![午睡變無睡身體易超負荷]( "午睡變無睡身體易超負荷")
- 午睡變無睡身體易超負荷，現在有午睡習慣的人越來越少，而且晚上又有熬夜習慣，這樣會對身體健康造成很大影響，下面分享午睡變無睡身體易超負荷。午睡變無睡身體易超負荷1午睡變“無睡”2013年3月，國內調查機構零點曾推出一份“中國睡眠指數報告”，其針對全國20個城市人羣的午睡時...
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![超負荷工作的減壓方法有哪些]( "超負荷工作的減壓方法有哪些")
- 超負荷工作的減壓方法有哪些？在職場中，壓力是不可避免的。過大的壓力不僅會影響工作效率，還會對身心健康造成負面影響。然而，通過學會如何減壓，我們可以輕鬆應對職場壓力，下面小編分享超負荷工作的減壓方法有哪些？超負荷工作的減壓方法有哪些1暴力減壓隨身帶個小皮球，鬱悶時偷偷...
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![中年女教師壓力超負荷怎麼辦]( "中年女教師壓力超負荷怎麼辦")
- 中年女教師壓力超負荷怎麼辦，現代社會節奏加快，競爭激烈，競爭產生的壓力導致教師產生職業倦怠，職業倦怠不僅影響教師的身心健康，而且影響教育工作，影響到人才培養，現在分享中年女教師壓力超負荷怎麼辦？中年女教師壓力超負荷怎麼辦1一、擁抱壓力法國作家雨果曾説過：“思想可以使天...
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![泫雅不懂拒絕超負荷工作 14年沒休息過]( "泫雅不懂拒絕超負荷工作 14年沒休息過")
- 有性感小野馬之稱的泫雅，氣質相當冷豔，不過講話卻有一股可愛的奶音，造成十足的反差萌，加上舞蹈實力相當性感火辣，廣受粉絲喜愛。自從簽到新東家後，睽違了9個月，原定在8月26日以新單曲《GoodGirl》迴歸的泫雅，卻在22日時傳出因為血管迷走神經性暈厥病情復發，所以將活動延遲，過去的發...
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![劉濤再次在片場睡着，為了還清欠款工作強度太大]( "劉濤再次在片場睡着，為了還清欠款工作強度太大")
- 近日，有媒體曝出劉濤在拍攝電視劇時再次睡着的消息。據悉，此次睡着的原因是因為她在為還清欠款而忙碌工作太過疲憊，超負荷工作已經成為她的常態。劉濤再次在片場睡着，為了還作為一位演藝圈的著名女演員，劉濤不但有一批忠實的粉絲，而且也收穫了諸多榮譽。然而，這一切都離不開她的...
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![職場超負荷工作另類減壓法]( "職場超負荷工作另類減壓法")
- 暴力減壓、食物減壓、寫作減壓等等。職場超負荷工作另類減壓法1暴力減壓隨身帶個小皮球，鬱悶時偷偷捏一捏。美國一個專為男性白領排憂解難的服務網站Ａｓｋｍｅｎ。ｃｏｍ建議。隨身攜帶一個網球、小橡皮球或是什麼別的，遇到壓力過大需要宣泄的時候就偷偷地擠一擠、捏一捏，顯然要比掐同事的脖...
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![薇婭帶貨突破27億！只看到表面光鮮亮麗卻沒看到背後超負荷付出]( "薇婭帶貨突破27億！只看到表面光鮮亮麗卻沒看到背後超負荷付出")
- 薇婭是淘寶上的一名網紅直播銷售員，她以售賣化粧品為主，受到眾多女性消費者的青睞。截至目前，薇婭已經在淘寶上帶貨突破27億，成為了眾多社交媒體上的明星，備受關注。從表面上看，薇婭的工作似乎很輕鬆，畢竟她十分美麗，每天直播銷售化粧品和美容產品，獲得了大量的觀眾和粉絲。她身上...
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![職場壓力超負荷的9個“求救信號”]( "職場壓力超負荷的9個“求救信號”")
- 尿頻、脱髮、嘟囔、免疫力下降、指甲變得脆弱等等。職場壓力超負荷的9個“求救信號”1尿頻緊張時腎上腺皮質激素激增，刺激小腸，使人出現想要排便的慾望。脱髮壓力可能會影響到毛囊，導致脱髮，並持續數月。嘟囔人在緊張的情況下，腎上腺素等激素激增，引發頭痛或偏頭痛，同時也會影響...
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![好吸收 少負荷 優質蛋白質打造健康好寶寶]( "好吸收 少負荷 優質蛋白質打造健康好寶寶")
- 關注一：為嬰幼兒攝入蛋白質是不是越多越好？專家視角：任何營養素的攝入量都應以滿足機體需求為標準，過量營養素的攝入可能對人體造成不良的影響，尤其是對消化、代謝和排泄器官發育都不成熟的嬰兒。蛋白質是構建身體和發揮生理功能的重要物質，蛋白質分解代謝的產物則必須依賴肝臟...
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![具荷拉陳屍家中 超渣男友下場曝光]( "具荷拉陳屍家中 超渣男友下場曝光")
- 韓女團KARA前成員具荷拉，去年11月24日在家輕生離世，得年歲。她在生前被髮型師前男友崔鍾範暴力對待，甚至被偷拍性愛影片，讓她急得在電梯前跪地求饒，兩人也鬧上法院。男方在一審中被判1年6個月有期徒刑緩期3年執行，性暴力方面則是無罪。沒想到具荷拉過世一個多月後，崔鍾範再提上...
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![符荷晴資料 符荷晴成名作]( "符荷晴資料 符荷晴成名作")
- 符荷晴從小就是個美人胚子相信不常刷劇的觀眾對符荷晴並不熟悉，符荷晴出生於新加坡，從小就是個美人胚子，符荷晴年齡不大，2002年在新加坡的某模特大賽被髮掘，之後便進入娛樂圈。這些年，她的足跡遍佈中、新、韓三地，在中國雖小有名氣，但在新加坡卻是炙手可熱的女演員。而説起她最初...
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![具荷拉死前超慘近況 密友抖驚人內幕]( "具荷拉死前超慘近況 密友抖驚人內幕")
- 韓女星具荷拉過去是人氣女團KARA的一員，個性生動活潑，是綜藝節目的寵兒，她曾在今年5月輕生，經紀人發現後報警，幸好無生命危險。她23日才在IG發文向粉絲喊晚安，沒想到這次真的傳出去世，讓眾多粉絲十分痛心。KARA團員升延得知好友死訊受到重大沖擊，並透露她生前慘況！具荷拉2008年以...
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![中國隊0-1負於泰國隊 何超女友走紅了]( "中國隊0-1負於泰國隊 何超女友走紅了")
- 近日備受關注的中國杯可謂是被澆了一桶冷水，中國隊0-1負於泰國隊，將無緣決賽，這樣的情況下，出現了一位網友評論的最jia女友，她就是何超的女友，有網友就關心了她到底叫什麼名字呢？中國隊0-1負於泰國隊，無緣決賽，看來抽到上上籤也沒能拯救戰績。這樣的成績難免招致了一些球友、網友...
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![《RM》不撕名牌粉絲失望 傳班底年紀大了不堪負荷]( "《RM》不撕名牌粉絲失望 傳班底年紀大了不堪負荷")
- 韓長青綜藝《RunningMan》深受許多國內外觀眾喜愛，節目開播至今已長達12年之久！其中撕名牌的遊戲更被視為是節目一大亮點，不過近來不再進行這項招牌環節，讓粉絲大感失望，甚至普遍觀眾還將原因歸於節目班底年紀已大、體力無法負荷，對此成員們也在最新一集做出迴應！走過12個年頭的...
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![具荷拉被逼庭審公開愛愛片 法官超扯蛋判決]( "具荷拉被逼庭審公開愛愛片 法官超扯蛋判決")
- 韓女星具荷拉24日在家中輕生離世，年僅28歲的生命就此畫下句點，她在生前飽受前男友崔鍾範暴力對待，甚至被威脅公開偷拍的性愛影片，逼得她在電梯下跪求饒，雙方因此鬧上法庭，豈料法官看完影片卻判男方無罪，引發軒然大波。有網友最近整理近一個月南韓傻眼判決的性犯罪事件，讓大家都不...
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![空調負荷計算方法]( "空調負荷計算方法")
- 空調負荷計算方法，空調很多人都知道，而空調冷負荷指為了維持室內設定的温度，在某一時刻必須由空調系統從房間帶走的熱量，或者某一時刻需要向房間供應的冷量。現在分享空調負荷計算方法。空調負荷計算方法1空調負荷計算的目的在於確定空調系統的送風量並作為選擇空調設備（如空...
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![具荷拉家中自殺去世，遭遇網絡暴力患抑鬱症不堪重負]( "具荷拉家中自殺去世，遭遇網絡暴力患抑鬱症不堪重負")
- 2019年可以説是韓娛樂圈最黑暗的一年了，這一年中韓娛樂圈的明星雪莉在家中被發現自殺，此事發生後沒多久，另一位名字叫做具荷拉的女明星也是被發現在家中離世，此事在網上引起不小的議論，而具荷拉生前就已經被曝患抑鬱症了，那麼具荷拉自殺的原因又是什麼呢？具荷拉去世相信關注具荷...
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![符荷晴資料 符荷晴微博]( "符荷晴資料 符荷晴微博")
- 符荷晴是全能女新加坡女演員符荷晴自從在選秀比賽中獲勝後，開始來到我國發展，並出演了經典電視劇《玉觀音》，真是運氣非常好。而其實符荷晴經常被稱為全能女，因為她精通各種語言。看來，符荷晴不僅是個美女還是個才女。那麼微博中的符荷晴是什麼樣子呢？她的中文駕馭水平又怎樣？今...
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![長期高負荷工作易身心疲憊 怎麼做能恢復呢]( "長期高負荷工作易身心疲憊 怎麼做能恢復呢")
- 香蕉香蕉富含維生素既能緩解緊張又能消減疲勞。香蕉富含鉀離子，鉀是維持肌肉、神經正常活動的必需物質。每天吃兩根香蕉，可以改善機體疲勞感。香瓜又稱甜瓜，含有大量的碳酸化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等。香瓜所含的轉化酶可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質供腎臟...
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![jojoba荷荷巴油護膚的美容祕密]( "jojoba荷荷巴油護膚的美容祕密")
- Jojoba荷荷巴油是從美洲原產的一種常綠灌木的種子中提取的。經過提取和精製後，Jojoba荷荷巴油有着多種功效，不僅能夠滋潤肌膚、保濕、防止皺紋，還是一種能夠防止皮膚炎症的修復性油，是一種高性價比的天然保濕品。jojobaJojoba荷荷巴油因為其類似於人體皮膚的油脂，因此更容易被...
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![職場丟掉這些減輕心理負荷]( "職場丟掉這些減輕心理負荷")
- 減肥食品、各種補品、八卦書報雜誌等等。職場丟掉這些減輕心理負荷11、減肥食品減肥是一種社交焦慮症，我也曾經有過擔心自己不那麼苗條上鏡不好看的時候，因為我確實有不少時候需要上鏡，但我並不是明星，我的工作更要求我有一個健康的身體，把吃減肥食品當做生活方式，是屬於本末倒...
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![任嘉倫大唐榮耀定粧照曝光？荷爾蒙海報超熱血]( "任嘉倫大唐榮耀定粧照曝光？荷爾蒙海報超熱血")
- 任嘉倫是新生代的男演員，出演的電視劇雖不多，但是每個角色都會廣受好評，近日，任嘉倫《大唐榮耀》定粧照曝光，網友紛紛的表示荷爾蒙海報超熱血的，非常期待這部新劇。由歡瑞世紀出品，和力辰光、千乘影視聯合出品，鍾聰海擔任製片人，劉國楠、尹濤聯合執導，劉芳、李惠敏編劇，景甜、任嘉倫...
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![符荷晴個人資料 符荷晴劇照]( "符荷晴個人資料 符荷晴劇照")
- 符荷晴個人資料及照片解説符荷晴是知名的新加坡女演員、全能型藝人，從第一張照片可以感受到她相貌美麗端莊，氣質優雅。符荷晴是新加坡土生土長的藝人，她15歲時就當過兼職模特兒，後來還在新加坡超級模特大賽中表現優異，進而轉行來中國發展，由於她氣質出眾受到了編劇海巖的垂青進...
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![孫燕姿超帥前男友 荷蘭籍鬍鬚男捕獲芳心]( "孫燕姿超帥前男友 荷蘭籍鬍鬚男捕獲芳心")
- 註冊局網站泄密，孫燕姿被曝3月31日申請登記結婚新娘孫燕姿，1978年7月23日出生，新加坡歌手。後經李偉菘推薦，簽約華納音樂公司。2000年出首張專輯。被視為華語歌壇繼王菲、張惠妹之後，難得的天后接班人。新郎納迪姆，生於1977年。荷蘭籍，身高1.75米，帥氣挺拔，鬍子是其招牌標誌，曾在香...
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![鄧超被兒子拉住求別走，稱被家裏母女倆欺負]( "鄧超被兒子拉住求別走，稱被家裏母女倆欺負")
- 鄧超是娛樂圈裏備受矚目的男星之一，以精湛的演技和搞笑幽默的表現贏得了大家的喜愛。雖然他的成就和名氣已經非常高了，但他在家庭中依然被太太孫儷和女兒欺負，最近就爆出了這個有趣的故事。鄧超被兒子拉住，言下之意求作為一個頂級男星，鄧超通常都非常忙，經常需要在各地拍戲和出...
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秀麗館
