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- 国光女神梁云菲（NANA、娜王）外型甜美，拥有傲人C罩杯及性感身材，离开混血儿娱乐后仍努力打拚；27日傍晚，她在脸书发出一张比基尼性感照让大批网友暴动了！梁云菲远赴澳门主持婚礼，开心在脸书分享心情，而一系列的辣照也成为讨论话题，她开心在脸书写下，娜在澳门刚主持完婚宴，这边与台湾不...
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- 日前，有网友曝光明道在韩国密会韩流性感女神金泫雅，虽然见面只有几个小时，但是两人相谈甚欢。谈话中，泫雅曾多次被明道逗乐，这一新闻在双方粉丝群中引起了很大的轰动。据了解，明道目前正担任女子偶像团体养成类节目《最强女团》的总指挥官，此次邀请泫雅是作为明星参谋在韩国对女...
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- 韩女团4minute出身的泫雅，去年因认爱师弟E’dawn被迫离开前东家，之后宣布签进PSY创办的新经纪公司。泫雅23日在IG放上与女歌手HA:TFELT一起练舞的画面，两人曾经是WonderGirls队友，但当时泫雅还没开发出性感的风格，也让这组影片掀起讨论，已经有超过100万人观看。泫雅和HA:T...
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![包臀裙怎么搭配 包臀裙搭配图片]( "包臀裙怎么搭配 包臀裙搭配图片")
- 两种经典款式搭配包臀裙主要的设计理念就是要放大女性的臀部曲线优势，它的款式也有很多，但是不同的包臀裙怎么搭配就成为了许多女生要考虑的问题。首先给大家推荐一款针织面料的包臀裙，它会给人一种很贴身舒适的感觉，加上它的整体都具有弹性，在走路的过程中很比较自在。这种款...
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![想成猛男从翘臀开始 男人翘臀训练教程]( "想成猛男从翘臀开始 男人翘臀训练教程")
- 猛男想成为男神，先从翘臀训练开始下面9个动作，隔天训练一次每个动作做4组，每组15~20穿衣闪瞎一众人，脱衣秒杀一个师。MarianoDiVaio简直是当之无愧的男神了，像他那样激凸有致的肌肉男体，女人们都爱。不得不说，小编也被迷得不要不要的。...
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- 会让臀部线条提高,双腿视觉看起来更修长。运动瘦臀会让臀部更挺翘吗1美臀法则一：饮食原则想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大...
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- 可以深蹲，原地高抬腿瘦臀，单膝跪地等等。有效瘦臀运动1瘦臀的运动1、深蹲双脚保持站立，缓慢下蹲，而且抬头挺胸，腰要收紧，下蹲到不能再低，做的时候停顿几秒，然后起来。每天坚持20-50组，会有不错的效果。2、原地高抬腿瘦臀对于经常坐着的人来说，可以用高抬腿来瘦屁股。身板子要站直，尽...
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![韩国女主播婵婵巨臀1s五抖 婵婵电臀舞福利视频集锦]( "韩国女主播婵婵巨臀1s五抖 婵婵电臀舞福利视频集锦")
- 【导读】韩国女主播巨臀婵婵那大屁股一抖一抖的，特别撩人。韩国女主播婵婵电臀舞1s5抖高频率着实让人大跌眼镜。韩国女主播婵婵巨臀1s五抖，婵婵电臀舞福利视频集锦。韩国女主播婵婵巨臀1s五抖婵婵电臀舞福利视频集锦韩国的娱乐产业意识比中国的娱乐产业超前直接导致下面的...
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![朴智妍臀部舞蹈叫什么名字 一分一秒展现得性感长发缭绕]( "朴智妍臀部舞蹈叫什么名字 一分一秒展现得性感长发缭绕")
- 5月22日朴智妍solo《一分一秒》首次曝光，其歌词编舞获得一致好评。为了庆祝其首次个人solo出道粉丝团为其准备了一辆专属大巴助其宣传活动。据悉，这辆叫做“一分一秒”的应援大巴是在朴智妍粉丝站为祝贺她首次个人soul的。朴智妍为了传递对应援大巴的感谢，22日在江南地区有...
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- 艺人吴兆弦8岁与爱子组成团体大小姐出道，如今的她已蜕变成18岁的少女，近期更参加大陆选秀节目《明日之子3》，想力拼重新出道，虽然在第一轮面试被暂时淘汰，但她的一段独舞影片也随之曝光，罕见性感模样，更是辣翻一大票网友。大小姐吴兆弦8岁就出道了。吴兆弦参加《明日之子3》选秀...
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- 如何练就美臀，女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整s型线条的收尾部位，娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。美臀的基础离不开慢跑、踢腿等运动，跟小编一起看看如何练就美臀。如何练就美臀1翘臀操Step11、双腿向两侧屈膝，打开股关节，大小腿收拢，脚掌互相贴合，用两手各扶着...
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![周蕙演唱会性感大跳肚皮舞 电臀扭动超过1000下]( "周蕙演唱会性感大跳肚皮舞 电臀扭动超过1000下")
- 周蕙漫步月光下台北演唱会连续两天在台北国际会议中心（TICC）登场，不仅作为她出道21年的里程碑，更期许自己能用像月光一般清亮而不夺目的歌声，继续与歌迷贴心相伴。隔了六年未举办大型售票演唱会的她，今年八月正式宣布门票开卖后即引起超高的讨论与抢购，为了感谢粉丝们的热情支持...
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- 椅后站姿抬臀、深蹲、箭步蹲等等。瘦臀运动让你的臀部翘起来1不知不觉中，春天已经来了，人们开始慢慢退去厚重的衣服，正是要显露性感身材的季节了。可偏偏拥有一个扁平肥臀该如何是好？想要改变肥臀命运，还要女性朋友们做足运动功课。推荐三式简单的翘臀瘦臀动作，每天坚持练习效...
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![侯佩岑罕见跳舞了秀电臀 网跪求参加《浪姐》]( "侯佩岑罕见跳舞了秀电臀 网跪求参加《浪姐》")
- 艺人侯佩岑是主播出身，甜美外表与清晰口条，让她一踏入演艺圈就受到瞩目。向来给人温柔印象的她，日前透过社群平台上传了一则影片，和好姐妹一起大秀舞姿，罕见模样让粉丝大感新鲜，舞蹈实力也备受称赞，被疯狂敲碗去参加陆综《乘风破浪的姐姐》。侯佩岑22日在IG贴出一则影片，只见她身...
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![RAIN半裸秀惊人腹肌 摆臀手指舞让人目不转睛]( "RAIN半裸秀惊人腹肌 摆臀手指舞让人目不转睛")
- 韩星RAIN在新冠肺炎期间经常利用SNS（社交网站）与粉丝联系感情，为提倡减少外出，保持社交距离的防疫措施，继之前在屋顶挥汗运动健身，昨天他又透过INS上传舞蹈影片，来点oldschool的节奏吧，周末玩什么好呢？让粉丝疯狂按赞。头戴橘色棒球帽、只穿着黑色长裤与球鞋，RAIN上半身则脱光露出...
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- 美国重量级嘻哈饶舌歌手莉佐（Lizzo），入围葛莱美奖8项可说是近来锋头最健女艺人，不过她却因为在NBA球场旁热舞卷入争议。穿着长版及膝T恤的她，扭动时一转身，却在下方挖了一个大洞，中间丁字裤跟两块肉色臀部迸出，让不少人感到惊悚，甚至冲上推特热搜，她也开直播正面回应。莉佐在美国时...
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- 7个小动作塑翘臀打造俏丽臀部，很多女性在追求苗条身材的同时，总会不知不觉的忽略丰腴臀部的魅力，然而，打造魅力双臀，也是提升女性吸引力的关键所在，下面分享7个小动作塑翘臀打造俏丽臀部。7个小动作塑翘臀打造俏丽臀部11、准备工作在运动之前需要保持房间通风，最好可以在空气新...
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- 人气瘦臀方法塑美臀曲线◆美臀不是天生的而是后天养成天生丽质可以赋予你漂亮的五官和好皮肤，但是美臀这回事却绝对要靠后天修炼。即使你属于完全不易胖的体质，如若努力保持，年龄的增长和地心引力都会让你输得口服心服。就连那些号称拥有绝世美臀的明星们，无一不是跳舞、按摩...
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- 美国说唱女歌手勒雷（CoiLeray），近来不但单曲受到欢迎，一段舞动蜜桃臀的影片更是超级吸睛，3天就在TikTok上斩获了超过1700万人次点阅，她开心于自己的成功，感觉要往超级巨星迈进，“世界需要习惯于我的小屁屁，因为我不会停止摇动它。据《ESSENCE》、《ABCNewsRadio》报导，23岁的勒雷在...
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- 包臀裙韩范搭配A字裙大行其道的现在，包臀裙很多人都已经遗忘在衣柜里了，其实包臀裙穿起来要更加的时尚，更加的舒适。今天小编为大家介绍包臀裙搭配图片，学一学别人都是怎么搭配包臀裙的。首先要介绍的就是非常韩范的搭配，图片上的包臀裙也是非常的流行，皮裙在近几年非常受欢迎，...
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![男人翘臀怎么练出来 深蹲练出翘臀]( "男人翘臀怎么练出来 深蹲练出翘臀")
- 健身圈一直有一个传闻，深蹲练翘臀，效果特别的好。不过，真正坚持尝试的人并没有多少。怎样深蹲才能练翘臀呢?今天跟着小本来学习9式深蹲，给你性感迷人的翘臀，让女人的目光在你身上移不开。男性翘臀如何塑造男人性感翘臀这一话题似乎在女性间谈的比较多，性感翘臀，不仅仅是女人梦想...
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- 日常三招美臀，现代白领每日都是坐在电脑前办公，久而久之臀部就会变得比较肥了。这样的情况在我们在试裤子时就会有尴尬了，屁股是扁扁的而不是翘翘的。今天小编为大家分享日常三招美臀。日常三招美臀1坐车时抓住30cm左右的吊扶手握住扶手，慢慢把它拉向身后，做扩胸运动。脚跟和...
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- 长款包臀裙街拍搭配包臀裙的种类有很多，在包臀裙街拍中也会展现各式各样的包臀裙。因为时代的演变发展，不管是什么衣服，总会发生一些变化，包臀裙也不例外，几十年的演变，包臀裙现在的种类十分丰富，而且每一款都非常好看，搭配起来也非常简单，接下来小编就来为大家介绍一下。首先要为...
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秀丽馆
