![“年下恋”一词的意思是什么？是指老年人的恋爱吗？]( "“年下恋”一词的意思是什么？是指老年人的恋爱吗？")
- 近日网友都在讨论年下恋这一个词，对此小编也很是好奇，一直都有听过年下恋这个词，但是就是一直不知道这个词的意思到底是什么。接下来和小编一起扒一扒这个词的意思和由来吧！年下恋这个称呼是怎么来的年下恋的说法肯定是从国外传过来的，指的是女性和比自己小很多的年下男谈恋爱...
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![老年人网球的好处有哪些]( "老年人网球的好处有哪些")
- 老年人网球的好处有哪些，网球涵盖了多种体育项目的特点，加之它的特有魅力，已成为当今世界上最流行的体育项目之一，下面一起来看看老年人网球的好处有哪些。老年人网球的好处有哪些1锻炼大脑反应能力网球是一项全身性的健身运动，截球时需要根据球的位置方向，快节奏的跑、跳、挥...
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![不要把衰老拿来调笑，朱茵发福引热议！]( "不要把衰老拿来调笑，朱茵发福引热议！")
- 不要把衰老拿来调笑朱茵发福引热议最近，朱茵发福的照片在网上引发了热议。很多网友都对她的身材变化进行了调笑，称她不再是紫霞仙子。这种调侃行为其实是不恰当的。不要把衰老拿来调笑，朱茵发时间是无情的，它会使每个人都变老。人到中年，皱纹、赘肉、疲惫、发福等都是很普遍的...
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![老年人不锻炼身体的危害]( "老年人不锻炼身体的危害")
- 老年人不锻炼身体的危害有废用性肌肉萎缩、心肺功能下降、肥胖、心理问题、钙质流失加速、关节僵硬等。老年人不锻炼身体的危害11、心肺功能下降长时间不运动，四肢活动能力就会逐渐下降，血液循环减缓，会对人体心肺功能造成影响，最终甚至会造成心血不足、心功能衰退，出现轻微体...
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![老年人膝盖疼怎么办？4个好习惯搭配氨糖钙片远离膝盖疼]( "老年人膝盖疼怎么办？4个好习惯搭配氨糖钙片远离膝盖疼")
- 都说人老腿先老，腿老膝先老。随着年龄的增长，许多中老年人都不得不面对膝关节的退变带来的疼痛、肿胀、活动受限等。那么，老年人膝盖疼痛怎么办呢？双膝的养护是一场马拉松，尤其是中老年人更需要细心照料。下面小编就来给你支招，告诉你如何从生活中合理养护膝盖，远离膝盖疼痛的困...
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![老年人子宫积液怎么治]( "老年人子宫积液怎么治")
- 最好的方法是药物治疗改善，同时要注意局部卫生，需要长期治疗，经常洗手，还需要勤换内衣，最好晚上裸睡，可以更好的保持身体干燥。并且在饮食方面，要吃一些易于消化的食物，少吃辛辣和油腻的食物，保持心情的放松，多注意休息。老年人有子宫积液，通常是宫腔充血。如果月经已经中断，首先需要...
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![金泰希手机壳太老年人了 冻龄形象不合呀]( "金泰希手机壳太老年人了 冻龄形象不合呀")
- 韩女神金泰希有着精致的脸蛋和一双水汪汪的大眼睛，全身上下散发出优雅的气息，不仅是首尔大学的高材生，演技实力也是有目共睹，2017年与Rain（郑智薰）结婚，随后诞生两位女儿，一家四口家庭生活美满，而她冻龄40年的美貌也是许多网友热议的焦点，只不过最近她的一个举动，竟然小小破功了！金泰...
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![老年人养猫可以降低中风的几率]( "老年人养猫可以降低中风的几率")
- 英国短毛猫老年人养一些小动物可以放松身心，比如我们可以看到很多提着鸟笼的老头逛公园，其实不仅是小鸟，猫咪也可以为老年人的健康带来好处，有研究显示，老年人养猫可以降低中风的风险。研究人员发现，养只猫可以将心脏病发作和中风的风险降低三分之一。科学家表示，养猫有助于缓解...
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![老年人患有高血压要改变饮食习惯]( "老年人患有高血压要改变饮食习惯")
- 鲜葵花叶、鲜萝卜、蚕豆可以治疗高血压等等。老年人患有高血压要改变饮食习惯11、蚕豆可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，然后用泡水进行茶饮。2、鲜葵花叶去治疗高血压，采用鲜葵花叶50g，然后加上水进行服用，早上和晚上各十次。3、鲜萝卜也可以治疗高血压的'，就是用鲜萝卜适量，将...
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![老年人预防骨质疏松就吃这五种食物]( "老年人预防骨质疏松就吃这五种食物")
- 海米，有才，黑芝麻，牛奶，黄豆。老年人预防骨质疏松就吃这五种食物11、海米：这种食物的营养非常的丰富，并且含有大量的钙质以及磷元素，并且蛋白质的含量也是非常高的。不仅仅是海米，其他的海产品之中所含有的钙质含量都是比较高的。2、油菜：油菜之中也含有大量的钙元素等等微量元素，...
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![老年人冬季健康饮食法则]( "老年人冬季健康饮食法则")
- 宜吃温性和热性的食物、不要吃肥腻、油炸、质粗坚硬的食物等等。老年人冬季健康饮食法则1祖国医学认为，冬季是自然界万物收藏的季节，人们要注意防寒保暖，敛阴护阳。特别是老年人因自主神经功能下降，体温调节功能减退，基础代谢率低，导致防寒能力较差。一般来讲，平时身体怕冷的老...
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![花甲之后老年人预防抑郁症]( "花甲之后老年人预防抑郁症")
- 胸闷、心慌，而且睡眠很不好，还容易心烦是抑郁症的症状。花甲之后老年人预防抑郁症160岁以上的老人，老年抑郁症的患病率为7%~10%。专家：老人要积极培养自己的兴趣爱好，扩大社交圈子，积极预防抑郁症。子女事业有成，家庭生活无忧，但老人却总是感到闷闷不乐，甚至对原来喜欢的事情也完...
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![老年人心理健康讲座简报(12篇)]( "老年人心理健康讲座简报(12篇)")
- 在我们平凡的日常里，人们运用到简报的场合不断增多，简报是传递某方面信息的简短的内部小报。你知道简报怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的老年人心理健康讲座简报，仅供参考，欢迎大家阅读。老年人心理健康讲座简报1为关爱辖区老年人的心理健康，缓解空巢老人的心理压力，帮...
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![老年人如何保持心理健康]( "老年人如何保持心理健康")
- 随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年人生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提高老年人群体的心理健康水平，使亿万老年人在身心愉快的状况下安度晚年，已成为老年学研究领...
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![老年人心理健康促进方案(10篇)]( "老年人心理健康促进方案(10篇)")
- 为了确保事情或工作安全顺利进行，常常要根据具体情况预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编整理的老年人心理健康促进方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。老年人心理健康促进方案1一、系列活动背景：...
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- 银手镯能杀菌消炎，排毒养生，延年益寿，长期使用，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用。可见经常佩戴银饰品，对健康有百益而无一害。老年人带银手镯好吗老年人带银手镯好吗？很好的。老年人戴银手镯很好看，而且对身体也有好处。银手镯有一个有趣的特点，银饰的抗氧化性和光泽的持...
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- 因为1月1日“世界精神卫生日”的到来，很多人都把目光投向了老年人的心理健康问题上来。经过心理专家的研究，他们表示，因为人口老龄化的加快，空巢家庭的增多，很多老年人的心理健康问题都变得明显了起来，这需要引起社会的重视和亟待解决。1月1日，在吉林省心理援助中心组织的心理援...
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![装修老年人卧室的风水禁忌]( "装修老年人卧室的风水禁忌")
- 卧室不可太大，不可大于十平、卧室不可太小，不可小于三平等等。装修老年人卧室的风水禁忌11、卧室不可太大，不可大于十平。卧室不宜太大，或大于客厅，或房中有房。因为卧室太大、太亮、窗户太多，风水之气容易淡散，阳气不足，孤虚之阴气则生，阴气多，则夫妻感情易冷却、不睦、争执。反之...
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![老年人体育锻炼的注意事项]( "老年人体育锻炼的注意事项")
- 加强医务监督、必须遵循经常性、循序渐进和个别对待原则等等。老年人体育锻炼的注意事项1（一）加强医务监督1、在正式参加系统锻炼前，必须进行体格检查，在需要和可能的情况下，进行某些专门的特殊检查。如对血压较高的老年人，除一般体检外，还应定期检查血脂含量，以及眼底和肾功能等...
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- 总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，不妨坐下来好好写写总结吧。那么如何把总结写出新花样呢？以下是小编为大家整理的老年人心理健康总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。老年人心理健康总结1...
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- 要注意营养合量、防止过度疲劳或意外损伤等等。老年人运动减肥时要注意哪些事项1老年人在选择运动项目时，要结合自身的生理特点，健康状况，锻炼目的以及个人兴趣加以综合考虑。运动项目最好是以提高心肺功能的有氧的全身运动为主，散步、跑步、游泳乃是老年人的`三大全身运动。...
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- 老年人心理变化特点，为关爱辖区老年人的心理健康，缓解空巢老人的心理压力，帮助老年人树立一个积极向上的健康心态，所以下面分享的是老年人心理变化特点。老年人心理变化特点1（1）感知方面：最常见的是视力和听力的老化。视觉分辨精细物体的能力在45岁之前有一个和缓的下降过程，45岁...
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- 近年来我们国家的综合素质也是在逐渐提高的，但是我们国家这么多人不可能每个人都是有素质的吧！关于年轻人要不要给老年人让座这个问题，其实还是一个问题的，近日一女孩在给大妈让座的时候慢了遭到了大妈的辱骂，这件事一出很多人都不乐意了，谁规定的一定要给老年人让座呢？女孩让座...
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- 在社会发展不断提速的今天，需要使用简报的场合越来越多，简报的写作必须注意做到简短、明快，用尽可能少的文字说清楚必须说明的问题。什么样的简报才是有效的呢？以下是小编整理的老年人心理健康讲座简报，仅供参考，希望能够帮助到大家。老年人心理健康讲座简报1团委文体部与学生...
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