![打羽毛球傷腰嗎]( "打羽毛球傷腰嗎")
- 打羽毛球可能會傷腰。打羽毛球傷腰嗎1腰肌勞損的症狀以腰部隱痛並反覆發作為主。在羽毛球運動中，雖然有些人的腰部活動量不大、強度也不高，但由於姿勢不對，如過度前屈接殺吊球、過度後仰扣殺等動作，都會使腰背肌肉一直緊繃，日積月累也會產生腰肌勞損。預防腰肌勞損，日常保健是...
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![趙泳鑫為什麼有腰傷？趙泳鑫音樂先鋒榜再次獲獎]( "趙泳鑫為什麼有腰傷？趙泳鑫音樂先鋒榜再次獲獎")
- 最近趙泳鑫在音樂先鋒榜上一舉拿下最佳先鋒創作歌手、最佳唱作人兩大獎項，網友們紛紛表示祝賀。其實這已經不是趙泳鑫第一次在音樂先鋒榜上拿獎了，早在2018年，他也獲得兩項大獎。趙泳鑫的成就和他自身的努力是分不開的，即使身體有傷他也時刻充滿激情，對工作他是一絲不苟的，甚至...
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![腰粗了怎麼瘦腰]( "腰粗了怎麼瘦腰")
- 如果腰粗，首先可以通過全身的有氧鍛鍊、腰肌的針對性訓練，以及健康飲食，在全身減肥的同時腰部肌肉會變小，腰身也會變小腰粗了怎麼瘦腰1如果是腰部皮下脂肪堆積，造成腰圍比較大，可以通過抽脂手術，將堆積在腰部兩側的皮下脂肪抽吸出來。如果皮膚鬆弛比較明顯，可以用儀器進行皮膚緊...
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![袁姍姍拍戲出現意外，騎馬意外摔摔傷腰部成後遺症]( "袁姍姍拍戲出現意外，騎馬意外摔摔傷腰部成後遺症")
- 在我們普通人固有的印象當中，對娛樂圈的明星的印象大多數就是工作輕鬆來錢快，但是娛樂圈明星的工作也是不是那麼好當的，就比如女演員袁姍姍的親身經歷，據悉她現在的腰傷已經是有了後遺症了，而腰傷的來源就是因為拍戲的時候出現意外摔傷的，可見演員在某種程度上也一個高危的工作...
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![腰部拉傷了怎麼辦]( "腰部拉傷了怎麼辦")
- 腰部拉傷了怎麼辦，腰部拉傷是一種常見的運動損傷，在日常生活中也容易發生。腰部拉傷會帶來不適和疼痛，甚至會嚴重影響到日常活動和工作。在這篇文章中，我們將為您介紹腰部拉傷了怎麼辦。腰部拉傷了怎麼辦11、休息出現腰部拉傷以後，需要好好休息，才可以更快恢復。如果事情比較多...
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![張藝興忍腰傷抱鞠婧禕下腰 粉絲心疼竟引起爆吧事件]( "張藝興忍腰傷抱鞠婧禕下腰 粉絲心疼竟引起爆吧事件")
- 鞠婧禕和張藝興粉絲開撕，居然是為了《快樂大本營》，這究竟是怎麼回事呢？原來，近日，鞠婧禕和張藝興一同錄製同一期的《快樂大本營》，沒想到大本營居然有個環節是要求張藝興公主抱鞠婧禕過杆，這本來也沒什麼，但是要知道張藝興的腰上有傷。張藝興也是很有毅力的，為了過這一環節居然抱...
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![兒童六歲前慎練舞蹈 下腰劈叉最易傷脊椎]( "兒童六歲前慎練舞蹈 下腰劈叉最易傷脊椎")
- 脊椎病小患者不少學過舞蹈在山東青島大學醫學院附屬醫院脊柱外科，這幾年接診的18歲以下的脊椎病患明顯增多。西永明説：“不少腰椎滑脱、椎弓崩裂的小患者都是學舞蹈的。”詢問後得知，這些孩子主要是在做壓腿、下腰、劈叉等動作時受傷的，有些是因為準備活動不夠，有些是因為沒有...
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![張藝凡打封閉怎麼回事 腰傷復發座位上直接打針]( "張藝凡打封閉怎麼回事 腰傷復發座位上直接打針")
- 選秀節目《創造營2020》在4日舉辦總決賽，透過觀眾投票選出7位選手，組成新女團硬糖少女303出道。不過，排行第7名的張藝凡在前幾集投票中名次不斷下跌，原本已掉到圈外，在總決賽中重新上榜，擠掉人氣選手徐藝洋出道，引起部分觀眾質疑有黑幕，即使抱傷硬撐上台，仍遭到許多網友要求退團。...
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![山羊挺身會傷腰嗎]( "山羊挺身會傷腰嗎")
- 山羊挺身做不好會傷腰。山羊挺身會傷腰嗎1很多人在練完山羊挺身之後會出現腰疼的情況，這種一般都是平時腰部鍛鍊不夠，後腰的力量太小，所以動作不規範導致的，正確的山羊挺身是不會傷腰的。背屈伸也稱為山羊挺身，在健身房，背屈伸是一個經典的訓練動作，每個健身房都會有專門的椅子...
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![趙麗穎暫別娛樂圈 腰傷不能助跑無法拍戲被強制停工]( "趙麗穎暫別娛樂圈 腰傷不能助跑無法拍戲被強制停工")
- 趙麗穎暫別娛樂圈到底是為什麼呢？大家都知道趙麗穎拍攝《宮鎖沉香》的時候從馬背上摔下來，腰傷一直沒有完全好，近年來趙麗穎太拼、太努力啦，完全沒有好好休息。近日，胡歌暫別演藝圈，去學習、深造的消息傳了開來，粉絲們既開心又不捨。除了胡歌，最近趙麗穎也稱拍完《女兒國》要休息...
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![《葉問4》一打12年甄子丹五勞七傷 腰患惡化痛倒地]( "《葉問4》一打12年甄子丹五勞七傷 腰患惡化痛倒地")
- 《葉問4：完結篇》14日在香港舉行盛大首映會，甄子丹帶着老婆汪詩詩和兒女現身，告別經典角色，甄子丹百感交集：這是一部很好的作品，《葉問》系列最大的力量是令人回味無窮，有希望，充滿正能量，多謝導演葉偉信創造了這個角色。甄子丹《葉問》拍了12年，兒子甄濟嘉也是12歲，首映會當天正好...
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![李曉旭家庭背景竟是這樣 現疑因腰傷治療而斷送運動生涯]( "李曉旭家庭背景竟是這樣 現疑因腰傷治療而斷送運動生涯")
- 李曉旭是中國籃球運動員，目前效力於遼寧盼盼隊。身高兩米一的李曉旭被稱為國產魔獸，號稱CBA籃板魔獸。其打球的風格受到很多球迷的喜愛，其擁有大部分的鐵桿粉絲。有傳李曉旭不僅是籃球運動員還是富二代，這是真的嗎？李曉旭的家庭背景又是怎麼樣的？其年薪又有多少？腰傷又是怎麼回...
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![姜貞羽即將退賽腰傷毀了“神七之一”之名，6年的休養白費了]( "姜貞羽即將退賽腰傷毀了“神七之一”之名，6年的休養白費了")
- 姜貞羽曾經是中國女籃的一員，神七之一的稱號也是來源於姜貞羽的爐火純青的投籃技巧。然而，2015年姜貞羽因為腰傷退出了2015年女籃亞錦賽，從此告別了籃球比賽。6年的休養，姜貞羽一直想要回歸籃球賽場，但悲劇再次發生，姜貞羽右側腰部再次嚴重受傷，這也意味着，姜貞羽的籃球生涯又將...
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![exo哪些人有腰傷呢 張藝興腰傷復發引關注]( "exo哪些人有腰傷呢 張藝興腰傷復發引關注")
- EXO是韓國最受歡迎的人氣男團之一，有超過2百萬的粉絲在EXO-L的官方網站註冊。但是，這也是一個被緋聞纏身的組合。從一月起第三次，EXO再被捲入成員退團風波。這次，中國成員Tao和一名韓國成員被傳將於2015年離開SM娛樂。對於此傳聞的回答是不完全否定的。在前兩次兩位中國成員...
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![鄭爽參加綜藝節目，聊起腰部受傷不避諱《花少2》爭議]( "鄭爽參加綜藝節目，聊起腰部受傷不避諱《花少2》爭議")
- 近日，有消息爆出鄭爽參加綜藝節目時腰部受傷，引發關注。據悉，當時節目組給她準備了雞蛋和牛奶，但是她選擇了跳高彈跳來熱身，結果不慎摔倒受傷。這樣的情況在娛樂圈並不罕見，許多明星在拍攝電影或綜藝節目時因為操作不當或意外事故導致受傷。但是，客觀來講，這樣的情況並不應該被輕...
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![最新消息！ 劉德華泰國拍廣告不慎墜馬受傷 腰脊骨裂]( "最新消息！ 劉德華泰國拍廣告不慎墜馬受傷 腰脊骨裂")
- 提起劉德華，不得不説劉德華在娛樂圈中的地位以及人品各個方面都沒的説，從出道紅到現在，人氣只增不減，但是最新消息報道日前，劉德華在泰國拍廣告不慎墜馬受傷，看似情況不妙，到底怎麼樣了呢?一起來詳細瞭解下。劉德華泰國拍廣告墜馬受傷據悉，55歲劉德華自2008年開始做道地代言人，劉...
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![波比跳傷腰嗎]( "波比跳傷腰嗎")
- 波比跳不一定傷腰。波比跳傷腰嗎1只要你是按照標準的動作來練的，沒有出現動作變形，波比跳是不會傷腰的。波比跳是一套非常棒的訓練動作!可以兼顧到身體的很多方面!也是公認的脂肪殺手!波比跳練完腰痠原因我們常説：無痛運動是任何訓練的第一原則!當你產生不適，那肯定是動作質...
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![貼心小棉襖!劉燁腰扭傷 女兒妮娜陪散步]( "貼心小棉襖!劉燁腰扭傷 女兒妮娜陪散步")
- 演員劉燁與法籍妻子安娜感情深厚，育有一雙兒女。近日，劉燁自曝腰傷行動不便，由妻子和女兒陪着出門散步。但網友卻發問了：諾一去哪兒了呢?劉燁妮娜劉燁腰扭傷2月19日晚，火華社社長劉燁更新微博曬和女兒霓娜散步的合影，並稱：腰扭傷了，溜溜的躺了五天，今天趁諾一不在家，閨女和媳婦扶我...
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![文章新戲跪地求饒導致腰傷復發！這也太敬業了吧！]( "文章新戲跪地求饒導致腰傷復發！這也太敬業了吧！")
- 娛樂圈有很多優秀的演員，特別是老戲骨他們都是非常敬業的。説到文章想必大家都是再熟悉不過的了，他的作品想必大家都有看過的吧！不管是什麼角色他都能成功的駕馭，他的新劇路透照片曝光了出來，一個戲中跪地求饒的戲份導致腰傷疑似復發，不少網友紛紛表示太敬業了！文章文章紅起來的...
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![黃聖依腰傷復發卻被無視，被“親老公”楊子拉去直播漲粉]( "黃聖依腰傷復發卻被無視，被“親老公”楊子拉去直播漲粉")
- 近日，黃聖依在社交平台上分享了自己的身體狀況，表示腰部疼痛復發，需要休息治療。這也導致了她無法按照原計劃前往某個地方工作。黃聖依在微博上寫道：奔波了十幾天，忙碌的工作和家人的陪伴都讓我得到無限快樂，也讓我很累。今天突然腰疼加重，無法承受了，決定暫停工作，並去看看專業醫...
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![羅馬椅挺身很傷腰嗎]( "羅馬椅挺身很傷腰嗎")
- 不會。羅馬椅挺身很傷腰嗎1羅馬椅挺身在教練的正確指導下是不會傷腰的，但是有很多人反應做完腰會疼，大家可以看看是不是犯了以下錯誤：1：動作姿勢錯誤，練腰不動腰，運動髖關節，不會屈髖，姿勢肯定錯誤。2：運動過量，任何動作都不是越多越好，腰肌勞損最常見，次數一多就完蛋。3：就算是大重量...
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![王嘉爾錄影中臉色慘白腰傷復發 一句話曝明星心酸]( "王嘉爾錄影中臉色慘白腰傷復發 一句話曝明星心酸")
- 韓團GOT7的成員王嘉爾（Jackson）參演的陸綜《放開我北鼻3》正在播出中，日前因為行程的關係暫別節目，在最新播出的一集裏迴歸，不過一現身，卻明顯感受到他身體健康有異狀，嘴脣發白，整個人也無精打采，粉絲才知道原來他生病了。王嘉爾一直是粉絲眼中的拼命三郎，過去也曾有受傷、病倒的傳...
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![腰帶如何正確搭配 細腰如何搭配腰帶胖腰如何搭配腰帶腰長如何搭配腰帶腿長如何搭配腰帶胯寬如何搭配腰帶]( "腰帶如何正確搭配 細腰如何搭配腰帶胖腰如何搭配腰帶腰長如何搭配腰帶腿長如何搭配腰帶胯寬如何搭配腰帶")
- 1、寬的，吊在胯上的腰帶對任何人都適合。2、皮的薄細腰帶最適合骨感的女人，但它十分能夠體現女人的小蠻腰。3、記住腰帶是給你起畫龍點睛的作用的，而不是讓人看起來像舉重運動員。4、如果腰型不是很好，不要用太耀眼的腰帶，這樣會讓人注意到你的不足。當然最重要的是要跟服裝色...
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![《創造營3》名單公佈惹爭議，姜貞羽因腰傷退賽無緣出道]( "《創造營3》名單公佈惹爭議，姜貞羽因腰傷退賽無緣出道")
- 自2021年4月開播以來，《創造營3》一直是備受矚目的熱門選秀節目。在經過持續的海選和訓練之後，最終名單的公佈成為了萬眾矚目的焦點。然而，名單公佈後，引發了很多爭議和質疑。《創造營3》一直以來就備受好評，因為該選秀節目一直堅持為年輕人鋪就一條出道的道路，併為偶像創造了...
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![港媒曝劉德華墜馬受傷？腰脊骨裂坐專機返港醫治]( "港媒曝劉德華墜馬受傷？腰脊骨裂坐專機返港醫治")
- 1月18日，港媒爆劉德華墜馬受傷，目前所屬公司還沒有迴應，但是爆料稱劉德華傷勢嚴重，被馬踏中導致腰脊骨裂，具體情況要等官方迴應。 據香港《明報》網站報道，現年55歲的香港明星劉德華在泰國拍廣告時發生意外，從馬上跌落傷勢嚴重，在當地醫院就醫後，將乘坐醫療專機返港接受進一步診...
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秀麗館
