![粉絲在香港偶遇易烊千璽 緩過神只看到後腦勺]( "粉絲在香港偶遇易烊千璽 緩過神只看到後腦勺")
- 男團TFBOYS成員易烊千璽人氣高，最近才剛飛往洛杉磯工作，又馬上前往香港錄製綜藝節目。有粉絲透露，放學後跟朋友到街上閒逛，突然聽到閨蜜喊易烊千璽在你後面，心裏還想着就是個玩笑，誰知3秒之後發現旁邊有黑衣人擦身而過，一看，竟真的就是自己的偶像易烊千璽！粉絲在微博分享後記，坦承...
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![醉酒後如何通過飲食緩解]( "醉酒後如何通過飲食緩解")
- 醉酒後如何通過飲食緩解，喝過酒的人大部分都有胃不舒服的體驗，有的甚至會嘔吐，除了避免吃藥之外，就用食物來緩解，那麼現在分享醉酒後如何通過飲食緩解？醉酒後如何通過飲食緩解1雞蛋不論是親朋好友聚餐，還是工作應酬，總是免不了喝酒，因此很多人都想要了解吃什麼解酒？醉酒後吃什麼食...
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![鳳梨過敏症狀怎麼緩解]( "鳳梨過敏症狀怎麼緩解")
- 吃鳳梨過敏症狀主要有以下症狀：鳳梨是菠蘿的俗稱，是生活中常見的一種熱帶水果，味甘酸性微寒，其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，適量食用有利於人體健康。但鳳梨中含有一定的生物甙和菠蘿蛋白酶，這些物質屬於一種...
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![健身過度要怎麼緩解]( "健身過度要怎麼緩解")
- 適當飲食、補充水份、按摩等等。健身過度要怎麼緩解11、緩和運動這代表你在進行劇烈運動後慢慢停下來的過程(緊記不是突然之間完全停下來)。在劇烈運動後以很慢的速度移動5-10分鐘，可以將你肌肉內的令人感到疲倦的乳酸移除，同時減少肌肉的痛楚。在天氣寒冷的日子，緩和運動更...
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![如何緩解寶寶牛奶過敏症]( "如何緩解寶寶牛奶過敏症")
- 寶寶不能吃到天然營養的母乳是一種遺憾，可如果連最接近母乳的配方奶粉，寶寶也不能食用，這會讓許多新爸爸們一籌莫展。配方奶粉是根據寶寶的營養需求進行配製，但成分裏含有不利於消化且會刺激腸黏膜的異體蛋白。寶寶的胃腸道功能不完善，對異體蛋白不能充分消化吸收，易導致腸黏膜...
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![怎樣通過食療緩解孕吐]( "怎樣通過食療緩解孕吐")
- 孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。此時，準媽媽可以選取在口味上滿足自己的食物，並儘量減少每次進食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含維生素的食物，防止便祕，便祕會加重早孕反應。儘可能多地變換就餐環境，這樣能激發食慾。為了減輕孕吐反應，可以多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾...
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![壓力過大喘不過氣 八招幫你緩解壓力]( "壓力過大喘不過氣 八招幫你緩解壓力")
- 1、學着放鬆學着用各種方法放鬆自己，但是不要指望自己的壓力會立即消失。在放鬆時，不要把注意力放在壓力上面，儘量讓自己的心情安靜下來，什麼都不想，並告訴自己一切都沒問題。2、練習瑜伽，進行冥想瑜伽緩慢而深度的拉伸動作能幫你緩解壓力。冥想能夠放鬆你的大腦，和瑜伽一起練習...
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![媽媽如何通過飲食緩解孕吐]( "媽媽如何通過飲食緩解孕吐")
- 懷孕是件很辛苦的事，有些準媽媽孕吐很厲害。雖然孕吐是妊娠反映的正常現象，但如果孕吐非常劇烈的話，還是會影響到胎兒的正常發育。目前還沒有方法從根本上避免孕吐，但可以在飲食上做一點小小的調整，從而緩解孕吐。準媽媽首先要養成少食多餐的習慣，比如將一日三餐改為每天吃5~6...
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![通過適當按摩可緩解牙痛]( "通過適當按摩可緩解牙痛")
- 按摩要點牙痛主要涉及手、足陽明經和腎經。足陽明胃經通過人的上齒，手陽明大腸經通過人的下齒，所以，如果有上齒或下齒的疼痛，可以首先考慮按摩足陽明胃經或手陽明大腸經上的相關穴位。另一方面，腎主骨，齒為骨之餘，腎陰不足，虛火上炎亦可引起牙痛。因此，牙痛時亦可考慮從補腎陰的穴...
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![怎麼緩解吵架過後的氣氛]( "怎麼緩解吵架過後的氣氛")
- 夫妻之間相處久了多少都有矛盾，矛盾激發就會吵架，每次吵架都會越愛對方，越瞭解對方，不過吵架後選擇逃避是不可取的，你要儘快忘掉不快，在心平氣和的時候坐下來好好談談，你的錯就要勇敢的承認，真心的道歉，對方的錯你就要原諒他，人非聖賢孰能無過?只要不是原則問題你要適當的學會讓步，...
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![頭痛時怎樣通過按摩來緩解]( "頭痛時怎樣通過按摩來緩解")
- 頭痛多數是因為外傷感染和內傷所引起。疼痛的性質包括鈍痛、脹痛、竄痛、牽扯痛等。甚至有時伴有頭暈、目眩、耳嗚、心慌、噁心、嘔吐等症狀。以下是幾種頭痛時的按摩療法，教你如何減輕疼痛感，好好學。(1)開天門法雙拇指自兩眉間交替滑至前髮際，共50遍。(2)分推前額法雙拇指...
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![四種水果緩解過敏肌膚]( "四種水果緩解過敏肌膚")
- 四種水果緩解過敏肌膚，一些過敏體質的人經常會對一些食物或者多毛粉的物體產生過敏的現象，過敏比較常見的表現是皮膚產生過敏現象，出現很多的紅斑點，皮膚過敏除了藥物治療，還可以通過一些食物緩解，現在分享四種水果緩解過敏肌膚。四種水果緩解過敏肌膚11、杏桃有鎮定功效。杏桃...
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![嬰童過敏性鼻炎發作怎麼緩解？]( "嬰童過敏性鼻炎發作怎麼緩解？")
- 春天是萬木吐綠，百花吐蕊，花粉飛揚的季節，也是過敏性鼻炎好發季節。過敏性鼻炎是一種變態反應性疾病。吸入性過敏原是引發過敏性鼻炎的主要原因。常見的吸入性過敏原：如花粉、塵蟎，動物皮屑、尿液、毛髮、唾液以及黴菌等等。其中花粉的致敏能力隨季節、地理位置、温度和植物種...
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![怎樣通過補腦來緩解壓力]( "怎樣通過補腦來緩解壓力")
- 1、補腦緩解壓力的方法1、增強腦力活動古人主張博學強記，博學可以增強記憶，強記又可以促進博學，二者相輔相成。實踐證明，腦力活動可以防病延年，預防老年性痴呆，尤其是年輕時的腦力活動對人體壽命的影響更大。2、調節大腦狀態清晨到户外散步或運動，呼吸新鮮空氣，都可以充分喚醒尚...
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![坐月子用眼過度的緩解方法]( "坐月子用眼過度的緩解方法")
- 坐月子的時期由於身體比較敏感，經常看電視和玩手機，都是給自己的眼睛造成傷害，比如説很容易出現的，坐月子用眼過度，那麼這樣很容易給自己帶來近視，和眼前模糊的現象，對於這些，我們又該如何治療呢。以中醫的角度來看，產後全身各器官功能受損，眼睛也不例外，妊娠9個月對母體的改變很大，...
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![怎樣通過按摩緩解失眠症狀]( "怎樣通過按摩緩解失眠症狀")
- 失眠又稱“不寐”，以經常不能獲得正常睡眠，或入睡困難為主要症狀，或睡眠時間不足，或睡眠不深，容易驚醒，時睡時醒、醒後不易再入睡，嚴重的徹夜不眠。長期工作緊張、焦慮的人容易失眠。每天花十幾分鍾，堅持給愛人做正確的按摩，不僅能幫助你的愛人驅走失眠困擾，還能增加夫妻感情。按摩...
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![在分娩過程中如何緩解陣痛]( "在分娩過程中如何緩解陣痛")
- 分娩陣痛即為產婦在產程中出現的規律性宮縮，它是胎兒得以順利娩出的原動力。正確的做法應該是，產婦要對分娩有正確認識，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，也可看書或聽音樂令自己放鬆下來。按頓進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。這些不但能促進分娩，也大大增強了對疼痛的耐受...
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![如何緩解寶寶皮膚過敏]( "如何緩解寶寶皮膚過敏")
- 首要目標就是要防止“癢-抓-癢”的惡性循環。同時，維持室內適當的温度和濕度，避免流汗;減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴後立刻使用保濕劑;避免食用會導致孩子皮膚過敏的食物，如：花生、大豆、雞蛋和牛奶;餵母乳和6個月後再添加輔食可以減少食物過敏的機會。或者可以用棉...
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![寶寶過敏怎麼緩解瘙癢]( "寶寶過敏怎麼緩解瘙癢")
- 藥物止癢可以根據醫生的指導選擇一些對寶寶刺激小的藥膏，用這些藥膏來擦拭寶寶過敏的患處。爸爸媽媽們還可以去藥店，讓專業醫生配製一些中草藥，用這些中草藥煮水後給寶寶洗澡，這些方法都是能夠有效減少寶寶瘙癢的症狀。調節洗澡時的水温寶寶皮膚過敏時，洗澡水的水温千萬不能過...
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![過敏紅腫怎麼快速緩解]( "過敏紅腫怎麼快速緩解")
- 1、要遠離過敏原因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。2、要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法，避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用...
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![嬰兒蛋清過敏怎麼緩解]( "嬰兒蛋清過敏怎麼緩解")
- 立即停食：嬰兒蛋清過敏如果口腔周圍出現發紅、起紅疹，或出現腹瀉、嘔吐等症狀，家長應意識到是過敏，立即停止進食並帶寶寶到醫院做脱敏治療。如果寶寶過敏後出現的不適感比較嚴重，醫生也會給寶寶吃一些抗過敏的藥物，幫助寶寶緩解不適感。做過敏檢查：嬰兒過敏的症狀得到控制後，家長...
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![木瓜過敏怎麼緩解]( "木瓜過敏怎麼緩解")
- 木瓜是我們生活中常見的一種水果，營養價值以及食用價值比較高，很多人喜歡吃，但對於一些人來説，食用木瓜會導致過敏，那麼吃木瓜過敏症狀？木瓜過敏怎麼緩解？吃木瓜過敏症狀對於一般人羣來説，食用木瓜是不會出現過敏症狀的，但對於木瓜過敏者來説，木瓜中的一些成分容易導致其出現過敏症...
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![過度勞累怎麼緩解]( "過度勞累怎麼緩解")
- 勞累過度可以通過飲食、睡眠、放鬆心情等方法來改善過度勞累怎麼緩解11、飲食：當出現過度勞累時，要注意飲食清淡，不要吃高鹽、高糖的食物，多吃富含維生素豐富的蔬菜和水果，能夠緩解症狀。2、睡眠：如果睡眠不足引起的過度勞累，一定要及時補覺。在晚上睡覺前喝一杯牛奶，能夠提高睡...
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![如何通過按摩緩解便祕]( "如何通過按摩緩解便祕")
- 按摩法治療便祕的出發點是調理腸胃。對腸胃功能有明顯作用的穴位多集中在腹部，比如天樞穴、中脘穴、關元穴，而支溝穴雖然位於前臂，卻是治療便祕的特效穴，對於治療各種便祕都是必不可少的要穴。另外，合谷穴、足三裏穴和三陰交穴對於調理腸胃、增強體質也有不容忽視的良好效果，按...
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![酸奶可緩解心理壓力過大]( "酸奶可緩解心理壓力過大")
- 千萬別小看酸奶的這些作用，這對於那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動，容易導致消化不良或脂肪積累的上班族來説，非常有益。同時，酸奶中的酪氨酸對於緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊有很大的幫助。經過乳酸菌發酵，酸奶中的蛋白質、肽、千萬別小看酸奶的這些作...
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秀麗館
