走出青春期的心理誤區

走出青春期的心理誤區，青春期少年少女們的心理髮展和生理髮育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點，因而，在他們心理素質發展的關鍵階段，容易產生心理失誤，現在分享走出青春期的心理誤區。

走出青春期的心理誤區1

1、好奇、好勝、片面團虛榮心理

隨着生理上的發育和社會接觸面的擴大，青少年自尊心亦與日俱增。然而，這種自尊容易被追求虛榮所扭曲。例如用片面的虛榮去滿足自己某種好奇、好 勝及自我表現的心理慾望。

近些年來，青少年吸煙、喝酒的人數呈上升趨勢，主要原因是好奇心所驅使，使自己像個大人，容易交到朋友，更顯得輕鬆、瀟灑、大 方，還有好勝和所謂的“心理叛逆性(亦稱逆反心理)”。有的女孩子過份追求穿戴打扮，未走上社會就強調高消費，這種不良心理若任其發展，就有可能走入歧 途。

2、精神文化生活的不滿心理

有此心理者以農村和邊遠地區的青少年為多。他們認為自己的現實生活與書本、影視中的生活方式差距甚大，文化生活內容貧乏，或是被日益沉重的學習 負擔壓得喘不過氣來，無暇享受文化生活的樂趣等等。枯燥而單調的生活滿足不了他們對精神文化的需求，產生不滿或厭倦心理。

為了充實自己的精神生活，他們就 會“飢不擇食”地盲目去社會上尋求精神刺激和所謂歡樂。可想而知，如果任其發展，將會產生什麼樣的後果。

　　

3、不成熟的戀愛心理

由於機體的發育心理活動的發展以及客觀環境等影響，少年逐漸產生了對異性的愛慕，求偶心理開始萌發。但他們受知識結構、認識水平和生活閲歷所 限，對愛情的認識尚是膚淺而朦朧的，因而顯得幼稚和不成熟。有的躍躍欲試想尋找機會體驗一下戀愛滋味，於是就會出現早戀、多角戀愛等不良現象。

例如有一個 高中女生，她希望有三個男同學能幫助自己：一個要學習好，以輔導她的學習;一個要能説會玩，陪她玩樂;另一個則要會體貼人，成為她的忠實奴僕。經過一番嘗 試之後，她竟能如願以償，並同時與他們保持超友誼的關係別人問她將來與誰結婚，她卻輕鬆地回答：“我還沒想過結婚呢!”這種不成熟的戀愛心理，對於自己， 對於別人，乃至對於社會都是有害無益的。

4、性神祕和性衝動心理

進入青春期之後的青少年，由於性功能的迅速發育和趨於成熟，產生了對性知識的興趣，但由於未能在青少年中很好開展青春期性教育，他們中相當一部 分存在一定的性神祕、性愚昧心理。在這種心理和上述不成熟的戀愛心理驅使下，往往對性道德、性文明缺乏足夠的認識，以致控制不住外界不良因素的誘惑，進而 容易產生性的衝動，最終可導致越軌行為，造成嚴重後果。

5、貶低自己的自卑心理

自卑是青少年性格發展過程中的`一種缺陷，貶低了自己的能力和品質，同時可伴有一些特殊的情緒體驗，諸如羞怯、內疚、悲憂、自責等。

自卑心理往往會影響人際關係，從而又反過來加深自卑感。大量事實説明：經常考試分數偏低、留級，經常挨批評，大學聯考落榜，找不到工作或工種不盡如意，不被領導重視，婚姻戀愛受挫，甚至長相;身材不符合社會審美標準等，都可能成為產生自卑心理的原因。自卑心理極易造成青少年自暴自棄，不求上進。

6、是非曲直的模糊心理

青少年大多涉世不深，閲歷較淺，如果對他們放鬆政治思想教育和缺乏正確的疏導，則容易產生是非觀念上的模糊心理。加之有的家長或教師採取封閉式的教育方式，致使青少年產生種種逆反心理，其結果會導致他們是非不分，與正確的教育指導思想背道而馳，甚至誤入歧途。

對青少年不良心理的研究及其防治的實施應得到社會的重視，亟待加強。青少年本身亦應加強自身政治素質、心理素質的培養，拿出勇氣和毅力來克服和擺脱上述不良心理，力求使自己成為國家和人民有用之才。

走出青春期的心理誤區2

青少年最擔心人際關係

關鍵詞：人際交往

青少年要允許自己有缺點、有失敗

案例：我是一名大二學生，性格比較內向。原來並沒有覺得怎樣，現在發現這種性格很難適應大學生活，整天沒有知心朋友，總覺得自己不如別人。

解析：專家朱宏博建議，青少年要學會改變一些不恰當的認知和態度，客觀分析自己的現狀，學會接納自己，允許自己有缺點、有失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，在行動和實踐中增強信心，培養人際溝通的技巧。

關鍵詞：焦慮抑鬱

抑鬱症在人羣中的患病率約為3%

案例：我現在已有兩年的時間做事沒趣、心情低落，傷感、壓抑，愛發脾氣，不願和人交往，覺得沒有人理解自己，覺得自己什麼都做不好。

解析：“抑鬱症在人羣中的患病率約為3%，對於抑鬱症患者還需要他的家人能夠給予理解，抑鬱症是一種心理疾病，不受人為主觀控制，需要給予病人多一些關心、理解、支持、幫助。這樣可以幫助提高病人的自我價值感，減少孤獨感、無助感，使他能儘快擺脱抑鬱。”專家李知説。

關鍵詞：性煩惱與性困惑

　　

為少男少女集體交往創造寬鬆環境

案例：我是一名八年級女生，願意與學習優秀、聰明多才多藝的男生交往，常與他們一起出去郊遊，一起去圖書館看書。但我的.母親經常嘮叨我，讓我儘量少與男孩交往，真不知如何是好。

解析：對此，專家朱宏博建議：作為父母要教育、指導孩子，為少男少女集體交往創造寬鬆環境。對於自尊心強而又思想敏感的青春期孩子，父母與子女的關係，最好是良師加益友的平等和睦關係。