冬天寶寶流鼻涕要如何護理

寶寶流鼻涕如何護理

若寶寶只是感冒輕度發燒、腹瀉等。則可通過物理治療以及食療等來進行控制。

1、熱敷

用熱水弄濕毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、泡腳、多喝温開水

睡覺前用温水給寶寶腳，也可以在水裏加幾片生薑片。但要注意的是水不過熱，不要燙傷寶寶。泡腳直到寶寶流汗，再給寶寶喝一些温水。幫助寶寶全身血液循環，幫助鼻腔粘液變薄，便於清洗，早期休息。

3、蒸臉、保濕

若家裏有蒸臉器則開着蒸臉器，讓蒸臉器對着寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。

4、提高室內温度或者保持室內外温度平衡

若是氣温驟降或驟升的季節，寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此儘量保持室內外温度平衡，讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出，則可以將室內温度保持一個舒適的温度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。

5、清理鼻涕

當寶寶鼻子內分泌物過多，鼻音很重時，媽媽可藉助吸鼻器，幫寶寶清理鼻涕。但使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

使用前，檢查是否有鼻屎，家長的動作要保持柔軟，避免太深入寶寶的鼻子，造成疼痛或損傷，使用後應及時清洗。

寶寶流鼻涕的原因

1、感冒，初期為清水樣或者粘液性鼻涕。量可多可少。

2、慢性鼻炎：鼻涕多為粘性鼻涕。量可多可少。

3、過敏性鼻炎：為流清水樣涕，量較多，伴有打噴嚏，鼻癢感，可常年性發作，也可以季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。

4、慢性鼻竇炎，多為粘液膿性分泌物，雙側或者單側，伴有鼻塞，頭昏，記憶力下降等。單側的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。

5、小兒分泌比較旺盛，如果沒有其它不適，可能為冷空氣刺激鼻腔引起，不需要特別處理。單側鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內異物引起。

6、鼻息肉也可以出現流清水鼻涕，感染時可能伴有流膿涕，可出現鼻塞，頭昏，記憶力下降等。

7、流黃水樣分泌物，要考慮鼻竇囊腫的可能，攝鼻竇X線片或者CT。

8、涕中帶血可以參照鼻出血的常見原因。

9、其它原因還包括腦脊樑液鼻漏，萎縮性鼻炎等，後者以鼻幹痂為主，鼻涕稠厚，少且臭。