都説孕期生氣對寶寶不好，要保持輕鬆的健康心態

都説孕期生氣對寶寶不好，要保持輕鬆的健康心態，及時孕媽咪是容易生氣，但一定要學會調節自己，保持開心健康的狀況，因為容易生氣對胎兒健康發育是非常不利的。

孕媽媽生氣會影響胎兒嗎？

在我們國家的衞生標準中，把健康定義為除了沒有器官性疾病外，心理也應基本健康。經過大量的數據分析表明，孕媽的不安情緒如緊張焦慮生氣躁動等都會從各方面影響胎兒的健康，當孕媽發怒時，血管收縮、血壓上升，使子宮、胎盤血液循環發生暫時性障礙，這樣很可能會造成胎兒一時性缺氧。

在這種不良的情緒下，會導致孕媽們的腎上腺皮質激素分泌增加，這種激素會隨着血液的流動，通過胎盤進入胎兒的體內，對胚胎的發育有着明顯的破壞作用，會造成胎動的增加，胎兒流產機率的增加、胎兒畸形率如脣齶裂等。

在發展心理學的教科書上有這樣的文字説明，母親在懷孕期間情緒不穩定,過度悲傷會導致胎兒情緒緊張,影響胎兒性格的發展,遠期來看,母親在懷孕期間情緒不穩定的孩子以後比較容易得憂鬱症,或者出現邊緣性格等心理問題。所以各位孕媽們要保持輕鬆淡定的健康心態哦。