![饮食减肥秘方巧吃巧瘦]( "饮食减肥秘方巧吃巧瘦")
- 每周1次的放纵、蔬菜沙拉也要低脂、早餐后多喝水等等。饮食减肥秘方巧吃巧瘦11、每周1次的放纵每周给自己一个放纵的机会，、吃一些平时很想吃但又不敢吃的高热量食物。这样有助于防止饮食上被剥夺而导致的暴饮暴食。但是，切记不要吃得过多哦！2、蔬菜沙拉也要低脂蔬菜沙拉是...
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![吃巧克力的好处]( "吃巧克力的好处")
- 补充能量、保护心血管、能缓解压力、能提神醒脑等。吃巧克力的好处11、吃黑巧克力有益于减肥。2、吃巧克力，能缓解压力。3、吃巧克力，能放松身体，使心情更加愉悦。4、使人变得更年轻。5、防治心血管疾病。6、能增强免疫力。7、能预防癌症。8、能提神醒脑。9、能增强人的记忆...
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![胃疼吃巧克力能缓解吗 巧克力真的能治胃病？]( "胃疼吃巧克力能缓解吗 巧克力真的能治胃病？")
- 胃疼吃巧克力能缓解吗能缓解胃疼的时候适当吃一点巧克力确实有一定的缓解作用，因为巧克力中含有的咖啡因是一种比较好的精神振奋剂，对缓解疼痛是有一定效果的，但是也只能暂时缓解，不能根治。胃疼吃什么好1.热水胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法，“热水包治百病”确实是...
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![金巧巧大晒爱女萌照 金巧巧身材火辣惹尖叫]( "金巧巧大晒爱女萌照 金巧巧身材火辣惹尖叫")
- 金巧巧大晒爱女萌照最近，著名演员金巧巧微博上晒出了女儿的可爱萌照并配文：“今天是我生命中最最最爱的宝贝女儿小西瓜的生日三年前的今天我的宝贝来到了这个世界上。从此，你带给了妈妈无数的快乐，无尽的幸福，]妈妈希望你平安幸福的成长”，在网络上引起了热议，小西瓜可爱十足的...
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![吃吃巧克力抱抱小宠物减压不再难]( "吃吃巧克力抱抱小宠物减压不再难")
- 吃吃巧克力抱抱小宠物减压不再难，当你感觉压力很大的时候，一定要找一种科学有效的方法来为自己减压，下面分享的是吃吃巧克力抱抱小宠物减压不再难。吃吃巧克力抱抱小宠物减压不再难11、看幽默视频大笑，是缓解压力最好的良药。消沉的情绪让压力越聚越多，直到身体不能承受为止~...
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![适量吃巧克力可缓解痛经]( "适量吃巧克力可缓解痛经")
- 根据研究显示，高热量的甜食确实能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解经痛，而巧克力又含有大量的单糖，可使糖分迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对于月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。研究指出，巧克力内...
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![巧用电热水壶快速煮面吃]( "巧用电热水壶快速煮面吃")
- 巧用电热水壶快速煮面吃，下电热水壶既能用于煮水，还可以作为煮面的工具。相比传统的煮面方法，使用电热水壶煮面速度更快，也更加方便，下面教你巧用电热水壶快速煮面吃！巧用电热水壶快速煮面吃1事先买些面块，需要吃的时候取一块放进电热水壶中。加入适量的水按下电热水壶的开关等...
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![巧除菜油味技巧]( "巧除菜油味技巧")
- 巧除菜油味技巧,在烹饪中，菜油是我们常常使用的食用油之一。但是，由于菜油的气味比较重，有时候会影响到菜肴的口感。让我们一起来了解一下巧除菜油味技巧。巧除菜油味技巧1菜油中有股青菜气味，要除去这种气味，我家通常都用以下两种方法：方法一：1.将生菜油烧冒烟一会儿，抬起锅，让油...
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![金巧巧李菲儿二人关心起底，金巧巧为何要为她加油？]( "金巧巧李菲儿二人关心起底，金巧巧为何要为她加油？")
- 近段时间，要数最火的综艺节目，那肯定是《乘风破浪的姐姐2》莫属，其中在一期节目当中，李菲儿对有关于孩子的话题时一脸茫然，台下的金巧巧为其加油甚是搞笑，不过网友好奇二人的关系。李菲儿听孩子话题一脸茫然左小青说她也个9岁女儿，李菲儿也是见过的，问金巧巧有几个孩子，金巧巧说两...
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![哪些人不宜吃巧克力]( "哪些人不宜吃巧克力")
- 一般人群均可食用,但是8岁以下儿童不宜吃巧克力,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安,严重的话会不自主鼻子流血.糖尿病患者应少吃或不吃巧克力（但可吃无糖巧克力）.有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用.这是因...
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![巧吃蔬果减轻晒伤程度对吗]( "巧吃蔬果减轻晒伤程度对吗")
- 对。巧吃蔬果减轻晒伤程度对吗1巧吃蔬果减轻晒伤炎炎夏日，紫外线不仅是爱美女性的大敌，更是人们户外活动的健康杀手。南京市卫生监督所化妆品专家介绍了夏季防晒的几种方法。黄瓜榨汁黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的...
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![金巧巧出演过的火辣吻戏 金巧巧的老公和女儿]( "金巧巧出演过的火辣吻戏 金巧巧的老公和女儿")
- 金巧巧出演过的火辣吻戏不老女神金巧巧今年已经41岁了，然而她那张脸仍然与20年前的一样，丝毫没有变化。但是，金巧巧有一个变化却不得不提，那就是20年前的金巧巧是清纯女神，而如今的她却是性感女神了。性感女神出演过多部电视剧电影，那么金巧巧吻戏有哪些呢？在第一部电影罪恶中就...
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![准妈妈巧吃鸡蛋]( "准妈妈巧吃鸡蛋")
- 鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。准妈妈巧吃鸡蛋宝宝更聪明鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，但所含的铁是非血色素铁，单独...
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![孩子吃巧克力好吗-别太早给宝宝吃巧克力]( "孩子吃巧克力好吗-别太早给宝宝吃巧克力")
- 专家，还是让人眼花缭乱的精选巧克力蛋糕、巧克力点心，都吸引着孩子的目光，尝一口，更是无法忘怀。但家长们必须注意，3岁以下的宝宝不宜吃巧克力，大一些的吃起来也有讲究。巧克力含有极高的热量，营养成分也不太适合孩子成长发育的需要。首先是孩子吃巧克力后，会食欲降低。因为巧克...
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![傅艺伟金巧巧合照 傅艺伟金巧巧对比照]( "傅艺伟金巧巧合照 傅艺伟金巧巧对比照")
- 傅艺伟和金巧巧的简单介绍1964年5月26日出生于哈尔滨的中国内地女演员傅艺伟是众多网友心中最佳的“苏妲己”，其塑造的这个形象至今也让很多观众回味。随着年龄的增长，在娱乐圈中她也慢慢地褪去了光环。不过在2016年2月26日，她因为“吸毒事件”再次受到了大家的关注。不少网...
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![金巧巧的简要介绍 金巧巧性感照片大解说]( "金巧巧的简要介绍 金巧巧性感照片大解说")
- 金巧巧的简要介绍在娱乐圈这个大圈子里面，虽说美女无数，但是说起大美人那金巧巧可谓是屈指可数的啊。金巧巧不仅长得一副美丽的容颜，身材更是性感火辣，吸睛无数。也因为金巧巧这种自带的优雅高贵的气质，使得她在出道这么久以来，不断的被导演相中并出演公主的角色，这也使得她获得...
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![减肥时能吃巧克力吗]( "减肥时能吃巧克力吗")
- 要少吃。减肥时能吃巧克力吗1美营养专家新说巧克力有益心脏：巧克力是美味的食品，但却容易引起许多人的恐惧，尤其是女士们，因为怕它会令人肥胖，而肥胖在现代人的观念中，几乎等同於众多健康问题的根源。不过，科研人员最新的研究发现，巧克力其实对我们的心脏会产生良好作用。美国加...
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![吃水果的小巧招]( "吃水果的小巧招")
- 吃水果的小巧招，水果在我们生活中是很重要的，也是必不可少的，它有很多丰富的营养，能满足人对营养的需求，接下来给大家分享吃水果的小巧招。吃水果的小巧招11、轻松取石榴果肉粒的诀窍1:石榴对半切，在干净碗內裝适量饮用水2:一手拿着切开的半个石榴，橫切面朝著裝了水的容器3:用勺...
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![傅艺伟金巧巧合照 傅艺伟金巧巧对比照]( "傅艺伟金巧巧合照 傅艺伟金巧巧对比照")
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![巧吃六种食物生聪明宝宝]( "巧吃六种食物生聪明宝宝")
- 第1步：给宝宝美丽的肤色有的父母肤色偏黑，准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。含维生素C的食物有番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨等。其中苹果为最佳。第...
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![女性巧吃炒牛奶美白肌肤]( "女性巧吃炒牛奶美白肌肤")
- 牛奶令人悦色效果的鸡蛋炒食，可滋润皮肤，令女性皮肤光滑细嫩。女性巧吃炒牛奶美白肌肤1原料：鲜牛奶150克，鸡蛋清350克，熟猪油、葱姜末、精盐、味精、水淀粉、香油各适量。制法：1、将鸡蛋清磕入大碗内，用筷子慢慢搅匀，随即倒入部分牛奶，加精盐、味精、水淀粉搅匀，调成鲜奶汁。2、净...
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![巧选食物，助孕妈妈光吃不胖]( "巧选食物，助孕妈妈光吃不胖")
- 推荐食物—脱脂牛奶怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。推荐食物—低脂酸奶酸奶富含钙和蛋白质，即便...
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![金巧巧的成名之路 金巧巧出演的著名电视剧]( "金巧巧的成名之路 金巧巧出演的著名电视剧")
- 金巧巧的成名之路金巧巧，中国内地女演员、女歌手，1993年出道至今已经有20多年了，出道多年来参与过不少电视剧、电影的拍摄，也借此斩获过不少演艺大奖，闻名全国，成了观众最喜爱的女演员之一。2011年金巧巧结婚之后，就逐渐淡出娱乐圈，观众们很少在看到她再次在银幕上出现，今天我就来...
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![跑长跑的技巧 女生长跑技巧长跑跑步技巧长跑时的技巧长跑有什么技巧]( "跑长跑的技巧 女生长跑技巧长跑跑步技巧长跑时的技巧长跑有什么技巧")
- 对于长跑爱好者中，不乏有些聪明者为了提高效率，他们会利用多种途径来提升自己的效率。其实长跑除了坚强的毅力以外，当然离不开长跑中的一些技巧，如果没有足够的技巧也是不能跑出好成绩来那么，长跑有什么技巧呢？小编带您一起去了解一下，这下喜欢马拉松的人有福了。1、长跑前，应先...
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![吃巧克力能缓解痛经吗]( "吃巧克力能缓解痛经吗")
- 能缓解痛经痛经的时候吃一块巧克力确实能起到缓解痛经的作用，这是因为巧克力有助使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期间不适，但是要注意不要吃太多，巧克力热量很高，吃太多容易引起肥胖。什么人不能吃巧克力1.儿童巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含...
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