![網紅攝影師鹿道森輕生原因 無形壓力太多了]( "網紅攝影師鹿道森輕生原因 無形壓力太多了")
- 26歲網紅攝影師鹿道森（本名：周鵬）11月28日在生日當天於微博發表遺書，隨後失聯，4天后遺體被打撈上岸，確定身亡，而他在遺書中闡述自己童年時因為長得像女生，就遭同學霸凌，被叫做是娘炮，讓他的人生蒙上陰影，而英國媒體以此抨擊政府的限娘令，直言TFBOYS、鹿晗成為箭靶，會有更多人遭到非人...
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![何穗奔跑吧兄弟墨爾本現身 維密天使豔壓楊穎無壓力]( "何穗奔跑吧兄弟墨爾本現身 維密天使豔壓楊穎無壓力")
- 週五晚21:10，浙江衞視《奔跑吧兄弟》第三季第十一期如約與觀眾見面，跑男團成員奔赴墨爾本，迎來長腿美女團何穗、熊黛林、郭碧婷、李亞男、張藍心，以男女組合的形式搭檔進行遊戲，展開了一場激烈的澳大利亞之星爭奪戰。像是女人之間的戰爭。Angelababy、張鈞甯、林允、馬思純、...
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![職場減壓管理壓力]( "職場減壓管理壓力")
- 通過溝通釋放壓力、勞逸結合的生活狀態、放棄無意義的固執等等。職場減壓管理壓力11.通過溝通釋放壓力敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時還可以與上司談心，當你將工作中的壓力抒發出來的時候，必然得到了對方的關愛、迴應和鼓勵，甚至會給你提出很好的建議，這樣壓力自然就被化解...
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![無休止的郵件或會加大白領的工作壓力]( "無休止的郵件或會加大白領的工作壓力")
- 無休止的郵件或會加大白領的工作壓力，如今，面臨着巨大的生活壓力，人們不得不去工作，現如今我們的生活節奏是非常快的了，這時候很多人都比較容易出現的情況就是壓力大了，而且工作的壓力也是比較大的了，這時候就讓很多人都煩惱了，接下來我們看下無休止的郵件或會加大白領的工作壓力...
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![高三壓力大怎麼幫兒子緩解壓力]( "高三壓力大怎麼幫兒子緩解壓力")
- 高三壓力大怎麼幫兒子緩解壓力，眾所周知，高三是高三中學習壓力最大的階段，也是學生變化最大的階段。那麼現在分享高三壓力大怎麼幫兒子緩解壓力？高三壓力大怎麼幫兒子緩解壓力1第一點：幫助孩子找到自信自信是自我評價中的積極態度，是發自內心的自我肯定和信念。自信在學習、事...
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![工作壓力大如何解壓]( "工作壓力大如何解壓")
- 可以去進行體育鍛煉，養寵物，和朋友談心等等。工作壓力大如何解壓11、去進行體育鍛煉想要把過多的壓力釋放，運動是可行的方法。在運動過程中不僅促進循環、加強代謝、有利於體重控制，還能轉移注意力，把重心轉移到鍛鍊這件事情上。許多煩惱會拋諸腦後，加上鍛鍊過程中分泌出來多巴...
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![職場壓力大怎樣減壓]( "職場壓力大怎樣減壓")
- 豐富業餘愛好，增加興趣、休閒常聽音樂，改變心境等等。職場壓力大怎樣減壓1豐富業餘愛好，增加興趣心理困擾常常會使人態度消沉，從而使情緒低落，影響鬥志。這時，如果能有意識地通過豐富自己的業餘愛好活動，暫且拋開心理困擾，去讀一本自己早就想讀的好書，甚至潛心雕刻等，對擺脱心理困...
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![古力娜扎現身韓國頒獎典禮，顏值無壓力碾壓一片]( "古力娜扎現身韓國頒獎典禮，顏值無壓力碾壓一片")
- 近日，古力娜扎現身韓國頒獎典禮，引起了廣泛關注。作為中國娛樂圈的一位代表性人物，她在此次頒獎典禮上的亮相更是讓人眼前一亮。古力娜扎身穿一件黑色長裙，露出性感的鎖骨和修長的美腿，展現了她完美的身材比例。同時，她的皮膚也呈現出水嫩有光澤的狀態，讓人驚歎其對自身美的重視...
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![白領壓力大 職場人羣如何緩解壓力]( "白領壓力大 職場人羣如何緩解壓力")
- 通過飲食來緩解某些不適。如焦躁、心悸、失眠等情況出現後，可多吃豆類、五穀雜糧、蔬菜水果等食物，減少紅肉類的攝取，避免喝咖啡、濃茶、酒等刺激性飲料。少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥熱之物。不要過分依賴營養保健品，這些食物都是我們需要儘量少吃的了哦，雖然...
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![職場壓力大如何減壓]( "職場壓力大如何減壓")
- 經常走動、延展你的身體、大腿與地面平行等等。職場壓力大如何減壓11、經常走動很多人因為工作任務重，一直坐那沒時間起身活動。美國梅奧診所研究發現，身體對同一坐姿的可承受時限為20分鐘，之後就會產生不適感。建議每隔15分鐘，站立、拉伸或走動一下，至少30秒應改變一次坐姿。...
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![職場壓力也是動力]( "職場壓力也是動力")
- 職場壓力也是動力，每一個立足於職場的人，都渴望在此刻把身上的壓力全卸下來，輕鬆一下，可是我們通常都不能如願，可以嘗試把壓力轉化為動力。下面分享職場壓力也是動力。職場壓力也是動力1先來看兩個與羊有關的故事。故事一肥沃的大草原上有一羣羊，它們養尊處優，沒有任何競爭意識，...
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![趙麗穎片場“秒變臉”，和老戲骨搭戲絲毫無壓力]( "趙麗穎片場“秒變臉”，和老戲骨搭戲絲毫無壓力")
- 趙麗穎是目前中國大陸影視圈備受矚目的實力派女演員之一，其清純可愛的形象和精湛的表演技巧備受觀眾喜愛。近日，關於趙麗穎片場秒變臉的新聞引起了廣泛關注，她在深入角色的表演中展現了出色的自我調控能力。趙麗穎片場秒變臉，和老據悉，趙麗穎扮演的角色在劇情中經歷了很多曲折...
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![拯救電腦一族的你 純天然成分皮膚無壓力]( "拯救電腦一族的你 純天然成分皮膚無壓力")
- 拯救電腦一族的你如今生活壓力大，幾乎每一個女孩都被各種各樣的肌膚問題困擾，皮膚乾燥缺水、長痘、粗糙等等，而且皮膚變得越來越敏感，或許這款蘭芝草莓酸奶面膜能幫到你。那麼這款蘭芝草莓酸奶面膜怎麼樣呢？這款面膜成分顯而易見，完全純天然，適合所有膚質的女生使用。膚色暗沉也...
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![鞏俐撐場戛納紅毯搶頭條 實力派影后豔壓全場無壓力]( "鞏俐撐場戛納紅毯搶頭條 實力派影后豔壓全場無壓力")
- 當地時間5月11日下午6點，第69屆戛納電影節開幕紅毯在戛納電影宮拉開大幕，儘管今年沒有華語片入圍主競賽單元，但一點不妨礙華人明星組團亮相，愣是將戛納電影節“刷”出了戛納時裝週的效果。坐落在海邊的巴里耶爾馬捷斯蒂克酒店，因為距離戛納電影節紅毯很近，因此每年五月戛納電影...
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![揭露焦恩俊多大 實力派駕馭角色無壓力]( "揭露焦恩俊多大 實力派駕馭角色無壓力")
- 焦恩俊，1967年11月7日生於中國台灣省嘉義市，現在是48歲。個人私生活：1994年，焦恩俊與Fendi結婚，有兩個女兒。2005年，焦恩俊與前妻離婚，焦恩俊淨身出户，兩個女兒歸他撫養。2014年9月6日，46歲的焦恩俊迎娶44歲的舊愛林千鈺。人物評價：1994年，《七俠五義》中展昭一角讓焦恩俊成為台灣一...
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![工作壓力大如何減壓]( "工作壓力大如何減壓")
- 這時可以選擇聽一下舒緩的音樂，也可以選擇聞一下檸檬的香氣，或者吃一些香甜的巧克力冰激凌或者站在窗前看看窗外的風景，緩解自己的心情，對於減輕壓力有着很好的效果工作壓力大如何減壓11、莫扎特音樂可以緩解情緒。音樂是很好的“心理醫生”。莫扎特的樂曲可以舒緩身心、能夠...
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![職場工作壓力大怎樣舒緩壓力]( "職場工作壓力大怎樣舒緩壓力")
- 日常減壓、生理調節、提升能力等等。職場工作壓力大怎樣舒緩壓力1日常減壓在日常，要懂得向別人傾述，同時多注意休息，每天適量的鍛鍊身體，任何事情都不可追求完美，多聽聽音樂，保持生活樂觀，如果我們不能有一個樂觀的心態，那麼在生活中就自然而然的容易出現各種各樣的問題了，這對於...
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![張魯一老九門實力出演 挑戰多角色無壓力]( "張魯一老九門實力出演 挑戰多角色無壓力")
- 隨着《東方戰場》的熱播，張魯一[微博]飾演的溥儀因為高還原度而獲得網友的稱讚。近日，由張魯一出演的另一部傳奇鉅製《老九門》也開播，在這兩部戲中，溥儀的怯懦無能，吳老狗的與世無爭，張魯一以其出色的演技帶給觀眾兩種完全不同的體驗。民國懸疑劇《老九門》正在熱播，張魯一在劇...
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![白領生活無憂為何有壓力]( "白領生活無憂為何有壓力")
- 白領生活無憂為何有壓力，白領在很多人的眼裏是光鮮亮麗的，白天穿着乾淨整潔、時髦的衣服去高大上的寫字樓裏上班，沒有風吹日曬雨淋，但是白領生活無憂為何會有壓力呢？白領生活無憂為何有壓力1一、辦公環境惡劣噪音、擁擠和辦公桌椅不舒適都會讓員工有壓力。老闆應盡力為員工創...
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![劉雯時尚感爆棚，駕馭薄荷綠外套毫無壓力]( "劉雯時尚感爆棚，駕馭薄荷綠外套毫無壓力")
- 劉雯身穿薄荷綠外套，外搭黑色緊身褲和黑色高跟鞋，整體造型簡約而不失華麗感。薄荷綠外套的顏色鮮豔且不失温柔感，既能讓整體造型顯得大方得體，也能體現劉雯的女性柔美。劉雯時尚感爆棚，駕馭薄荷綠劉雯的粧容簡潔而精緻，淡粧脣色與薄荷綠外套的顏色相得益彰，讓整體造型更加協調。...
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![生活壓力大怎麼減壓]( "生活壓力大怎麼減壓")
- 生活壓力大往往可通過舒緩情緒、改善生活習慣、心理治療等方式，緩解壓力生活壓力大怎麼減壓11、舒緩情緒：當生活壓力過大時，需及時地調節情緒和宣泄負面的情緒，可以聽音樂、找朋友傾訴，也可以適當地進行運動，從而在一定程度上緩解負面的情緒、疏解壓力；2、改善生活習慣：壓力大的...
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![無公害宣泄壓力“哭哭更健康”]( "無公害宣泄壓力“哭哭更健康”")
- 心理治療還有一個重要的方法，叫作哭泣療法。此療法應該隸屬於行為認知範疇，可又與現行的種種流行的方式有所不同，因為它不必先要經過家庭系統排列或心理劇個案調整，而是可直接通過催眠進入哭泣環節。最重要的是，這種方法可由案主自己在家中進行，只要運用得當，會收到良好的效果。...
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![男人壓力大這樣做可以緩解壓力]( "男人壓力大這樣做可以緩解壓力")
- 如果男人壓力大，一般可以通過合理調整作息進行改善，也可以多參加户外活動，並且還可以通過與家人溝通或者聽音樂等方式緩解壓力男人壓力大這樣做可以緩解壓力11、合理調整作息：男生壓力大多數是由於工作過於繁忙，導致精神過度緊張，也可能是生活壓力過大導致，通常會出現易怒的情況...
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![宋智孝和楊穎誰火？ 黃曉明美豔嬌妻豔壓全場無壓力]( "宋智孝和楊穎誰火？ 黃曉明美豔嬌妻豔壓全場無壓力")
- 宋智孝在韓國的地位應該比楊穎火。浙江衞視真人秀《奔跑吧兄弟》上週收視再度破2,繼續稱霸週五晚間檔。今晚“韓囧”之旅迎來最終章,一直彼此比拼競爭的中國“奔跑團”將首度齊心合力在濟州島與韓國的“跑男團”對戰,十四明星將玩《RunningMan》最經典的遊戲——撕名牌,...
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![白領生活無憂為什麼有壓力]( "白領生活無憂為什麼有壓力")
- 能力超出工作、一眼看到未來。白領生活無憂為什麼有壓力1父輩們歎，養家餬口有壓力，年輕人卻説，目前生活無憂也有壓力。記者近日參加了一個名為“挑戰自我，戰勝壓力”的沙龍活動，聽到現代職業人對壓力的新描述。案例一：能力超出工作在某企業工作的錢小姐説，她在行業內發展非常順...
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秀麗館
