![孕妇不能按摩哪些地方]( "孕妇不能按摩哪些地方")
- 合谷穴位置：位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。功效：按摩此穴可以疏通气血，镇静止痛，通经活络，清热解表。可以治疗齿痛、手腕及臂部疼痛等。孕妇忌按摩的原因：按摩此穴位会疏通气血，对于孕妇来说，容易引起先兆流产或者其他的问题。三阴交穴位置：在内脚踝上方约4指的部位...
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![孕妇脚肿如何按摩]( "孕妇脚肿如何按摩")
- 搓热脚底法先用温水洗脚，擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上，脚心朝向对侧，搓右脚心时用左手，左脚心时用右手，最后转圈搓至发热。小贴士：常常搓搓脚心，可以增进血液的循环，也利于胎儿的成长发育。拇指尖施压法先将拇指关节在孕妇的脚部皮肤上弯曲成直角，着力点在偏离指甲尖端中央两...
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![哪些孕妇不能生男孩？]( "哪些孕妇不能生男孩？")
- 急性溶血性贫血症很多疾病遗传跟生男生女还是有关系的，急性溶血性贫血症这种病俗称蚕豆病。那些有遗传缺陷者在食用蚕豆或接触蚕豆花粉后发生急性溶血性贫血症。而遗传给男性的比例在90%以上，早期会出现疲劳、腹痛等症状;严重则会发生休克、心功能衰竭。因此，在怀孕前一定要...
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![秋季宝宝便秘按摩方法有哪些]( "秋季宝宝便秘按摩方法有哪些")
- 揉天枢3分钟：疏调大肠位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外(腰间)2寸的两个点。手法：让宝宝仰卧，妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次。原理：中医认为，天枢穴是“大肠之募穴”，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气行滞、消食等，可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻...
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![按摩椅能够有效缓解腰酸背痛，孕妇可以用按摩椅吗]( "按摩椅能够有效缓解腰酸背痛，孕妇可以用按摩椅吗")
- 通常不建议孕妇用按摩椅，原因如下：1、按摩椅通常都为全身按摩，而孕妇比较特殊，有很多的敏感部位，若是不小心按到了对胎儿来说是很危险的。2、按摩椅的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使孕妇肌肉更疼痛。3、按摩椅按到不适当的穴位时，可能会引起胎动不安的情况。4、有...
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![孕妇扁桃体发炎按摩哪个部位]( "孕妇扁桃体发炎按摩哪个部位")
- 扁桃体发炎，咽痛剧烈，吞咽痛明显，吞咽困难，汤水难下者，可用推拿及提刮法治疗，可以泄热透毒，去瘀消肿。取穴风池、风府、天突、曲池、合谷、肩井，操作时患者取仰卧位，术者先在喉结两侧及天突穴处用手推拿，或一指推揉，上下往返数次，然后患者取坐位，按揉风池、风府、肩井等穴，配合按摩风池...
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![孕妇乳房的按摩方法]( "孕妇乳房的按摩方法")
- 1乳房按摩1、用温热毛巾对整个乳房热敷。2、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，然后双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。3、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。4、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房2乳头按...
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![孕妇发烧按摩哪个位置能退烧]( "孕妇发烧按摩哪个位置能退烧")
- 孕妇发烧不宜随便用药，这时候不妨试试按摩退烧吧。那么，孕妇发烧按摩哪个位置能退烧呢？合谷穴位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。手法：用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。功效：适用于感冒引起的发烧发热...
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![备孕期间孕妇不能吃哪些食物？]( "备孕期间孕妇不能吃哪些食物？")
- 1、辛辣食品在饮食方面，有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。怀孕后的女性，随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的...
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![孕妇早上不能吃哪些食物？]( "孕妇早上不能吃哪些食物？")
- 大早上刚刚起来的时候，无论是胎宝宝还是孕妈，经历了一个晚上的会周公和修生养息，都会感觉到饥肠辘辘，就想马上找食物来填补自己空缺的胃。有的时候没有注意，桌上有什么就吃什么也成了对付暂时饥饿的好法子。但是，在胎宝宝刚刚起床的这段空腹的时间中，有3种食物，孕妈却是最好不要...
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![哪些食物孕妇不能混吃?]( "哪些食物孕妇不能混吃?")
- 不能混吃的食物·海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素b1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。曹大夫说如果自身代谢有问题，吃海...
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![孕妇乳房内陷按摩方法]( "孕妇乳房内陷按摩方法")
- 按摩法一具体做法：准妈妈可用两根手指轻轻按住乳头的根部，移动其余手指，按压乳头不断转圈，把乳头慢慢往外拉扯以达到刺激乳房。提醒：有习惯性早产的孕妈妈不宜用，以免因乳头刺激过大而早产。按摩法二具体做法：1、首先由内向外对乳房按摩，一点点画圈。2、两只手放在乳房上下，来回揉...
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![孕妇头痛按摩哪里可以缓解]( "孕妇头痛按摩哪里可以缓解")
- 风池穴位置：位于颈部，枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按揉方法：双手食、中两指伸直并拢，以指腹按揉左右穴位，每次左右穴同时揉按1至3分钟，以患者头痛有明显减轻为度。太阳穴位置：位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，两眉梢后凹陷处。按揉方法：双手食...
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![孕妇胃胀气按摩哪个部位可以缓解]( "孕妇胃胀气按摩哪个部位可以缓解")
- 孕妇胃胀气时，可通过按摩腹部帮助肠胃蠕动，从而帮助消化和排气，来缓解不适。按摩方法：饭后1小时后，轻轻趴下，呈45度半卧姿，从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩。注意：按摩力度不要过大，每天约4～6次。按摩腹部应切记不能按摩中间子宫所在部位。期间有出血或子...
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![孕妇失眠可以按摩哪里缓解]( "孕妇失眠可以按摩哪里缓解")
- 涌泉穴位置：位于人体足底，前部凹陷处第2.3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。方法：双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，做前后反复的推搓;或用双手掌自然轻缓地拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。功...
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![按摩哪些穴位减肥]( "按摩哪些穴位减肥")
- 肱中穴、臂臑穴、外关穴等等。按摩哪些穴位减肥1肱中穴位置：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。按摩方法：拇指圈状按摩。臂臑穴位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处。按摩此穴，可以促...
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![孕妇不能吃哪些食物？]( "孕妇不能吃哪些食物？")
- 女性朋友备孕成功之后，接下来最重要的作业就是养胎。及时给胎宝宝供应出色的孕育环境，满足的营养不只可以让胎宝宝安全健康的在孕妈的子宫内长大直到出生，也有助于前进胎宝宝的抵抗力和免疫力，对孕妈的身体也有必定的帮忙作用。孕期想要养好胎，最重要的作业就是孕妈的饮食。科...
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![哪些食物孕妇不能吃]( "哪些食物孕妇不能吃")
- 孕妇应注意食量的水果：易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。如果孕妇在...
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![【荐】孕妇不能吃哪些食物]( "【荐】孕妇不能吃哪些食物")
- 1、海带对于怀孕的女性来说，海带应该要少吃。因为过多的海带，会很容易就造成孕妇碘的摄入过多，对胎儿的健康产生影响，导致胎儿甲状腺发育产生障碍。但是孕妇缺碘对健康也是不利的，会导致胎儿的智能低下等问题。因此孕妇吃海带时应适量，补充体内一定的碘即可。2、茄子《本草求真...
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![孕妇不能吃哪些食物(优)]( "孕妇不能吃哪些食物(优)")
- 错误一：营养多总比少强。大部分准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，可是大家不知道，营养过剩的一个最大的后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险，还可能导致巨大儿出生，增加难产，容易出现产伤;而且巨大儿出生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增...
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![孕妇不能吃哪些食物]( "孕妇不能吃哪些食物")
- 1、少吃味精味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，医学研究表明，妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，而锌是胎儿生长发育之必需品，它影响孩子出生后的体格和精神发育，因此为了宝宝智力，孕妈妈们要少吃味精。2、避免喝酒研究...
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![孕妇常按摩 可缓解孕期不适]( "孕妇常按摩 可缓解孕期不适")
- 孕妈妈按摩好处多“按摩对准妈妈有许多好处。”专家说，一次温柔的全身按摩，不仅有助于准妈妈缓解怀孕带来的身体酸痛，减少手脚肿胀，还能提高睡眠质量，预防感冒。到了孕后期，由于身体负担过重，大多数准妈妈都有过小腿或脚部突然抽筋的疼痛经历，适当的孕期按摩则能预防。孕期按摩还...
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![精油按摩操有哪些]( "精油按摩操有哪些")
- 精油按摩操有哪些，精油按摩是指用精油按摩油（基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油），涂抹在需要的部位进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效，那么精油按摩操有哪些？精油按摩操有哪些1消象腿紧实松垮肉1：坐姿，双手抓握脚踝处，四指在下...
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![孕妇不能吃的食物有哪些]( "孕妇不能吃的食物有哪些")
- 怀孕这些美食尽量少吃，再想吃也别吃多了，不然会害苦宝宝！腌酸菜，一般准妈妈们孕期食物时候都很想吃酸的东西，但是这类酸菜最好还是不要吃，可以多吃一些酸味水果之类的，有营养又能增进食欲。刺激性食物，像是辣椒、桂皮花椒等都属于刺激性食物，会引起胃部不适，要尽量减少摄入量。油炸...
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![怀孕初期孕妇不能吃哪些食物]( "怀孕初期孕妇不能吃哪些食物")
- 怀孕初期孕妇不能吃哪些食物？怀孕初期很多东西都不能吃哦，孕妈们可要注意了：1、不能吃的水果荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴梿，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。怀孕初期很多东西都不能吃2、不能喝的...
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秀丽馆
