![多食黄色食物促女性荷尔蒙分泌]( "多食黄色食物促女性荷尔蒙分泌")
- 多食黄色食物促女性荷尔蒙分泌，尔蒙(hormone)源于希腊文，就是激素,意思是“激活”。后来是学者将其定义为由内分泌器官产生，再释放进入血液循环，并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。看看多食黄色食物促女性荷尔蒙分泌。多食黄色食物促女性荷尔蒙分泌1人体会...
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![大学联考减压多食香蕉番茄小米粥缓解紧张情绪]( "大学联考减压多食香蕉番茄小米粥缓解紧张情绪")
- 大学联考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。香蕉香蕉含有一种物质能帮助人脑产生5-羟色...
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![孕期多食对胎儿大脑有益的食物]( "孕期多食对胎儿大脑有益的食物")
- 胎宝宝在胎儿期的大脑发育速度非常快，尤其是孕3—6月和孕7—9月，在这期间准妈妈要注意补充营养。相关指出，胎儿期营养不良者，即使出生后营养状况得到了改善，其智力也无法与胎儿期营养状况良好的孩子相比。大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养比较为重要，在胎儿时期供给足够的...
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![孕妇不宜多食辛辣食物]( "孕妇不宜多食辛辣食物")
- 一旦准备孕育一个活泼健康的小宝宝，作为母亲的你就担负着非常重大的责任。这个时候就要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上，尽量避免触碰饮食红灯区。怀孕前应终止这些饮食嗜好平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些...
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![秋季多食大白菜养胃]( "秋季多食大白菜养胃")
- 秋季多食大白菜养胃，秋季来临，天气渐渐变凉，胃病易多发和复发。医生指出，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，很容易导致肠胃不适的情况。今天小编为大家整理了一些秋季多食大白菜养胃，欢迎阅读！秋季多食大白菜养胃1脾胃是人体较为重要的部分，因此，经常脾胃不好的人就该注意养胃了，秋季养...
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![孩子喜吃甜食害处多多]( "孩子喜吃甜食害处多多")
- 1、肥胖和营养不良甜食吃太多，会堆积太多的脂肪，从而会造成宝宝的肥胖，甚至是引发糖尿病。孩子吃多了甜食还可能会导致偏食的发生，消耗体内的维生素，使胃酸增多，造成营养不良和消化不良等情况的发生。因此饭前饭后最好不要给孩子吃甜食，如果孩子实在闹腾的厉害，顶多能够在两餐间...
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![孕前不宜过多食用的食物【精选】]( "孕前不宜过多食用的食物【精选】")
- 并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。举例如下：含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会...
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![猫咪不可食用过多零食]( "猫咪不可食用过多零食")
- 正常情况下喂食猫咪一些零食并没有什么问题，对于体弱多病的猫咪适当的喂食营养膏或是钙片也是可以的，但是为了猫咪日常营养的均衡，过多的食用零食对猫咪来说并没有什么好处，而猫咪过度食用零食还会导致肥胖和营养失衡。1.当然，我们经常会忍不住时而给猫咪一把零食，这也没有太大...
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![孕期不宜过多食用酸性食物]( "孕期不宜过多食用酸性食物")
- 酸碱体质确实对身体健康的影响很大。对于准妈妈来说，表现就更明显，因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大，而且每个指标的变动都深深影响到宝宝的成长健康哦！"酸"妈妈和"碱"妈妈SOFIA怀孕三个多月了，怀孕反应很严重，又是恶心，又是呕吐，身体明显感觉到臃肿了起来，口气也很重，正...
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![幼儿期饮食主张食物多样化]( "幼儿期饮食主张食物多样化")
- 1-3岁幼儿：主张食物多样化可继续坚持母乳喂养到2岁，以后逐渐停止母乳喂养，但每日应给予幼儿配方奶粉。与此同时，应根据幼儿牙齿发育情况，适当增加细、软、碎、烂的食物，并不断增加种类和数量，逐渐向食物多样化过渡。如何选择幼儿食物1-3岁的幼儿，消化功能仍不成熟，咀嚼功能尚不熟...
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![孕前不宜过多食用的食物]( "孕前不宜过多食用的食物")
- 孕妇适量食用的食物：含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿...
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![胃酸过多能吃什么食物 推荐胃酸过多食谱]( "胃酸过多能吃什么食物 推荐胃酸过多食谱")
- 胃酸过多食谱七物鸡汤材料：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。做法：把以上7味药物洗净，放入盆内；鸡肉洗净，切成4厘米的块；葱切成段。将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖...
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![哪些食物女性不宜食用过多]( "哪些食物女性不宜食用过多")
- 一、不宜食用过多的食物1、柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁（鞣酸)，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛...
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![孕期多吃这些食物]( "孕期多吃这些食物")
- 宝宝智力提升秘籍多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞。因此，准妈妈们要是能在这段时间多吃一些有助于增加脑细胞形成的食物，对胎宝宝的智力发育能起到很好的促进作用呢。推荐智力食物：核桃、蛋黄、鸡...
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![多吃这五种食物]( "多吃这五种食物")
- 冬季小孩上火吃什么1、胡萝卜胡萝卜能够改善身体上火的情况，胡萝卜是比较常见的家常蔬菜，我们大家都知道胡萝卜的营养价值比较高，其中含有丰富的微量元素和人体需要的营养物质，经常吃胡萝卜可以有效的改善人体上火，同时还具有提高人体免疫力的作用，另外，胡萝卜富含糖类、脂肪、...
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![孕早期安胎吃什么食物好？可选择的食物多多！]( "孕早期安胎吃什么食物好？可选择的食物多多！")
- 山药山药，作为具有补肾作用的药食两用品，每天50～200g即可。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。是孕妇补肾的选择。柠檬晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营...
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![孕期哪些食物多吃？]( "孕期哪些食物多吃？")
- 一、富含锌的食物锌元素是人体类的微量元素，这类元素也认为是所有元素当中和智力直接挂钩的元素。电视广告中打的很小的葡萄糖酸锌口服液，这是因为这类葡萄糖当中含有一些能够提高孩子的智力。富含锌的食物有很多，水果当中有香蕉，菠萝，蔬菜，南瓜，茄子等等，还有一些富含有新的海鲜...
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![宝宝多吃“苦”味食物好处多多]( "宝宝多吃“苦”味食物好处多多")
- 人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味食品。一、苦味可促进食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增...
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![孕前不宜过多食用的食物（优秀）]( "孕前不宜过多食用的食物（优秀）")
- 怀孕妇女的适当饮食：含咖啡因的饮品和食品：咖啡，可可，茶叶，巧克力，可乐等。如果孕妇和打算妊娠的妇女喝了大量的水，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。此外，咖啡因也会透过胎盘进入胎儿，引起胎儿的亢奋，从而影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的正常发育，从而导致胎儿在出生后体...
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![粮食危机知多少]( "粮食危机知多少")
- 粮食危机是指因粮食供应不足造成的人类困境。近年来，国内粮食价格不稳定的状况时有发生，世界粮食危机也开始如火如荼，一些西方政客和学者热衷于将其归咎于中国，称这场危机的主要原因是中国人消费的牛肉越来越多，而生产牛肉需要消耗更多的粮食，更有甚者，将"成百万中国人、印度人...
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![什么食物含碱多？]( "什么食物含碱多？")
- 我们人体70%的疾病好发于酸性体质的人身上，而大多数人是酸性体质，如常吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢物，从而增强体力和抗病能力。（1）弱碱性食品：牛乳、苹果、甘蓝菜、洋葱、卷心菜、笋、油菜、南瓜、豆腐、...
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![多吃紫色食物]( "多吃紫色食物")
- 紫色食物其良好的抗氧化能力，能帮助调节自由基。长期使用电脑或者看书的孕妈妈更应多摄取。蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的，便是仅...
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![经期饮食宜忌：多吃5类食物]( "经期饮食宜忌：多吃5类食物")
- 1、宜喝加蜜热牛奶在经期，女性如果出现下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，属于女性经期经常遭遇的身体不适。根据研究，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以减轻或消除经期的种种不适。这是由于牛奶中的钾具有舒缓情绪的作用，并可以减轻...
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![深夜食堂有多少个食客 讲了几个故事|多少段故事]( "深夜食堂有多少个食客 讲了几个故事|多少段故事")
- 黄磊主演的深夜食堂食客一共有多少个?一共有多少个故事?食客都是哪些大牌演员阵容?总共讲了几故事呢?下面我一起来看看详情吧。深夜食堂一共有多少个食客(一共54个)黄磊饰老板张钧甯饰孙可唯海清饰食客马苏饰食客赵又廷饰食客梁静饰食客吴昕饰食客戚薇饰食客任贤齐饰食客...
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![食多伤眼的三种食物]( "食多伤眼的三种食物")
- 食多伤眼的三种食物，平时除了要帮助娃养成良好的用眼习惯之外，还可以靠吃来保护视力，要知道有些食物中的营养成分，可是对眼睛有不少好处呢，现在分享食多伤眼的三种食物。食多伤眼的三种食物1一、甜品助长近视经过多个国家不断的研究发现，在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀伤力最...
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