![孕媽媽合理調節飲食可防糖人]( "孕媽媽合理調節飲食可防糖人")
- 熱量分配比例依據少食多餐的原則，將原本3每日頓的用餐改為每日6頓，然後將每天的總熱量合理分配到早餐10%，早點5%，午餐30%，下午茶10%，晚餐30%，夜宵5%，早餐、早點和下午茶儘可能吃粗糧。因早晨體內胰島素拮抗激素濃度最高，所以最好少吃。合理食譜的定製孕期一定要嚴格制定好適合自己...
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![半月板損傷吃氨糖有用嗎？如何正確預防？]( "半月板損傷吃氨糖有用嗎？如何正確預防？")
- 半月板是膝關節內的重要結構，可以減少外力對關節軟骨的衝擊和震盪，對於下肢衝擊力起到很好的能量吸收作用，對膝關節軟骨起到很好的保護作用。半月板損傷也多發生在在劇烈運動的青年人和老年人退行性改變。如果你發現自己上下樓膝蓋疼疼痛，彎曲疼痛，伸展困難等，就要警惕是半月板...
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![怎麼預防糖尿病併發症的出現]( "怎麼預防糖尿病併發症的出現")
- 1、謹慎選擇食物在患了糖尿病的時候，想要預防併發症，除了積極治療、按時服藥之外，還必須要控制飲食，不能吃糖分高的食物，而且應該適當的減少飲食量，平時要吃的清淡些。2、控制體重如果體重過高的話，就很容易引發疾病，而對於糖尿病人來説，體重情況就更加的重要了。如果患者身體超重...
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![以草代藥可防兔病]( "以草代藥可防兔病")
- 兔為草食動物，採食的很多青草其實也是中藥材，既有營養，又能防病治病，長期使用不產生抗藥，無副作用，具體可根據季節和兔羣健康狀況就地選擇採用。蒲公英又名黃花地丁、婆婆丁，具有清熱解毒、消腫、利膽、抗菌消炎作用。能防治家兔腸炎、腹瀉肺炎、乳房炎。扁蓄又名扁芽、竹蘋菜，具...
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![吃什麼可以防止脱髮]( "吃什麼可以防止脱髮")
- 何首烏煲雞蛋、羊骨粥等等。吃什麼可以防止脱髮1防脱髮飲食一：何首烏煲雞蛋材料：何首烏60克、雞蛋2個。製作方法：加鍋中加入適量清水，把何首烏、雞蛋下入鍋中同煮，等到雞蛋煮熟後，去掉雞蛋殼再煮上5分鐘左右，吃雞蛋喝湯。功效：何首烏煲雞蛋適合因血虛體弱導致的鬚髮早白、嚴重脱...
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![孕婦可以喝止咳糖漿嗎]( "孕婦可以喝止咳糖漿嗎")
- 孕婦可以喝止咳糖漿嗎?不能。咳嗽糖漿，要看看説明書，有的是註明孕婦禁用的。比如最不能用的是枇杷止咳糖漿。因為枇杷止咳糖漿的方劑組成是枇杷葉、白前、桑白皮、桔梗、百部、薄荷油等，以上六味，除薄荷油外，枇杷葉、桔梗、百部、桑白皮粉碎成粗粉。照流浸膏劑與浸膏劑項下的...
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![怎麼樣預防糖尿病]( "怎麼樣預防糖尿病")
- 預防糖尿病最關鍵的就是合理飲食，在平時一日三餐中，需要嚴格控制糖分的攝入量，每天的糖分攝入量不應該超過60克。乍一聽這個糖分攝入量的數據很高，但是細分析來看，各種食物中都含有糖分，平均分配下去就會發現，每一種食物都不能過量食用，否則會增加糖尿病的風險。在吃飯的時候儘量...
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![多吃番茄可以防曬]( "多吃番茄可以防曬")
- 多吃番茄不能防曬。多吃番茄可以防曬1德國和荷蘭兩國科學家的研究結果表明，多吃一些番茄可起到防曬作用。德荷兩國的科學家在研究中發現，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%；如果再加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就會更好。科學家認為，這可能是番紅素在防...
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![男生可以用防嗮嗎]( "男生可以用防嗮嗎")
- 可以男生可以用防嗮嗎1多數女性能意識到，烈日炎炎需愛惜肌膚，為了免遭陽光中紫外線的傷害，她們在盛夏撐起了陽傘、穿上遮陽披袖、戴上太陽鏡、塗抹防曬霜。然而，就是在如此嚴密防範之下，有些人還是會出現各種皮膚損傷。與此同時，堂而皇之行走在日頭下的男人們有沒有關心過自己...
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![柚子茶放很多冰糖可以嗎]( "柚子茶放很多冰糖可以嗎")
- 柚子茶相信大家一定都喝過，味道香甜，非常開胃。但是自制的柚子茶普遍都存在一個問題，就是有一股苦味，和外面購買的柚子茶相比，口感差一些。那麼，熬製柚子茶怎麼去除苦味呢？實際上，大家可以在製作柚子茶的過程中添加一些小調料，注意製作技巧，這樣做出的柚子茶就沒有苦味了。一瓶好的...
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![預防糖尿病蓮蓬成治病推手]( "預防糖尿病蓮蓬成治病推手")
- 時下蓮蓬上市了，正是嚐鮮的好時候。蓮蓬渾身都是寶，蓮子清甜解熱，蓮子心養心健腦，甚至用蓮房煮茶還有預防糖尿病的功效。新鮮蓮子吃到嘴裏甜滋滋、涼絲絲的，有清心解熱的功效。夏季炎熱容易煩躁，剝開幾顆鮮嫩的青蓮子，在齒間細細品味，立刻神清氣爽、心曠神怡。嫩綠的蓮子心，夾在蓮...
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![夜間飲水可防血栓嗎]( "夜間飲水可防血栓嗎")
- 夜間飲水可防血栓。夜間飲水可防血栓嗎1腦血栓的發病時間多在清晨至上午期間，説明血粘度增高同腦血栓的發生有一定關係。人的血液粘度在一天之中不停地變化着，並有自己一定的規律4時至8時血粘度最高，以後逐漸降低，至凌晨達到最低點，以後再逐漸回升，至早晨再次達到峯值。所以，人...
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![孕婦可以抹防曬霜嗎]( "孕婦可以抹防曬霜嗎")
- 孕婦可以抹防曬霜嗎懷孕期間的媽媽們對於吃的、用的都會變得特別小心，而在炎炎夏日裏，懂得護膚保養的媽媽們肯定少不了要塗防曬霜，但是懷孕之後媽媽們少不了會在心裏糾結“我還能繼續使用防曬霜嗎”、“塗防曬霜會不會對肚子裏的寶寶造成傷害”。對於孕期使用防曬霜到底安不...
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![吃哪些食物可以幫助降血糖]( "吃哪些食物可以幫助降血糖")
- 一、降血糖食物1、洋葱：洋葱屬於葱類蔬菜，這類蔬菜還有葱、韭菜和大蒜等。因為與大蒜同類，所以洋葱也有和大蒜功能相似的地方。此外，它還有其特有的有效成分。我們在切洋葱的時候，洋葱中含有一種叫做異蒜氨酸的物質會和蒜酶的酶發生反應，變成催淚性的物質，使我們的眼睛刺痛流淚...
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![飲酒可預防電磁輻射]( "飲酒可預防電磁輻射")
- 飲酒可預防電磁輻射，現在的生活好了，很多人都很容易被一些電子產品輻射影響到，尤其是這樣的一些電子產品呢，那麼下面分享的是飲酒可預防電磁輻射。飲酒可預防電磁輻射1飲酒可抗輻射。長時間看電視，電視熒光屏的輻射對人體有害。如果看電視前適量飲酒，就不必擔心電視的微量輻射...
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![兒童的便祕是可以防]( "兒童的便祕是可以防")
- 兒童便祕是很讓家長頭疼的一件事，因為如果糞便不能及時排出體外，在孩子的身體裏停留的時間過長，會引起頭暈、乏力、口臭、噁心等一系列身體中毒的症狀。當然，如果能夠掌握一定的規律，讓便祕遠離你的孩子也是完全可能的。少量多餐。孩子胃容量小，精力旺盛，幾乎每3―4小時就需要補...
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![怎麼可以預防唐氏兒]( "怎麼可以預防唐氏兒")
- 遺傳諮詢如母方為D/G易位，則每一胎都有10%的風險率;如父方為D/G易位，則風險率為4%。絕大多數G/G易位病例均為散發，父母親核型大多正常，但亦有發現21/21易位攜帶者，其下一代100%罹患本病。在懷孕之前，應該進行遺傳諮詢：1、唐氏綜合症平均發病率為1/600，而高齡產婦孕育的嬰兒，發病率...
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![糖耐量試驗可以喝水嗎]( "糖耐量試驗可以喝水嗎")
- 糖耐量試驗前可以喝水，但試驗過程中不能喝水。做糖耐量試驗的準媽媽在檢查前一天需要空腹8~14個小時，可以喝水，但不可以和茶或咖啡。第二天試驗過程中，除了喝葡萄糖水外，不可以喝水、抽煙和進食，以免影響檢查結果。糖耐量試驗可以喝水嗎-糖耐量試驗其他注意事項試驗前注意事項1...
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![冰糖枸杞京葱紅棗水防過敏]( "冰糖枸杞京葱紅棗水防過敏")
- 春季一到，很多城市都會伴隨着大風和揚塵，在這樣的季節裏，呼吸系統和皮膚都很容易發生過敏反應，冰糖枸杞京葱紅棗水防過敏，下面分享冰糖枸杞京葱紅棗水的做法。冰糖枸杞京葱紅棗水防過敏1冰糖枸杞京葱紅棗水原料：紅棗50克，京葱10克，枸杞5克，冰糖20克。製作方法：(1)京葱洗淨、切段，紅...
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![哪些孕婦可以不做糖篩]( "哪些孕婦可以不做糖篩")
- 糖篩是孕期必做一個產檢項目，所有的孕媽媽都要做。因該項檢查主要是為了查孕婦是否患有妊娠糖尿病，在該檢查前就已經確診糖尿病的孕媽媽可不用再做。另外，若孕婦比較年輕體型勻稱、血壓也正常，且家族也無糖尿病史，想不做糖篩也行，但醫生通常不建議這樣做，會將糖篩照樣安排在產檢...
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![牛奶可以加糖喝嗎]( "牛奶可以加糖喝嗎")
- 可以適量加糖喝。牛奶可以加糖喝嗎1有人認為牛奶加糖會影響牛奶的消化吸收，然而絕大多數奶粉類產品都是加糖產品，各國消費者已經飲用加糖奶粉百餘年，而傳統上我國消費者喜歡喝加糖牛奶，並沒有發現因加糖導致消化不良的報告。相反，如果在飢餓時飲用，牛奶加糖之後其能量供應的牛...
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![預防兒童糖尿病從遺傳預防開始]( "預防兒童糖尿病從遺傳預防開始")
- 在大家的印象中，糖尿病是成人病，其實不然。家住天河直街的明仔今年10歲，上國小三年級。雖然明仔平常胃口都不錯，但是一直長的比較瘦。兩個月前因為上課期間常常請假上廁所尿尿而被老師打電話給家長投訴。隨後，明仔爸媽帶明仔到附近的某醫院內科檢查，被驗出糖尿病I型。據瞭解，像...
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![紅糖姜水可以用黃糖代替嗎]( "紅糖姜水可以用黃糖代替嗎")
- 可以。紅糖姜水可以用黃糖代替嗎1紅糖姜水可以用黃糖代替嗎？紅糖是從植物中直接提取的沒有深加工的,所以它含有豐富的礦物質和多種物質.其中含鐵比較豐富所以婦女坐月子時就會吃紅糖補鐵.淋雨的時候,用紅糖和生薑加水渚開有祛濕的功效.黃糖屬於紅糖的一種，主要是在真空罐熬...
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![香菇可防孩子齲齒]( "香菇可防孩子齲齒")
- 香菇(冬菇)最能預防齲齒。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇)，麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素D，可增強人體免疫能力，並能幫助兒童骨骼和牙齒成長。每100克幹...
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![白砂糖可以代替糖粉嗎]( "白砂糖可以代替糖粉嗎")
- 白砂糖在一定情況下可以代替糖粉。白砂糖跟糖粉看似相似，實則有所不同，兩者做出的食物成色味道亦有區別。對於專業人士來説，用砂糖和用糖粉的區別和變化都能熟知於心，盡在掌握。但對於新人來説，一克糖粉的效果不等於一克白砂糖的效果，食譜中糖粉的份量難以用白砂糖精準把握，最好...
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秀麗館
