![太極拳是誰創造的]( "太極拳是誰創造的")
- 主要有六種説法：樑朝的程靈洗、唐朝的許宣平、唐朝的李道子、唐朝的胡鏡子、張三丰創拳説、陳王庭創拳説太極拳是誰創造的11、樑朝的程靈洗：程靈洗，字元滌，樑時江南微洲府休寧人。程靈洗的太極拳由韓拱月所傳，韓拱月的老師不得而知。韓拱月傳程祕，程祕傳程靈洗的太極拳改名小九...
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![太極拳有健腦益智作用嗎]( "太極拳有健腦益智作用嗎")
- 有。太極拳有健腦益智作用嗎1太極拳在我國甚至在國外流傳極為廣泛。它強調和諧完美，重視“天人合一”等中醫學理論，動作柔韌、穩定、緩慢、連貫，並涉及到全身各肌羣和關節。練習時，強調用意引導動作，安詳中兼帶全神貫注，動作和呼吸自然配合，全身肌肉需保持一定的放鬆和勁力內蓄...
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![中醫健身太極拳]( "中醫健身太極拳")
- 中醫健身太極拳，廣場上，公園裏隨處可見打太極拳的中老年人，近年來它已成為一項熱門運動，太極拳又分為許多門派，這個看似柔和舒緩的運動，習練時也要講求科學性，如果練得不得法也會造成傷痛。瞭解一下中醫健身太極拳。中醫健身太極拳1什麼是太極拳太極拳是我國武術寶庫中的一個拳...
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![練習太極拳都有哪些好處]( "練習太極拳都有哪些好處")
- 練習太極拳都有哪些好處，太極拳是我國民族傳統體育運動的瑰寶，雖起源於我國，但如今卻已插上翱翔的翅膀衝出亞洲走向世界，人們在世界的不同角落都可以看到打太極拳的人羣，那麼練習太極拳都有哪些好處？練習太極拳都有哪些好處1一、鍛鍊效果舉例有許多檢查練太極拳的人，困擾多年的...
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![膝蓋痛能練太極拳嗎]( "膝蓋痛能練太極拳嗎")
- 1、膝蓋痛能練太極拳嗎大家都知道,練一套拳法,下身多處於半蹲狀態,全身的重量都在膝蓋處,而且還有轉身等動作,若是受力不均勻,極易造成膝關節損傷。在常人眼裏,太極拳動作柔和、運動強度小、沒有危險,很適合老年人。然而,醫院卻經常接診到這樣的患者,打太極拳後出現關節...
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![太極拳的養生作用]( "太極拳的養生作用")
- 使筋骨結實，髓滿精神等等。太極拳的養生作用1太極拳的養生作用的理解養生太極拳是一種身心兼修的練拳健身運動。練拳時注重意氣運動，以心行氣，疏通經絡，平衡陰陽氣血，以提高陰陽自和能力——即西醫所説的抗病康復能力。於培偉道號：玄航道人在學習中醫中也得到了陰陽五行的作用，...
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![打太極拳有什麼好處呢]( "打太極拳有什麼好處呢")
- 打太極拳有鍛鍊神經系統提高感官功能，有助於心血管系統健康，加強肌肉骨骼系統運動等。打太極拳有什麼好處呢11.鍛鍊神經系統提高感官功能練習太極拳要求心靜用意。練拳時大腦皮質運動中樞和第二信號系統處於高度的興奮集中狀態，而皮質的其他大部分地區則處於抑制狀態，這對於...
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![陳超個人資料 陳超太極拳]( "陳超個人資料 陳超太極拳")
- 陳超個人簡介及陳氏太極拳陳超，1985年出生於河南陳家溝，是陳氏太極拳第11代傳人，也是太極大師朱老虎的嫡傳弟子。從小苦練太極拳，繼承王雁祕傳功夫架，後來又拜擒拿大師賀國英學習太極擒拿散手。陳超是河南省一級拳師，國家級社會體育輔導員，武漢華中科技大學特聘武術指導老師，武漢...
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![書畫揮毫舞太極]( "書畫揮毫舞太極")
- 書畫揮毫舞太極，書畫，是書法和繪畫的統稱。畫，是人們生活中創造的結晶，畫的起源久遠，有着豐富的意思。書，一説是書法，也就是俗話説的所謂的字，另一種觀點則認為書是指文化內涵。今天一起看看書畫揮毫舞太極。書畫揮毫舞太極1自古至今，勤於書畫而獲的人，可謂是數不勝數，如唐代的柳公...
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![網紅拳手Jake Paul要英國重量級拳王Tyson Fury降級單挑 還想跟墨西哥拳王大戰]( "網紅拳手Jake Paul要英國重量級拳王Tyson Fury降級單挑 還想跟墨西哥拳王大戰")
- 網紅拳手JakePaul繼去年打贏三場比賽收穫滿滿後，近期除了有意朝UFC前進，稍早在受訪中還透露想和英國重量級拳王TysonFury單挑，且更想跟墨西哥拳王JulioCésarChávezJr.大戰，並表示：我知道我可以擊敗他直接表明想跟真正拳擊手戰鬥！JakePaul在去年擊敗兩名UFC格鬥選...
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![《鐵拳》第二季什麼時候播？終極反派首露面首波劇照曝光]( "《鐵拳》第二季什麼時候播？終極反派首露面首波劇照曝光")
- Netflix漫威超級英雄美劇《鐵拳》（Marvel'sIronFist）第二季釋出首波劇照，聖地牙哥動漫展（SanDiegoComic-ConInternational，SDCC）公佈、由《星際爭霸戰：闇黑無界》女星艾莉絲伊芙（AliceEve）飾演的終極反派傷寒瑪麗瑪麗沃克（MaryWalker，下圖左）首露真容。《鐵拳》劇情描述在15年前被推...
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![《淑女漂漂拳》畢雯珺與丁澤仁男團再聚，宣傳國粹太極!]( "《淑女漂漂拳》畢雯珺與丁澤仁男團再聚，宣傳國粹太極!")
- 畢雯珺與丁澤仁攜手帶來的經典武打電視劇《淑女漂漂拳》自上映以來廣受歡迎。憑藉過硬的演技和精妙的武術表演，兩位演員成為了人們心目中的功夫女神和男神。近日，他們再次攜手亮相，這次是為宣傳中國傳統武術太極拳。作為國粹之一，太極拳以其奇妙的招式和獨特的文化內涵吸引着...
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![太極八卦鏡怎麼用]( "太極八卦鏡怎麼用")
- 古代風水術中就有銅鏡的身影，古人認為銅鏡不止能照出人們的影像，還能照出髒東西，吸納各種不好的煞氣，於是常用銅鏡佈置風水局。在現代中，也有些時候需要用到八卦鏡來擋煞鎮宅，太極八卦鏡擺放位置在哪？銅鏡，古名鑑，照子，根據考古學家發現所載，中國銅鏡的歷史，大約可以上溯到四千多年前...
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![拳皇劇情簡介介紹 拳皇一共多少集|有幾集]( "拳皇劇情簡介介紹 拳皇一共多少集|有幾集")
- 拳皇這部電視劇題材是當代都市，於2017年2月開始拍攝，想知道拳皇電視劇的劇情介紹嗎?還有一共多少集?下面一起來看看吧。拳皇劇情簡介電視劇《拳皇》主要講訴了美籍華裔綜合格鬥選手成嶽，在比賽中意外受傷，再加上好友傑夫遭槍擊身亡，雙重打擊讓成嶽陷入低谷。於是，成嶽回到生父...
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![邱建國演過什麼電影 《南拳王》講述太平天國的故事]( "邱建國演過什麼電影 《南拳王》講述太平天國的故事")
- 清咸豐年間，林海南受僑居地愛國華僑委託，攜鉅款回國支持太平天國運動。清廷鷹犬崔佐邦殺害了林的聯繫人碧雲大師，在林來接頭時將林打傷；林海南逃到花錦繡戲班的江船上，巧遇花錦繡戲班。好客的班主樑伯及其子少佳連夜轉移碼頭，掩護林海南在船上養傷。自封為“南拳王”的惡霸趙世...
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![不是人人都能練太極]( "不是人人都能練太極")
- 不是人人都能練太極。通常我們很多人對於打太極都是比較熟悉的，太極拳動作平衡緩和，特別適合中老年人及慢性病患者，是中老年人健身運動的最佳選擇，風行於國內外。但不是人人都能練太極。不是人人都能練太極1何為太極?太極一詞源於《周易·繫辭》：“易有太極，是生兩儀。”太極拳...
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![冉瑩穎表白拳王鄒市明，直言“我的王”簡直不要太甜！]( "冉瑩穎表白拳王鄒市明，直言“我的王”簡直不要太甜！")
- 冉瑩穎、鄒市明這是一對夫妻大家應該都知道，此前鄒市明帶着的自己的兒子出演綜藝節目《爸爸去哪兒》收穫了不少的關注，尤其是他那可愛的兒子讓人印象深刻，而在節目當中鄒市明的老婆冉瑩穎也是多次的出現，夫妻二人讓人好奇，鄒市明在中國拳擊界是響噹噹的一位人物，而冉瑩穎則是一...
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![53歲拳王泰森復出打比賽 最新猛拳速度曝光]( "53歲拳王泰森復出打比賽 最新猛拳速度曝光")
- 出生於美國紐約市的已退役職業拳擊手麥克泰森（MikeTyson）毫無疑問是世界體壇的一代傳奇人物，在80年代末迅速成為世界拳擊界的超級巨星，泰森在職業生涯曾獲世界重量級冠軍，被認為是世界上最好的重量級拳擊手之一。在泰森的全盛時期，他以毀滅性的風格多次擊敗了著名的對手，一度是...
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![跆拳道的禮儀]( "跆拳道的禮儀")
- 跆拳道的禮儀，跆拳道中的“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現。跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由於雙方都是以提高技藝和磨鍊意志品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。看看跆拳道的禮儀。跆拳道的禮儀1跆拳...
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![打太極為什麼膝蓋痛]( "打太極為什麼膝蓋痛")
- 打太極為什麼膝蓋痛，太極拳已經成為了中老年朋友之間的主流活動，太極拳看似簡單悠閒，想打好卻是非常的困難，下面分享打太極為什麼膝蓋痛。打太極為什麼膝蓋痛1打太極膝蓋痛的原因1、練功前關節活動不充分有些人練習太極拳時不做熱身運動，直接進行套路練習，想利用有限的時間多練...
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![小拳拳打死走紅 情侶秀恩愛羨煞旁人]( "小拳拳打死走紅 情侶秀恩愛羨煞旁人")
- 小拳拳打死走紅，面對女朋友突然撒嬌，男朋友只想用小拳拳打死自己。人家拿小拳拳捶你胸口是什麼梗？最近刷微博和貼吧時總能看到人家拿小拳拳捶你胸口，下文介紹人家拿小拳拳捶你胸口全文出處。人家拿小拳拳捶你胸口是什麼梗？這個系列的由來是由於一個秀恩愛的帖子。女票逗男票，發...
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![3歲女孩化粧變老奶奶 像極了農村老太太]( "3歲女孩化粧變老奶奶 像極了農村老太太")
- 【3歲女孩化粧變老奶奶像極了農村老太太】現在的化粧太厲害了，説讓你變成什麼樣就能變成什麼樣!近日，美國的一個化粧師給一個3歲的孩子化完粧之後，該女孩居然搖身一變成了一個農村的小老太太，要不是看到文字介紹，還真以為是一個老太太呢!女孩化粧變老奶奶美國一名女孩化粧變老...
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![太極張三丰電視劇吳京版簡介 講述一代太極大師俠骨柔情]( "太極張三丰電視劇吳京版簡介 講述一代太極大師俠骨柔情")
- 佛教濟癲，道教張癲，為中華佛道二聖。瘋瘋癲癲，玩世不恭，俠骨柔腸，濟世救民，創造太極拳，造福全人類的張癲張三丰，成為武當拳派開山祖師，深得老百姓愛戴。他的故事在海內外廣泛流傳。他勤政廉潔，抵制腐敗，救助百姓，卻屢遭朝廷迫害。只好掛印辭官，遁入空門，韜光養晦，寓正於奇，寓莊於諧，不修邊...
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![《武動乾坤》楊洋打戲親上陣 拳拳到肉被贊敬業]( "《武動乾坤》楊洋打戲親上陣 拳拳到肉被贊敬業")
- 日前，網曝有小鮮肉拍戲用倒模當替身，當時輿論直指楊洋。對此，不管是楊洋方面還是電視劇方面，都否認了楊洋使用倒模當替身一事。也許是為扭轉負面輿論，近日，由楊洋主演的電視劇《武動乾坤》發表通稿，稱楊洋是小戲瘋子，打戲亦親身上陣單挑大漢拳拳到肉，並且表示楊洋雖然舊傷還未痊癒...
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![拳王泰森復出16分鐘賺千萬 還會打拳嗎]( "拳王泰森復出16分鐘賺千萬 還會打拳嗎")
- 現年54歲的前重量級拳王麥克泰森（MikeTyson）過去曾在拳壇叱吒風雲，堪稱是最具破壞力的傳奇拳王，而他在退出拳壇將近15年之後，最近卻開始積極瘦身復出，跟51歲的小羅伊瓊斯（RoyJonesJr.）一起進行慈善表演賽，最後激戰了八回合！不過，泰森卻在受訪時自曝，他在賽前呼麻，引發不少爭議。根據外...
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秀麗館
