![怎么按摩快速缓解女人痛经]( "怎么按摩快速缓解女人痛经")
- 中医专家说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。太冲穴：揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病）位置：脚大趾与第二趾之间。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉...
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![杨丞琳演唱会后台抽筋 踩着按摩球完成演唱]( "杨丞琳演唱会后台抽筋 踩着按摩球完成演唱")
- 歌手杨丞琳举办《青春住了谁》巡演记者会，宣布10月6日将在高雄加场，而经历了这一年的巡演，令她印象最深刻的，莫过于台北第一场，她在后台双脚超筋，最后只能赤脚站上台的惊险画面。《青春住了谁》从去年12月在台北开唱，杨丞琳整场穿着高跟鞋，加上四面台的设计，让她必须要全场跑，导致...
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![孕妇失眠可以按摩哪里缓解]( "孕妇失眠可以按摩哪里缓解")
- 涌泉穴位置：位于人体足底，前部凹陷处第2.3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。方法：双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，做前后反复的推搓;或用双手掌自然轻缓地拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。功...
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![经络按摩减肥让你轻松瘦腰]( "经络按摩减肥让你轻松瘦腰")
- 经络按摩减肥让你轻松瘦腰，中医指出，每一个穴位，都具有自己独特的治疗作用，在减肥瘦身的时候同样可以通过穴位刺激，来帮助改善身体素质，尽快得到想要的效果，现在分享经络按摩减肥让你轻松瘦腰。经络按摩减肥让你轻松瘦腰11、刺激腰背穴位腰部的穴位有带脉穴、腹洁穴，其中带脉穴在...
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![陈浩民俩女儿正脸照片曝光，为父亲敲背按摩画面太有爱了！]( "陈浩民俩女儿正脸照片曝光，为父亲敲背按摩画面太有爱了！")
- 陈浩民是一位著名的演员，他的两个女儿也备受关注。不仅长相可爱，更是给父亲带来许多温馨的瞬间。陈浩民的两个女儿太可爱，为在一次采访中，陈浩民分享了家庭生活的点滴。他透露自己在忙碌工作后，经常感到身体疲劳和压力，但是两个女儿总会给他一个惊喜，帮他洗脚、敲背按摩等等。这...
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![经常按摩足部有助减肥瘦身]( "经常按摩足部有助减肥瘦身")
- 足底按摩并不能够有效地减肥，但是可以辅助减肥经常按摩足部有助减肥瘦身1脚底有人体好多穴位，足底按摩，是依照刺激穴位的原理，来做治疗的。通过按摩能够启动有效活血化瘀、疏通经络等作用，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢...
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![大萌妹子32H按摩示范防下垂]( "大萌妹子32H按摩示范防下垂")
- 作风性感火辣的前电玩实况主的大萌妹子在粉丝页上开了一场福利直播，大方展露32H的性感火辣身材，他在1小时的直播中换了2套衣服，其中一套更是刚好只遮住两点的小恶魔情趣内衣，让粉丝大呼受不了！大萌妹子在直播一开始先是穿上一套黑色短裙搭配黑丝袜与高跟鞋，上半身则是暗金色的...
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![郭富城开千万豪车现身按摩店，看到被跟拍撩拨头发耍帅]( "郭富城开千万豪车现身按摩店，看到被跟拍撩拨头发耍帅")
- 日前，香港歌手兼演员郭富城开千万豪车现身按摩店，一时间吸引了众多粉丝的注意。据悉，郭富城正在积极筹备新一轮的演艺巡演，不断前行的状态令人钦佩。郭富城开千万豪车现身按摩店在这次现身按摩店的过程中，郭富城被大批粉丝跟拍，但是他十分从容地面对，在一旁看到有人拍摄时，还不忘...
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![脚底按摩可以减肥吗]( "脚底按摩可以减肥吗")
- 可以。脚底按摩可以减肥吗1按摩减肥方法按摩脚底减肥吗?我们可以按摩脚趾。脚趾是经络起点，常按摩此处，血气会更加活跃流通，加快血液循环，每一天都坚持按摩，还可以让血压降低，瘦身同时增强记忆力。我们可以两手抓大趾按摩，一次2分钟，一天按摩几次。还可以用手搓小趾外，可以增强记...
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![巧用花洒，按摩塑身]( "巧用花洒，按摩塑身")
- 冬天天气干燥，锻炼也少了，肌肤的弹力会减退，脂肪也会囤积。利用花洒喷出的水力做按摩，可以刺激肌肤，有助于恢复肌肤弹性。尤其针对有赘肉的地方，不断冲洗按摩，能使肌肤紧绷，塑造出窈窕身材，但不同部位的赘肉也有不同的按摩手法。提升胸线：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上...
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![运动瘦脸 瘦脸操按摩瘦脸饮食瘦脸咀嚼瘦脸法]( "运动瘦脸 瘦脸操按摩瘦脸饮食瘦脸咀嚼瘦脸法")
- 脸大的女生伤不起，脸大的女生不管怎么打扮，还是会被说脸大，不好看。相比较脸大的，脸小的就幸运多了，随便打扮一下，就被夸好看。如何才能瘦脸呢？试试这些办法吧。运动瘦脸一般的有氧运动都是可以有效瘦全身的，哪怕是脸部肉肉多，运动后的大量排汗，也可以帮助瘦脸。建议养成固定运动的...
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![缓解宝宝尿床的按摩方法]( "缓解宝宝尿床的按摩方法")
- 按摩方法一1.常用手法(1)患儿仰卧，家长用掌心逆时针按揉气海、关元穴5分钟，然后，用拇指点揉中极穴1分钟。(2)家长一手固定患儿，用另一手小鱼际自下向上推七节骨，至局部有温热感为宜。(3)按揉太溪、三阴交穴各1分钟。2.随证加减(1)肾气虚型：睡中遗尿，重者每夜遗尿1～2次，或更多，表情...
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![平价好用的头皮按摩膏]( "平价好用的头皮按摩膏")
- 海飞丝丝源赋活头皮按摩膏、Boots头皮按摩油等等。平价好用的头皮按摩膏1洗发水、护发素、油膏、发膜、喷雾你已经为你的秀发投入了那么多，但为什么看上去还远远不够健康？Stop！不要把所有的问题和精力都集中在头发上了！其实头皮才是决定头发健康好坏的关键所在。头皮是头发生...
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![宫寒按摩哪个部位最管用]( "宫寒按摩哪个部位最管用")
- 1气冲穴气冲穴属于足阳明胃经,按摩这个穴位不只可行气止痛,而且还有通经活络的作用,可用于治疗四肢不温,月经不调,宫寒不孕等症。位置：脐中下5寸,距前正中线2寸。按摩方法：按揉气冲穴，两侧交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。2关元穴关元穴具有培元固本、补益下焦...
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![孕期美容按摩全新秘籍]( "孕期美容按摩全新秘籍")
- 妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。眼角按摩：用两手的手指自两边眼...
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![王新军秦海璐公布怀孕喜讯 王为妻贴心按摩]( "王新军秦海璐公布怀孕喜讯 王为妻贴心按摩")
- 演员秦海璐和王新军因为拍戏结缘，两人共同走进了婚姻的殿堂，如今两人要共同迎接新生命的到来了，王新军是空政话剧团的演员，因为天生一副正气凛然的“英雄”形象，出道十多年来在王新军在银幕和荧屏上扮演了大量的军人和警察角色，却与秦海璐传出了地下情并走到了一起。秦海璐过去...
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![夜晚做脚底按摩改善便秘又可瘦身]( "夜晚做脚底按摩改善便秘又可瘦身")
- 夜晚做脚底按摩改善便秘又可瘦身，脚底按摩可促进代谢助减肥由于长时间的保持坐姿,因此许多人的导致代谢不好,,血管循环,内脏功能不好的问题，那么夜晚要真名做做脚底按摩改善便秘又可瘦身？夜晚做脚底按摩改善便秘又可瘦身1在我们的左右脚掌前半部分都有涌泉穴，与自主神经系统...
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![脸部美容按摩方法]( "脸部美容按摩方法")
- 选择肤质的精油，滴2～3滴在容器中，或者按摩膏等等。脸部美容按摩方法11、选择适合客人肤质的精油，滴2～3滴在容器中，或者按摩膏2、双重清洁：一重先对眼唇部进行卸妆，二重使用卸妆洗面奶清洁面部）。3、面部上油（先面部上油再滑至肩部上油，采用舒缓安抚手法）。A、双手在颈部来回交替由下...
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![肠绞痛的按摩手法有哪些，还有其他方法能缓解吗]( "肠绞痛的按摩手法有哪些，还有其他方法能缓解吗")
- 肠绞痛的按摩手法：方法一1、双手搓热，以掌心内劳宫穴对准孩子的肚脐，空掌轻轻下压肚脐的同时做震颤，直至手掌温度降低，再次搓热手掌，轻压肚脐震颤，反复操作5-10次。2、推揉华佗夹脊穴是全方位改善孩子神经紧张，传导异常造成的间歇式疼痛的方法，包括对于改善孩子睡眠生物钟都有非常...
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![中医按摩减肥之耳穴减肥法]( "中医按摩减肥之耳穴减肥法")
- 中医按摩减肥之耳穴减肥法，减肥是女人最关注的话题，中医减肥一直都是非常火爆的瘦身方法。中医减肥快速有效、安全无副作用，从古至今，中国医学博大精深。自古就有许多中医按摩瘦身的手法，存在于各大中医按摩手册。接下来我们看下中医按摩减肥之耳穴减肥法。中医按摩减肥之耳穴...
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![按摩消肿瘦脸法]( "按摩消肿瘦脸法")
- 脸部穴位按摩法、沐浴按摩法等等。按摩消肿瘦脸法1脸部穴位按摩法利用刺激脸部穴道的方法，不但能消除脸部浮肿、紧实脸部肌肉外，还能减少脸上的皱纹。1、攒竹穴：位于眉头内侧凹陷处。2、颊车穴：位于嘴角与两腮的凹陷处。3、四白穴：位于瞳孔正下方、眼眶骨下0.5公分，以手指按压...
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![指间关节挫伤的按摩护理方案]( "指间关节挫伤的按摩护理方案")
- 手指各关节因受到直接暴力或间接暴力的；中击造成指间关节及周围软组织的损伤，被称为手指关节挫伤。损伤范围一般比较局限，但影响患指功能，常给患儿造成一定的痛苦。●指间关节挫伤病因病机指间关节挫伤的原因很多。但一般常见于小宝宝游戏打闹或体育活动中手指受到直接暴力撞...
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![强化美白功效的脸部按摩]( "强化美白功效的脸部按摩")
- 强化美白功效的脸部按摩，日常生活当中很多人对按摩非常的感兴趣，每次女性在敷完面膜或者是洗完脸之后都会不断地拍打自己的脸，吸收锁住水分，让自己的脸能够更加的变得白白嫩嫩，现在分享强化美白功效的脸部按摩。强化美白功效的脸部按摩11指尖温和掐捏清洁及化妆水后，以面纸轻按...
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![怀孕初期腰酸背痛可以按摩吗？]( "怀孕初期腰酸背痛可以按摩吗？")
- 孕妇很容易出现腰酸背痛等问题，有些孕妇试图尝试通过按摩缓解疲劳，中医提醒，孕妇按摩要谨慎，以免出现不适。这是因为人身上的穴位分布比较复杂，而且目前按摩行业的从业人员良莠不齐，按摩手法也有所差别，如果按摩不慎则可能损害孕妇健康，甚至造成流产等严重后果，所以按摩要找专业的...
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![给宝宝按摩可以长高吗？]( "给宝宝按摩可以长高吗？")
- 给宝宝按摩可以长高吗?给宝宝按摩可以帮助宝宝长高的。原因：儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓汇集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓，最终滋养大脑。也就是说，肾主智，孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛，推拿...
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秀丽馆
