![袁姗姗晒保持5年的马甲线，粉丝惊叹其毅力]( "袁姗姗晒保持5年的马甲线，粉丝惊叹其毅力")
- 马甲线是指拥有明显的腹肌线条，常见于运动员和练习健身的人群中。袁姗姗晒出了自己五年来保持马甲线的照片，引来了许多人的关注和惊叹。袁姗姗晒保持5年的马甲线，粉袁姗姗在微博晒出了五年来的马甲线照片，照片中的她腰腹部线条清晰可见，整体身材非常健康。而越来越多的胖、懒...
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![马甲背心穿搭技巧]( "马甲背心穿搭技巧")
- 牛仔系的背心裙、白色背心裙、灰色短款背心裙等等。马甲背心穿搭技巧11、牛仔系的背心裙，个性时尚，腰间巧妙地系上一条红色细腰带，看似随意搭配，却是巧妙地起了衬托颜色作用啊，既不觉得单调无味又起到了束腰修身作用。2、白色背心裙，颜色非常简单，却在裙摆两侧巧妙地碎花设计，使...
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![自律一姐袁姗姗大秀马甲线50版本，她的蚂蚁腰美得不像话]( "自律一姐袁姗姗大秀马甲线50版本，她的蚂蚁腰美得不像话")
- 自律一姐袁姗姗又一次引起了大家的关注，这一次她大秀了她的马甲线5.0版本，引得大家纷纷点赞，赞不绝口。毫不夸张地说，袁姗姗的马甲线美得不像话，她的蚂蚁腰更是让人赞叹不已。袁姗姗一直以来都是一个非常自律的人，她有自己的规划和目标，十分坚定地朝着自己的目标前进。她在自己...
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![戛纳开幕赛琳娜晒马甲奶球蹦出]( "戛纳开幕赛琳娜晒马甲奶球蹦出")
- 第72届戛纳影展于北京时间5月14日深夜开幕，今年评审团9人齐现身亮相，其中以主席《鸟人》、《神鬼猎人》墨西哥导演阿利安卓冈札雷兹伊纳利图（AlejandroGonzalezInarritu）以及《黑魔女》艾儿芬妮（ElleFanning）最抢镜；另外《丧尸未死》赛琳娜、古一大师蒂妲史云顿也各自惊艳红毯。...
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![姜贤京马甲线高清图 在家也能好好练]( "姜贤京马甲线高清图 在家也能好好练")
- 因为疫情爆发的关系，居家生活成为长期抗战，不过也因为每天宅在家中的关系，每天吃多动少，体重难免直线上升，身体也更加容易腰酸背痛。因此居家运动﹞也成为生活中相当重要的一环。日前，韩国人气皮拉提斯教练姜贤京（강현경）就PO出一段在家运动的影片，掀起热议。姜贤京的外貌清秀亮眼，因...
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![曾莞婷辣V马甲沟太深 大笑一弯腰要漏]( "曾莞婷辣V马甲沟太深 大笑一弯腰要漏")
- 女神曾莞婷外型亮眼，出道没多久就爆红，现在更晋升成一线女演员，近年除了演戏，也开始接节目，圈粉无数。她5日在社群网站透露，要准备出国，也不免俗的上传了一系列出发前的机场照，时间已进入明显凉冷的秋天，她还是大方给福利，穿着一件深V可爱拍照，让粉丝眼睛大吃冰淇淋。曾莞婷一头长发...
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![谢娜曝怀孕胖到75公斤 3个月内练出马甲线]( "谢娜曝怀孕胖到75公斤 3个月内练出马甲线")
- 艺人谢娜与歌手张杰结婚6年多，夫妻俩2月终于如愿，迎来一对双胞胎女儿，一家四口生活幸福又美满。她11日在微博秀出自己产后的运动成果，让网友看了吃惊不已。谢娜和老公张杰选在2017年的结婚纪念日，公开怀孕喜讯，她更在2月顺利生下双胞胎女儿，并透露自己在怀孕的期间，曾胖到快75公...
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![佘诗曼罕见秀身材，四肢纤细马甲线吸睛不像快五十岁的人！]( "佘诗曼罕见秀身材，四肢纤细马甲线吸睛不像快五十岁的人！")
- 最近，佘诗曼在社交平台上分享了一组自己的健身照片。照片中，佘诗曼穿着黑色短裤，露出修长的小腿和马甲线。身材纤细，肌肤光滑，完全看不出是45岁的人。网友看到这组照片纷纷夸赞佘诗曼的健身成果，也有很多人表示自愧不如。45岁佘诗曼罕见秀身材，四肢纤佘诗曼一直注重健身，每次拍摄...
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![“小姨妈”邓家佳分享两张健身对比照，秀出拥有马甲线的小蛮腰！]( "“小姨妈”邓家佳分享两张健身对比照，秀出拥有马甲线的小蛮腰！")
- 邓家佳是一位拥有健康生活态度和积极向上的人。她是个健身达人，为了让更多人了解健身的好处，分享自己因健身而产生的变化。...
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![袁姗姗晒马甲线获赞魔鬼身材，看了这些照片后我不想吃饭了]( "袁姗姗晒马甲线获赞魔鬼身材，看了这些照片后我不想吃饭了")
- 最近，袁姗姗在社交媒体上晒出自己练出来的马甲线照片，引起了关注和热议。这位演艺圈的女神一直以优美的身材和演技著称，此次晒照更让人惊呼她拥有了魔鬼身材。袁姗姗晒出的照片中，她身穿黑色的运动装，双手扶腰，露出了平坦有力的腹部和微微凸起的马甲线。这样的身材不仅让很多女...
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![卷腹可以练出马甲线吗]( "卷腹可以练出马甲线吗")
- 卷腹可以练出马甲线。卷腹可以练出马甲线吗1可以的。马甲线是平坦腹部最高的境界，没有赘肉的腹部，还有肌肉线条，表现为肚脐两侧两条直立的肌肉线。而卷腹是有锻炼腹部肌肉的效果，在锻炼过程中腹部肌肉是处于收紧的状态，而且有助于把肚脐周围的脂肪变成有弹性的腹肌，长期坚持锻...
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![杨幂单穿中空马甲 无P真实照片曝光]( "杨幂单穿中空马甲 无P真实照片曝光")
- 杨幂以童星出身，15岁开始担任平面模特儿，甜美外型虽获得了瞩目，却也因此招惹上不少麻烦，常常被网友质疑有削骨缩脸，才能变成如今的小巧鹅蛋脸，但网路上最近流传一系列过去拍广告的性感辣照，没了滤镜和美肌效果的颜值再度引起热议！杨幂拍广告旧照被网友挖出来。照片中，可以看到杨幂...
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![韩国健身女神Euddeum在家练出马甲线]( "韩国健身女神Euddeum在家练出马甲线")
- 有许多网友笑称，因为废在家中的关系，导致体重直线上升，不过也有许多网友趁机开始居家健身，韩国健身女神Euddeum的影片，也因此再度掀起话题！今年31岁的Euddeum，除了是皮拉提斯的教练之外，也是一名健身狂魔，过去参加过许多大大小小的健美比赛，因为长相甜美，加上身材长期训练的关系，整个...
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![女生马甲背心穿搭]( "女生马甲背心穿搭")
- 牛仔系的背心裙、白色背心裙、蓝色收腰低领背心等等。女生马甲背心穿搭1搭配技巧1、牛仔系的背心裙，个性时尚，腰间巧妙地系上一条红色细腰带，看似随意搭配，却是巧妙地起了衬托颜色作用啊，既不觉得单调无味又起到了束腰修身作用。2、白色背心裙，颜色非常简单，却在裙摆两侧巧妙地...
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![陈晓隔空高调秀恩爱，陈妍希晒自己的马甲线！]( "陈晓隔空高调秀恩爱，陈妍希晒自己的马甲线！")
- 最近，演员陈晓在自己的微博中频频晒与妻子陈妍希的甜蜜合照。这让粉丝们看到了这对夫妻的幸福生活，感到羡慕和祝福。但是，这背后是否有深意呢？一方面，陈晓是一个有羞涩情感、低调内敛的男人，他过去很少在公众场合展示自己的爱情生活。如今他高调秀恩爱，可能是想告诉大家自己已经...
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![8岁的奥莉跳舞很显气质，年纪虽小却练出了马甲线！]( "8岁的奥莉跳舞很显气质，年纪虽小却练出了马甲线！")
- 舞蹈是一门艺术，演绎舞蹈需要舞者具备优美的身形和饱满的艺术气质。奥莉从小喜欢舞蹈，在舞蹈学习的过程中，专注磨练身体技能的同时，也在不断提升自己的气质。通过舞蹈的训练，身体翘臀的马甲线也逐渐显现出来，这是正常的肌肉练习所带来的结果，也体现了奥莉的求知欲和坚韧精神。8...
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![杨幂久违晒自拍照不露脸，只炫耀自己的马甲线]( "杨幂久违晒自拍照不露脸，只炫耀自己的马甲线")
- 杨幂是中国娱乐圈的一位备受关注的女演员。自从2019年离婚后，她一直低调生活，很少在社交媒体上晒照。但最近，杨幂久违地在社交媒体上晒出了自己的照片。这些照片不露脸，但却很炫耀她的马甲线，让粉丝们都对她点赞不已。这一次的杨幂自拍照并没有露出自己的脸，但是却炫耀出了自己...
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![马甲线怎么练]( "马甲线怎么练")
- 马甲线怎么练？线是腹肌与胸肌之间的V型线条，很多人都希望能够快速有效地练出这样的线条。有人说，想要拥有马甲线并不需要进行针对性的训练，只要体脂率够低就可以了。下面小编分享马甲线怎么练？马甲线怎么练11、坚持做仰卧起坐，每天做十组的仰卧起坐，每组10到15个，保证每天腹部的...
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![最丑女团3unshine进化了 超模身材马甲线出来了]( "最丑女团3unshine进化了 超模身材马甲线出来了")
- 女团3unshine2016年出道，往往凭借特立独行的作风和造型多次引发热议，也因此打开知名度。她们2018年还曾参加选秀综艺《创造101》，不过最后仍然因为个人风格太强烈不能晋级。不过虽然屡屡因为外型受到不少争议，但如今出道以来，三个女孩的外表也愈发进化，往往令观众惊叹不已。3un...
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![袁姗姗大秀马甲线 回应张袁恋否认传闻]( "袁姗姗大秀马甲线 回应张袁恋否认传闻")
- 一向喜欢健身的袁珊珊今日又晒出了一组健身照大秀马甲线，引起网友纷纷围观，其感情问题再次受到关注，关于此前传得沸沸扬扬的袁李恋，袁珊珊极力否认与张继科恋爱传闻。今日（3月31日）袁姗姗在网上晒出一组健身照，并配文：最近长胖的人会自动转发哟，这条微博来自袁姗姗专用小马甲2.0。...
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![男人徒手练出完美的腹肌马甲线]( "男人徒手练出完美的腹肌马甲线")
- 腹肌怎么练才能成型，更加好看呢？完美的腹肌马甲线该如何更加完美呢？总之有腹肌的男人就是帅！今天，小编要给大家分享9个在家就能徒手练习腹肌的方法，一起来看看吧，把你的腹肌虐起来。男人腹肌下面就要开始了，各位看官准备好，开始了!第一，双脚不要移动，双手左右、左右........交替摸两...
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![朱一龙新剧《叛逆者》路透照曝光，油头马甲民国风十足]( "朱一龙新剧《叛逆者》路透照曝光，油头马甲民国风十足")
- 朱一龙自出道以来一直是清新脱俗的代表，而在新剧《叛逆者》中，他将要挑战一个反派角色。在曝光的路透照中，朱一龙头戴油头，穿着精致的马甲，身处一个摇滚氛围的舞台，身上的贵气和狠劲十足。这也是他首次尝试这样的角色，不难想象他的粉丝们对这部新剧的期待会有多高。朱一龙新剧《...
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![杨幂短发发型美炸 镜头前解扣马甲背心弹出深沟]( "杨幂短发发型美炸 镜头前解扣马甲背心弹出深沟")
- 杨幂拥有D罩杯魔鬼身材，外型变化始终是网友的讨论焦点，向来以长发、长浏海入镜的她，近日为了拍摄杂志照，特别戴上耳下3公分、眉上浏海的激短假发，新发型一曝光让不少粉丝有耳目一新的感觉。画面中，可以难得看到杨幂变成短发的模样，格外衬托出巴掌脸和性感锁骨，无论是酷帅或甜美风...
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![李若彤53岁仍勤于身材管理，晒照露腹肌马甲线似18岁少女]( "李若彤53岁仍勤于身材管理，晒照露腹肌马甲线似18岁少女")
- 李若彤是中国影视圈的一位资深女演员，因在《还珠格格》中的出色表演而广受欢迎，至今她已经53岁了，但是她的身材却依然保持的很好，她经常在社交平台上晒出自己的健身照片，特别是晒出露腹肌和马甲线的照片，让很多网友都为之惊叹！李若彤53岁仍勤于身材管理，晒据了解，李若彤的身材能够...
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![马甲线女王袁姗姗突破自我 挑战唱跳双腿瘀青]( "马甲线女王袁姗姗突破自我 挑战唱跳双腿瘀青")
- 近日女星袁姗姗为了挑战自己尝试唱跳领域，参加中国热门选秀节目《乘风破浪的姐姐》第二季，并PO出练完舞后双腿充满瘀青的惊人照片，辛酸透露准备完美舞台有多么不容易。现年33岁的中国女艺人袁姗姗在学生时期就因为外型出众，一从北京电影学院毕业后就被资深女星刘雪华推荐，饰演...
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秀丽馆
