![籃球小將周琦女友曝其美國特訓狂增體重]( "籃球小將周琦女友曝其美國特訓狂增體重")
- 對於籃球愛好者們來説，周琦應該是不陌生了，但是周琦女友又是誰呢?這個年齡小小的球場新星也是情竇初開了呢，據悉他的女友是一名空姐，具體什麼情況，和小編一起去看看去吧。周琦6月1日消息，18歲的周琦代表中國男籃在澳大利亞完成了國家隊首演，他的出色發揮引起了外界的空前關注。...
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![毛弟邱宇辰健身100天 狂暴增肌狠甩瘦猴身材]( "毛弟邱宇辰健身100天 狂暴增肌狠甩瘦猴身材")
- 藝人毛弟（邱宇辰）最近開設了自己的Youtube頻道，並且發佈了第一支影片，跟大家分享他近來積極健身的狀態，在首部影片中，他也曝光了自己的真實體重竟只有55.6公斤，讓健身教練看了都直呼，颱風天真的不能出門！沒想到，在經過健身50天之後，他的體態明顯改變，而且體重也起了非常大的變化，讓大...
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![怎麼健身增肌 健身房增肌方法和訓練動作]( "怎麼健身增肌 健身房增肌方法和訓練動作")
- 健身這件事情，你一定要選對動作，這樣才能事半功倍。如果你不增肌，那健身還有什麼意義？今天小編給你推薦幾大炒雞有用的增肌方法，針對各個部位你需要做的，選擇對了你就能在最短的時間內練成了。男士健身肩膀最佳動作：站姿槓鈴肩上推舉主要訓練的肌肉：三角肌中束、前束，斜方肌，肱三頭...
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![增加雌激素的藥物]( "增加雌激素的藥物")
- 女性如果出現內分泌失調或者更年輕綜合徵，雌激素水平低下時，一般都需要補充增加雌激素的藥物。增加雌激素的藥物主要有以下幾種，它們的治療原理都各有不同，需要補充的女性可根據自己的需要選擇。科豪天雌：含天然植物雌激素，具備藥物補雌的明顯效果和食物補雌的安全性。是藥物雌...
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![女童患上巨乳症 胸部瘋狂增長極度下垂]( "女童患上巨乳症 胸部瘋狂增長極度下垂")
- 巨乳症，一種罕見的疾病。最近，女童患上巨乳症的消息在網上瘋傳，小小的女孩為什麼胸部會瘋長，還一天比一天大，甚至極度下垂，實在讓人吃驚。女童患上巨乳症去年中午，一對年逾古稀的老人滿面焦灼地守在手術室門外。20區。伴隨着醫生的提醒聲，手術室的門打開了。出來了!出來了!老兩口...
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![bigbangsobermv介紹 夏日的瘋狂狂歡]( "bigbangsobermv介紹 夏日的瘋狂狂歡")
- SOBER的MV的故事:權志龍牀上的花枯萎了他不開心之後崔勝鉉看見了他想摘鮮花送給權志龍但是鮮花有一隻千年老羊守候為了自己心愛的人他奮不顧身的戰勝了千年老羊打開後備箱拿到鮮花然後一束鮮花出現在權志龍牀上（這個MV裏只有這兩處有鮮花）他的表情不像是要去送花給那個女人...
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![乳腺增生要緊嗎 乳腺增生怎樣才能治好]( "乳腺增生要緊嗎 乳腺增生怎樣才能治好")
- 乳腺增生要緊嗎乳腺增生怎樣才能治好生活中發現，很多乳腺增生患者都會誤解其病，認為這是腫瘤性疾病，其實不然，該病非腫瘤又非炎症。那乳腺增生要緊嗎?乳腺增生不治療行嗎?對我生活有什麼影響呢?現代醫學認為乳腺增生會影響到婚育、膳食，它是有可能轉變成乳腺癌，威脅人類生存等...
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![男人減脂肪增肌計劃 男人減脂肪增肌食譜詳細]( "男人減脂肪增肌計劃 男人減脂肪增肌食譜詳細")
- 毋庸置疑，每一位正在減肥或想減肥的人，都會想，到底我該吃什麼，才能達到減脂的效果呢？應該吃什麼、不應該吃什麼呢?吃多少呢?何時進食呢?這些都是值得思考的問題。下面我就來一一解決這些問題。肌肉男煮飯可怕的是，這些問題基本上是沒有固定答案的，你可以從不同的報章雜誌、不同...
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![增強財運最靈方法]( "增強財運最靈方法")
- 增強財運最靈方法，在人們的生活中，會聽到各種各樣關於財運的説法，所以，很多人擔心自己的財運是否順利，以及財運能不能通過外界條件加以干預。現在分享增強財運最靈方法。增強財運最靈方法1擺放天財入庫如果感覺自身財運低迷的話，請購天財入庫也可以增強自身的財運。財庫即為收...
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![桃核能增值嗎 松子雕能增值嗎|青金石能增值嗎 千眼菩提能增值嗎]( "桃核能增值嗎 松子雕能增值嗎|青金石能增值嗎 千眼菩提能增值嗎")
- 很多人都非常喜歡文玩，覺得文玩是一件很時尚的事情，玩文玩的人都知道，文玩隨着時間的推移，其本身就會增值，然而並不是每一樣文玩都會增值的，今天小編就來告訴你們，哪些文玩不管過多久都不會增值，看看你現在的文玩中有沒有這些吧。桃核説起桃核的歷史，那可真是源遠流長，自打文玩圈火...
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![增肌必備常識 男士健身增肌技巧]( "增肌必備常識 男士健身增肌技巧")
- 健身的男生書越來越多了，男生還是有點肌肉比較帥，主要是更有魅力能撩到妹子的。很多時候如果沒有教練，常識是不怎麼知道的，今天小編來告訴你一些增肌的小方法，看看能不能幫到你。為大家整理的是10大增肌必備常識，希望能解決你在增肌之路上的一些困惑。健身常識肌肉外形的發展是...
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![兒童如何增高]( "兒童如何增高")
- 兒童如何增高，兒童正處於生長髮育期，各種營養素的需要量相對多於成人，而他們的消化系統功能又不完善，鑑於這些生理特點，在他們的膳食安排上，瞭解一下兒童如何增高兒童如何增高1富含優質蛋白質的食物豆類的大豆製品——黃豆、綠豆、小豆、蠶豆、芸豆、豆腐乾、豆腐皮、腐竹等。...
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![疤痕增生怎麼才能去掉 揭祕瘢痕增生的治療方法]( "疤痕增生怎麼才能去掉 揭祕瘢痕增生的治療方法")
- 疤痕增生在臨牀上又名纖維瘤，表現為突出表面，外形不規則，高低不平，潮紅充血，質實韌，有灼痛及瘙癢感，給疤痕患者以及患者家屬帶來很大的困擾。那麼疤痕增生怎麼才能去掉呢?疤痕容易增生什麼樣的疤痕容易增生?1、嚴重的燒燙傷疤痕患者：一般深二度燙傷後的疤痕。無論是否是疤痕體質...
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![啞鈴增肌訓練計劃 啞鈴增肌讓身材更好]( "啞鈴增肌訓練計劃 啞鈴增肌讓身材更好")
- 男士對自己的身材有一些執念，覺得有肌肉是帥哥的標配，其實大多數女生還是喜歡有一些肌肉的男生，這樣好像就多了一些安全感。不管是為了自己的身材還是為了撩妹的時候加分，對自己狠一點，讓自己身材更好。增肌教程新手增肌需要力量訓練，力量訓練只要不過度，可使身體產生能促進肌肉...
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![異地婚姻近年猛增]( "異地婚姻近年猛增")
- 異地婚姻近年猛增，夫妻關係需要共同維護經營，現實生活中每一段婚姻都有自己的難處，有一些因為不得已的原因要異地的婚姻，這種婚姻最難經營，因而異地婚姻近年猛增。異地婚姻近年猛增1"兩地婚姻"矛盾多當譚欣雅再次和丈夫談起買房時，丈夫終於按捺不住了：我不管你們那兒是什麼習...
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![如何科學增肌]( "如何科學增肌")
- 如何科學增肌，減肥瘦身、保持體形，不僅僅是愛好，對於很多的人來説，健康意識的提升，還有對時尚的追求，讓更多人變得越來越注重自己的體形保持，下面分享如何科學增肌。如何科學增肌101、應該先減脂還是先增肌先減脂再增肌減脂是指將身體內的脂肪減去，讓身體處於瘦體狀態通過減脂可...
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![《無名狂》演員陣容不起眼，劇情精彩增添懸疑元素是一部高質量]( "《無名狂》演員陣容不起眼，劇情精彩增添懸疑元素是一部高質量")
- 《無名狂》是一部犯罪懸疑劇，講述了一名無名殺手連續製造了多起謀殺案的故事。雖然演員陣容不起眼，但他們的表現十分出色。劇中的主角由黃渤飾演，他在表演上十分自然，讓人一直感覺到他並不是在演戲，而是真的成為了劇中的人物。其他演員如王珞丹、譚卓、董晴等人也都表現出色，為...
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![增肥增重吃什麼]( "增肥增重吃什麼")
- 吃高蛋白飲食、高碳水化合物飲食、高脂肪飲食。增肥增重吃什麼11、高蛋白飲食：最好選擇動物性蛋白，比如魚蝦、瘦肉、蛋類等。因為動物蛋白在組成上接近於人體蛋白質，吸收利用率比植物性蛋白高，蛋白有助於肌肉的生長，適當配合一些體育鍛煉可以幫助增重；2、高碳水化合物飲食：最好...
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![增肥不必暴飲暴食]( "增肥不必暴飲暴食")
- 攝取良好的蛋白質、多利用油脂類、控制水分等等。增肥不必暴飲暴食1攝取良好的蛋白質良好的蛋白質能被人體吸收利用的比例較高，這個比例為蛋白質價(proteinscore)，例如蛋的得分最高是一百;儘可能攝取得分高的食物。幾種得分高的食物如下：蛋100、牛奶85、乳酪74、雞肝93、米8...
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![快速增肌訓練技巧 增肌飲食和注意]( "快速增肌訓練技巧 增肌飲食和注意")
- 男人的肌肉是可以速成的，但是你需要知道方法啊!不然你會走很多錯誤的路，肌肉無法成型。今天，小編就帶你來學學這快速增肌的技巧，讓你少走一點彎路，早日獲得清晰美感的肌肉。想要增肌的朋友請記住：增肌是要增加肌肉!不是一味的增重!所以增肌有可能會增重，但增重的結果不一定是增...
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![乳腺增生的症狀]( "乳腺增生的症狀")
- 乳腺增生的症狀第一，會出現月經失調。患有乳腺增生的女士，會出現月經時間不固定的情況，此外，月經量少，月經顏色淡，痛經都是乳腺增生會出現的症狀。第二種情況，乳頭溢液，少數患者可能會出現乳頭溢液，為自發溢液，一般為草黃色或者棕色漿液，不過溢液的乳房一般為一側，如若是兩側，那就跟乳...
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![乳腺增生怎麼辦]( "乳腺增生怎麼辦")
- 越來越多的女性朋友出現了乳腺增生的病症，在生活和工作方面，對女性朋友的健康造成很大的傷害，乳腺增生疼痛起來，也不斷的折磨着女性朋友們，那麼得了乳腺增生怎麼辦呢？首先，在生活中可以通過調整飲食的結構，來提高女性朋友的身體免疫力，也就是説飲食方面，適當的補充一些身體需要的維...
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![鄭愷為拍戲瘋狂增重，腰圍驚人]( "鄭愷為拍戲瘋狂增重，腰圍驚人")
- 近日，有網友曝出了一組鄭愷為電視劇《我們都要好好的》所增肥的照片。照片中的鄭愷腰圍驚人，胖成了一個球形。網友們都表示：這也太拼了！據悉，鄭愷為了更好地詮釋角色，不惜增重達40斤。每天正常的三餐外，還會吃一些高熱量的零食和甜品，為自己加重助力。鄭愷為拍戲瘋狂增重，腰圍驚雖...
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![怎樣增加自信]( "怎樣增加自信")
- 怎樣增加自信，成功者都是自信，越是成功的人便越自信，我們如果想要成為成功者，就必須先成為自信者，下面讓我們一起來了解一下怎樣增加自信。怎樣增加自信1如何讓自己變得自信起來1、積極自我暗示，相信自己能行別人能行，相信自己也能行;其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善...
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![首飾能增加魅力]( "首飾能增加魅力")
- 首飾能增加魅力，配飾是很多人在穿搭時都會用到的單品，説到配飾不少女生會選擇項鍊。永遠走在時尚的前沿，輕快不羈的註解着浪漫與温情。今天小編為大家分享一下關於首飾能增加魅力的文章。首飾能增加魅力1小小的飾品，能讓她的時裝氛圍與眾不同，那怕是一條項鍊，一枚戒指。打開她...
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