![最簡單的十個菜]( "最簡單的十個菜")
- 最簡單的十個菜，家裏有很多的菜是我們常見的，做菜的情況不同給我們帶來的價值也是不同的營養，家常菜有很多做法，下面介紹最簡單的十個菜。最簡單的十個菜1排骨燉小土豆材料排骨1000克、小土豆、草果、八角、紅椒、枸杞、花椒、香葉、冰糖、醋、料酒、紅燒汁、腐乳汁。做法1、...
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![白領擊退亞健康的十個小動作]( "白領擊退亞健康的十個小動作")
- 亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態(亞即次等之意)，是界乎健康與疾病之間的狀態。亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。現介紹一些適於工作節奏快的簡易、有效的健身方法。一、叩頭。每天早晨或晚上睡前輕叩頭部--刺激頭部...
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![一天站十個小時膝蓋疼]( "一天站十個小時膝蓋疼")
- 一天站十個小時膝蓋疼是肌肉勞損。一天站十個小時膝蓋疼1站立時膝關節內的應力是人體重的數倍，正常的膝關節久站以後膝蓋可能會有輕微的痠痛，但很快就會緩解。如果久站以後膝蓋疼痛比較明顯，而且緩解的比較緩慢的話，那麼可能是以下幾方面的原因造成的。一、半月板損傷膝關節...
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![怎樣連發十個微信紅包]( "怎樣連發十個微信紅包")
- 怎樣連發十個微信紅包，打開【微信】，任意點擊進入好友的聊天界面，再輕點右下角的【添加】圖標，選擇【紅包】選項卡，進入發紅包界面之後，選擇金額方框輸入紅包金額，再輕點中部【恭喜發財大吉大利】方框；以下分享怎樣連發十個微信紅包，一起來了解一二吧！怎樣連發十個微信紅包11、微信...
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![把握這十個三分鐘亞健康從此不上門]( "把握這十個三分鐘亞健康從此不上門")
- 口腔、肛門測温3分鐘許多疾病特別是感染性疾病往往都有體温的改變，測量體温是自我保健技能之一。將口腔體温表放在被測者的舌下，閉口，測温時間為3分鐘。如嬰兒或神志不清者，則可用肛表測温，時間也需3分鐘。時間太短會測不準確。吃熱喝涼間隔3分鐘寒冬，親友聚餐，吃完熱菜、喝下熱...
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![十個簡單有效的健身方法]( "十個簡單有效的健身方法")
- 十個簡單有效的健身方法，在日常的生活中，久坐的上班族和學生黨都需要得到鍛鍊，學習一些簡單的健身方法，對身體的健康大有益處。下面來看看十個簡單有效的健身方法。十個簡單有效的健身方法1一、早晨一睜開眼，做一次身體舒展運動，使倦意消失，輕鬆愉快。然後在室外活動一下，選幾個...
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![十個方法讓你輕鬆通過面試]( "十個方法讓你輕鬆通過面試")
- 第一招：把緊自己的嘴巴，三思而後答面試場上，考官們經常採用的一個基本策略就是儘量讓應試者多講話，目的在於多瞭解一些應試者在書面材料中沒有反映的情況。你在面試時一定要注意把緊自己的嘴巴，如果認為已經回答完了，就不要再講。最好不要為了自我推銷而試圖採用多講話的策略，來...
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![國小生十個關鍵能力]( "國小生十個關鍵能力")
- 國小生十個關鍵能力有學習能力、自覺能力、思考能力等。國小生十個關鍵能力101.學習能力孩子從入學開始，無論是國小，還是初高中，抑或是大學，學習能力都是他們必須要掌握的一項技能。所謂學習，不是單純的會讀課文、會寫作業就可以了，而應該是：會去主動學習，主動思考，會對學過的內容...
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![給貓咪洗澡的七個注意與十個步驟]( "給貓咪洗澡的七個注意與十個步驟")
- 英國短毛貓給貓咪洗澡是一件不容易的事情，因為多數貓咪是怕水的，但是無論怎樣都要有個適應的過程，一些在小時候就習慣洗澡的貓咪，長大之後就會很喜歡洗澡。下面説一下給貓咪洗澡的注意事項與步驟。一、七個注意1.當小貓要洗今生第一次澡之前，不要讓它對水、洗澡產生負面印象，例...
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![人生的十個階段]( "人生的十個階段")
- 人生的十個階段，人的一生，無非就是“生老病死”的過程，這是千古不易的自然規律，誰也逃脱不了，但這個過程裏，卻又可以分為很多個小的階段，現在分享人生的十個階段。人生的十個階段11、白活期：大概是從出生後到3歲之前的這段時間，任何人都沒有獨立的生活能力。可以説，此時的活着，純粹...
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![十個妙招讓秀髮柔順]( "十個妙招讓秀髮柔順")
- 十個妙招讓秀髮柔順，擁有一頭飄柔順暢的頭髮，可以説是每個女孩子的夢想，因為秀髮對顏值的影響真心太大，不過並不是每個女生都能擁有好髮質，現在分享十個妙招讓秀髮柔順。十個妙招讓秀髮柔順1祕籍1：多多洗頭多柔順與很多人的擔心相反，專家提出天天洗頭，可以洗出更健康的頭髮。因為...
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![盤點娛樂圈光頭男演員 十個光頭九個娛樂圈？]( "盤點娛樂圈光頭男演員 十個光頭九個娛樂圈？")
- 娛樂圈是從事表演藝術方面事業羣體的主要生態環境，在這裏有層出不窮的明星紅透半邊天，各種各樣的定形明星都有，但唯獨以光頭造型示人的明星最少，筆者盤點出以下幾位，快來看看都有哪些明星吧！陳佩斯。陳佩斯，絕對稱得上娛樂圈裏的一光，從1984年的春晚，到二子開店，呵呵，光頭光了幾十年...
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![十個最好吃的蔬菜]( "十個最好吃的蔬菜")
- 十個最好吃的蔬菜，蔬菜是人們每天必不可少的食物之一，大部分價格相對實惠，符合大眾消費水平。市面上的蔬菜種類繁多，每種蔬菜的營養價值都不一樣。現在分享十個最好吃的蔬菜。十個最好吃的蔬菜1一、白蘿蔔民間素有“冬吃蘿蔔，夏吃薑”的説法，白蘿蔔又有“小人蔘”的美稱。蘿蔔...
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![男生想睡你的十個表現]( "男生想睡你的十個表現")
- 男生想睡你的十個表現，在生活中，我們會遇到很多的人，有些男生就是想睡你而已，也有些男生是真的喜歡你，女生要學會分辨，現在分享男生想睡你的十個表現。男生想睡你的十個表現11、晚上約你看電影：如果你的男朋友在晚上約你出去吃飯看電影的話，那麼説明他其實心裏想着看完電影之後能...
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![情侶最容易分手的十個原因]( "情侶最容易分手的十個原因")
- 情侶最容易分手的十個原因，感情的事情大同小異，沒有任何一對情侶的感情是一帆風順的，中間都要經歷一些波折，下面讓我們一起來看看情侶最容易分手的十個原因。情侶最容易分手的十個原因1男女分手原因大盤點1、總是吵架和冷戰吵架如果處理得好，會增進兩人的感情，但是如果處理得不...
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![異地戀女生出軌的十個表現]( "異地戀女生出軌的十個表現")
- 異地戀女生出軌的十個表現，在我們的生活中，説到異地戀相信大家都知道異地戀是非常難維持的感情的，因為雙方無法經常在一起，許多人是無法忍受的，下面介紹異地戀女生出軌的十個表現！異地戀女生出軌的十個表現11、當一個女人非常注重打扮時，要注意是否出軌。2、女人不知道怎麼回家...
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![緩解寶寶便祕的十個關鍵詞]( "緩解寶寶便祕的十個關鍵詞")
- 十個關鍵詞緩解寶寶便祕嬰兒便祕的原因多，但解決的方法也不少，崔其亮向記者列舉了以下關鍵詞：關鍵詞一：潤腸食品吃奶的嬰兒便祕時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。關鍵詞二：輔食正在斷奶期內的嬰兒便祕時，可增加輔食，除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素...
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![十個禮儀動作]( "十個禮儀動作")
- 十個禮儀動作，對於很多女孩子來講，懂得生活中的一些禮儀規則還是很重要的，因為它能夠展現出一個人的品位和修養，同時還可以增加個人魅力，現在分享十個禮儀動作。十個禮儀動作11，不要靠在椅子上如果在家裏你可以隨便坐，但要是在公共場合之下，還是要注意相關的禮儀規則，千萬不要直接...
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![為什麼創業的十個理由]( "為什麼創業的十個理由")
- 為什麼創業的十個理由，創業似乎是20多歲年輕人折騰的事，但其實，創始人的年齡並不是決定企業是否成功的主要因素，也就是説，創業的成功與其創始人的年齡沒有直接關係，現在分享為什麼創業的十個理由。為什麼創業的十個理由11、政策支持現在國家對創業者提供了很多的幫助，也推出了許...
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![健身達人的十個健身鐵則]( "健身達人的十個健身鐵則")
- 吃的紀律、專心至上、恆心毅力等等。健身達人的十個健身鐵則11、專心至上專心實在是太重要了，有很多人健身的時候，沒有把心緒集中在所要鍛鍊的肌肉，或是該做的動作上，而是不該用力的地方用力，練錯肌肉。比如要練胸肌，結果分心練到三頭肌，最後變成胸小，手臂卻過大的大力水手派，樣子...
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![女人緩解痛經的十個方法]( "女人緩解痛經的十個方法")
- 1、保持温暖保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鐘，或用艾條炙小腹。2、運動尤其在月經來潮前夕，多走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒服。3、練習瑜伽操練瑜伽也有緩和的作用，如彎...
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![十個抗衰老的最佳方法]( "十個抗衰老的最佳方法")
- 延緩衰老十種方法有調整飲食結構，改善生活習慣，使用藥物調理，堅持做有氧運動，做好隔離防曬工作，適當的保養肌膚，保證充足的睡眠，維持良好的情緒，養成經常閲讀的習慣、保持樂觀的心態等。十個抗衰老的最佳方法11、調整飲食結構：在飲食上要注意低鹽、低脂、低糖，清淡飲食的同時要補充...
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![電動車安全十個注意]( "電動車安全十個注意")
- 遠離路口大貨車，橫過道路先停車觀察，拒絕逆向行駛。電動車安全十個注意1一、遠離路口大貨車。要注意大貨車盲區，尤其是大貨車在轉彎時，要特別注意避讓。貨車盲區——注意避讓二、轉彎前要“一停二看三通過”。一停二看三通過三、橫過道路先停車觀察。優先選擇走斑馬線，確保安...
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![蔡思貝出道七年十個緋聞男友揭祕]( "蔡思貝出道七年十個緋聞男友揭祕")
- 正所謂女大十八變，女星們一時話箍咗牙、一時藉口化粧技巧有改善，面目全非變靚啲再變靚啲真系時有發生。不過論到短時間內多次蜕變慨，首推13年港姐亞軍蔡思貝。2013年由德國回港參選港姐時，蔡思貝系大熱之一，冠軍賽都系僅僅輸畀陳凱琳咋，不過當選後三個月即被監製睇中拍劇，連續幾...
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![十個紅包十句表白]( "十個紅包十句表白")
- 十個紅包十句表白，很多朋友都是喜歡在微信或者是其他的社交軟件上面互相發送紅包，尤其是在一些比較特殊的節日裏面發送一些帶有特殊數字的紅包，可以表達一定的寓意，現在分享十個紅包十句表白。十個紅包十句表白1第一個紅包：一見鍾情喜歡你。第二個紅包：兩情相悦寵着你。第三個...
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秀麗館
