![宮寒要做什麼檢查]( "宮寒要做什麼檢查")
- 女性宮寒會導致一些其他的病症出現，特別是不孕的症狀。但是僅僅依靠症狀並不能確診不孕，還需進行宮寒檢查。宮寒不孕的原因臨牀上，造成宮寒的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日裏就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。另一方面，生活習慣也會造成宮寒...
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![4個暖宮方 緩解冬季宮寒症]( "4個暖宮方 緩解冬季宮寒症")
- 很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，從另一個角度講，子宮温度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。韓國的電視劇中經常有這樣的情節，女性在新婚前後會被媽媽拉去看中醫、抓補藥，而醫生開的補藥有很多都是暖...
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![宮寒的原因有哪些 這些防寒方法要知道]( "宮寒的原因有哪些 這些防寒方法要知道")
- 宮寒是什麼原因引起的？1、與體質有關很多女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很好口渴，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是寒地宮現象。寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷，嗜好寒涼食物、過勞或者易怒損傷身體陽氣，這些都是讓身體偏寒常見...
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![宮寒的症狀有哪些]( "宮寒的症狀有哪些")
- 如果女性有宮寒的情況，就會對生育造成影響，甚至很可能使女性不孕。在對宮寒的調理中，食療是很重要的一項。不過，宮寒吃什麼食物好呢？1、在女性宮寒的時候，要多吃具有補氣暖身效果的食物。比如核桃、紅棗以及花生等，都有補氣暖身的作用，宮寒的女性平時可以多吃一些。女性朋友們不...
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![宮寒可以吃牛蛙嗎]( "宮寒可以吃牛蛙嗎")
- 最好不要吃因為牛蛙是寒性的，宮寒的人吃了有可能會加重寒氣，所以宮寒最好是不要吃牛蛙的。但如果不小心吃了一點也不用過度擔心，以後不要再吃就可以了。牛蛙是一種大型食用蛙，其肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，具有一定的藥用價值。牛蛙的價值牛蛙全身都是寶，是集食用、藥用和皮用於...
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![宮寒可以吃石榴嗎]( "宮寒可以吃石榴嗎")
- 可以石榴是性平的水果，所以宮寒是可以吃石榴的。石榴是生活中常見的水果之一，口感甘甜營養豐富，其富含維生素C以及大量的有機酸，常吃具有清熱解毒、平肝活血的功效。如果有宮寒的話要注意多保暖，經常運動哦。石榴的營養價值有哪些石榴含有多種營養成分：含碳水化合物17%、水份79...
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![女人夏季預防宮寒 生冷食物要少碰]( "女人夏季預防宮寒 生冷食物要少碰")
- 女人們夏季要謹記預防宮寒1、冰鎮水果少碰夏季天熱，愛吃水果的女人們，往往喜歡把買來的水果放入冰箱中冰鎮一會兒。等到水果變冰了之後，再開始拿出來吃。比如説常見的就由西瓜這種食物，經常買了就放進冰箱裏，然後一邊用勺子挖一邊吃。這樣吃量也會比較多，對健康而言並沒有益處...
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![宮寒可以吃猴頭菇嗎]( "宮寒可以吃猴頭菇嗎")
- 可以吃猴頭菇是一種營養豐富的菌類，性平，所以宮寒的人是可以吃猴頭菇的。而且常吃猴頭菇具有促進血液循環的功效，這對宮寒患者來説是非常好的，所以宮寒患者可以常吃這種食物。猴頭菇的營養價值有哪些每100克猴頭菇幹品含蛋白質26。3克，脂肪4。2克，碳水化合物44。9克，粗纖維6。4...
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![宮寒擋好孕 十大暖宮食物推薦]( "宮寒擋好孕 十大暖宮食物推薦")
- 科普解釋：何為宮寒?宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。“宮”泛指女性內生殖器官(子宮、輸卵管、卵巢)及其功能。“寒”在中醫中首先是一個常見的致病原因。“宮寒”指的是由於外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病...
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![夏季更要防宮寒]( "夏季更要防宮寒")
- 宮寒顧名思義就是“子宮寒冷”，其實這算是一種中醫上的定義，一方面由人體脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒氣滯留體內，還有很重要的一方面則是因貪涼涉水、貪食寒涼之物等導致，這種情況在夏天尤為嚴重。為了身體健康和好孕優生，女性朋友一定要注意這幾點。1、穿着今年特別流行...
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![宮寒可以吃黃桃嗎]( "宮寒可以吃黃桃嗎")
- 可以黃桃是平性水果，宮寒是可以吃黃桃的。黃桃是營養豐富的水果，其中鐵、鈣等微量元素高於其他水果，還含有豐富的抗氧化劑，常吃可以起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃。黃桃的營養價值有哪些黃桃的營...
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![宮寒能不能吃田螺]( "宮寒能不能吃田螺")
- 不能吃田螺和螃蟹一樣是屬於寒性的，所以宮寒的人是不能吃的，不然會加重宮寒的症狀。田螺是一種肉質細嫩、營養豐富的水產品，一般用來爆炒、做嗦螺等，深受人們的喜愛。田螺有有清熱止渴、明目等食療功效，成為人們喜愛的水產品之一，特別是南方人把它作為席上佳餚。田螺怎麼做好吃...
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![怎麼做才能告別宮寒 學會4招告別宮寒]( "怎麼做才能告別宮寒 學會4招告別宮寒")
- 一、穿衣方面很多女人之所以出現宮寒，是因為平日裏穿得太少了，比如説夏季天熱時，總是穿露臍裝、超短裙或是超短褲、露肩上衣等等，這樣穿着將肩頸、肚臍、大腿等最容易受寒侵襲的部位都漏出來了。而且天熱的時候，室內都會開空調，穿成這樣長時間坐在空調房裏面，寒氣就會慢慢通過裸...
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![宮寒吃燉雞可以嗎]( "宮寒吃燉雞可以嗎")
- 可以吃燉母雞湯是一種滋補身體的食物，宮寒用這個食補的話是很不錯的，有人糾結用公雞還是母雞燉湯，其實效果差不得太大，民間認為母雞滋補效果更好。如果發現自己有宮寒，一定要積極的服用艾附暖宮丸治療。並且最好在治療期間改變自己的生活習慣。比如説，避免吃生冷食物，少吃白菜、...
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![緩解宮寒做個自信的女人很重要]( "緩解宮寒做個自信的女人很重要")
- 宮寒的症狀宮寒的症狀多樣，包括月經週期推遲，月經量少且色黑、有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹冷痛，熱敷後感覺緩解；白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕。1、月經異常。表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。2、體質虛弱。精神較差，平...
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![孕婦宮寒怎麼調理]( "孕婦宮寒怎麼調理")
- 注意保暖孕期準媽媽一定要注意保暖，尤其是腹部保暖。建議準媽媽在空調房時最好披一件外套或披肩，如果穿的是裙子，最好在膝蓋上蓋件毯子或衣服。另外還要注意不要坐有寒氣的椅子，例如地面、石面或鐵面椅子。多鍛鍊身體宮寒的準媽媽平時應多鍛鍊，這樣可讓使身體氣血運行順暢，幫助...
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![宮寒可以吃牛肉嗎]( "宮寒可以吃牛肉嗎")
- 可以牛肉屬於温性食物，所以對宮寒是沒有影響的，而且牛肉營養豐富，富含大量優質蛋白質，多吃可以暖胃暖身，能抵禦寒冷等功效，所以宮寒患者可以多吃牛肉。不過牛肉性温，起效會比較緩慢，如果是子宮寒的話，可以吃紫河車，或者黑豆等，效果要比牛肉湯來得快哦。常吃牛肉有什麼好處1、增強肌...
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![宮寒可以吃板栗嗎]( "宮寒可以吃板栗嗎")
- 可以吃板栗是温性水果，而且營養豐富，富含胡蘿蔔素和蛋白質，不管是宮寒患者吃還是孕婦吃，功效都是極好的。所以宮寒是可以吃板栗的。中醫認為，慄有補腎健脾、強身健體、益胃平肝等功效。但是對於治療宮寒無明顯意義。板栗的營養價值有哪些栗子的營養豐富，果實中含糖和澱粉高達70...
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![女性宮寒怎麼辦]( "女性宮寒怎麼辦")
- 宮寒的主要症狀：1、發胖宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。2、月經異常經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰痠或痛、...
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![宮寒可以吃蟶子嗎]( "宮寒可以吃蟶子嗎")
- 不可以吃蟶子性寒味甘，是一種味道鮮美海鮮，宮寒的人是不可以吃的，多吃會加重宮寒的病症。蟶子通常生活在近岸的淺海里，營養豐富，也叫作縊蟶、竹蟶。蟶子肉質鮮美，富含蛋白質，具有解毒利尿、補虛益氣的功效。蟶子的食療價值竹蟶科動物縊蟶的肉。又稱蟶腸。縊蟶也稱蟶子、青子。分...
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![女性子宮怕冷 如何緩解宮寒]( "女性子宮怕冷 如何緩解宮寒")
- 很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀，原因就是這並不是單純的着涼所引起的，而是宮寒。中醫“宮寒”的概念，簡單地説就是子宮寒冷，但是，中醫的“子宮”與西醫的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官的功能...
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![宮寒食療法]( "宮寒食療法")
- 宮寒吃什麼1、避免生冷寒涼食物要避免吃生冷食物，少吃涼瓜、冬瓜、西瓜、柿子、蟹、田螺綠茶等寒性的食物。2、多吃温陽熱性食物宮寒的女性要多吃温補的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生、生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝等。一些湯品，例如酸辣湯、辣...
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![宮寒到底是不是子宮冷？]( "宮寒到底是不是子宮冷？")
- 不孕不育科室但凡是如果看中醫，十有八九都會被説成是宮寒，一聽宮寒就感覺是不是自己子宮着了涼，默默感覺好像就是隱含不孕的罪魁禍首。但真的對“宮寒”這個此誰也無法説出個所以然來，所以，久而久之這就成了中醫上一個稀裏糊塗摸不清的是非觀念。什麼叫宮寒？宮寒不但在中醫院各...
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![女性宮寒危害大]( "女性宮寒危害大")
- 傷害肌膚有數據表明，如果是宮寒的女性，其肌膚是比較不好的，也有可能會出現色斑跟黑眼圈等表現。這個是因為當女性出現宮寒的時候，是會導致氣血出現凝結的情況，而這樣就會出現這一系列的表現了，所以説宮寒的一個危害就是會先傷害到女人的肌膚。引發不孕子宮是女性懷孕的一個主要...
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![女性宮寒瞭解多少]( "女性宮寒瞭解多少")
- Part1你對“宮寒”的認知，可能多半是假的雖然大家都在談論“宮寒”，可大部分朋友對“宮寒”的理解是片面的，甚至是錯誤的，所以在開始調理前，我們先來弄明白什麼是“宮”，你的“寒”從哪裏來~“宮”不單指子宮大家對“宮”的第一印象可能是西醫所説的“子宮”這個器官。可在中醫...
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