![想增強孕婦體質，不如試試這些健康又美味的菜譜]( "想增強孕婦體質，不如試試這些健康又美味的菜譜")
- 計劃要生寶寶的女性，都會預先把自己的身體調理好，因為只有自己的體質好了，才能生育出更加健康的寶寶。所以，無論是在懷孕之前還是受孕之後，對於想當媽咪的你來説，日常飲食都是相當重要的。孕婦增強免疫力需要補充維生素，維生素A有促進人體生長髮育的作用。孕婦的膳食中缺乏維生...
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![家庭菜譜菜單]( "家庭菜譜菜單")
- 家庭菜譜菜單，在日常生活中，你是否在為做什麼菜而煩惱？你是否吃膩了那幾個菜？不知道該炒什麼菜了，不知道該買什麼菜了，簡直操碎了心。今天就一起來分析家庭菜譜菜單。家庭菜譜菜單1菇且炒蛋用料蟹腿菇半斤；雞蛋2個；豬裏脊50克；醬油；鹽做法蟹腿菇，市場上很多見蛋黃蛋清順時針打散備用...
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![特色高檔菜譜]( "特色高檔菜譜")
- 特色高檔菜譜，除夕夜的團圓家宴，是很多人都非常重視的一餐，因此除夕夜的團圓飯一般都會比平時的任何一餐都要豐富，下面分享特色高檔菜譜。特色高檔菜譜1一、梅菜扣肉1、準備食材：五花肉、生薑、老抽、花生油、梅菜、生抽、蠔油、甜麪醬、豆瓣醬2、步驟：（1）五花肉洗淨，葱薑蒜切末，梅...
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![國小生三餐簡單菜譜]( "國小生三餐簡單菜譜")
- 國小生三餐簡單菜譜，國小時期正是小孩子茁壯成長的關鍵時期，那麼一日三餐該怎麼做飯呢？現在就來看看國小生三餐簡單菜譜。國小生三餐簡單菜譜1營養食譜之早餐篇1、水煮雞蛋。雞蛋蛋白質含量極其高，可維持身體細胞的生長髮育，修復受損細胞等，增加兒童的免疫力，減少生病感冒的概率...
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![素菜菜譜有哪些]( "素菜菜譜有哪些")
- 素菜菜譜有哪些，也許愛吃肉食的朋友，素菜讓人難以下嚥，其實好的廚藝和作菜方法，素菜家常菜也能給你的味覺和視覺帶來巨大的衝擊，讓你愛不釋手。現在分享素菜菜譜有哪些？素菜菜譜有哪些11、旺來糖醋芋——新的一年好運旺材料：甜豆、木耳、芋頭片、紅椒、黃椒、鳳梨半顆（挖好果肉備...
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![張若昀實力寵妻，親自下廚自制美食大餐網友留言求菜譜]( "張若昀實力寵妻，親自下廚自制美食大餐網友留言求菜譜")
- h1{text-align:center;}h2{text-align:center;}p{text-indent:2em;}演員張若昀是被眾多女生喜愛的男神，大家對他的印象一直是陽光、帥氣、温暖又有耐心。不久前，他和妻子唐藝昕參加了一個綜藝節目，自產自銷的廚藝和寵妻秀給眾多網友留下深刻印象。這一次，張若昀的品質真正贏...
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![家庭菜譜大全]( "家庭菜譜大全")
- 家庭菜譜大全，作為家庭的一員,平時有空的時候肯定也要去為家人們做一些好吃的美食，家常菜是中國菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎，下面分享家庭菜譜大全。家庭菜譜1菇且炒蛋用料蟹腿菇半斤；雞蛋2個；豬裏脊50克；醬油；鹽做法蟹腿菇，市場上很多見蛋黃蛋清順時針打散備用，一點點蛋...
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![最好吃素菜菜譜]( "最好吃素菜菜譜")
- 最好吃素菜菜譜，民以食為天，中國人吃飯最講究葷素搭配了，素菜的特徵主要有：時鮮為主，清爽素淨；花色繁多，製作考究；富含營養，健身療疾，下面看看最好吃素菜菜譜。最好吃素菜菜譜1第一道：香煎嫩豆腐所需材料：豆腐一塊，鹽適量，葱4根，辣椒麪1勺，生抽1勺，陳醋1勺。步驟1、豆腐切成塊，熱鍋入油撒少...
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![3款養生保健的減肥菜譜]( "3款養生保健的減肥菜譜")
- 冬瓜筍乾湯、涼拌豆豉菠菜、涼拌雙花減肥菜。3款養生保健的減肥菜譜1冬瓜筍乾湯材料：冬瓜、筍乾、鹽、雞精、色拉油、葱花做法：1、先把冬瓜去皮和籽。2、把筍乾切好。3、把筍乾放入水裏浸泡一會。4、這樣我們已經把這道菜的原料準備好了。5、熱鍋，放入色拉油。6、倒入冬瓜和...
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![炒素菜菜譜大全]( "炒素菜菜譜大全")
- 炒素菜菜譜大全，民以食為天，別以為素菜是寡淡無味的代名詞，其實一些素菜的味道可不比肉菜差，下飯能力更是槓槓的。那麼現在分享炒素菜菜譜大全。炒素菜菜譜大全1一、麻婆豆腐西蘭花材料：西蘭花、豆腐、辣椒醬、鹽做法：1、先把西蘭花洗淨切成小塊，放入到鍋內炒成半熟。2、將切好...
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![養生菜譜有哪些]( "養生菜譜有哪些")
- 養生菜譜有哪些，養生菜是我們日常生活中得常用菜式，菜式多樣，做法還是比較簡單的，很多人都知道藥膳可以養生，但是卻不知道正確的方法，現在分享養生菜譜有哪些？養生菜譜有哪些1養生菜做法1：【人蔘紅棗粥】原料：粳米100g、紅棗6枚、生曬參5g製作步驟：1、生曬參切片，紅棗去核，與粳米熬製...
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![蔬菜大全菜譜]( "蔬菜大全菜譜")
- 蔬菜大全菜譜，民以食為天，合理的膳食很重要，一般來説健康的飲食應該是營養均衡、時間固定的，所為了身體的健康我們應該建立一日三餐的好習慣。現在分享蔬菜大全菜譜。蔬菜大全菜譜1一、蒜蓉蒸茄子主料：嫩長茄子輔料：大蒜、味精、鹽、糖、香油做法：1、將蒜剁成茸；茄子洗淨切成長條...
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![美食菜譜家常菜]( "美食菜譜家常菜")
- 美食菜譜家常菜，忙綠的你每天肯定在為煮什麼吃而煩惱，不知道該吃什麼，也不知道該買什麼菜。今天就給大家帶來方便煮且容易學的家常菜菜譜，一起來學習美食菜譜家常菜。美食菜譜家常菜1第一道：青椒腐竹炒肉絲所需材料：青椒3個，瘦肉150克，腐竹一根，奧爾良醃料，鹽適量，胡椒粉適量，十三香...
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![寶寶易消化的食物菜譜]( "寶寶易消化的食物菜譜")
- 胡蘿蔔湯原料：胡蘿蔔絲2大匙，葱頭末1小匙，肉湯半小碗，鹽，植物油少許製作方法：油熱後將葱頭末放入，炒片刻後將胡蘿蔔絲放入，反覆炒，至胡蘿蔔半熟時，放入肉湯，中火燜3分鐘左右即可。適用人羣：10-12個月寶寶功能：健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿蔔，富含維生素（維生素食品)，尤其胡蘿蔔素A的含量...
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![新婚日記第三集安宰賢具惠善自制新婚菜譜]( "新婚日記第三集安宰賢具惠善自制新婚菜譜")
- 在第三集的《新婚日記》節目中，具惠善安宰賢夫婦繼續他們的新婚生活~本期節目，安宰賢具惠善自制了新婚菜譜，高甜繼續！節目中，安宰賢具惠善先是找回童心好好地玩了一把，之後兩人開始製作新婚菜譜，具惠善和安宰賢雖然是甜蜜的新婚夫婦，但是兩人有很多不同。首先口味不同。具惠善喜...
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![素菜菜譜大全]( "素菜菜譜大全")
- 素菜菜譜大全，我們都知道吃素食對身體好的，吃太多肉會膩，甚至身體也會出現毛病，而素菜是很多人都喜歡吃的菜系，可以學習菜譜上簡單的做法，也能做出好吃的素菜。現在分享素菜菜譜大全。素菜菜譜大全1【山藥四色小炒】所需材料：山藥250克、芹菜1把、木耳適量、胡蘿蔔1段、油鹽適量...
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![蔬菜菜譜大全]( "蔬菜菜譜大全")
- 蔬菜菜譜大全，季陽氣隆盛，氣候炎熱，其性如火，萬物繁茂。夏宜清補，應選用清熱解暑，清淡芳香之品，不可食用味厚發熱的食物。以下為大家分享蔬菜菜譜大全，一起來看看吧！蔬菜菜譜1油醋汁素食沙拉酸甜清爽●油醋汁是非常適合嚴格素食者的一種沙拉汁，因為一般的千島醬，蛋黃醬都含蛋奶，非常...
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![茄子的菜譜名]( "茄子的菜譜名")
- 茄子的菜譜名，茄子是營養價值很高的紫色菜蔬，肉質細膩，富含微量元素，其中維生素P的含量較為豐富，常吃可保護心血管，抗衰老。接下來看看茄子的菜譜名。茄子的菜譜名1一、紅燒茄子1、將姜切成碎末，倒入適量生抽、蔬果粉、薑末2、再加入適量清水成碗汁3、茄子洗淨去皮切滾刀塊，調少...
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![李易峯大秀廚藝分享菜譜的同時，無意開啟帶貨模式？]( "李易峯大秀廚藝分享菜譜的同時，無意開啟帶貨模式？")
- 李易峯最近在社交媒體上分享了自己做的一道菜，並標註了詳細的菜譜，引起了粉絲們的熱議。不僅如此，李易峯還出乎意料地開啟了帶貨模式，推薦了自己使用的廚具和調味品，從而引發了商品的銷售火爆。李易峯大秀廚藝，分享菜譜的李易峯分享的菜譜是人蔘雞湯，這是一道有益健康的湯菜，適合...
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![電蒸鍋早餐菜譜]( "電蒸鍋早餐菜譜")
- 電蒸鍋早餐菜譜，要想身體好，早餐少不了！説起早餐，好多人都嫌麻煩，經常是對付一口，這種情況偶爾還行，長期下去身體肯定吃不消，下面分享電蒸鍋早餐菜譜。電蒸鍋早餐菜譜1營養早餐今天就為大家分享一下我家的早餐，米飯不是煮出來，而是蒸出來的，特別受家人的喜歡。蒸蛋鮮香滑嫩，入口即化...
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![美食大全菜譜竅門]( "美食大全菜譜竅門")
- 美食大全菜譜竅門，在我們的日常生活中，很多時候遠在他鄉的我們，都需要學會做幾道自己的家鄉特色美食，有很多簡單易學的菜譜都可以學會，一起來看看閲讀一下美食大全菜譜竅門美食菜譜竅門1第一道：青椒腐竹炒肉絲所需材料：青椒3個，瘦肉150克，腐竹一根，奧爾良醃料，鹽適量，胡椒粉適量，十三...
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- 適合家庭做的菜譜，做菜真的是一件特別美好的事情，特別是做給心愛的人吃，每一道都簡單又美味，營養豐富好吸收，家人都會愛吃。嘗試一下做幾道給家人吃啦！下面分享適合家庭做的菜譜。適合家庭做的菜譜1一、《剁椒蒸雞翅》1、材料準備：主料：雞翅、金針菇輔料：葱、蒜、姜調料：生抽，蠔油，鹽...
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![川菜菜譜燈影牛肉的做法]( "川菜菜譜燈影牛肉的做法")
- 川菜菜譜燈影牛肉的做法，牛肉是人們非常喜歡的肉類的食物，它的營養非常的豐富，不僅有豐富的蛋白質，脂肪和碳水化合物，而且還有很多的氨基酸啊等物質，對人體有很大的幫助。接下來我們看下川菜菜譜燈影牛肉的做法。川菜菜譜燈影牛肉的做法1主料：牛肉250克調料：食鹽1勺、味精3克、白...
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![便宜員工餐菜譜大全]( "便宜員工餐菜譜大全")
- 便宜員工餐菜譜大全，員工餐是許多公司為員工提供的一種福利，它不僅可以解決員工的飲食需求，還可以提高員工的工作效率和工作滿意度。而對於企業而言，員工餐的菜譜設計也是一項重要的工作，它需要考慮到菜品的口感、營養、成本等多個方面。以下分享便宜員工餐菜譜大全。便宜員工...
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![藕食譜大全 藕菜譜大全]( "藕食譜大全 藕菜譜大全")
- 炒藕片菜譜簡介鮮藕非常脆嫩，營養豐富，製作時要注意保持這種特點；加上紅辣椒丁和葱花調味的同時，顏色更加悦人。這道菜以清脆和素燴為主，油不宜多放。材料鮮藕400克，紅燈籠椒1棵，切碎，鹽3克，味精3克，青葱2棵，香油3克做法1.鮮藕切薄片，過一下清水；紅燈籠椒去籽拍碎切丁；青葱切葱花。2.將...
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秀麗館
