![按摩女牽出番禺1500萬大劫案3逃犯 紅顏禍水竟一語成箴]( "按摩女牽出番禺1500萬大劫案3逃犯 紅顏禍水竟一語成箴")
- 在過去搶劫銀行的新聞出現過不少，有一例案件是新中國成立以來最大的銀行搶劫案，那就是番禹1500萬元大劫案，目前涉案嫌疑犯全部伏法，此案終於了結。■21年前番禺1500萬元大劫案最後一名嫌疑人陳某敏被警方押解回廣州。廣州警方從未放棄緝捕，這名最後被捕的男子曾流亡多省份，最終...
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![豐胸的按摩操]( "豐胸的按摩操")
- 豐胸的按摩操，在現在這個看體態的時代，豐滿堅挺的乳房是女性獨特的美麗標誌，如何才能擁有傲人的胸部讓胸前的風景無限呢，接下來給大家分享豐胸的按摩操。豐胸的按摩操11：用雙手包住整個乳房，按壓周圍組織，每次停留3秒鐘。2：雙手張開，分別從乳溝處往下做按壓，直到乳房外圍。3：在雙乳...
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![按摩瘦腿方法]( "按摩瘦腿方法")
- 雙手握住腿部，上下反覆輕推腿部，使腿部放鬆和預熱等等。按摩瘦腿方法1為了擁有纖纖玉腿，你是否用過很多方法呢？腿部變粗，跟日常飲食也有很大關係，如果想雙腿變得纖瘦，不要貪吃，要挑着吃才行，除了在飲食方面要注意之外，腿部的按摩液是至關重要的。立秋後人的腳底皮膚容易乾燥蜕皮，如...
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![緩解女性腰部痠痛的按摩方法]( "緩解女性腰部痠痛的按摩方法")
- “腰為腎之府”，老是腰疼，是腎氣虛了，該補補腎了。用狗脊、川斷、菟絲子各30克。煎服。堅持喝一週就可看出明顯效果。經常按摩氣海、關元、腎俞這幾個穴位，既培補腎元，又緩解腰肌勞損，還保護腰部，一舉多得。在門診上，經常見到一些腰痛的中老年朋友，當我告訴他們説，如果把腎護好了，腰...
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![耳穴按摩減肥法]( "耳穴按摩減肥法")
- 耳穴按摩減肥法，我們的耳朵雖小，卻與五臟六腑息息相關，早在2000多年前，古人就認識到了用耳朵上的穴位來治病，現在分享耳穴按摩減肥法。耳穴按摩減肥法1一、選用腧穴取穴區選用耳穴內分泌、皮質下、交感、神門、大腸、三焦、脾、胃、食道、賁門、口、飢點（圖1）。每次選取其中幾個...
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![按摩消腫瘦臉法]( "按摩消腫瘦臉法")
- 臉部穴位按摩法、沐浴按摩法等等。按摩消腫瘦臉法1臉部穴位按摩法利用刺激臉部穴道的方法，不但能消除臉部浮腫、緊實臉部肌肉外，還能減少臉上的皺紋。1、攢竹穴：位於眉頭內側凹陷處。2、頰車穴：位於嘴角與兩腮的凹陷處。3、四白穴：位於瞳孔正下方、眼眶骨下0.5公分，以手指按壓...
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![小胸升級按摩按出緊緻美胸]( "小胸升級按摩按出緊緻美胸")
- 小胸升級按摩按出緊緻美胸，乳房是女性象徵，通過健康的生活方式、合適的內衣、均衡的飲食、胸部鍛鍊以及耐心等待，可以幫助胸部健康的成長，下面分享如何小胸按摩按出緊緻美胸。小胸升級按摩按出緊緻美胸1Step1沾取美胸霜，由外往內以掌心，輕撫按摩搓揉雙手温熱掌心的美胸霜，由外向...
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![美女泡澡按摩排毒減肥祕方]( "美女泡澡按摩排毒減肥祕方")
- 美女泡澡按摩排毒減肥祕方，減肥一直是女性永恆的話題，不少女性為了追求完美的身材不惜嘗試各種減肥方法，包括限制飲食、運動減肥、藥物減肥等，現在分享美女泡澡按摩排毒減肥祕方。美女泡澡按摩排毒減肥祕方11、泡澡+刷擦肌膚，循環代謝更活絡皮膚是人體最大的排毒器官，而遍及全...
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![按摩法可緩解女性乳房下垂]( "按摩法可緩解女性乳房下垂")
- 每個女人都想擁有堅挺的乳房，但隨着歲月的流逝，乳房會漸漸下垂。其實，只要在生活中多加呵護，改掉不良生活習慣，就可以延緩乳房下垂的速度。“乳房下垂一般源於兩種原因。”一是韌帶鬆弛，二是重量過大。因此茅楓認為，乳房下垂，平時的保健很重要，從少女時期就得做足功課，甚至從乳房開...
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![穴位按摩瘦腰]( "穴位按摩瘦腰")
- 中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處、水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處等等。穴位按摩瘦腰1你還在為沒有小細腰而煩惱嗎，現在告訴你不用愁了，穴位按摩瘦腰法可以幫助你輕鬆實現這個願望。通過按摩腰部的穴位是腰部的穴位通暢，加速血液的循環，讓血液帶走多餘的脂肪，同時由於...
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![薦!女人按摩5特區駐顏又健康]( "薦!女人按摩5特區駐顏又健康")
- 特區一：腹臍養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便祕。腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神寧心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖症有良好的輔助治療作...
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![按摩這些穴位緩解女性腰痛]( "按摩這些穴位緩解女性腰痛")
- 腰痛按摩法：揉命門穴。命門穴位於腰部第二腰椎棘突下的凹陷處，與肚臍相對。右手或左手握拳，以拳尖置於命門穴上，先順時針壓揉9次，再逆時針壓揉9次，重複壓揉36次。堅持按揉此穴，可起到温腎陽、利腰脊的作用。腰痛按摩法：揉腰眼穴。腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁開約3、5寸的凹陷處，與陽...
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![瘦臉按摩手法]( "瘦臉按摩手法")
- 瘦臉按摩手法有哪些1、塗按摩油：用指尖蘸按摩油在臉上畫圈，然後塗滿整個臉部。2、按壓眉骨：用雙手的指腹輕輕按壓眉骨處，重複此動作。3、按壓眼周：將中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按壓。4、按摩太陽穴：用指腹以向後畫圈的方式，輕輕按摩太陽穴。5、按摩下眼眶：將大拇指放在顴骨...
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![怎樣按摩瘦臉]( "怎樣按摩瘦臉")
- 怎樣按摩瘦臉？小小的臉蛋是很多人都追求的，因為大家都覺得臉小顯得很精緻，其實生活中瘦臉的方法有很多，其中按摩瘦臉就是很常見的方法，下面小編為大家分享怎樣按摩瘦臉？怎樣按摩瘦臉1瘦臉方法：按摩輪廓在小鋼勺的勺心和勺背上都塗抹一些橄欖油，或玫瑰精油之類的潤膚油。之後用勺...
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![韓國按摩女神Maetel患躁鬱症去世]( "韓國按摩女神Maetel患躁鬱症去世")
- 韓國網紅Maetel（메텔）生於1985年，她在努力經營按摩店，同時也經營副業當YouTuber，更憑着甜美外表及火辣身材，獲得按摩女神之稱。可惜她後來罹患了躁鬱症，更於本月3日逝世，享年36歲。在她過世後，她的YouTube頻道上竟然出現一部她向網友告別影片，令人心酸。根據韓媒《etoday》（이투데이...
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![捏鼻子的按摩]( "捏鼻子的按摩")
- 捏鼻子的按摩，按摩是一種良好的物理刺激，能夠全身放鬆，消除疲勞，緩解壓力，説到保健按摩人們很容易想到按摩足部、按摩手部、捏耳朵，卻很少有人知道按摩鼻子也能養生!不要懷疑，經常按摩鼻子可起到養肺健脾的作用，下面瞭解一下捏鼻子的按摩。捏鼻子的按摩1推擦鼻樑推擦鼻樑，又稱灌溉...
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![女性常按摩這4個部位可去皺]( "女性常按摩這4個部位可去皺")
- 1、額頭皺紋按摩法額頭是最容易出現皺紋的部位。按摩方法：先由下往上，然後由內側向外側，最後手指有髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓詞典是一般會感到輕微疼痛，可據此尋找。2、眼周皺紋按摩法眼睛周圍的皮膚最容易出現皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦鬆弛，就難恢復原...
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![怎樣按摩臉部讓皮膚變好?注意這些按摩手法]( "怎樣按摩臉部讓皮膚變好?注意這些按摩手法")
- 都説按摩不僅可以緩解壓力，還可以促進血液循環，讓肌膚更有彈性，但要怎樣按摩臉部才能讓皮膚變好呢?想要緩解皮膚老化的速度，讓肌膚有彈性，就快來學習一下這些按摩手法吧!首先要學會運用指法，是將食指或中指的第一關節和第二關節彎曲90度，我會用彎曲的第二關節來按摩面部的肌膚與...
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![如何按摩緩解痛經 六大按摩方法緩解痛經]( "如何按摩緩解痛經 六大按摩方法緩解痛經")
- 如何按摩緩解痛經？1、按摩小腹效果：增加小腹腔內臟血運，促進小腹內微循環，具有止痛調經的作用。位置：肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。按摩方法：雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。2、...
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![催乳按摩的作用]( "催乳按摩的作用")
- 針對產後乳汁分泌問題，實踐證明按摩效果相對於其他方法是最好的，因為按摩催乳，時間短，安全，方便，能很快的解決乳痛、乳脹、乳汁分泌不足，急性乳腺炎等問題，沒有吃藥打針等帶來的副作用，催乳按摩還有很多好處如：1、減少疼痛產後乳脹會導致劇痛，即所謂的“通則不痛，痛則不通”。按摩能...
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![胸部按摩]( "胸部按摩")
- 胸部按摩的方法1、一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。2、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意用力不要太大。3、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。4、一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房...
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![自助減肥按摩法]( "自助減肥按摩法")
- 自助減肥按摩法，身體發胖是由於脂肪太多，消耗小於儲備，日積月累造成的，所以，減肥就是要這些脂肪燃燒掉。又到了露肉的季節了，但是看着自己一身的肥肉真的要愁死了吧，減肥的方法有很多，看看自助減肥按摩法。自助減肥按摩法1推拿後肩將左手手臂抬起來，向前水平伸出，然後左手放在左邊...
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![按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項]( "按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項")
- 減肥的方式有很多種，不同的人需要找到適合自己的肥方法。作為中國傳統的自然療法——按摩點穴減肥是一套不同與西方的全新減肥方法。那麼，什麼是按摩點穴減肥法？按摩點穴減肥法真的有效嗎？下面，小編就給大家做個介紹，看看按摩點穴減肥究竟是怎麼做？按摩點穴減肥是根據中國傳統的...
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![怎麼按摩快速緩解女人痛經]( "怎麼按摩快速緩解女人痛經")
- 中醫專家説，與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。太沖穴：揉太沖（具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經，還可以治療一切婦科疾病）位置：腳大趾與第二趾之間。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉...
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![精油按摩的功效]( "精油按摩的功效")
- 可以促進血液循環、燃燒脂肪、排除毒素、緩解疲勞、和促進安眠等作用和功效。精油按摩的功效11.緩解壓力：某些精油具有鎮定和放鬆的特性，可以幫助放鬆身心，緩解壓力和焦慮感。2.改善睡眠：一些精油對於改善睡眠質量非常有效，可以幫助入眠、減少夜醒次數，並且讓人早上起牀更加精...
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