![51岁萧蔷近照曝光 逆龄Baby肌让网友吓疯]( "51岁萧蔷近照曝光 逆龄Baby肌让网友吓疯")
- 艺人萧蔷，原名萧秀，她在2013年时改名为萧盈盈，当年因拍摄伊蕾丝裤袜的广告一炮而红，开始跨足戏剧、电影、广告、歌唱、写作...等多元的领域！在各个领域都表现亮眼的她，更被当时媒体封为台湾第一美女。近年来也把演艺事业重心转往大陆发展，近日萧蔷更新社群，PO出一张有香蕉入镜的...
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![护肤陷阱让肌肤越来越糟]( "护肤陷阱让肌肤越来越糟")
- 肌肤瘙痒时，绝对不化妆出门、洗完澡，在护肤之前先用吹风机吹干头发等等。护肤陷阱让肌肤越来越糟11、肌肤瘙痒时，绝对不化妆出门。2、听说成年人的肌肤问题和压力有关，所以我的面霜都选用自己喜欢的香味，希望能让自己的心情放松。3、洗完澡，在护肤之前先用吹风机吹干头发。4、...
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![运动后如何让肌肉降低疼痛]( "运动后如何让肌肉降低疼痛")
- 冰水浴、运动后进食、补充水分等等。运动后如何让肌肉降低疼痛11、冰水浴一些长距离跑手可以使用冰水浴来减低肌肉酸痛情况。冰水浴是指用加入冰块的冷水洗浴，这可以有效地降低发炎和酸痛，因为冰水浴比冰敷更有效，一次过冷冻了全身而非局部。如果你没有进行冰水浴的条件，则可...
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![哑铃增肌训练计划 哑铃增肌让身材更好]( "哑铃增肌训练计划 哑铃增肌让身材更好")
- 男士对自己的身材有一些执念，觉得有肌肉是帅哥的标配，其实大多数女生还是喜欢有一些肌肉的男生，这样好像就多了一些安全感。不管是为了自己的身材还是为了撩妹的时候加分，对自己狠一点，让自己身材更好。增肌教程新手增肌需要力量训练，力量训练只要不过度，可使身体产生能促进肌肉...
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![明星怎么保养？让你拥有动人肌肤！]( "明星怎么保养？让你拥有动人肌肤！")
- 提到明星保养谁的皮肤最好，很多人首先想到了范冰冰、杨幂等众多明星，这些明星其实拥有如此好皮肤也是经过了战痘和长期坚持皮肤保养才拥有如此好皮肤。李小璐护肤秘诀：酸乳酪排便法升级为辣妈级别的李小璐皮肤保养的如此好，一直以来拥有青春靓丽的美肌也是大家有目共睹的。李...
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![10种食物让你吃出白皙的肌肤]( "10种食物让你吃出白皙的肌肤")
- 1.桑椹桑椹嫩时色青，味酸，熟后变为黑紫色，味甜汁多。含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣酸、苹果酸、钙、磷、铁等矿物质。它对防衰润肤确有疗效。桑椹还具有补血功效，血虚体弱者适宜食用。2.柠檬柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光...
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![如何有效让肌肤补水]( "如何有效让肌肤补水")
- 去角质是前提、选用高机能化妆水为肌肤保湿、保证充足的睡眠等等。如何有效让肌肤补水1第一步：去角质是前提俗话说：没有丑女人，只有懒女人。女性朋友早上别赖床，利用早晨起床后的几分钟时间补水可以起到事半功倍的补水效果。很多女性都会有赖床的情况，如果你早起几分钟，长期做...
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![让肌肤有抗晒能量]( "让肌肤有抗晒能量")
- 新鲜果蔬帮你防晒、晒成古铜美女但不能裸晒、防晒霜不能“省”等等。让肌肤有抗晒能量1新鲜果蔬帮你防晒方法描述：与紫外线的战斗一旦打响，肌肤就要耗费很高能量用以抵御侵害，而我们要做的是为肌肤鼓足劲，能量满满地应战。用什么来给皮肤鼓劲呢？当然是抗氧化物！使用含抗氧化物...
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![这些习惯会让你的肌肤更差！]( "这些习惯会让你的肌肤更差！")
- 清洁、涂护肤品之前不洗手很多妹子在洗脸或者护肤之前都没有意识到要洗手。但你的手摸了满是灰尘的键盘、油腻的头发等，不洗手直接进行清洁或者护肤的时候，细菌、油脂、污垢等通过手部转移到脸上皮肤，可能会引起痘痘或者皮肤炎症。记得清洁或者涂护肤品之前记得洗手，降低风险...
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![美颜有术让你的肌肤新生]( "美颜有术让你的肌肤新生")
- 美颜有术让你的肌肤新生，很多爱美人士都想拥有像初生宝宝那样娇嫩白滑的肌肤，但通常你的肌肤总是在经受着考验，各种皮肤问题总是让你烦不胜烦，下面分享美颜有术让你的肌肤新生。美颜有术让你的肌肤新生11、保湿皮肤含水量足够，使皮肤保持健康的基础要素，缺水的皮肤不仅外观会增...
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![吃什么水果能让肌肤有弹性 吃什么水果可以让肌肤变白皙]( "吃什么水果能让肌肤有弹性 吃什么水果可以让肌肤变白皙")
- 1.樱桃大家都知道这樱桃是绝佳的美容佳品，在樱桃中含有丰富的特质、蛋白质等成分，人体摄入之后能够让气色变得更加红润，而且对于美白肌肤很有效果。其实吃樱桃还有一个好处就是能够让肌肤变得更加细腻更加有弹性。2.荔枝荔枝中含有丰富的维生素、果胶、蛋白质等，而维生素C能...
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![如何健康护肤，让肌肤更光滑？]( "如何健康护肤，让肌肤更光滑？")
- 第一步用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图节省时间，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。一般推荐最好能用纯净水，自来水这样的水质已经开始残害脸部肌肤了。这样既能保证毛孔...
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![错误护肤让肌肤“内伤”]( "错误护肤让肌肤“内伤”")
- 错误护肤让肌肤“内伤”，想要拥有白皙靓丽的肌肤是很多爱美人士梦寐以求的，不少小仙女都是听说哪个美白方法好就立刻去尝试。盲目的选择美白方式，很容易陷入美白的护肤误区。一起看看错误护肤让肌肤“内伤”。错误护肤让肌肤“内伤”1日常生活中的一些习以为常的小动作，不但...
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![怎么让肌肤变白]( "怎么让肌肤变白")
- 牛奶、醋蛋液、芦荟蜂蜜汁等等。怎么让肌肤变白11、牛奶准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、醋蛋液取新鲜鸡蛋一枚，洗...
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![饮食美容让你轻松摆脱肌肤问题]( "饮食美容让你轻松摆脱肌肤问题")
- 饮食美容让你轻松摆脱肌肤问题，夏天来了，肌肤也容易出现问题，尤其是女性，再加上不好的生活饮食习惯，容易过早的出现一些肌肤问题，女性们保养工作做起来，学会一些美容养颜食谱，告别坏肌肤，现在分享饮食美容让你轻松摆脱肌肤问题。饮食美容让你轻松摆脱肌肤问题1猪脚汤--增加肌肤的...
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![美白肌肤的方法 如何美白肌肤如何快速美白肌肤如何让肌肤美白助你肌肤美白]( "美白肌肤的方法 如何美白肌肤如何快速美白肌肤如何让肌肤美白助你肌肤美白")
- 许多女人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。那么，对于皮肤想变白的女性来说，也许你会选择，天天躲在家里不出门，其实这样做，不仅会伤害皮肤还有伤害身体的健康。下面，小编为大家推荐几种美白的方法，不妨您试试看。第一个美白方法：醋蛋美白取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优...
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![敏感肌肤晒后修复方法 让肌肤持续舒缓]( "敏感肌肤晒后修复方法 让肌肤持续舒缓")
- 虽说春季阳光没有夏季那么毒辣，但同样也要做好晒后修复的护肤工作，那么针对敏感肌肤晒后又如何修复呢?下面我就来看看晒后修复7个小偏方，让你轻松摆脱晒伤肌。一、对肌肤进行冰敷镇定晒伤的肌肤表面的温度比较高，所以我做的第一项工作就是对肌肤降温。因为肌肤已经出现了晒伤...
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![如何让肌肤补水]( "如何让肌肤补水")
- 晨起清水洁面、优质睡眠补充身体水分等等。如何让肌肤补水1晨起清水洁面干性皮肤早上洗脸要用清水就好，还是要用洗面奶呢?因为讨厌洗完脸的紧绷感，很多干性肌肤美眉都只用清水洗脸，但是还是建议早上最好要用洗面奶。因为经过一晚上，脸上也附着着脏东西和分泌油脂，这些单单清水...
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![让肌肤年轻的秘诀]( "让肌肤年轻的秘诀")
- 一个西红柿、一杯酸奶、一杯醋等等。让肌肤年轻的秘诀1一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。一杯酸奶从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容...
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![生活小法宝让你美丽肌肤一辈子]( "生活小法宝让你美丽肌肤一辈子")
- 至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天...
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![肌肤清洁工作做到位 让你的肌肤童颜永驻]( "肌肤清洁工作做到位 让你的肌肤童颜永驻")
- 平时注意清洁有那么一句话，预防大于治疗，所以平时的清洁保养就显得尤为重要。不仅仅局限于夏天，其实一年四季都需要做好脸部的清洁，一旦污迹被皮肤吸收形成，就真的很难清理，所以预防还是很有必要的!清洁：崇尚“高清爽”现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随...
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![让肌肤变白不能吃什么食物]( "让肌肤变白不能吃什么食物")
- 饮食会影响到我们的肤色，还有身体健康的，所以我们在生活中一定要吃好，健康的饮食才是美丽的基础条件，当然，在生活习惯方面也需要克制下，那么，让肌肤变白不能吃什么食物？下面跟着小编来看看这些食物让肌肤美白徒劳无功。1、美白不能吃的深色食用品深色的食用品，也是你要留意的食用...
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![让肌肤喝饱水的面膜]( "让肌肤喝饱水的面膜")
- 兰蔻保湿速效补水面膜、迪奥水动力莹润滋养面膜等等。让肌肤喝饱水的面膜1兰蔻保湿速效补水面膜参考价格：360元/100ml最佳卖点：亚热带植物提取物,锁住皮肤表层水分，调整肌肤含水量达到理想状态！点评：凝胶质地沁凉十足，涂上后很快被肌肤吸收。果香味道清新舒爽，使用后皮肤亮度提...
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![让肌肤安全渡过夏天的妙招]( "让肌肤安全渡过夏天的妙招")
- 可以在洗完脸之后贴上面膜帮助皮肤补水让肌肤安全渡过夏天的妙招1让肌肤安全渡过夏天的四个妙招1、基本净肤不可少经过一日的辛劳奔波，肌肤积聚了不少尘埃和污垢，妨碍新陈代谢，如果我们不彻底深层洁净毛孔内的杂质，就会引发暗疮、粉刺、肌肤暗哑等问题。所以，切记保养肌肤的第...
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![T区巧妙护理保养 让肌肤无瑕疵]( "T区巧妙护理保养 让肌肤无瑕疵")
- 1、为T区去角质T区部位每个月都要进行一两次的去角质护肤工作，以保证毛孔的畅通，美眉们可以用微细的角质按摩膏，涂抹在T区部位，然后从上往下进行按摩，在出油比较严重的部位，可以进行打圈的方式按摩和清洁，这样做好去角质的工作之后，再清洗皮肤，涂抹上保养品，要确保T区不会残留多余...
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秀丽馆
