![（經典）順產怕痛 如何緩解分娩痛]( "（經典）順產怕痛 如何緩解分娩痛")
- 順產怕痛，可以選擇無痛分娩來緩解疼痛：1、無痛分娩，醫學上稱為分娩鎮痛，就是用各種方法來幫助產婦減輕疼痛，要説明的是，無痛分娩並不是完全無痛的哦，千萬不要被無痛分娩的字面意思誤導了。2、無痛分娩通常採取2種方式，一種是物理鎮痛，另一種是藥物鎮痛。3、物理鎮痛分為呼吸法、改...
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![順產分娩如何減輕分娩過程中的疼痛]( "順產分娩如何減輕分娩過程中的疼痛")
- 順產分娩過的媽媽們都知道，那種痛苦真的讓人無法形容。沒有生育過寶寶的人始終無法體會，説真的我自己是生育過寶寶的媽媽，所以對於生孩子的痛苦真是感受至深。這麼一説可能有些準備順產的媽媽會有點打退堂鼓了吧！！！！為什麼生孩子會這麼痛呢？那是因為在分娩的時候，子宮的肌肉會週期...
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![如何緩解分娩第一產程陣痛]( "如何緩解分娩第一產程陣痛")
- 如果您的身心事前都為分娩作好了準備，那麼分娩將是比較舒服、順利的過程。懷孕後期常常練習分娩準備動作，可以使您放鬆精神，減輕分娩時的陣痛，順利生下健康寶寶。怎樣緩解第一產程陣痛？具體的做法有：1、膝蓋跪地，慢慢旋轉腰部，或是試着使勁。這樣可使胎兒容易下降，並且這種姿勢可...
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![怎樣緩解分娩第一產程陣痛]( "怎樣緩解分娩第一產程陣痛")
- 1、膝蓋跪地，慢慢旋轉腰部，或是試着使勁。這樣可使胎兒容易下降，並且這種姿勢可以減輕對背部的壓迫，從而減輕腰痛。2、坐在低的小椅子上，大大地張開雙腳，使勁地用力，請兩位協助者支撐住兩腋。這時候最重要的是使全身放鬆，一旦緊張，會加強陣痛，胎兒也會不易下降。3、分娩過程中，有些...
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![緩解分娩痛苦的小方法]( "緩解分娩痛苦的小方法")
- 如何緩解生產時腰部疼痛1.如果體力能堅持，準媽媽可以多走動，慢慢搖動骨盆，子宮收縮的次數會多些，產程時間也會縮短。2.坐累了在牀上跪一會兒。跪在牀上，臀部不要抬高，也不要將腰部拱起，身體趴在棉被或枕頭上。3.保持背部的平直，儘量使身體前傾。這樣的姿勢能減輕胎寶寶對背部的壓...
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![產婦如何緩解分娩疼痛]( "產婦如何緩解分娩疼痛")
- 從精神支持和中草藥治療，到當今技術嫻熟的麻醉療法，目前緩解疼痛的方法相當多。隨着安全麻醉技術的日臻完善，疼痛緩解技術的選擇面也越來越寬了，大部分情況下，人們仍然採用經陰道分娩，只是對其另外施加一些干預措施。在當今社會，人們可以輕而易舉地的將傳統的自然療法跟現代的醫...
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![緩解產婦分娩時的痛苦]( "緩解產婦分娩時的痛苦")
- 分娩為什麼那麼痛分娩的疼痛其實主要來自於以下幾個因素：(1)子宮收縮。(2)肌肉緊張。(3)畏懼-緊張-疼痛的循環——有些女性害怕分娩的原因是疼痛，由於缺乏分娩的經驗，加之周圍親朋好友對分娩疼痛的誇大，使她們對分娩充滿了恐懼。這種恐懼會引起肌肉緊張，導致宮縮加劇和時間延...
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![教你如何緩解分娩陣痛]( "教你如何緩解分娩陣痛")
- 生孩子是一個很痛苦的過程，特別是順產的時候，真的是痛的人打滾。所以在分娩的時候我們要採取一定的措施來堅決陣痛。首先是放鬆。在生產的過程當中放鬆是最好的緩解痛楚的辦法。如果你因為疼痛而產生恐懼，你的肌肉就會緊縮，這樣你的痛會加深，所以最好是保持心情的鎮靜，要一個輕...
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![順產怕痛 如何緩解分娩痛]( "順產怕痛 如何緩解分娩痛")
- 順產怕痛，可以選擇無痛分娩來緩解疼痛：1、無痛分娩，醫學上稱為分娩鎮痛，就是用各種方法來幫助產婦減輕疼痛，要説明的是，無痛分娩並不是完全無痛的哦，千萬不要被無痛分娩的字面意思誤導了。2、無痛分娩通常採取2種方式，一種是物理鎮痛，另一種是藥物鎮痛。3、物理鎮痛分為呼吸法、改...
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![緩解分娩疼痛的8個方法]( "緩解分娩疼痛的8個方法")
- 自然分娩很痛，緩解分娩疼痛的方法有哪些，幫產婦有效緩解疼痛，保衞母子平安。方法1麻醉陣痛硬膜外麻醉止痛法是一種麻醉方式，透過麻醉劑，使產婦下半身神經暫時處於無痛感的狀態，因此能使疼痛得到緩解，也是一般醫院中會使用於無痛分娩的方法硬膜外麻醉須慎重地選擇施行時間，使麻效...
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![除了無痛分娩，緩解分娩疼痛還有更好的辦法！]( "除了無痛分娩，緩解分娩疼痛還有更好的辦法！")
- 其實分娩時的疼痛程度每個人並不一定，有些人可能痛覺感受較深，有些人卻很可能只是腰非常酸而已，而除了我們經常提到的“拉梅茲”生產呼吸法可於分娩前事先練習，藉由專注於呼吸的控制來減輕生產疼痛的方式外，目前臨牀使用的減痛方式有：硬膜外麻醉止痛法(無痛分娩)、產程末期施打...
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![水中分娩能緩解疼痛嗎？]( "水中分娩能緩解疼痛嗎？")
- 什麼產婦可以做水中分娩1、水中分娩的人羣最佳年齡在20-30歲，年齡太小心理準備不足，超過30歲可視為“高齡產婦”，由於生理原因，以做剖宮產為妥。2、身患疾病或有流產史的產婦，以採取更穩妥的生產方式為好。因為疾病往往會引發綜合徵，造成不必要的損害。3、胎兒巨大(超過7斤)的...
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![如何緩解分娩痛苦]( "如何緩解分娩痛苦")
- 即將到預產期了，許多準媽媽心理難免會緊張，尤其是聽到身邊已經生育過的朋友描述，分娩如何疼，開骨縫如何的讓人痛不欲生，寶媽會更加對分娩產生畏懼。其實分娩，你可以選擇一種不疼的方式，只是一般你不主動詢問，醫生不會告訴你。那就是無痛分娩。無痛分娩可以讓產婦在更放鬆的狀態下...
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![順產如何緩解痛疼]( "順產如何緩解痛疼")
- 一、哪些姿勢可以舒緩陣痛的痛苦？1、站立搖晃身體這是你第一件可以做的事，只是你可能需要伴侶的協助。當你傾斜的時候，每次宮縮都搖晃你的身體。你也可以試着躺在枕頭堆上讓自己舒服一點。2、嘗試跪着姿勢這是最好的姿勢之一。你可以跪在地板或是牀上，椅子或是球上。你可以試...
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![如何緩解分娩時的疼痛？]( "如何緩解分娩時的疼痛？")
- 打開電視機，準媽媽們也許又被那重複了很多遍的分娩鏡頭嚇了一跳：女主角躺在產牀上輾轉反側，雙手緊緊抓着牀單無助掙扎，痛苦的叫喊撕心裂肺。準媽媽們面對即將面臨的生產於是不由得心生恐懼，背上了沉重的思想包袱，在惶惑不安中等待。其實，只要理智地面對，科學地掌握要領，經歷過的這...
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![如何緩解分娩疼痛？]( "如何緩解分娩疼痛？")
- 解密分娩痛“痛、痛、痛，滿腦子都是這個字，一想到分娩那刻就讓我緊張害怕”“看到姐姐生孩子的場面，雖然有心理準備，但還是被嚇了一跳，我自己能否堅持到寶寶出來呢？”……談起分娩，準媽咪們如是説，“痛”是她們對分娩揮之不去的印象。怎樣才能沒有痛感自然順利將寶寶生下來呢？媽咪...
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![如何緩解產前陣痛]( "如何緩解產前陣痛")
- 呼吸想象自己在提重物時的呼吸方式，採取喘氣或深呼吸的方法，把注意力放在呼吸上面，不必因呼吸時發出的聲音而羞愧和緊張，找到精神放鬆的感覺。放鬆當你對產前陣痛產生恐懼和緊張的時候，你的肌肉也會跟着緊張起來，這樣會放大痛感，所以在分娩過程中最應該放鬆的是你的情緒，努力保持...
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![在分娩過程中如何緩解陣痛]( "在分娩過程中如何緩解陣痛")
- 分娩陣痛即為產婦在產程中出現的規律性宮縮，它是胎兒得以順利娩出的原動力。正確的做法應該是，產婦要對分娩有正確認識，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，也可看書或聽音樂令自己放鬆下來。按頓進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。這些不但能促進分娩，也大大增強了對疼痛的耐受...
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![備戰分娩 如何緩解分娩疼痛？]( "備戰分娩 如何緩解分娩疼痛？")
- 一般的分娩減痛法親情撫慰法所謂的親情，就是在生產的時候，最好有家人陪伴，這樣可以及時的疏導媽媽緊張不安的情緒，從心理和精神上讓媽媽得到安慰，這樣可以使產程縮短、產後出血量減少、疼痛的耐受力也會加強和新生兒窒息的發生率也會下降。情緒疏導法一個在生產的媽媽，疼痛受情...
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![立式分娩 可緩解分娩疼痛]( "立式分娩 可緩解分娩疼痛")
- 曾有許多待產婦女為減少分娩時的疼痛或渴望生一個神童，嘗試了一些非傳統的分娩方式。於是，浴缸、大海、甚至冰窟成了嬰兒誕生地，最自然有利的分娩姿勢是立式分娩，包括蹲、坐、跪,產婦在產程中不停地改變生產姿勢，能有效減少難產。認為這才符合大自然的造化。立式分娩，讓女人疼...
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![分娩過程放鬆可有效緩解產痛]( "分娩過程放鬆可有效緩解產痛")
- 分娩是一種十分獨特的、非常私人的經歷。它是胎兒、胎盤、羊膜囊等一同排出母體外的過程。這一過程不僅涉及強有力的子宮肌肉運動，它還需要女性整個身體的全力參與，需要有良好的體力和情緒控制力。毫無疑問，分娩是一項既痛苦又困難的工作。分娩疼痛來自於：(1)子宮收縮———...
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![立式分娩法有利於緩解分娩疼痛]( "立式分娩法有利於緩解分娩疼痛")
- 曾有許多待產婦女為減少分娩時的疼痛或渴望生一個神童，嘗試了一些非傳統的分娩方式。於是，浴缸、大海、甚至冰窟成了嬰兒誕生地，最自然有利的分娩姿勢是立式分娩，包括蹲、坐、跪,產婦在產程中不停地改變生產姿勢，能有效減少難產。認為這才符合大自然的造化。立式分娩，讓女人疼...
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![分娩時陣痛，這6個姿勢緩解分娩陣痛！你知道了嗎？]( "分娩時陣痛，這6個姿勢緩解分娩陣痛！你知道了嗎？")
- 利用重力對付陣痛。分娩是每一個女人具備的自然能力，可以藉助自然的力量幫助分娩，比如藉助重力就很有效果，等待分娩的過程中，站立，坐在椅子上，蹲着，挺起上身的姿勢等都能推進子宮收縮和胎兒出生，產婦的姿勢在方向上如果和重力的方向相同就會很省力。在能活動的周圍做扭腰、走路、...
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![無痛分娩針緩解疼痛 產婦如何選擇]( "無痛分娩針緩解疼痛 產婦如何選擇")
- 什麼是無痛分娩無痛分娩是一種通過藥物的方式減少分娩的鎮痛的一種分娩方式，應該説無痛分娩針可以很大程度上的減少女性分娩時的痛苦，但是完全做到無痛分娩是不可能。無痛分娩會影響到寶寶的正常生理髮育嗎?應該説正常情況下，無痛分娩針是不會影響到寶寶的正常發育的。因為...
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![緩解分娩疼痛六大方法]( "緩解分娩疼痛六大方法")
- 第1招私人陪練產前分娩預演減少分娩痛的第一步，準媽咪們需要詳細、完整地瞭解分娩過程及相關的知識，這在婦嬰醫院的“孕婦學校”都會有專家進行專業的指導和講解。有的醫院還為產婦設置了模擬完整的待產、分娩過程的預演，整個過程包括從開始有臨產徵兆、接診、模擬分娩等各...
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秀麗館
