![6種食物讓你遠離月經不調]( "6種食物讓你遠離月經不調")
- 月經不調暗藏不孕危機月經不調很常見，此次調查發現57.06%的參與女性均表示不會就月經失調就醫，專家指出，月經不調預示着體內的內分泌紊亂，時間一長，將會增加合併其他疾病的風險，如子宮內膜癌的風險、糖尿病的風險、心臟病的風險等等。此外，月經不調與不排卵導致不孕密切相關。因...
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![月經不調或閉經的原因]( "月經不調或閉經的原因")
- 全身性的疾病、精神因素、子宮本身的原因等等。月經不調或閉經的原因1原因一、全身性的疾病全身患有慢性疾病和營養不良是閉經的原因之一。長期缺乏法營養，或患有慢性病，都可以引起一系列的內分泌的功能紊亂而導致閉經。原因二、精神因素任何精神刺激，如精神過度緊張、恐懼...
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![月經不調吃什麼常吃銀耳具有改善效果]( "月經不調吃什麼常吃銀耳具有改善效果")
- 月經不調吃什麼1、銀耳如果有月經不調的問題，可以嘗試吃一點銀耳，銀耳是一種性質很温和的食物，不會對人體產生什麼刺激。吃銀耳能夠幫助我們滋補身體，還可以達到止血以及補腎的效果。不管是月經不調還是神經衰弱、睡眠質量差都可以吃它來改善。2、茄子茄子也是一種很常見的蔬...
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![職業也會致女性月經不調]( "職業也會致女性月經不調")
- 月經是女性特有的正常生理現象，健康女性都有自己規律的月經週期。但是，某些職業會干擾人體正常功能，導致月經異常，表現為月經失調、閉經等，影響婦女的身體健康。一、在工廠工作的女工，可能會接觸某些生產性毒物。尤其是從事化工原料、人造纖維生產，或製造四氯化碳、玻璃紙等產品...
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![哪些職業的女性容易月經不調]( "哪些職業的女性容易月經不調")
- 一、哪些職業的女性容易月經不調1、醫護人員醫護人員一般對月經及相關疾病都有比較明確的認識，但仍有相當一部分女醫護人員找不到自己月經不正常的原因。其實，手術室的麻醉氣體和消毒用的甲醛氣體常是惹事的禍根。2、空中小姐從事飛行服務工作的女性，由於經常受高空缺氧，時差...
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![月經不調問題多]( "月經不調問題多")
- 一、痛經1、經常吃冰的經常吃冰的人，身體內寒氣堆積得比較多，這樣子就會影響血液的流動，造成凝滯。在處於月經期的時候，經血就會因為寒氣而流動受阻，從而造成痛經問題。其中冰的東西有冰淇淋、冰凍水果、冰棒等等。2、經常坐着不少女人整天都坐着，這樣子會影響盆腔內血液流動，進...
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![月經不調請先看下自己的職業]( "月經不調請先看下自己的職業")
- 月經不調竟與職業有關月經是女性特有的正常生理現象，健康女性都有自己規律的月經週期。但是，某些職業會干擾人體正常功能，導致月經異常，表現為月經失調、閉經等，影響婦女的身體健康。一、噪聲、輻射、壓力下工作的女性經常接觸噪聲、輻射，以及從事精神緊張的工作的女性，也可以發...
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![為何出現月經不調4個方法能調理]( "為何出現月經不調4個方法能調理")
- 月經不調的原因1、吸煙女性朋友吸煙是會導致月經不調的，我們應該知道，煙草中的尼古丁，這個物質能降低激素的分泌量，從而干擾到女性的月經問題，引起月經失調。如果女性朋友一天吸煙一包以上，發生月經失調的機率是不吸煙女性的3倍。2、壓力一些女性在平時承受着很大的壓力，如果長...
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![月經不調怎麼辦]( "月經不調怎麼辦")
- 月經不調可以説是大多數女性朋友都會有的情況，由於月經很“敏感”，非常容易受到各種因素影響，因此也很容易出現提前來、推遲來或者經血量不正常的情況，這些情況偶爾出現一兩次是正常的，但是長期如此就是不正常了，需要好好調理。中醫中調理身體的方法有很多，艾灸是其中一種較為常...
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![血瘀型月經不調吃什麼食物比較好]( "血瘀型月經不調吃什麼食物比較好")
- 1、血淤型型體質主要表現為經行後期，經量過少或有血塊，經血顏色紫或黯黑，小腹脹痛，精神抑鬱，血塊排出後疼痛稍微減輕，嚴重者甚至不孕，常見於子宮內膜異位症患者。2、治療時宜活血化淤，行氣活血，選用玫瑰花，月季花，凌霄花，茴香，花椒，酒，醋，青皮，陳皮，橘葉，桃仁，紅花，烏賊骨，牡蠣等行氣活血的食物...
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![改善月經不調的健身運動]( "改善月經不調的健身運動")
- 慢跑慢跑屬於有氧運動，可以幫助機體增強心肺能力。減少患病的可能性。初級形體操一般的初級形體操就是學習如何用呼吸法排解壓力，釋放體內的負能量，能促進血液的循環，通暢經絡，對調理月經不適有很大的功效。交誼舞交誼舞是一種很好的有氧運動，能夠對呼吸循環水平的提高有很好的...
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![月經不調應該吃什麼]( "月經不調應該吃什麼")
- 蓮藕、烏雞、銀耳等等。月經不調應該吃什麼1一、蓮藕含有豐富的維生素k，具有收縮血管和止血的作用，對於淤血、出血患者極為適合。還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸，對體質虛弱的病人也有補益作用。這樣的食物很適合女性月經不調或者是經期提前的情況，對於幫助排血...
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![月經不調有什麼護理方法]( "月經不調有什麼護理方法")
- 注意保暖避免受濕受涼月經期間要注意保暖，避免受濕受涼，在寒冷的冬季，更要時刻警惕寒氣入侵，尤其要注意避免雨雪天氣長時間待在户外。冬天要避免户外劇烈運動，如果想在月經期間進行運動，可以做一些輕體力勞動，或者等太陽出來後到户外散散步。此外，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以降低...
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![懷孕被診月經不調被迫流產 醫生一句看錯報告就打發？]( "懷孕被診月經不調被迫流產 醫生一句看錯報告就打發？")
- 自己明明懷了孕，卻被醫生開出了調經的藥以治療月經不調?近日，黃女士就遇到了這樣的情況，因為吃了月經不調的藥物，自己懷孕五週多的孩子已經被迫流產，醫生僅一句看錯結果就打發了嗎?尿妊娠檢驗結果顯示為陽性，醫生則診斷為月經不調，服用調經藥數天後再檢查發現已經懷孕5周多。近...
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![不同類型的月經不調吃什麼中藥？]( "不同類型的月經不調吃什麼中藥？")
- 血熱型這個類型的月經不調，表現為容易口乾臉紅、小便發黃、大便乾結，容易心胸煩悶，而體現在經血上則為顏色深紅、粘稠。治療血熱型月經不調需要清熱涼血，有這方面治療功效的中藥包括固經清淨顆粒、風輪止血片、清經散膠囊、四紅丹等等。血寒型有的女性會經常覺得畏寒怕冷，手腳...
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![月經量少是什麼原因，女性練習瑜伽改善月經不調預防便祕]( "月經量少是什麼原因，女性練習瑜伽改善月經不調預防便祕")
- 許多女性都會有月經不調的症狀，尤其是月經量少這種情況，究其原因大多和女性的體質還有生活習慣有關，那麼要如何做才可以改善月經不調呢？不如練習瑜伽動作，不僅可以改善月經不調還可以預防便祕，對於腸道都是非常好的。一、1、坐在墊子上盤腿而坐，藉助一個瑜伽磚坐在上面，抬起髖部...
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![艾葉治月經不調嗎]( "艾葉治月經不調嗎")
- 艾草具有活血化瘀暖宮調經作用，所以有月經不調的女性是可以艾葉來治療調理月經不調的問題，治療調理的方法主要是用艾葉煮水來泡腳，每天晚上在睡覺之前用艾葉水泡腳，不僅可以使身體放鬆，緩解疲勞，提高睡眠質量，還可以促進人體血液循環和新陳代謝，能改善女性痛經、宮寒等月經不調的...
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![月經不調的原因]( "月經不調的原因")
- 情緒異常、寒冷刺激、節食、嗜煙酒等等。月經不調的原因1月經失調不一定是婦科病月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也...
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![四種職業是月經不調的高發羣體]( "四種職業是月經不調的高發羣體")
- 月經不調高發職業之醫護人員：説到醫護人員是月經不調的高發羣體，肯定很多人都會質疑，因為醫護人員應該是比正常人更加重視自己的身體健康問題的，而且她們比其他人會更加了解如何照顧自己的身體。雖然，醫護人員更瞭解如何用醫學的手段來照顧自己，但是由於醫護人員，尤其是護士，他們...
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![月經不調的食療]( "月經不調的食療")
- 可以吃雞蛋燉龍眼肉，益母草雞蛋湯，紅糖煮紅高粱花等等。月經不調的食療11、雞蛋燉龍眼肉：龍眼肉，雞蛋，各適量，先加水煎龍眼，然後再打入雞蛋，一起煮到熟即可食用，早晚各吃一次，連服10天。適合虛證的月經不調女性。2、益母草雞蛋湯：雞蛋，益母草，各適量，先把雞蛋帶殼洗淨，然後加到益母草中...
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![更年期女性月經不調如何護理？]( "更年期女性月經不調如何護理？")
- 更年期月經不正常是什麼原因造成1、正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。2、女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月...
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![月經不調多吃哪些水果能緩解]( "月經不調多吃哪些水果能緩解")
- 一、月經不調的症狀有哪些1、月經過少，指月經量少，1~2日即淨；或點滴即止。症見經色淡紅、面色無華、皮膚幹糙、頭暈目眩、心悸不寐、小腹空痛、手足不温，舌淡、脈虛細。2、月經過多，指月經量多、過期也淋漓不止，因氣虛致血液妄行而致。常見經色淡紅、經質清稀，小腹空墜、神疲乏...
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![服用葉酸會導致月經不調？]( "服用葉酸會導致月經不調？")
- 為什麼要補葉酸？葉酸其實本質是一種水溶性的維生素，適當的補充葉酸會大大降低寶寶神經管發育畸形的機率，所以，本着優生優育的原則，建議備孕的朋友提前三個月補充葉酸，一直到懷孕三個月的時候停服就可以了。葉酸真的會導致月經不調嗎？其實歸根結底的説，葉酸也就是一種維生素，葉酸本...
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![月經量什麼調理]( "月經量什麼調理")
- 1、首先，要調整好自己的心態。很多時候，心理壓力都會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會導致月經異常。因此出現月經量少的女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態對調理身體有重要的作用。2、來月經的時候最好不要冷水。一般來説，來月經的時候是可以下...
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![月經失調怎麼辦]( "月經失調怎麼辦")
- 注意外生殖器的衞生清潔，養成良好作息，保持良好情緒等。月經失調怎麼辦11、注意外生殖器的衞生清潔女性在月經期絕對不能性生活，經血量多者忌食紅糖。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。2、養成良好作息女性要養成規律的作息習慣，不熬...
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秀麗館
