![孕媽“苦夏”有妙招，快來一起get一下吧！]( "孕媽“苦夏”有妙招，快來一起get一下吧！")
- 衣“透氣舒適”夏天，孕婦應該要穿淺色的衣服，最好是棉質的衣服，棉質的衣服比較透氣，而且淺色的衣服可以反射陽光，比較不會吸熱。還有要穿寬鬆點的衣服比較能幫助皮膚散熱。食“清熱衞生”孕婦在夏天的時候飲食應該要清淡，夏季正是瓜類蔬菜上市的旺季，它們含水量高，又兼具高鉀低鈉...
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![兒童苦夏怎麼辦]( "兒童苦夏怎麼辦")
- 兒童在夏季也會出現苦夏現象，最明顯的表現就是不愛吃飯、厭食或食量減小。這是因為機體為了調節體温，較多血液流向體表，內臟器官供應相對減少，以致影響胃酸分泌，導致消化功能降低；另一個影響因素是由於大量飲水，使胃液被沖淡，以至於食慾大減。這些多為正常的生理現象，不必擔心。夏...
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![簡易療法應對兒童“苦夏”]( "簡易療法應對兒童“苦夏”")
- 孩子一到夏天就蔫蔫的，胃口不開，精神不好，不愛説話?他可能是苦夏!苦夏也稱“疰(zhù)夏”，醫學上稱之為“夏季熱”，是一種發生在炎熱夏季的疾病，無論是大人還是孩子都可能患病，尤其是平時體質較差或久病初愈的小寶寶更容易患病。因為寶寶的身體組織器官尚未發育成熟，各項生理功能...
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![雞蛋和黃瓜 午後的食物要拒絕保證充足的睡眠荷葉減肥法夏季苦瓜瘦身法]( "雞蛋和黃瓜 午後的食物要拒絕保證充足的睡眠荷葉減肥法夏季苦瓜瘦身法")
- 在這個時代懶人瘦身的方法已經被越來越多的人使用，但是實際上這種方法並不能夠健康和瘦身做到兩全其美。如果不想運動就從飲食上去徹底改變一下吧，但是不能完全節食這是對身體非常不好的，下面我就來看看這些比較健康的調節方法吧。每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不...
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![夏至養生多吃“苦”]( "夏至養生多吃“苦”")
- 喝點帶苦味的飲料我國傳統中醫學認為，凡有苦味的蔬菜，大多具有清熱的作用，因此，夏至前後要經常吃些苦瓜、苦菜、油麥菜、竹筍、萵筍、芹菜等苦味菜。苦瓜素有“菜中君子”美稱，夏天常食苦瓜湯或苦瓜菜餚，能調和脾胃，清除疲勞，醒腦提神，對中暑、胃腸道疾病有一定的預防作用。專家稱...
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![苦瓜不苦有妙招]( "苦瓜不苦有妙招")
- 苦瓜不苦有妙招，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃，苦瓜含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品，下面分享苦瓜不苦有妙招。苦瓜不苦有妙招1苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力...
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![什麼是苦蕎茶]( "什麼是苦蕎茶")
- 什麼是苦蕎茶呢？苦蕎茶就是指用苦蕎麥種子，經過篩選、烘烤而製成的茶。苦蕎茶的原材料——苦蕎，有兩種，一種是普通苦蕎，還有一種是黑苦蕎。這兩種苦蕎從外觀上就有非常大的不同，一眼就可以辨認出。普通苦蕎的外殼呈現出黃白色，而黑苦蕎的外殼呈現出非常深的黑色，所以黑苦蕎又有“...
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![苦杏仁的功效]( "苦杏仁的功效")
- 可潤肺止咳，祛痰利濕、止咳平喘等等。。苦杏仁的功效1食用功效苦杏仁來源於薔薇科植物山杏、西伯利亞杏、東北杏或杏的乾燥成熟種子。具止咳平喘之功效，適宜於咳嗽氣喘、腸燥便祕等患者食用。食譜精選●百合杏仁赤豆粥：取百合10克，杏仁10克，赤小豆60克，白糖適量。同煮，粥成放入...
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![苦丁茶減肥效果好嗎? 每天喝苦丁茶好嗎?]( "苦丁茶減肥效果好嗎? 每天喝苦丁茶好嗎?")
- 喝茶降火是許多人的生活習慣，因此是否具有降火功效成為選購茶葉的原因之一。苦丁茶是眾所周知的降火茶，其茶味微苦，許多茶友喜歡它苦澀的味道，那麼你瞭解苦丁茶減肥效果好嗎，及每天喝苦丁茶好嗎?苦丁茶的功效有很多，長期飲用苦丁茶不僅能養目提神，還能降低膽固醇，下面小編將為您...
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![苦瓜降血糖嗎]( "苦瓜降血糖嗎")
- 苦瓜降血糖嗎，苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。吃苦瓜的好處還是非常多的，這邊跟大家聊聊苦瓜降血糖嗎。苦瓜降血糖嗎1苦瓜的熱量低，有一定的降血糖功效，苦瓜素能夠促進體內脂肪和多糖的分解與排出。高血糖人羣可以多...
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![《何所冬暖何所夏涼》賈乃亮苦追王子文十二年修成正果!]( "《何所冬暖何所夏涼》賈乃亮苦追王子文十二年修成正果!")
- 電視劇《何所冬暖何所夏涼》在萬眾矚目下開播，該劇由賈乃亮、王子文領銜主演，很多觀眾想知道電視劇《何所冬暖何所夏涼》席郗辰結局是什麼，最後怎樣贏得簡安桀的芳心的呢？電視劇《何所冬暖何所夏涼》改編自經典同名小説，該劇講述了席郗辰和簡安桀十二年的愛情追逐故事，劇中賈乃...
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![苦蕎茶可以減肥嗎? 喝苦蕎茶有什麼好處?]( "苦蕎茶可以減肥嗎? 喝苦蕎茶有什麼好處?")
- 夏日來臨，天氣炎熱，具有清熱解毒的茶葉成為夏日飲茶首選。苦蕎茶茶味微苦，是一款能清熱解毒的茶葉品種，那麼你瞭解苦蕎茶可以減肥嗎，及喝苦蕎茶有什麼好處?飲茶功效成為如今選購茶葉的條件之一，那麼作為夏日必備茶葉的苦蕎茶，它的減肥功效備受眾多茶友的關注。為了幫助大家瞭解...
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![如何挑選苦瓜]( "如何挑選苦瓜")
- 如何挑選苦瓜，苦瓜，又叫涼瓜，營養非常豐富，有清火、解毒、降血壓血糖等功效，很多人不喜歡吃太苦的苦瓜，而有些朋友則覺得越苦越好吃，下面分享如何挑選苦瓜。如何挑選苦瓜1苦瓜挑選方法1、看顏色：新鮮的苦瓜一般呈翠綠色，如果顏色發黃，説明已經老了。2、看外形：苦瓜要選擇身材勻稱、...
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![苦蕎麥怎麼吃]( "苦蕎麥怎麼吃")
- 苦蕎麥怎麼吃，苦蕎麥是一種傳統的糧食作物，在中國北方非常普遍。苦蕎麥含有豐富的營養素和多種藥用成分，能夠對人體產生多種保健和治療作用，下面分享苦蕎麥怎麼吃。苦蕎麥怎麼吃1混合水煮：將苦蕎麥和水按照5:3的比例加入容器中，用慢火煮沸，然後在中火下煮15分鐘。最後加入適量的...
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![優質的苦丁茶是怎樣的? 喝苦丁茶可以減肥嗎?]( "優質的苦丁茶是怎樣的? 喝苦丁茶可以減肥嗎?")
- 茶葉品種繁多，種類不同，茶葉的滋味也各有千秋，苦丁茶就是滋味特殊的的茶葉品種。苦丁茶，顧名思義，茶味稍苦，能清熱解毒，那麼你瞭解優質的苦丁茶是怎樣的，及喝苦丁茶可以減肥嗎?由於苦丁茶的功效有很多，因此備受眾多茶友的喜愛。然而對於如何鑑別優質的苦丁茶，卻很少有人瞭解，下面小...
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![《蓬萊間》林夏爸爸真實身份曝光，常年不回家是有苦衷的]( "《蓬萊間》林夏爸爸真實身份曝光，常年不回家是有苦衷的")
- 電視劇《蓬萊間》開播後受到不少網友關注，講述了靈物醫生白起遊歷世間，在為靈物化解執念的過程中邂逅元氣少女林夏，從而揭開一段千年往事的故事。女主林夏爸爸林建南真實身份令人好奇，身份曝光才明白他為何常年不回家，其實是有不得已的苦衷。蓬萊間林夏爸爸真實身份《蓬萊間》...
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![常便祕很苦惱]( "常便祕很苦惱")
- 常便祕很苦惱，便祕是由於在日常的生活中飲食不均衡，胃腸道消化不良,，缺乏運動等多種原因造成的，經常便祕對人體健康不利，出現便祕對人們來説也是很苦惱的，下面來看看有哪些解決方法。常便祕很苦惱1火龍果的果肉中有很多黑色籽粒，這些水果籽大多是纖維類，不能被腸道消化吸收，它們會...
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![夏天喝苦蕎茶的好處? 哪些人不能飲用苦蕎茶?]( "夏天喝苦蕎茶的好處? 哪些人不能飲用苦蕎茶?")
- 夏季來臨，涼性的茶葉成為眾多茶友的首選。苦蕎茶作為一種涼性的茶，是否適合夏天飲用?那麼你瞭解夏天喝苦蕎茶的好處，及哪些人不能飲用苦蕎茶嗎?苦蕎茶飲用的好處有很多，不僅能清肝明目，還能排毒敗火，雖然苦蕎茶飲用的好處多多，但是卻不能隨意飲用，那麼哪些人不能飲用?下面小編將...
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![《蓬萊間》白起苦等林夏，笑笑楊戩結婚！]( "《蓬萊間》白起苦等林夏，笑笑楊戩結婚！")
- 《蓬萊間》中，白起是一個充滿正義感的戰士，視人民生命如草芥。在和林夏一起參加抗日戰爭的時候，他經歷了許多悲痛和掙扎。戰爭結束後，白起希望能用更多的方式保護人民的生命安全，於是決定成為一名醫生。他覺得這個職業能夠讓他更好地擔負起保護人民的責任，從而彌補自己在戰爭中...
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![馬天宇過氣了？網曝早已低調進組大夏天穿羽絨服拍戲太辛苦]( "馬天宇過氣了？網曝早已低調進組大夏天穿羽絨服拍戲太辛苦")
- 馬天宇是中國內地知名男歌手和演員，獲得過多項音樂和演藝獎項，其知名度一度非常高。然而，最近有人傳言他已經過氣了，這到底是怎麼一回事呢？馬天宇過氣了？網曝早已低調據報道，近幾年馬天宇並沒有太多的作品問世，這引起了一些網友的猜測。有人傳言他已經低調進組，並開始了新一輪的藝...
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![忠犬八公電影簡介 忠犬苦苦等待主人九年]( "忠犬八公電影簡介 忠犬苦苦等待主人九年")
- 影片《忠犬八公的故事》改編自1933年發生在日本的真實故事，由萊塞霍爾斯道姆執導，理查基爾、瓊艾倫和薩拉羅默爾等聯袂出演。影片於2009年8月8日在故事的原型故鄉日本率先上映。影片講述一位大學教授收養了一隻小秋田犬，取名“八公”。之後的每天，八公早上將教授送到車站，傍晚...
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![怎麼做苦瓜才沒苦味]( "怎麼做苦瓜才沒苦味")
- 怎麼做苦瓜才沒苦味，苦瓜味道很苦，很多人都不喜歡吃，其實是製作方法不得當，苦瓜中含有葫蘆素所以味道很苦，如果烹飪方法合適，能夠有效的減少苦味，反而能變得甘美，那麼怎麼做苦瓜才沒苦味？怎麼做苦瓜才沒苦味1苦瓜的切法也會影響味道如果想要做一道沒有苦味的苦瓜美食，並不只是在烹...
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![苦丁茶的功效]( "苦丁茶的功效")
- 降三高、降火、消炎等等。苦丁茶的功效11、降三高苦丁茶是降三高的茶飲品，對於高血壓、高血脂及血糖的患者來説，是一個很好的輔助保健茶飲，通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。2、降火苦丁茶一般情況都是人們用來去火的，其實苦丁茶是中國傳統的一種純天然的`保健...
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![炒苦瓜的做法]( "炒苦瓜的做法")
- 炒苦瓜的做法，對於喜愛吃苦瓜的人來説，炒苦瓜是一道非常經典的菜餚，而且也是一道非常營養豐富的菜餚，它不僅味道好，而且具有多種保健作用，下面分享炒苦瓜的做法。炒苦瓜的做法1一、材料準備1、苦瓜：適量2、蒜末：適量3、生薑末：適量4、紅椒：適量5、鹽：適量6、食用油：適量以上是製作炒...
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![快本還能復播嗎 何炅苦苦支撐新節目]( "快本還能復播嗎 何炅苦苦支撐新節目")
- 《快樂大本營》播出20多年，陪伴了幾代人的青春，節目整改停播的消息引來網友熱議。快樂家族五人再無合體機會，週六檔綜藝復播卻換成了《你好，星期六》，主持人行列只見何炅，謝娜、維嘉、海濤、吳昕不見蹤影，難道快本節目復播無望了嗎？快樂家族至此解散了嗎？快本什麼時候恢復播出日前...
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秀麗館
