![蔬菜大全菜谱]( "蔬菜大全菜谱")
- 蔬菜大全菜谱，民以食为天，合理的膳食很重要，一般来说健康的饮食应该是营养均衡、时间固定的，所为了身体的健康我们应该建立一日三餐的好习惯。现在分享蔬菜大全菜谱。蔬菜大全菜谱1一、蒜蓉蒸茄子主料：嫩长茄子辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油做法：1、将蒜剁成茸；茄子洗净切成长条...
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![鸡胸肉菜谱大全]( "鸡胸肉菜谱大全")
- 鸡胸肉菜谱大全，鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉，常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，现在分享鸡胸肉菜谱大全。鸡胸肉菜谱大全11、【菜椒嫩炒鸡肉花】主要食材：鸡胸肉1块，大号尖椒1个，红椒（又叫美人椒，不辣的）1个辅助食材：料酒1勺，生抽...
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![吃饺子搭配的凉菜菜谱]( "吃饺子搭配的凉菜菜谱")
- 吃饺子搭配的凉菜菜谱，天气越来越热了，没食欲，胃口不好，这时候吃一些凉菜是一个非常好的选择，适当的吃凉菜对我们的身体也有好处，下面看看吃饺子搭配的凉菜菜谱。吃饺子搭配的凉菜菜谱1凉拌木耳1、将木耳提前用水泡好，洗净沥干后备用，再准备适量的葱花、蒜末、干辣椒段、辣椒面。...
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![家庭凉拌菜菜谱]( "家庭凉拌菜菜谱")
- 家庭凉拌菜菜谱，家庭凉拌菜菜谱。家庭凉拌菜菜谱1酸辣脆爽萝卜原料：白萝卜500克、盐3克、红辣椒3个、白糖两勺、白醋300ml做法：1.白萝卜洗净去皮切片，厚约0.3厘米；2.放盐，腌制约30分钟至萝卜片变软，有很少萝卜水出来时，捞出沥干；3.沥干水的萝卜片倒入陶瓷碗中，放入辣椒、白醋、白糖...
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![顶级素食菜谱]( "顶级素食菜谱")
- 顶级素食菜谱，民以食为天，中国人吃饭最讲究荤素搭配，要看一个人的厨艺好不好，那得看看他做的素菜是否美味，如若素菜做的美味，厨艺便是一级棒，下面看看顶级素食菜谱。顶级素食菜谱11、富贵三素食材：香菇、胡萝卜、莴笋，素蚝油、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1、香菇提前泡发，去蒂...
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![蔬菜大全菜谱有哪些]( "蔬菜大全菜谱有哪些")
- 蔬菜大全菜谱有哪些，民以食为天，合理的膳食很重要，一般来说健康的饮食应该是营养均衡、时间固定的，所为了身体的健康我们应该建立一日三餐的好习惯。那么蔬菜大全菜谱有哪些？蔬菜大全菜谱有哪些1一、蒜蓉蒸茄子主料：嫩长茄子辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油做法：1、将蒜剁成茸；茄子...
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![凉拌菜菜谱分享]( "凉拌菜菜谱分享")
- 凉拌菜菜谱分享，一到夏天，什么山珍海味，都不如几道凉拌菜令人有食欲，吃起来酸爽开胃，顿时就让人胃口大开，关键烹饪时也很方便。下面来看看关于凉拌菜菜谱分享。凉拌菜菜谱分享1【凉拌牛肉】材料：牛肉750克、洋葱1/2个、香菜1棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、葱1段、姜1块、大蒜3瓣...
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![家庭聚餐菜单菜谱]( "家庭聚餐菜单菜谱")
- 家庭聚餐菜单菜谱，忙碌的工作了一周后，周末放假可以邀请亲戚们到到家里来聚一下餐，犒劳一下工作一周疲惫的身体和心灵。那么邀请人到家里做客准备什么丰富的晚餐好呢？下面分享家庭聚餐菜单菜谱。家庭聚餐菜单菜谱11、糖醋排骨1、排骨焯水，控水后用开水冲洗一遍;2、沥干加盐、...
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![藕食谱大全 藕菜谱大全]( "藕食谱大全 藕菜谱大全")
- 炒藕片菜谱简介鲜藕非常脆嫩，营养丰富，制作时要注意保持这种特点；加上红辣椒丁和葱花调味的同时，颜色更加悦人。这道菜以清脆和素烩为主，油不宜多放。材料鲜藕400克，红灯笼椒1棵，切碎，盐3克，味精3克，青葱2棵，香油3克做法1.鲜藕切薄片，过一下清水；红灯笼椒去籽拍碎切丁；青葱切葱花。2.将...
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![便宜员工餐菜谱大全]( "便宜员工餐菜谱大全")
- 便宜员工餐菜谱大全，员工餐是许多公司为员工提供的一种福利，它不仅可以解决员工的饮食需求，还可以提高员工的工作效率和工作满意度。而对于企业而言，员工餐的菜谱设计也是一项重要的工作，它需要考虑到菜品的口感、营养、成本等多个方面。以下分享便宜员工餐菜谱大全。便宜员工...
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![茄子的菜谱名]( "茄子的菜谱名")
- 茄子的菜谱名，茄子是营养价值很高的紫色菜蔬，肉质细腻，富含微量元素，其中维生素P的含量较为丰富，常吃可保护心血管，抗衰老。接下来看看茄子的菜谱名。茄子的菜谱名1一、红烧茄子1、将姜切成碎末，倒入适量生抽、蔬果粉、姜末2、再加入适量清水成碗汁3、茄子洗净去皮切滚刀块，调少...
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![十二个菜的上档次菜谱]( "十二个菜的上档次菜谱")
- 十二个菜的上档次菜谱，我们在逢年过节的时候，总会去亲戚朋友的家里面跟人家拜年，当然他们也会来我们的家里面拜年，那这个时候我们就必须做一些好吃来好好的招待他们，现在分享十二个菜的上档次菜谱。十二个菜的上档次菜谱1酸辣豆芽食材：绿豆芽、尖椒、葱花、蒜末、小米椒做法：准...
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- 清淡又好吃开胃的菜谱，民以食为天，在日常的生活中，吃对我们来说十分的重要，我们不仅仅要注重吃什么，更要留意的是怎么吃才能是营养才能更健康，现在分享清淡又好吃开胃的菜谱。清淡又好吃开胃的菜谱1第一道【凉拌腐竹】腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨...
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![一周七天菜谱100例]( "一周七天菜谱100例")
- 一周七天菜谱100例，一周早餐食谱来了，7天不重样，好做好吃，再也不愁早餐吃什么。今天就来学习一周七天菜谱100例。一周七天菜谱100例1第一天早餐：牛奶、烤面包片、黄瓜蘑菇炒鸡蛋、柚子周末有时间，可以烤两个面包，切成片，既可以做三明治，也可以直接吃。面包片放在电饼铛中，小火烤两...
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![新婚日记第三集安宰贤具惠善自制新婚菜谱]( "新婚日记第三集安宰贤具惠善自制新婚菜谱")
- 在第三集的《新婚日记》节目中，具惠善安宰贤夫妇继续他们的新婚生活~本期节目，安宰贤具惠善自制了新婚菜谱，高甜继续！节目中，安宰贤具惠善先是找回童心好好地玩了一把，之后两人开始制作新婚菜谱，具惠善和安宰贤虽然是甜蜜的新婚夫妇，但是两人有很多不同。首先口味不同。具惠善喜...
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![家常菜的菜谱有哪些]( "家常菜的菜谱有哪些")
- 家常菜的菜谱有哪些？有很多人都在为每天吃什么而烦恼，其实网络上有很多菜谱可以参考，每道菜也有相关的步骤可以跟着学，下面小编为大家分享家常菜的菜谱有哪些？家常菜的菜谱有哪些1DIY咕噜鱼1、鱼柳切丁，用盐、胡椒粉、蛋清腌10min；2、鱼柳沾淀粉，炸酥脆后捞出来，不关火，大火复炸一...
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- 春节菜谱做什么，按照咱们中国的老传统，年夜饭的菜品不嫌多，剩下的都是年年有余。除夕年夜饭，和家人一起把喜欢的饭菜端上桌吧，欢欢喜喜迎新年。下面分享春节菜谱做什么。春节菜谱做什么1【白菜卷肉】食材：猪肉200克（7分瘦3分肥）、白菜1颗、葱姜末、生抽、蚝油、辣椒圈、水淀粉做...
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![李易峰大秀厨艺分享菜谱的同时，无意开启带货模式？]( "李易峰大秀厨艺分享菜谱的同时，无意开启带货模式？")
- 李易峰最近在社交媒体上分享了自己做的一道菜，并标注了详细的菜谱，引起了粉丝们的热议。不仅如此，李易峰还出乎意料地开启了带货模式，推荐了自己使用的厨具和调味品，从而引发了商品的销售火爆。李易峰大秀厨艺，分享菜谱的李易峰分享的菜谱是人参鸡汤，这是一道有益健康的汤菜，适合...
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- 胡萝卜汤原料：胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许制作方法：油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒，至胡萝卜半熟时，放入肉汤，中火焖3分钟左右即可。适用人群：10-12个月宝宝功能：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量...
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- 养生菜谱有哪些，养生菜是我们日常生活中得常用菜式，菜式多样，做法还是比较简单的，很多人都知道药膳可以养生，但是却不知道正确的方法，现在分享养生菜谱有哪些？养生菜谱有哪些1养生菜做法1：【人参红枣粥】原料：粳米100g、红枣6枚、生晒参5g制作步骤：1、生晒参切片，红枣去核，与粳米熬制...
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![炒素菜菜谱大全]( "炒素菜菜谱大全")
- 炒素菜菜谱大全，民以食为天，别以为素菜是寡淡无味的代名词，其实一些素菜的味道可不比肉菜差，下饭能力更是杠杠的。那么现在分享炒素菜菜谱大全。炒素菜菜谱大全1一、麻婆豆腐西兰花材料：西兰花、豆腐、辣椒酱、盐做法：1、先把西兰花洗净切成小块，放入到锅内炒成半熟。2、将切好...
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- 营养师家庭健康菜谱一周，现代人容易出现很多健康问题，如生活工作压力大，会导致失眠、食欲差，身材不再匀称，衰老提前到来。其实可以通过日常生活中有针对性的饮食调养，改善这种状况。现在分享营养师家庭健康菜谱一周。营养师家庭健康菜谱一周1周一主食可以吃大米或者小米，另外可...
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- 计划要生宝宝的女性，都会预先把自己的身体调理好，因为只有自己的体质好了，才能生育出更加健康的宝宝。所以，无论是在怀孕之前还是受孕之后，对于想当妈咪的你来说，日常饮食都是相当重要的。孕妇增强免疫力需要补充维生素，维生素A有促进人体生长发育的作用。孕妇的膳食中缺乏维生...
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![美食大全菜谱]( "美食大全菜谱")
- 美食大全菜谱，美食是令人向往的，每个地域都有不同的美食，很多朋友觉得回到家和亲人们一起吃饭，是非常幸福的一件事情，下面分享一些美食大全菜谱。美食菜谱1海带豆腐汤用料豆腐1块；盐少许；海带1份做法豆腐切块用开水过一下热油加海带加豆腐加开水加盐加香油加酱油加醋出锅啦糖醋...
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秀丽馆
