演员为了角色有多拼？《鬓边》尹正增肥王渊慧剪去了多年长发

相信很多人都有这样一个认知，演员为了角色可以投入非常多的时间和精力，甚至放弃一些自己喜欢的东西来真正地进入角色。下面我们将会给大家举两个例子，以体现演员为了角色付出的拼劲。

去年的电视剧《鬓边不是海棠红》中，尹正饰演的角色是一个中年壮汉，不仅需要硬朗，而且还需要肥胖。于是，他不惜花费6个月的时间，增加40斤的体重，成功上演了这个角色。

演员为了角色有多拼？《鬓边

为了增肥，尹正特意找来营养师，制定严格的饮食计划和锻炼计划。每天除了吃指定的沙拉和蔬菜，还要喝高蛋白的奶昔并吃蛋白粉，以增加身体的热量摄入。同时，他也加强了重量训练，每天都要进行严格的体能训练，于是才成功增加40斤，涨到了155斤的体重。

演员在扮演角色时，不仅需要改变外貌，还需要把角色的性格、情感、态度等全部表现出来，因此牺牲自己的外形是演员非常普遍的事情。其中，剪发也是一种很普遍的牺牲。

演员为了角色有多拼？《鬓边

比如，去年大热的电影《我和我的家乡》中，王渊慧饰演的角色需要扮演一个女学生。为了更好地诠释角色，她毅然决然地把自己多年的长发剪掉，一时间惊动了不少网友。

当时，王渊慧剪掉的那段发丝之所以有如此的价值，是因为那是她用了8年左右才慢慢生长出来的。作为一名演员，她在扮演角色时，不敢怠慢分毫，即使这意味着要自己动手将长发剪掉。