![白領女性易產前抑鬱]( "白領女性易產前抑鬱")
- 荷爾蒙變化引發抑鬱記者從市婦聯下屬的唯爾福女性心理熱線瞭解到，近年來，產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢，僅在該熱線諮詢的女性已經佔到全部諮詢總數的15%以上，上升率為9%，遠遠超過產後抑鬱症每年2―3%的上升率，其中以白領女性為主。國際和平婦幼保健院婦保專家...
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![產後4個部位易衰老]( "產後4個部位易衰老")
- 臉部皮膚、眼部、胸部、腹部等等。產後4個部位易衰老1產後容易衰老的身體部位臉部皮膚：孕期習慣了素面朝天的媽媽如果在產後還疏於護理皮膚，那麼不知不覺中皮膚老化的速度會提升，皮膚鬆弛、臉色暗黃的你就會成為老公眼中的“黃臉婆”。產後照顧雖然很辛苦，但再辛苦也別忘了在...
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![順產臨產前的飲食全面指導]( "順產臨產前的飲食全面指導")
- 產前能吃什麼不能吃什麼？產前可以吃馬上就要分娩，已經不存在宮縮或是流產的危險，所以各種食物基本上都可以吃，包括孕期不敢吃的大閘蟹等。如果是初產婦，從陣痛剛開始到正式分娩有十幾二十幾個小時，剛開始的痛並不太強烈，可以正常活動。專家建議：趕去醫院前，正常得吃一頓好菜好飯好...
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![產後媽媽易長痘如何護理]( "產後媽媽易長痘如何護理")
- 因為懷孕期間黃體激素的分泌，再加上照顧新生兒導致睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多新媽媽臉上會長痘，另外，也不能排除坐月子時惡補過頭的因素。★產後長痘的預防與護理1．要勤洗臉，選擇性質温和的洗面奶，還要注意用370C左右的温水。2．洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。3．在清潔...
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![剖腹產孩子更容易肥胖嗎]( "剖腹產孩子更容易肥胖嗎")
- 剖腹產孩子更容易肥胖嗎此説法目前並無確切根據，因此剖腹產出生的寶寶，應不會特別容易肥胖。但以反面思考來看，如果胎兒已罹患巨嬰症，或是準媽媽的骨盆腔較小，不足以讓稍重一點的寶寶通過產道，便容易提高剖腹產的概率。肥胖和哪些因素有關係生下白嫩胖嘟嘟的寶寶，是每個準爸媽的...
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![產前瑜伽怎麼做？]( "產前瑜伽怎麼做？")
- 動作一：雙腳分開約80公分站立，雙臂側平舉，吸氣，呼氣，上身緩緩向左側彎曲，彎到極限後，左手扶小腿或腳跟，右臂儘量向上伸直，努力保持雙臂上下成一條直線，眼睛盯住右手指尖。保持10秒鐘，自然地呼吸，慢慢還原到原位後，再換另一側做一次。此動作有助於加強腰部肌肉、背部肌肉、腹外斜肌的柔...
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![驅蚊產品易致畸胎]( "驅蚊產品易致畸胎")
- 市面上流行的驅蚊產品，均含有避蚊胺，孕婦不宜使用。香港港九藥房總商會分別抽取了市面上含10%、19%、25%和98%四種不同濃度的驅蚊產品樣本，比較其對人類，特別是孕婦，所可能產生的毒性。化驗結果顯示，避蚊胺濃度愈高的樣本，細胞死亡率便會愈高，換言之，有更高機會引致細胞樣本死亡、...
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![孕婦晨吐不易流產]( "孕婦晨吐不易流產")
- 英國科學家最新公佈的一項研究結果顯示，孕婦晨吐反應所引起的噁心、嘔吐等現象實是一種保護孕婦免受食源性疾病困擾的天然方法，對於媽媽和寶寶都有益。還能幫助胎兒屏蔽造成器官畸形的化學物質的困擾。上述研究成果來自於一項涉及21個國家懷孕婦女的綜合研究項目。英國學者...
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![預產期當天分娩的孕婦僅佔5%,4類孕媽易提前卸貨]( "預產期當天分娩的孕婦僅佔5%,4類孕媽易提前卸貨")
- 懷孕越是接近預產期，心中越是不安。既期待寶寶能早天來臨，這樣早日“卸貨”自己也輕鬆些，但隨着預產期一天天逼近，肚子裏的寶寶還沒有動靜，等待的心情更是忐忑。因為沒有任何人能確定寶寶的降生時間，哪怕預產期也僅僅是個假設而已。根據婦產科醫生的介紹，很少有產婦正好在預產期...
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![“糖媽媽”易生早產兒]( "“糖媽媽”易生早產兒")
- 兩類“糖媽媽”都須治療孕婦的糖尿病分兩類：一類是糖尿病合併妊娠（即糖尿病人懷孕），另一類是懷孕後因體內激素的變化導致內分泌異常，從而出現糖尿病體徵的妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一般沒有糖尿病人的典型症狀，通常是在常規孕期檢查時發現。“妊娠期糖尿病人絕大部分具有糖尿...
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![肥胖女性更容易流產]( "肥胖女性更容易流產")
- 最新一項研究表明，超重或肥胖女性流產的概率是正常體重女性的2倍，醫生由此警告稱，那些想要寶寶的女性應該在嘗試懷孕前盡力保持正常體重。英國利茲生殖醫學中心著名專家亞當·巴倫教授説：“在英國，大約30%至35%達到生育年齡的女性是肥胖人羣，一半超重。大部分女性在生育時可能...
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![產後肥胖容易恢復嗎]( "產後肥胖容易恢復嗎")
- 產後減重應從孕前就開始很多媽咪在產後做完月子，打算開始執行塑身計劃時，才驚覺產後減重的不易!因此，周輝政醫師表示，最理想控制產後肥胖的方式，建議可依下列方式循序漸進：Step1.孕前計劃?開始控制從醫學的角度來看，過度肥胖的女性，內分泌可能被幹擾而混亂，導致排卵功能異常，所以成...
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![白領女性易患“產前抑鬱”]( "白領女性易患“產前抑鬱”")
- 荷爾蒙變化引發抑鬱記者從市婦聯下屬的唯爾福女性心理熱線瞭解到，近年來，產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢，僅在該熱線諮詢的女性已經佔到全部諮詢總數的15%以上，上升率為9%，遠遠超過產後抑鬱症每年2—3%的上升率，其中以白領女性為主。國際和平婦幼保健院婦保專家...
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![產後恢復沒那麼容易]( "產後恢復沒那麼容易")
- 產後飲食1、吃些容易消化的食物，忌食辛辣刺激、油膩的食品。無論是大小手術，隨後都會帶來身體的衰弱，特別我們的消化系統，這時候如果再給予辛辣刺激，以及一些硬邦邦、油膩膩，重口味的東西，就會耗氣傷津損血，乃至出現病變如腹瀉、嘔吐、疼痛等症狀，甚至影響到其它臟器的健康。所以...
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![吃什麼食物容易流產？]( "吃什麼食物容易流產？")
- 1、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鼈甲的墮胎之力比鼈肉更強。2、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成...
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![產後容易發生便祕 吃什麼緩解產後便祕]( "產後容易發生便祕 吃什麼緩解產後便祕")
- 為何產後容易發生便祕？生完寶寶後的頭兩天不排便是很常見的。通常，1/5的女性會在產後發生便祕。原因和以下多種因素有關：1、在孕期就存在一定的便祕現象。2、分娩過程中產婦的消化系統運行速度會陡然放緩。3、大便在分娩開始時已經排出了，當寶寶順着產道出生時，仍然在直腸的一...
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![特別容易流產的動作]( "特別容易流產的動作")
- 懷孕期間，孕媽咪在日常生活的細節上要特別注意啦，可能平時生活中的一個微小的動作，就傷害了自己和肚子裏的胎寶寶，然而自己卻渾然不知。為此特意為孕媽咪整理了一些孕期絕對要禁止的一些危險動作，希望能提醒孕媽咪時刻保持安全狀態。翹二郎腿很多人習慣一坐下來就翹二郎腿，而且...
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![這些食物吃了容易早產]( "這些食物吃了容易早產")
- 孕婦慎吃之活血化瘀功效的食物當孕媽媽的子宮膨脹到一定的程度的時候，一般都是受不了比較的強烈的刺激，因此孕媽媽要儘量遠離對子宮有強烈刺激作用的食物，以免早產。首先是，具有活血化瘀功效的食物，這類的食物可想而知要是進入到我們的體內的話，是可以加快血液的循環速度的。因...
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![孕婦產前最易忽視“軟”準備工作]( "孕婦產前最易忽視“軟”準備工作")
- 但除了那些已經成為經驗之談的所謂“硬件”準備工作外，還應做好如下“軟件”準備工作：1)應該什麼時候給醫生打電話；2)醫生和護士下班後如何能找到他們；3)是先給醫生打電話還是直接去醫院；4)家離醫院有多遠；5)乘什麼交通工具去醫院；6)是否有人時刻守護在孕婦身邊；7)在上下班時間交...
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![產檢前注意事項]( "產檢前注意事項")
- 瞭解產檢時間孕婦產檢前應該先了解每次產檢的時間，以免錯過最佳檢查的時期。尤其是第一次產檢，最好別超過懷孕3個半月。後期的產檢時間都不用擔心，在你的孕婦健康手冊上都有標註，孕婦按時去就可以。產檢時間：懷孕12周時開始第一次產檢，之後每4周檢查一次，到懷孕28周每2周檢查一...
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![狗狗臨產前徵兆]( "狗狗臨產前徵兆")
- 1.狗狗在臨產前會出現進食異常的現象，食量會突然的增多或突然的減少，還可能會不吃東西只喝一點水，這是狗狗臨產前一個最明顯的表現，而且在狗狗臨產之前還會略微的嘔吐。這是正常的現象，大家不用擔心。2.母狗在生產之前的一段之間情緒會焦躁不安，會表現的比較暴躁，而且有時候還會...
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![剖腹產孩子易患多動症]( "剖腹產孩子易患多動症")
- 新聞緣起根據調查，我國學齡兒童估計稱兒童多動症有患兒1461萬—1979萬人。有家長認為，隨着年齡增長，兒童多動症(ADHD)的症狀會逐漸消失，但在20xx年兒童多動症診斷與治療國際交流媒體研討會上，北京大學精神衞生研究所兒童精神病學研究室王玉鳳教授表示，如果不達到臨牀治癒，這一疾...
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![產前焦慮如何緩解 應對產前焦慮4招介紹]( "產前焦慮如何緩解 應對產前焦慮4招介紹")
- 四大產前焦慮表現，你中招了嗎？出現失眠的問題孕晚期很多準媽媽都面臨着夜尿繁多的困擾，其實這是焦慮導致的。懷孕時，子宮壓迫膀胱，原本比較容易讓膀胱的容量減小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手間。有些準媽媽會變得焦慮不安，影響睡眠質量，甚至失眠。建議孕媽在睡覺前聽聽舒緩...
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![產後做容易出現哪些情緒？]( "產後做容易出現哪些情緒？")
- 產後做容易出現哪些情緒？1.心情低落不少產婦會出現心情低落情況，甚至有產後抑鬱症等心理障礙問題。其實，這屬於正常的現象，一般是因為產後受到激素、疾病疼痛、性格情緒等多方面的影響作用，進而導致產婦的情緒不穩定。2.身體疼痛無論是順產還是剖腹產的產婦，產後都要忍受身體疼...
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![如何區分產前真假產痛]( "如何區分產前真假產痛")
- q：如何區分真的陣痛和假信號？a：有一種簡單的測試方法：躺在水温不要過高的浴盆裏，“準備式”陣痛會在水中停止，而真正的分娩陣痛則會變得更強烈。由於這個測試應該在臨近預產期的時間做，因此，能夠準確地區分是否真的陣痛來臨了。在醫院，助產士和醫生還會在這個時候，通過檢查子宮由於...
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秀麗館
