸收营养。在宝宝消化不良的时候，可以让宝宝多吃一些玉米、麦片或者一些粗粮类型的食物帮助宝宝消化。二、多吃蔬菜这类食物。我们大家都知道多吃蔬...
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![奥斯卡影后塞隆为电影增肥22公斤]( "奥斯卡影后塞隆为电影增肥22公斤")
- 好莱坞埃斯卡影后查理兹·塞隆（CharlizeTheron）拥有火辣身材，在电里的造型也是百变，近来她更透露为新作《塔利》（Tully）增胖22公斤的心路歷程，为了更接近角色的外型、心理状态，她必须日以继夜地吃，增重并维持体重，这让她苦不堪言。查理兹·塞隆在新作里演出一位疲累、...
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![增进臀部减肥的运动]( "增进臀部减肥的运动")
- 扭摆运动、身体桥等等。增进臀部减肥的运动1臀部的丰满坚挺，是女性魅力之所在。下面再为你介绍一种去除多余的脂肪、结实肌肉、增进臀部减肥的'运动方法；较肥胖者，体操可稍为激烈，同时也可伴以按摩，效果更佳。臀部减肥运动扭摆运动①深坐椅上，握住毛巾两端绕至脖子后面用力拉...
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秀丽馆
