Angelababy如何保持完美的身材？看到她的早餐就全明白了

Angelababy（杨颖）作为 艺人，不仅是颜值高，其身材也管理的非常好，曾自曝保持完美身材的秘诀，难怪她状态好，已当妈妈的她还是那么有少女感。

Angelababy保持完美身材的秘诀

录节目的时候，Angelababy在和王嘉尔的交流中，她自曝每天早上起来会喝一杯温水，这个习惯保持了很多年，不管渴与不渴都要喝。王嘉尔也表示，每天早上起来会喝一杯的蜂蜜水，同样是他坚持的事情。

在饮食方面，是Angelababy保持美身材的秘诀，如早餐喝燕麦，吃全麦面包。还曾分享她的一日三餐，早上喝温水，可以帮助肠道排出一晚上的脏东西，然后喝一杯青汁去水肿。

Angelababy分享食谱

吃的水果有西瓜、火龙果、猕猴桃等，先吃了水果后再吃面包。水果可以帮助消化，面包增加饱腹感，这样的搭配可以让营养均衡一些。另外，Angelababy分享她的牛油果早餐食谱，看上去就很有食欲。比如牛油果三明治，材料是牛油果、面包片和煎蛋，具体的可以去看她的全部分享。

要想拥有完美的身材，除了饮食上的控制以外，健身也是非常重要的。Angelababy也有在健身锻炼，保持身材活力与肌肉线条的美，并遵循有规律的饮食习惯，这也是保持身体健康和完美身材的关键。