![六种早餐吃法有害健康]( "六种早餐吃法有害健康")
- 吃法一：“营养”早餐。早餐内容：水果、蔬菜、牛奶等营养食物，就是缺了“营养价值不高”的主食。受欢迎原因：这类早餐一般很受女性欢迎，因为主食是热量的主要来源，而热量则是苗条女性与减肥人士的天敌……所以，各种高营养的食物都要吃，而热量则要减少。专家点评：很多人都错误的认为...
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![宝宝们早餐最不健康的2种吃法]( "宝宝们早餐最不健康的2种吃法")
- 一、传统风味早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多孩子都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。评点：油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还...
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![冬季萝卜吃法大全]( "冬季萝卜吃法大全")
- 冬季萝卜吃法大全，随着生活的不断的变化，大家对于胡萝卜应该已经不陌生了，大家应该知道胡萝卜具有很高的营养价值，下面分享冬季萝卜吃法大全。冬季萝卜吃法大全1三鲜萝卜卷的做法主料：白萝卜(250克)、猪肉馅(400克)调料：香菇(100克)、红椒(100克)、香葱(50克)、葱末(适量)、姜...
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![橙子是减肥的好选择 橙子减肥的吃法]( "橙子是减肥的好选择 橙子减肥的吃法")
- 橙子是减肥的好选择在我的日常生活中，很多人都希望通过饮食来达到减肥的效果，那么不少人就会选择应用水果来减肥，今天我就一起来看一看橙子可以减肥吗？橙子作为维生素最维生素c最多的水果，它有一定的美容效果，而且橙子又是纤维素比较多，而且热量比较低的天然水果，它可以代替一些...
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![男女明星鸡腿吃法曝光，鹿晗俊凯看到贾玲吃饭直接无语了]( "男女明星鸡腿吃法曝光，鹿晗俊凯看到贾玲吃饭直接无语了")
- 近日，有网友曝光了多位男女明星在吃鸡腿时的各种吃法。其中，鹿晗、俊凯等太秀气的男明星的鸡腿吃法引起了广泛关注。鹿晗和俊凯都是出了名的秀气男孩，他们在吃鸡腿时也充满了绅士风范。鹿晗常常先用刀叉切成小块再放进嘴里，而俊凯则会用刀切去一部分鸡肉，然后将骨头和剩下的肉...
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![药物减肥必知的减肥药的吃法]( "药物减肥必知的减肥药的吃法")
- 药物减肥必知的减肥药的吃法，有很多人减肥不成功，就想着依靠一些减肥药来达到减肥瘦身的目的，减肥药一般都属于处方药，大多数对身体都有伤害，现在分享药物减肥必知的减肥药的吃法。药物减肥必知的减肥药的吃法1一、作用于中枢神经系统而有抑制食欲作用的药物苯丙胺及其衍生物，...
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![鱼胶的美容功效及吃法,女生正确吃花胶抗老养生]( "鱼胶的美容功效及吃法,女生正确吃花胶抗老养生")
- 鱼胶的美容功效一、提高智力鱼胶中的氨基酸、钙质、蛋白质能够促进大脑发育，放松神经促进思维。适合脑力工作者食用，能够加强大脑运作功能补充营养。二、促进排毒鱼胶具有排出毒素和废物的作用，它能够增加食欲，促进肠胃蠕动，对便秘问题有明显的改善效果。常吃鱼胶改善消化系统...
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![桃胶的功效与吃法]( "桃胶的功效与吃法")
- 桃胶的功效与吃法，桃胶是桃树为了愈合伤口而分泌出来的胶状物，又名桃花泪。近年来因其具有美容养颜的功效而风靡一时，下面给大家分享桃胶的功效与吃法。桃胶的功效与吃法1桃胶的功效与作用树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物...
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![金华火腿的正确吃法]( "金华火腿的正确吃法")
- 金华火腿的正确吃法，随着社会经济的不断发展，每个地方都有自己的特产，而且都很有特色，甚至成为当地的名片，而金华火腿就是浙江省金华市的特产，现在分享金华火腿的正确吃法。金华火腿的正确吃法1首先，来看看金华火腿的功效和作用：1、具有健脾开胃、生津益血的作用，因为火腿本身是温...
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![百香果的绝妙吃法]( "百香果的绝妙吃法")
- 可以直接吃，也可以制作成果汁、百香果果饼、果酱来吃百香果的绝妙吃法11、直接食用取新鲜成熟的百香果，将其剖开，用勺挖出瓤包可直接食用，它的籽也可直接食用，它的籽富含高蛋白，高脂肪（怕胖的朋友可选择不吃）。2、果汁百香果虽然香味浓郁，但它的果肉和果汁还是有一定酸味，我们将百...
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![田七粉的正确吃法与功效]( "田七粉的正确吃法与功效")
- 田七粉的正确吃法与功效，田七粉是一种非常好的中药药材，它的作用是非常多的，首先这种药物成分可以用于治疗高血压，高血脂等症状，下面分享田七粉的正确吃法与功效。田七粉的正确吃法与功效1田七粉的功效味甘、微苦，性温。归肺、心、肝、大肠经。入血分，可散可收。主要功效是止血，...
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![火龙果美容又减肥的四种吃法]( "火龙果美容又减肥的四种吃法")
- 1、火龙果汁火龙果可以榨成汁进行饮用，做法并不复杂，把火龙果剥皮，切块后加入到榨汁机中，加入适量的水榨成汁。火龙果汁适合在早餐时饮用。也可以在饥饿的时候饮用，不但可以补充营养，还有瘦身的作用。火龙果汁的热量很低，是非常值得推荐的瘦身饮料，特别是对于预防和缓解便秘的效...
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![西瓜的多种吃法]( "西瓜的多种吃法")
- 1.西瓜果冻切好西瓜，放入榨汁机中，榨取新鲜的西瓜汁。将白凉粉和水加热搅拌，直至白凉粉融化水中。把白凉粉水倒入西瓜汁中，搅拌均匀后等待凝固即可。2.西瓜冰淇淋西瓜榨汁准备好，然后将稀奶油、炼乳、牛奶与西瓜汁搅拌均匀，放入冰箱冷冻即可。3.西瓜凉糕西瓜汁准备好，将豌豆淀粉...
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![牛奶的吃法有哪些]( "牛奶的吃法有哪些")
- 可以做到厚奶，鲜奶玉液，羊肉奶羹等等。牛奶的吃法有哪些11.厚奶把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有...
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![艾草有益健康 艾草的吃法推荐]( "艾草有益健康 艾草的吃法推荐")
- 1、艾叶糖水做法：艾叶15克，白糖20克，共煮汤饮用。作用：经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力。宜清热利湿，活血化瘀。2、艾叶饼做法：将五月艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。如梦令喜欢姑姑做的...
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![狗肉的营养功效及吃法]( "狗肉的营养功效及吃法")
- 狗肉的营养功效及吃法，寒冬，正是吃狗肉的好时节。狗肉，味道醇厚，芳香四溢，所以有的地方叫香肉，它与羊肉都是冬令进补的佳品。狗肉营养价值很高，含有钾、钙、磷、钠及多种维生素和氨基酸，是理想的营养食品。了解一下狗肉的营养功效及吃法。狗肉的营养功效及吃法1狗肉的食法很多，有...
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![教你几种甜蜜吃法]( "教你几种甜蜜吃法")
- 教你几种甜蜜吃法，枇杷熟啦！小区周围到处都是枇杷树，这个时节很多枇杷都黄了，有的自己就掉落到地上了。下面就教你几种甜蜜吃法吧！教你几种甜蜜吃法1要说枇杷可是一种非常好的水果，它富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等很多营养素，具...
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![枣的五种吃法与功效]( "枣的五种吃法与功效")
- 枣的五种吃法与功效，红枣的补血效果是非常不错的，在日常生活中红枣是大多数人都非常喜爱吃的一种食物，但是它的功效还有很多，不止是补血，它里面还包括，丰富的铁、维生素、矿物质，还有果糖、果酸等等。看看枣的五种吃法与功效。枣的五种吃法与功效1吃枣防哮喘春季是过敏性哮喘的...
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![身为吃货，重庆九宫格火锅吃法你不知道就OUT了]( "身为吃货，重庆九宫格火锅吃法你不知道就OUT了")
- 火锅是我国特有的民间餐饮，尤其是在南方比较盛行，其中四川的重庆九宫格火锅更是一绝，但是对于九宫格的吃法就i连很多的本地人都不知道，那么重庆九宫格火锅到底应该要怎么吃呢？重庆火锅如今，重庆火锅已经是一种必不可少的美食文化，是世界餐饮文化更是中国餐饮文化的一块很重要的...
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![6种吃法让红枣营养翻倍]( "6种吃法让红枣营养翻倍")
- 6种吃法让红枣营养翻倍有，红枣泡水，养肝排毒；红枣泡茶，补气护嗓；红枣熬汤，止咳润肺；红枣煮蛋，补血养颜；红枣熬粥，安神助眠；红枣泡酒，血管通畅等。6种吃法让红枣营养翻倍1红枣泡水可养肝排毒6种吃法1.红枣泡水，养肝排毒红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果...
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![《天天向上》钱枫的吃法果然不一样，网友看得都要流口水！]( "《天天向上》钱枫的吃法果然不一样，网友看得都要流口水！")
- 在《天天向上》这个节目中，有一个特别爱吃的嘉宾，那就是钱枫。他每次来节目都会带着一些特别的美食，让所有的网友看到都会流口水。那么，下面就来看一下这个吃货的独特吃法。《天天向上》吃货钱枫的吃法平凡的菜肴在钱枫的手中变得美味无比。他的吃法与众不同，制作手艺也非常高...
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![田七的功效与作用及正确吃法]( "田七的功效与作用及正确吃法")
- 三七具有活血散瘀、清热、解毒、扩张血管、降低血压功效，吃法可以炖鸡、煮响螺汤、炖鱼肚汤等。田七的功效与作用及正确吃法1作用1、田七的药用功效是非常明显的，经常吃田七是可以起到很好的散瘀和止血的功效，田七可以起到治疗便血，吐血以及冠心病和心绞痛等症状的功效。2、...
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![野生沙棘果的吃法]( "野生沙棘果的吃法")
- 野生沙棘果的吃法，沙棘是植物沙棘的干燥成熟果实，具有健脾消食、止咳化痰、活血祛瘀的功效。另外，经常食用沙棘，对肝脏有良好的保护和促进肝功能代谢作用，现在分享野生沙棘果的吃法。野生沙棘果的吃法1直接食用一般可用盐水将果实浸泡10分钟，然后用清水将其清洗干净直接食用，可...
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![蝉蛹的最佳吃法有哪些]( "蝉蛹的最佳吃法有哪些")
- 蝉蛹的最佳吃法有哪些？大家都知道很多地方有吃蝉蛹的习惯，不过还是有些地方的人认为难以下咽，应该是各地饮食习惯不同导致的，也没有掌握正确吃法。下面讲讲蝉蛹的最佳吃法有哪些？蝉蛹的最佳吃法有哪些1蝉蛹能吃吗随着蝉蛹被端上餐桌，人们也十分认可蝉蛹的营养价值，加上捕蝉本身...
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![美容养颜固原膏的功效作用及吃法介绍]( "美容养颜固原膏的功效作用及吃法介绍")
- 一、固原膏的做法介绍固元膏固原膏的做法准备：阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒各250g，冰糖200g1、阿胶、冰糖用搅拌机打碎成粉末状。黑芝麻小火翻炒，直至无水汽，用手捻即碎。核桃仁小火翻炒，呈黄色，直至外皮脱落。2、将加入黄酒后的阿胶粉、冰糖倒入锅中，小火搅拌熬制。3、锅内沸腾...
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秀丽馆
