![如何买到优质的蔬菜]( "如何买到优质的蔬菜")
- 如何买到优质的蔬菜，蔬菜的营养价值是公认的高，瘦瘦小小的蔬菜中到处都是宝贝，能帮助大家提高身体免疫力，促进肠胃消化，这是大多数蔬菜所具备的功效，下面分享如何买到优质的蔬菜。如何买到优质的蔬菜11、新鲜的生菜相信大家应该都吃过生菜，生菜是一种非常常见的蔬菜，很多人都喜欢...
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![圆的绿色的瓜是什么蔬菜]( "圆的绿色的瓜是什么蔬菜")
- 圆的绿色的瓜是什么蔬菜，圆的绿色的瓜是指西葫芦（学名：Cucurbitapepo），一种常见的蔬菜。西葫芦形状圆筒形，外皮为绿色或黄绿色，质地柔软，味道清淡，营养丰富。以下分享圆的绿色的瓜是什么蔬菜，一起来了解一下吧！圆的绿色的瓜是什么蔬菜1绿色的瓜有：冬瓜、苦瓜、黄瓜、角瓜、丝瓜等。1...
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![半耐寒性蔬菜]( "半耐寒性蔬菜")
- 半耐寒性蔬菜，随着人们生活水平的提高，越来越多的人，都想在家里养一些花，种一些菜，过一过“山水田园”的慢生活，下面分享半耐寒性蔬菜。半耐寒性蔬菜1乌塌菜乌塌菜原产于我国，其叶片肥嫩，可以作汤、炒食、凉拌，具有非常高的食用价值，被称为“维他命菜”。乌塌菜喜冷凉的气候，最低能...
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![哪些蔬菜能缓解孕妇不适呢？]( "哪些蔬菜能缓解孕妇不适呢？")
- 菜心性温，含维生素A、B族维生素、维生素C、矿物质，叶绿素及蛋白质。对油性皮肤，色素不平衡，暗疮及粗糙皮肤有益。是孕期妈妈保持美丽的秘密武器。丝瓜性温凉，含B族维生素、氨基酸、糖类、蛋白质和脂肪。对筋骨酸痛很有疗效，可祛风化痰、凉血解毒及利尿作用，对孕妇手脚水肿、腰腿...
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![关晓彤公开蔬菜三明治教程，粉丝：真的看饿了！]( "关晓彤公开蔬菜三明治教程，粉丝：真的看饿了！")
- 在现今健康饮食的浪潮中，越来越多的人开始选择素食或者以蔬菜水果为主的饮食习惯。正是在这个背景下，关晓彤公开了一份蔬菜三明治的做法，引起了大家的兴趣。关晓彤公开蔬菜三明治教程，经过实际尝试，我们不得不说，这款蔬菜三明治的味道是真的好！去掉了传统三明治中的肉类，它的口感...
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![如何才能彻底清除蔬菜上的农药残留]( "如何才能彻底清除蔬菜上的农药残留")
- 如何才能彻底清除蔬菜上的农药残留，我们在食用蔬菜和水果的时候，如果没有把蔬菜和水果上面残留的农药去除干净，这些农药进入我们的身体之后，积累到一定数量后会严重地影响身体健康，那么如何才能彻底清除蔬菜上的农药残留？如何才能彻底清除蔬菜上的农药残留11、使用流动水冲洗：在...
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![蔬菜里的瓜有哪些种类]( "蔬菜里的瓜有哪些种类")
- 蔬菜里的瓜有哪些种类，生活中，人们在吃各种蔬菜的时候，会发现有瓜类的蔬菜。而瓜类也是我们日常经常吃的一种蔬菜，比如黄瓜、南瓜、蒲瓜等等，下面介绍蔬菜里的瓜有哪些种类！蔬菜里的瓜有哪些种类1瓜果类蔬菜有黄瓜、西葫芦、南瓜、青瓜、丝瓜、苦瓜、白瓜、茄瓜、毛瓜、瓠瓜、...
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![七种蔬菜缓解孕妇七种不适(优)]( "七种蔬菜缓解孕妇七种不适(优)")
- 七种蔬菜对症吃姜性温热，含挥发油脂、维生素A、维生素C、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时，可适量食姜。莲藕性温凉，含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食...
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![蔬菜怎么切洗]( "蔬菜怎么切洗")
- 一般蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍,然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开。蔬菜怎么切洗11、烹煮前才洗蔬菜，以保持蔬菜的新鲜。2、蔬菜不要浸泡过久，以免蔬菜中的维生素溶于水中。浸泡时，最好保持青菜的叶片的完整，等清洗好了再切，这样能减少维生素...
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![蔬菜娃娃的故事]( "蔬菜娃娃的故事")
- 小田鼠阳阳十分勤快，他在田野里开垦了一个菜园，种了许多蔬菜，每天辛勤地锄草、浇水、施肥。没过多久，菜园里果实累累，绿的是黄瓜、紫的是茄子、红的是西红柿……一天，小田鼠阳阳正给蔬菜们除虫，一只野猫轻手轻脚，来到他的菜园里。“小田鼠，乖乖给我当点心吧。”野猫拦在阳阳面前，龇...
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![七种蔬菜缓解孕妇七种不适]( "七种蔬菜缓解孕妇七种不适")
- 七种蔬菜对症吃姜性温热，含挥发油脂、维生素A、维生素C、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时，可适量食姜。莲藕性温凉，含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食...
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![多吃蔬菜牙齿更健康]( "多吃蔬菜牙齿更健康")
- 1.是维生素的重要来源食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。VC能防治坏血病，VA可保持视力，防止干眼病及夜盲症。2.是矿物质的重要来源蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病;铁和铜能促进血...
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![蔬菜大全菜谱]( "蔬菜大全菜谱")
- 蔬菜大全菜谱，民以食为天，合理的膳食很重要，一般来说健康的饮食应该是营养均衡、时间固定的，所为了身体的健康我们应该建立一日三餐的好习惯。现在分享蔬菜大全菜谱。蔬菜大全菜谱1一、蒜蓉蒸茄子主料：嫩长茄子辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油做法：1、将蒜剁成茸；茄子洗净切成长条...
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![春季多吃哪些蔬菜可以美容养人]( "春季多吃哪些蔬菜可以美容养人")
- 一、美容养人食物1、西红柿西红柿是对身体非常好的，不但能抗癌还能延缓衰老，多吃西红柿还能降血压，对身体很有益。西红柿的吃法也比较多，可以生吃拌着吃也可以炒菜，都是非常美味的。2、胡萝卜胡萝卜的功效也是特别多，胡萝卜是很好的解毒食物，能够加速有毒物质排出。胡萝卜含有大...
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![瓜类的蔬菜都有哪些]( "瓜类的蔬菜都有哪些")
- 瓜类的蔬菜都有哪些，蔬菜是我们生活中常见的一种食物,蔬菜的品种有很多,比如瓜类,果蔬类还有根茎类,不同种类蔬菜的价格不同,味道不同,营养也是不同的,那么瓜类的蔬菜都有哪些呢？瓜类的蔬菜都有哪些11、南瓜葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶...
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![减肥+排毒的九种蔬菜]( "减肥+排毒的九种蔬菜")
- 黄瓜，萝卜，韭菜，冬瓜，椰菜，芦笋，茄子，扁豆，芹菜。减肥+排毒的九种蔬菜11、黄瓜：黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。2、萝卜：萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈...
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![秋季绿叶蔬菜]( "秋季绿叶蔬菜")
- 秋季绿叶蔬菜，秋季的天气比较干燥，我们在秋季的时候难免会出现皮肤干燥的现象，此时就可以吃一些蔬菜来保健身体，那么现在分享秋季绿叶蔬菜。秋季绿叶蔬菜1①秋葵这是近些年在国内才开始火起来的蔬菜，像我的家乡这几年种植秋葵的村民就明显增多了，在集市上也常看到有农民售卖秋...
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![孕妇常吃这种蔬菜，妈妈健康宝宝壮，好吃不贵！]( "孕妇常吃这种蔬菜，妈妈健康宝宝壮，好吃不贵！")
- 那么孕妇吃洋白菜安全吗？只要孕期食物制作方法正确，孕妇可以放心大胆的吃洋白菜。不过吃洋白菜也有一种担忧，就是这种蔬菜生长过程中很容患虫病，农药使用频繁，建议选购时选择杀虫子使用较少的蔬菜，烹饪前要清洗彻底一些。孕期吃洋白菜有哪些好处？洋白菜富含多种营养素，烹饪手法多...
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![果菜类蔬菜一般使用哪种灌溉方式]( "果菜类蔬菜一般使用哪种灌溉方式")
- 在蔬菜栽培上合理灌溉尤为重要，根据蔬菜种类、特性进行合理的灌水，利用灌水合理降温等都是非常重要的因素，要合适的灌溉方式就要知道灌溉方式包含哪些果菜类蔬菜一般使用哪种灌溉方式11、地面灌溉适用于水源充足、土地平整、土层较厚、土壤底层排水顺利的土壤和地段。地面灌...
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![家常蔬菜有哪些做法]( "家常蔬菜有哪些做法")
- 家常蔬菜有哪些做法，在我们的生活中，一日三餐都需要吃到蔬菜的。而蔬菜的营养物质上很丰富的，蔬菜的做法是非常多的，下面给大家介绍家常蔬菜有哪些做法！家常蔬菜有哪些做法1（1）包菜炒香菇包菜1/2颗、香菇150克、猪肉100克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙做法：1、准备好所...
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![蔬菜大全英语]( "蔬菜大全英语")
- 蔬菜大全英语，今天来和大家分享一下，我们日常食用的蔬菜用英语该如何表达。内含英语音标，感兴趣的小伙伴一起来看看吧！以下分享蔬菜大全英语。蔬菜英语11、pepper胡椒；2、hotpepper；chilli辣椒；3、agaric木耳；4、cauliflower菜花；5、soybean黄豆；6、mungbean绿豆；7、sweetpepper；bell...
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![生吃蔬菜就能保留体内的活性酶]( "生吃蔬菜就能保留体内的活性酶")
- 生吃蔬菜就能保留体内的活性酶，蔬菜是好东西，水分含量高，能量低，是提供维生素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物质的重要来源，所以我们都强调增加蔬菜的摄入种类和数量，现在分享生吃蔬菜就能保留体内的活性酶。生吃蔬菜就能保留体内的活性酶1医学研究和实践证明，生吃蔬菜最大限...
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![蔬菜怎样存放更鲜嫩]( "蔬菜怎样存放更鲜嫩")
- 蔬菜怎样存放更鲜嫩，买来的蔬菜水果有时会吃不完或者忘记了一直放在冰箱里，等到想起来的时候，已经蔫掉了，干巴巴的，不得不扔掉，下面分享蔬菜怎样存放更鲜嫩。蔬菜怎样存放更鲜嫩1买回蔬菜后不能平放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放，其原因是：从外观上看，只要留心观察就会...
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![超市里挑选蔬菜需要注意什么]( "超市里挑选蔬菜需要注意什么")
- 认识食品标签，冷柜卖菜更放心，认识深绿色叶菜。超市里挑选蔬菜需要注意什么1要点一：认识食品标签按照蔬菜的栽培管理和质量认证方式，可以分为普通蔬菜、无公害蔬菜、绿色食品蔬菜和有机蔬菜四类。其中有机蔬菜栽培中不用任何人工合成物质，绿色食品不用任何中高毒物质，无公害蔬...
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![食用叶的蔬菜有哪些]( "食用叶的蔬菜有哪些")
- 食用叶的蔬菜有哪些，蔬菜是我们平时吃得较多的一类植物，蔬菜种类非常的多，蔬菜中有吃叶的蔬菜，吃梗的蔬菜，还有无叶蔬菜。它们不论是在口味上还是营养上都不尽相同。下面来看看食用叶的蔬菜有哪些。食用叶的蔬菜有哪些1叶类蔬菜有：香菜，生菜，菠菜，芹菜，茼蒿等。1、香菜的叶子呈青色...
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秀丽馆
