![新妈妈乳房护理的四大秘诀（精选）]( "新妈妈乳房护理的四大秘诀（精选）")
- 秘诀一、疏通给健康加份“保险”“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深...
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![新生宝宝吐奶 妈妈咋护理]( "新生宝宝吐奶 妈妈咋护理")
- 帮孩子拍嗝防止吐奶的最好办法就是给孩子拍嗝。孩子在3~4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。但是在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。帮助孩子拍嗝的方法：将孩子竖着抱起，轻轻拍打后背5分钟...
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![产后妈妈护理剖腹产疤痕的要诀是什么]( "产后妈妈护理剖腹产疤痕的要诀是什么")
- 妈妈剖腹产分娩下宝宝后，疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤2~3周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢，但其是杂乱无章的。疤痕增生期大约持续3~6个月，纤维组织增生逐渐停止，疤痕...
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![准妈孕期乳房变化及护理]( "准妈孕期乳房变化及护理")
- 妊娠早期，乳房便发胀，有时还常刺痒和刺痛。到妊娠超过2个月，乳房增大明显，乳头更加突出，乳头周围的皮肤色素沉着，乳晕加深。而且在乳晕上可见到若干散布着的颗粒，医学上叫做肥大的皮脂。肥大的皮脂腺分泌出大量油脂性的物质，覆盖在皮肤表面，起着润滑的保护作用，乳头和乳晕的明显变...
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![新手妈妈如何护理新生宝宝]( "新手妈妈如何护理新生宝宝")
- 新手妈妈如何护理宝宝，先对软软的宝宝，很多人不知道怎么去护理，我们来看看吧！为什么喂奶时不要让婴儿睡着了？给不到3个月的婴儿喂奶，要选择在婴儿清醒、比较兴奋的时间进行，但往往婴儿在吃奶时，吃着吃着就睡着了。母亲在喂奶时要注意观察婴儿的动静，当发观他吸吮无力、节奏变慢时，...
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![新手妈妈不可不知的夏季护理]( "新手妈妈不可不知的夏季护理")
- 一、夏日肌肤问题：痱子宝宝主要是通过出汗来降低体温的。如果出汗太多，毛孔堵塞，就会让汗水无法排出体外，然后就形成了痱子。宝宝特别容易长痱子，因为他们的毛孔比成年人的小。宝宝长了痱子可能会感觉很痒，应尽量避免宝宝用手抓挠，一旦抓破有可能会导致皮肤发炎。应对措施要预防...
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![新妈妈产褥期的护理要点]( "新妈妈产褥期的护理要点")
- 从分娩后至产妇全身各器官恢复至正常状态所需时间，称为产褥期。一般需6－8周。产褥期以生殖器官和乳房的变化最为明显。但前者是复原，后者是进一步发育。1、子宫：分娩后子宫即收缩到脐平，以后每天下降1.5－2厘米，产褥期末可恢复到正常大小。2、阴道、骨盆：阴道壁由于胎儿娩出被撑开...
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![哺乳期妈妈拉肚子护理篇]( "哺乳期妈妈拉肚子护理篇")
- 哺乳期妈妈拉肚子怎么办?首先，要考虑为什么会引起拉肚子。通常情况下是由于不洁的饮食、或者病原体感染而引起拉肚子的。通常情况下这类拉肚子是不会传染给孩子的。但是如果是传染疾病的话，则要注意是否会传染给孩子，通常情况下建议先咨询医生的建议。其次，如果确定不会传染...
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![准妈妈如何正确护理乳房]( "准妈妈如何正确护理乳房")
- （1）怀孕后，乳房逐渐发育长大了，此时不要穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育。应配戴合适的乳罩，防止乳房下垂。（2）孕妇的皮脂腺分泌旺盛，乳头上常有孕积垢和痂皮，强行清除可伤及表皮，应先用植物油（麻油、花生油或豆油）涂敷，使之变软再清除。（3）妊娠4～5个月后，每日应用毛巾蘸肥皂水...
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![新妈妈产后护乳保汁七大方法]( "新妈妈产后护乳保汁七大方法")
- 1.清洁卫生：分娩前，即用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂水和热水洗净。产后即可开奶，每次喂奶前，先洗净双手，然后用温开水或2%硼酸水擦净乳头，挤掉几滴奶，以冲掉乳腺管内可能存在的细菌。2.拉出奶头：一些孕妇由于穿衣不当...
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![新妈妈产后护理别“偷懒”]( "新妈妈产后护理别“偷懒”")
- 事实上，许多赶在今年抢生“猪宝宝”的产妇都有与小顾类似的境遇。生育大年的来临导致产妇的住院天数普遍“缩水”。过去的习惯是，顺产住院四五天，剖宫产至少住满一周，但由于今年产妇人数激增，许多医院不得不缩短产妇产后住院天数。对此，上海市第一妇婴保健院副院长、知名妇产科...
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![妈妈请不要忽视孕期乳房护理]( "妈妈请不要忽视孕期乳房护理")
- 停止哺乳后很多妈妈都会觉得，乳房明显变小了，干瘪下垂，再也“傲慢”不起来了。于是也只能靠些“小手段”让自己的外表过得去，可是一但坦荡相对时，那股傲气也就荡然无存了，只能感叹：有了娃的娘都这样，谁叫升级当妈了呢！这也是现在很多辣妈放弃母乳喂养的原因之一。其实，只要我们在怀...
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![教新妈妈如何护理早产儿]( "教新妈妈如何护理早产儿")
- 1、营养需求问题：一般认为早产儿对热量的要求高于成熟儿，每日每公斤体重需热卡110～150千卡。因早产儿安静代谢率，指肺呼吸的作功比成熟儿大，但吸收能力低于成熟儿，所以热能的供给还是以稍低开始为宜。视情况逐步加多。蛋白质：成熟儿从母乳中摄入的蛋白质占总热量的6～7%，早产儿摄入...
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![经期乳房胀痛 四大方法来护理]( "经期乳房胀痛 四大方法来护理")
- 1、热敷乳房一般情况下，经期出现乳房胀痛的情况大多是，经期前几天胀痛感强烈，随着经期的到来以及结束，会逐渐缓解和消失。虽然说，由于身体内孕激素的影响，有些女性经期乳房胀痛也属于正常现象，但并不完全是这样，因此，女性朋友们千万不要掉以轻心，要引起足够的重视哦！建议女性朋友们...
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![达人妈妈护理经：关于维生素A的四大秘密]( "达人妈妈护理经：关于维生素A的四大秘密")
- 维生素A对于儿童的生长发育非常重要，尤其是0-3岁的婴幼儿，他们正处于身体快速发育的阶段。维生素A的摄入无论是对其视觉系统、骨骼系统的发育，还是免疫系统的建立、造血功能的提高，都起着至关重要的作用。可是，有些妈妈对于维生素A还处于“听说过，没见过”的认识程度，并不清楚维...
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![哺乳妈咪护理乳房的饮食窍门]( "哺乳妈咪护理乳房的饮食窍门")
- 哺乳妈咪护理乳房的饮食窍门：产前饮食均衡是重点，尤其是蛋白质的部分（像是：鱼肉与豆类）的摄取都可以让孕妈咪在产前得到足够的营养。产前另一个重点是注意体重的增减，不宜太轻或太重。孕妈咪在整个孕期体重增加的范围控制在10～12公斤为最标準。同时也注意自身BMI和体脂率。毕竟...
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![准妈妈口腔护理四大法宝]( "准妈妈口腔护理四大法宝")
- 孕妈咪如果有口腔炎症，即使只是牙龈炎，但引发牙龈炎的细菌就有可能进入血液，通过胎盘，感染胎儿而引发早产。所以，提醒各位准妈妈，孕期口腔护理非常重要。准妈妈莉莉的婆婆常说：“怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动。”莉莉信以为真，所以怀孕期间不怎么刷牙...
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![四种方式防止新妈妈乳房下垂]( "四种方式防止新妈妈乳房下垂")
- 一、从容狗式STEP1：跪坐地上，将双手双脚分开，双手撑地与肩同宽，双脚分开，与身体呈90度，将双手十指大大张开压向地面。STEP2：吸气，抬头，拱起脊柱，同时伸直膝部，提高臀部，直至脚跟着地。STEP3：离开地面，使身体呈一个V字样(臀部在最高点)，从手臂，到肩膀、臀部呈延伸一直线，保持膝盖和手臂的挺...
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![明星辣妈们的护肤秘诀 国内女辣妈的保养方法]( "明星辣妈们的护肤秘诀 国内女辣妈的保养方法")
- 为什么女明星总是那么光彩照人?其实，世上没有丑女人，只有懒女人。女明星一直这么漂亮，在保养上也是花了不少时间和金钱的。作为普通人的我，当然也不能对于保养这件事情有所松懈。小编带你来看看女明星怎么保养皮肤。孙俪已经有了两个宝宝的娘娘与超哥是娱乐圈的模范夫妻。近...
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![新妈妈产后胸部护理八大疑问]( "新妈妈产后胸部护理八大疑问")
- 哺育婴儿是自然界赋予女性的骄傲，望着怀中那粉粉嫩嫩嗷嗷待哺的小宝宝，生产的疼痛一扫而光，每一位新妈妈的心中定是母爱满溢，充满着无限的喜悦和幸福。母乳喂养的优点是众所周知的事了，但是对于母乳喂养，新妈妈们总有这样那样的担心与疑问：乳房会因此而下垂吗？乳房皮肤会松弛吗？什...
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![如何去护理孕中期准妈妈乳房]( "如何去护理孕中期准妈妈乳房")
- 怀孕六个月开始，孕中期妈妈须每天做乳房护理，可预防乳头破裂而导致发炎，并可矫正乳头凹陷。乳房护理可于每天洗澡时操作，利用肥皂泡沫以手指环形按摩整个乳房，冲洗擦干后，在乳头上涂抹一些润滑油，以拇指及食指揉捏乳头，增加乳头柔韧度。尤其是有乳头凹陷现象的准妈妈，每天应该用10...
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![新妈妈如何护理满月宝宝]( "新妈妈如何护理满月宝宝")
- 一、满月宝宝的睡眠首先，睡眠对婴儿来讲是非常重要的，宝宝初生第一个月里就应该有良好的睡眠习惯，才能有利身体健康成长。1、只穿贴身内衣睡觉睡觉时给宝宝穿一件贴身内衣睡觉就行了，也不用穿袜子，宝宝如果是夏天出生的话就给他专门备一张凉席，然后盖一条毛巾毯。宝宝如果是冬...
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![准妈妈们 乳房护理你做对了吗]( "准妈妈们 乳房护理你做对了吗")
- 准妈妈们知道吗？在孕期不同阶段中，乳房会发生一些变化。今天我就为大家科普一下孕期乳房的护理原则以及误区，准妈妈们快来涨涨知识吧。一、护理原则1、孕早期乳房护理孕早期乳头会变得更加坚挺、敏感。乳晕会逐渐扩大，颜色也会变深。这时你就该为自己去买上两个大一点尺码的...
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![孕妈妈怎样进行乳房的护理]( "孕妈妈怎样进行乳房的护理")
- 乳房不仅是女性美的象征，当你成为孕妈妈之后，它还肩负着喂养宝宝的重任。所以，好好爱护乳房，为宝宝做好最佳的哺乳准备。孕期乳房变化正常情况下，自受精卵着床的一刹那起，随着孕妈妈体内荷尔蒙的变化，乳房也会有相应的反应。这是大自然赋予人类天性的功能，其作用是为了适应分娩后...
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![新妈妈乳房护理的四大秘诀]( "新妈妈乳房护理的四大秘诀")
- 秘诀一、疏通给健康加份“保险”“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。乳房疏通被称为“绿色健胸”乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层...
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