![腰為一身主宰鍛鍊腰部身心健康]( "腰為一身主宰鍛鍊腰部身心健康")
- 簡要內容：腰為一身之主宰，猶如動力機械的大軸，腰一生病，則百病叢生；腰病一重，則他病亦重。腰部如果不能有效地放鬆，天長日久，就有可能出現許多意想不到的問題。一一直不理解腰部鍛鍊為什麼這樣重要。後來，當發現周圍罹患心腦血管疾病、糖尿病、中風後遺症、高血壓的人越來越多時，我...
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![TVB花旦胡杏兒老公是誰？ 發文為丈夫撐腰是為何？]( "TVB花旦胡杏兒老公是誰？ 發文為丈夫撐腰是為何？")
- 眾所周知，胡杏兒是中國香港TVB的花旦，而她被人們知道的八卦當中，就是她和黃宗澤的愛情了，只不過二人愛情長跑沒有開花結果，如今的二人現狀完全不同，黃宗澤依舊單身，而胡杏兒已經成為了人妻，不久前發文呢力挺自己丈夫一事登上了微博熱搜，這到底是因為什麼事情呢？胡杏兒老公酒吧被曝...
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![已婚婦女不拒絕你摟腰是為什麼]( "已婚婦女不拒絕你摟腰是為什麼")
- 如果她故意讓你摟腰的話肯定是百分百想跟你進一步發展已婚婦女不拒絕你摟腰是為什麼1一、故意讓你牽手當女人喜歡一個男人的時候，她也許經常會找很多借口請你幫忙，然後故意靠近你的身邊説些悄悄話，或者有意無意的用她的手觸碰到你的手時，證明她喜歡你。暗示着你“抓緊時間來...
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![趙今麥吳亦凡關係不簡單，為何要為吳亦凡撐腰？]( "趙今麥吳亦凡關係不簡單，為何要為吳亦凡撐腰？")
- 《青簪行》這部電視劇是由楊紫和吳亦凡主演的，而如今這部電視劇也許再也沒有播出的可能了，因為吳亦凡事件導致了許多有關於吳亦凡作品的下架，而《青簪行》這部電視劇在拍攝前就已經備受爭議了，其中就被曝出陰陽劇本一事，然而趙今麥為吳亦凡撐腰這件事也是讓人起疑，二人是什麼關...
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![斷頭存留短暫意識的實驗，為腰斬揭祕腰斬還能救活]( "斷頭存留短暫意識的實驗，為腰斬揭祕腰斬還能救活")
- 腰斬是一種極其殘酷的刑罰，指的是將犯人的身體從腰部切斷，如果骨頭沒被切斷會有短暫的生存時間，否則瞬間被斬殺。這種刑罰在古代極為常見，但在現代已被禁止。腰斬還能救活嗎？斷頭存留短雖然腰斬能被視為一種遠古的刑罰，但是現代醫學技術其實可以對這種刑罰進行研究。斬首實驗是...
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![舉重為什麼要帶腰帶]( "舉重為什麼要帶腰帶")
- 舉重為什麼要帶腰帶，關注運動的人都知道，練舉重都要帶腰帶，平時舉槓鈴私教也會建議最好買腰帶，腰帶對於舉重來説必不可少，下面分享舉重為什麼要帶腰帶。舉重為什麼要帶腰帶1在舉重的時候腰帶是必不可少的保護工具，大家自己私底下練的時候也一定要做好保護工作。舉重皮帶是一種...
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![簡單轉腰法腰圍速減三釐米]( "簡單轉腰法腰圍速減三釐米")
- 簡單的轉腰運動，能夠很有效瘦腰，堅持一個月，腰圍速減3釐米。簡單轉腰法腰圍速減三釐米1脊柱平轉運動(4×8拍)鍛鍊目的：解除背部的緊張狀態。留意事項：整個動作要緩慢、協調。轉動頸、腰部時，要儘量轉到不能轉為止。預備姿勢：豎立。1×8拍：1-2拍左腳向左邁出一步(同肩寬...
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![來大姨媽為什麼腰疼 9招緩解經期腰疼]( "來大姨媽為什麼腰疼 9招緩解經期腰疼")
- 來大姨媽為什麼腰疼？對於女性來説，來月經本身不是什麼異常事情，但是經期期間常常有腰痛的症狀，可能是患有了某些疾病，應引起重視。其中導致經期腰疼的原因如下：1、盆腔炎來例假腰疼還有可能是經期發燒、下腹墜痛可能是患了盆腔炎。2、子宮後位經期的腰痛可能是因為子宮後位或其...
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![瘦腰小訣竅迅速變身小腰精]( "瘦腰小訣竅迅速變身小腰精")
- 瘦腰小訣竅迅速變身小腰精，瘦腰是很多女性需要做的，但是方法很多人沒有找到，擁有一個小蠻腰，夏天穿什麼衣服也好看，季節不停的交替着，夏天也邁着輕盈的步子一步步的接近了，下面我們一起來看下瘦腰小訣竅迅速變身小腰精瘦腰小訣竅迅速變身小腰精1飯後總是久坐不動容易導致腰腹部...
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![摩擦式減肥讓你成為小“腰”精]( "摩擦式減肥讓你成為小“腰”精")
- 摩擦式減肥不用在多種健身器材上揮汗如雨，不用和各種好吃的食物痛苦地告別，也不用天天關注世界各地奇異的瘦身竅門，只是自己每天“撫摸”10分鐘，就能輕鬆地減掉贅肉！在沐浴後用較大的力量摩擦皮膚。你可以直接用兩手手掌，也可以用在美容超市裏買到的日本小絲瓜絡按摩板。先從左...
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![鄭愷為拍戲瘋狂增重，腰圍驚人]( "鄭愷為拍戲瘋狂增重，腰圍驚人")
- 近日，有網友曝出了一組鄭愷為電視劇《我們都要好好的》所增肥的照片。照片中的鄭愷腰圍驚人，胖成了一個球形。網友們都表示：這也太拼了！據悉，鄭愷為了更好地詮釋角色，不惜增重達40斤。每天正常的三餐外，還會吃一些高熱量的零食和甜品，為自己加重助力。鄭愷為拍戲瘋狂增重，腰圍驚雖...
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![腰粗了怎麼瘦腰]( "腰粗了怎麼瘦腰")
- 如果腰粗，首先可以通過全身的有氧鍛鍊、腰肌的針對性訓練，以及健康飲食，在全身減肥的同時腰部肌肉會變小，腰身也會變小腰粗了怎麼瘦腰1如果是腰部皮下脂肪堆積，造成腰圍比較大，可以通過抽脂手術，將堆積在腰部兩側的皮下脂肪抽吸出來。如果皮膚鬆弛比較明顯，可以用儀器進行皮膚緊...
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![杜仲腰花可緩解產後腰痛]( "杜仲腰花可緩解產後腰痛")
- 1.杜仲腰花材料：杜仲9g，豬腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃湯400ml。做法：豬腰洗淨後，在水中浸泡兩小時，切開成兩半，將裏面的白色尿腺剔除乾淨。杜仲洗淨後放入月乃湯中加蓋煮開，轉文火燉半小時，取汁備用。將清理乾淨的豬腰在表面斜切數條裂紋後，切成3公分寬的小片。黑麻油...
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![買的腰果為什麼沒有殼]( "買的腰果為什麼沒有殼")
- 買的腰果為什麼沒有殼，腰果又名雞腰果、介壽果，因其呈腎形而得。腰果起源於巴西東北部沿海地區，由葡萄牙人帶入印度和非洲，如今腰果的主產地是玻利維亞和巴西的亞馬遜河谷，下面就來看看買的腰果為什麼沒有殼。買的腰果為什麼沒有殼1你見過腰果的外殼嗎？為什麼在市面上買不到帶...
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![這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰]( "這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰")
- 這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰，我們知道，瘦腰是性感的基礎。腰腹上的脂肪對於很多人來説都是脂肪贅肉比較幾種的部位，女人不僅要瘦，還要瘦的有曲線。該凸的地方得凸，該凹的地方得凹。完美的腰線是每個愛美女性必需有的。接下來我們一起看下這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰。這些瘦腰準則...
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![為什麼男生腰一挺女生就疼呢]( "為什麼男生腰一挺女生就疼呢")
- 一般是由於男生的力氣太大，或者姿勢不對導致的，如果女生感覺到疼的話，要及時説出來，便於調整姿勢和力度，但注意，如果每次同房女生都會痛，那麼可能是疾病引起的，最好去醫院看看。為什麼男生腰一挺女生就疼呢11、力度太大男生腰一挺女生就疼，可能是男生的力氣用的太大了，自己沒有把握...
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![為什麼健身後反而腰粗了]( "為什麼健身後反而腰粗了")
- 健身後腰粗的可能是鍛鍊方式不對，飲食方式不對等。為什麼健身後反而腰粗了1一、哪些瑜伽體式容易讓腿部變粗1、理論上健身才會讓腿部變得粗壯，正確的練習瑜伽是不能讓脂肪堆積的，因為瑜伽主要是拉伸為主。2、但是如果錯誤不當的練習會導致腿部變粗，其實並不是腿變粗了，是動作...
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![腰帶如何正確搭配 細腰如何搭配腰帶胖腰如何搭配腰帶腰長如何搭配腰帶腿長如何搭配腰帶胯寬如何搭配腰帶]( "腰帶如何正確搭配 細腰如何搭配腰帶胖腰如何搭配腰帶腰長如何搭配腰帶腿長如何搭配腰帶胯寬如何搭配腰帶")
- 1、寬的，吊在胯上的腰帶對任何人都適合。2、皮的薄細腰帶最適合骨感的女人，但它十分能夠體現女人的小蠻腰。3、記住腰帶是給你起畫龍點睛的作用的，而不是讓人看起來像舉重運動員。4、如果腰型不是很好，不要用太耀眼的腰帶，這樣會讓人注意到你的不足。當然最重要的是要跟服裝色...
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![為什麼墊着腰睡會舒服]( "為什麼墊着腰睡會舒服")
- 為什麼墊着腰睡會舒服，平時坐着辦公時，大部分人會採用坐位前屈的姿勢，這會使腰椎間盤和腰椎其它結構的壓力明顯增高。長期保持這種姿勢，會很不舒服，這時候就會想睡覺的時候用枕頭墊一下。那麼為什麼墊着腰睡會舒服？為什麼墊着腰睡會舒服1睡覺的時候可以在腰下面墊一個小墊子，對...
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![叶恭弘為什麼叫腰斬王 叶恭弘漫畫為什麼老師被腰斬]( "叶恭弘為什麼叫腰斬王 叶恭弘漫畫為什麼老師被腰斬")
- 叶恭弘乃是一漫畫家，他的畫工，他的漫畫劇情，都是屬於一流水平的，但是叶恭弘有個外號叫腰斬王，這是為什麼呢?下面就讓漫漫看小編來給大家介紹一下原因吧。叶恭弘為什麼叫腰斬王資深網友的看法1.葉老師畫風細膩，對背景細節寫實到嚴苛的地步，這一方面保證了其作品質量，另一方面卻使...
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![邊看電視邊收腰可媚力柳腰]( "邊看電視邊收腰可媚力柳腰")
- 邊看電視邊收腰可媚力柳腰，很多OL都是隻有晚上才會有時間做個人的事情，而對於要減肥的OL們來説如果晚上時間都要去健身會去減肥的話，那麼她們喜愛的一些連續劇將會錯過了，其實邊看電視邊收腰可媚力柳腰。邊看電視邊收腰可媚力柳腰1腰部就是需要凹細的部分。在細小的腰上系一...
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![女人腰線的重要性 腰為什麼難減瑜伽動作瘦腰腰腹保暖和瘦腹茶關於瘦腰的提醒]( "女人腰線的重要性 腰為什麼難減瑜伽動作瘦腰腰腹保暖和瘦腹茶關於瘦腰的提醒")
- 細腰對於女人是剛需認識一個愛開車的直男老司機，有一次説起男人對於女人的審美變化——十來歲的時候，男人看女人的臉，長得漂亮，整體看起來不突兀就行了，啥身材不身材的，不懂。二十出頭，看胸，只要別太誇張，就是越大越好。再後來工作了，就變成看腿了，腿要長要均勻，要白嫩。到最後，結婚了...
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![早起伸伸懶腰美背又瘦腰]( "早起伸伸懶腰美背又瘦腰")
- 有利於增強腹部肌肉的彈性等等。早起伸伸懶腰美背又瘦腰1在日常生活中，零碎、輕微的運動照樣能達到明顯的健身之效。如做家務、種花、逛街、購物、散步只要多動，累積起來好處自然。如果結合生活中的種種動作去進行各種健身鍛鍊，既節省時間，又避免了激烈運動帶來的萬一傷害。...
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![起牀伸懶腰美背又瘦腰]( "起牀伸懶腰美背又瘦腰")
- 利於增強腹部肌肉的彈性等等。起牀伸懶腰美背又瘦腰1生活中上下樓更是一種很好的健身鍛鍊，上樓兼有走和跳的兩方面力量，不僅使髖關節的活動度增大，下肢肌肉得到鍛鍊，而且能使全身的肌肉增強活動，能量消耗加大。在日常生活中，零碎、輕微的.運動照樣能達到明顯的健身之效。如做家...
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![產後腰痛是因為麻醉針嗎？]( "產後腰痛是因為麻醉針嗎？")
- 很多產婦在產後會出現腰骶部疼痛，生產過程中進行了腰椎麻醉的產婦會很自然地認為產後腰骶痛是打麻醉打出來的。那麼，產後腰痛真的是麻醉針惹的禍嗎?其實，一些沒有接受麻醉的產婦同樣也會有腰痛的經歷，產後腰痛不一定與麻醉針有關。中醫骨傷學界早就進行了分析，其發生的病機為...
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秀麗館
