![緩解孕期腹脹的八個小祕方]( "緩解孕期腹脹的八個小祕方")
- 在懷孕時期，相信不少孕媽媽會感覺自己的肚子不舒服，脹脹的，站也不是，坐也不是，躺也不是，難受極了。專家解釋説，這是由腹脹引起的：在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當食物滯留腸道的時間延長...
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![元旦前如何快速美容護膚？護膚小祕方]( "元旦前如何快速美容護膚？護膚小祕方")
- 1、中性皮膚：先將5核桃磨碎，加入½勺奶油，攪拌，再放入1個生雞蛋黃和½勺蜂蜜。塗於臉部，敷面膜30分鐘之後温水沖洗。2、油性皮膚：將½勺乾酵母，1勺酸菜汁，¼樟腦油混合在一起，仔細攪拌後塗於臉部，敷20分鐘3、乾性皮膚：先將½勺蜂蠟融化，加入1個攪拌好...
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![去疤小祕方大公開]( "去疤小祕方大公開")
- 去疤小祕方大公開，我國的傳統醫學對於祛疤、預防留疤等方面有着獨到之處，並且效果也受到廣大好評，近年來得到了國內外醫學美容界的極大關注，現在分享去疤小祕方大公開。去疤小祕方大公開1(一)按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脱痂的傷口效果最...
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![冬季護脣的小祕方 脣部護理別大意]( "冬季護脣的小祕方 脣部護理別大意")
- 乾燥的秋冬季節，嘴脣很容易脱皮、乾裂，可是有些妹子不喜歡用潤脣膏，沒關係，學會下面這些小祕方就可以了。貼黃瓜片護脣覺得臉部乾乾的，貼黃瓜片是最舒服的啦。其實貼黃瓜不僅適用於臉部皮膚，更適用於脣部，將小黃瓜切成若干片，在脣部敷上20分鐘，有助於幫助補充脣部流失的水分。在紅...
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![白醋蜂蜜美容小祕方 讓你美過同齡人]( "白醋蜂蜜美容小祕方 讓你美過同齡人")
- 白醋蜂蜜美容的原理醋含有多種營養素，具有幫助消化、增強食慾、促進食物營養成分轉化吸收等功能，有利於加快機體新陳代謝(大多數人發胖是因為新陳代謝率下降)，調節體內酸鹼平衡；而且醋還有殺菌防病的功能。純蜂蜜是一種天然的營養品具有諸多功能，性和，潤肺潤腸，不僅有利於增加肝...
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![緩解孕晚期失眠嚴重怎麼辦的小祕方]( "緩解孕晚期失眠嚴重怎麼辦的小祕方")
- 孕期失眠的現象很普遍，尤其是到了懷孕晚期時，孕媽媽的肚子鼓得跟個大“皮球”似的，本來睡覺時就比較辛苦，更別提隨意翻身變換睡姿了。如果這個時期加上嚴重的失眠症狀，那就更是雪上加霜的事情。俗話説，治標先治本，在弄清孕晚期失眠嚴重怎麼辦之前，很有必要先了解清楚導致孕婦失眠...
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![一些小祕方能讓孩子長高]( "一些小祕方能讓孩子長高")
- 長高祕方1：好情緒研究發現，心理因素會影響到兒童的正常發育，心理壓力大，很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。因此，家長應努力為孩子營造一個平和的家庭環境，給孩子更多關愛。孩子成長期腦力活動較多，家長可以適當給他補充B族維生素，注意減輕孩子學業負...
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![實用去除黑頭粉刺小祕方]( "實用去除黑頭粉刺小祕方")
- 番茄和檸檬片、冰糖調養法、綠豆粉去粉刺等等。實用去除黑頭粉刺小祕方1番茄和檸檬片把番茄與檸檬片搗成泥狀，然後加入少許麪粉後調和均勻就可以了。直接敷於臉上，待30分鐘清洗乾淨。清除老死細胞，深層清潔皮膚，緊緻肌膚，有效改善黑頭粉刺和油性肌膚冰糖調養法250克冰糖加750...
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![曬後如何快速美白 實用曬後美白小祕方]( "曬後如何快速美白 實用曬後美白小祕方")
- 春暖花開，正是遊玩的好時節，但每次遊玩回來後，皮膚都被曬黑一大圈，這可怎麼辦呢?有什麼方法可以讓肌膚快速美白呢?下面小編與大家分享曬後美白小祕方，值得一試哦!實用曬後美白小祕方牛奶美白準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣...
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![準媽媽食療養顏美容的小祕方]( "準媽媽食療養顏美容的小祕方")
- 蜂蜜蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種生物活性物質，可調節人體的內分泌，抑制皮脂腺過多分泌油脂；能改善血液循環，增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到皮膚層；蜂蜜還有很好的抑菌、殺菌作用，可有效抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜能讓孕媽媽皮膚變得光滑柔潤。牛奶牛奶...
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![洗臉的四大誤區你中了幾個？ 正確的洗臉六步曲洗臉小祕方]( "洗臉的四大誤區你中了幾個？ 正確的洗臉六步曲洗臉小祕方")
- 誤區一：臉出油覺得髒就洗臉?人人都知道在護膚中最基礎的管理方法就是洗臉問題。但如果經常洗臉，反而會使肌膚變得鬆弛老化，容易引起各種皮膚問題。所以最好不要太頻繁的洗臉。誤區二：冷水洗臉可以收縮毛孔?冷水洗臉並不會達到收縮毛孔的效果，水温較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使...
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![擺攤涼拌菜祕方]( "擺攤涼拌菜祕方")
- 擺攤涼拌菜祕方，現在生活好了，天天都吃大魚大肉，感覺很油膩，總想吃點清淡的，涼拌菜就成了最優的選擇，下面讓我們一起來了解一下襬攤涼拌菜祕方。擺攤涼拌菜祕方1“4樣祕料”，學會可以支攤一、料油準備食材：大葱、小葱、洋葱、生薑、八角、桂皮、香葉、食用油。做法步驟：1、把除了...
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![小兒便祕的原因和家庭護理方式]( "小兒便祕的原因和家庭護理方式")
- 小兒便祕雖然談不上什麼大病，但如果長期出現便祕，糞便在嬰幼兒的腸道內停留時間過久，排泄物中細菌會分解產生許多有害物質，這些有害物質容易流到血液中而被身體吸收，寶寶的身體如果吸收的毒素過多，超過肝臟的解毒能力，毒素就會經血液又流入大腦，損害中樞神經系統，引起頭暈，注意力不...
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![炒菜方法祕訣]( "炒菜方法祕訣")
- 炒菜方法祕訣有熟炒、生炒、幹炒、軟炒等。炒菜方法祕訣11、熟炒。就是指先把要炒的原料加工熟或半熟，再放入油鍋裏炒，依次加入調料和湯汁。熟炒的菜帶有滷汁、酥脆可口。2、生炒。就是把要炒的原料放入沸油鍋裏炒至半熟，再加入調料翻炒，熟了即可。這種炒法可保持原料的新鮮...
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![去黑頭的祕方]( "去黑頭的祕方")
- 番茄面膜、蛋殼薄膜去黑頭、鹽去黑頭等等。去黑頭的祕方11、番茄面膜將番茄與檸檬片打成泥，加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。2、蛋殼薄膜去黑頭這是網上流傳...
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![雪碧方祺媛爆當小三 祕密生子小孩的爸是已婚人夫]( "雪碧方祺媛爆當小三 祕密生子小孩的爸是已婚人夫")
- 37歲的情色教主雪碧（方祺媛）傳出極祕生產，目前正在月子中心調養，驚人的是，雪碧從懷孕到生產都未對外公開，而且行蹤無比詭異，近來爆出箇中原因，小孩的爸竟是已有3個孩子的人夫—台北武德旨德宮宮主CEO郭柏均。本刊循線找到受害正宮林咚咚，她含悲婉轉證實，赫然揭開這段大老婆被...
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![“醋”的保健祕方]( "“醋”的保健祕方")
- “醋”的保健祕方，醋是家家都有的調味品。同時，醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經常食用醋，不但能助消化，還可降低血脂和血糖，下面就來看看“醋”的保健祕方。“醋”的保健祕方1勝過許多營養補充品醋酸具有促進新陳代謝的功效，可以幫助休息，恢復體力，預防動脈硬化、高血壓...
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![去黑頭的獨家祕方]( "去黑頭的獨家祕方")
- 蜂蜜水加蜂蜜洗面奶肌膚快速變細滑、番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效等等。去黑頭的獨家祕方1祕方一：蜂蜜水加蜂蜜洗面奶肌膚快速變細滑買瓶蜂蜜，每天洗臉的時候挑一點和在洗面奶裏面一起洗臉，每天早晚堅持喝蜂蜜水，有效去黑頭，皮膚也變得又細又滑,還有點白裏透紅的感覺。祕方二...
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![李小龍肌肉訓練方法 李小龍肌肉鍛鍊的祕訣]( "李小龍肌肉訓練方法 李小龍肌肉鍛鍊的祕訣")
- 李小龍，一個武術界的傳奇人物，他被譽為武之聖者，是世界武術集大成者。提起他，中國人不可避免的一定會説起他的肌肉，李小龍肌肉的完美程度，令人驚歎。他的武術爆發力和速度在當時是絕對的王者。數據顯示，他的體脂率，僅有3%，而正常人的體脂率是20%左右。這位大人物是如何鍛鍊自己肌...
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![美容美膚祕方]( "美容美膚祕方")
- 每天加熱塗抹護膚品、紙面膜發揮餘熱做頸膜、醋水去油光等等。美容美膚祕方11每天加熱塗抹護膚品每天早晚塗抹護膚品時，你是不是從來都是直接塗在臉上了？這樣護膚效果可會差了很多。不論是精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在塗抹前用雙手揉搓10下，用手温給護膚品加熱...
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![5個控油祕方]( "5個控油祕方")
- 5個控油祕方，一到夏天臉上就油光可鑑、光彩照人，被好友調侃説早晨臉蛋油到可以煎蛋，晚上臉蛋油到可以炒飯連早餐和晚餐都搞定了呢，説起來，還真是丟了面子問題，下面一起看看5個控油祕方。5個控油祕方1控油第一步：補充維生素B2肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去...
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![緩解女性便祕的8個小偏方]( "緩解女性便祕的8個小偏方")
- 偏方1、喝優酪乳專家的意見：冰涼的飲料對腸胃比較敏感的人就較刺激，所以有些人喝下後就會拉肚子，優酪乳中的益生菌才是幫助消化的主因，益生菌在腸道中會讓其中的纖維素發酵，生成的有機酸就會促進腸道蠕動，但是飲用市面優酪乳的缺點是，含糖量太高喝太多容易發胖。每天一杯就能讓...
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![涼麪祕方有哪些]( "涼麪祕方有哪些")
- 涼麪祕方有哪些，有句俗話説：無涼麪不夏天，涼麪是夏天常吃的一種小吃，它的神奇之處就在於用最普通的食材便能做出讓人流連忘返的味道，下面我們來看看涼麪祕方有哪些？涼麪祕方有哪些1第一道：雞絲涼麪筋道的麪條，配上鮮香的雞肉絲，再澆上口味豐富的料汁，絕對是夏季餐桌上的佳品，一碗下...
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![小兒便祕緩解的方法]( "小兒便祕緩解的方法")
- 小兒便祕需要及時的治療，這樣對孩子的身體健康，也不會有太多的危害，那小兒便祕緩解的方法都有什麼呢，都是有着很多方法，不過在日常生活中，家長也都是要進行預防，這樣才會使得孩子不會出現這樣情況，治療便祕要從根本上進行選擇方式，不能隨意的進行。那小兒便祕緩解的方法具體都有什...
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![緩解寶寶便祕的祕方]( "緩解寶寶便祕的祕方")
- 寶寶便祕是嬰幼兒常見的疾病，很多父母認為寶寶便祕就要吃藥。其實寶寶便祕不一定要喂藥，給寶寶喂些米湯功效也不錯喔。大人亂吃東西會便祕，媽媽們沒給寶寶合適的食物吃也會惹來便祕。寶寶成長每天的指定大事中，排便可是排在前列的，如果孩子排便間隔超過48小時，即可視為便祕。高...
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秀麗館
