![《姨要跳舞嗎》遭魔性剪輯，網友：中年演員實力不容小覷！]( "《姨要跳舞嗎》遭魔性剪輯，網友：中年演員實力不容小覷！")
- 近日，一段名為《姨要跳舞嗎》的視頻剪輯在網絡上瘋傳。不僅點擊量迅速突破百萬，還引發了網友們的熱議。這個剪輯以著名電視劇《餘罪》中張一山的表情包為素材，配上讓人慾罷不能的音樂，中年女演員的舞姿也相當惹眼，再加上製作的精良，不難理解為什麼它能成為熱門。《姨要跳舞嗎》...
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![跳舞是有氧運動嗎]( "跳舞是有氧運動嗎")
- 是。跳舞是有氧運動嗎1有氧運動是指那些需要身體不斷供氧的運動，包括跑步、跳繩、游泳、騎自行車、快步走等，這些運動可以提高身體的心肺功能，讓身體更有效地將氧氣輸送到各個器官和肌肉中。相比於不需要氧氣的力量訓練類運動，有氧運動對於心肺功能的提升效果更加明顯有氧運...
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![舞者no:ze現時尚秀受辱 主持人無禮硬要她跳舞]( "舞者no:ze現時尚秀受辱 主持人無禮硬要她跳舞")
- 韓人氣舞者no:ze出演《StreetWomenFighter》（又譯：街頭女戰士）打響知名度，她所編的舞蹈《HeyMama》在韓大紅，人氣水漲船高之外，代言也是接得滿滿。怎料，她1日受邀出席時尚秀，竟遭主持人污辱，語氣充滿不屑又無禮狂問她戴帽子幹嘛、大家都沒認出妳是no:ze，引起大批粉絲不滿。no:ze於1...
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![志尊淳學過跳舞嗎？一個被演戲耽誤了的舞蹈家]( "志尊淳學過跳舞嗎？一個被演戲耽誤了的舞蹈家")
- 提起志尊淳，大家如果不是非常哈日，可能就並不十分熟悉，但一提起新版《寵物情人》裏的MOMO想必是個女孩子都會哇哇直叫。其實志尊淳就是裏面那個舞蹈天才MOMO，跳起舞來的時候，滿頭滿臉的汗的樣子，簡直是性感的不要不要的。那麼看劇中志尊淳在舞蹈方面的優異表現，很多人表示志尊淳...
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![鄧超被罰跳鋼管舞 鄧超為什麼被罰跳鋼管舞]( "鄧超被罰跳鋼管舞 鄧超為什麼被罰跳鋼管舞")
- 鄧超被罰跳鋼管舞high到爆3D武俠電影《四大名捕2》的導演陳嘉上攜鄧超、劉亦菲、鄒兆龍、江一燕、柳巖、成泰、包貝爾等主演，還有為該片演唱主題曲的胡夏現身北京首映發佈會。當天的遊戲環節最為精彩，鄧超在三女神的逼迫下大跳鋼管舞，結果自己反而越玩越high，不幸的是鄧超褲...
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![杜淳公演跳舞遭取笑， 杜淳真的是舞者嗎？]( "杜淳公演跳舞遭取笑， 杜淳真的是舞者嗎？")
- 當年《追光吧哥哥》的一期節目當中，各嘉賓迎來公演，其中杜淳第一次公演跳舞的視頻放出來後，遭到了網友的取笑，這到底是怎麼一回事呢？杜淳舞蹈界的誤會是什麼梗小編現在才知道，原來杜淳在作為專業演員之前，是一名專業的舞者，真的是不敢相信呢。因為杜淳在哥哥綜藝個人首秀舞台當中...
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![學舞蹈不是隻要孩子能跳就行]( "學舞蹈不是隻要孩子能跳就行")
- 有些家長對於孩子有着很大的期望，在孩子還小的時候就會給孩子報很多的興趣班，讓孩子能夠掌握一些技術。現在社會讓孩子學學舞蹈，練練體形，已經是非常普遍，尋常家庭也會做的事情了。所以，一些舞蹈培訓班應運而生，各種培訓班開始映入我們的眼簾，根據一些辦了培訓班的老闆説，太原市怎...
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![跳什麼舞瘦腿]( "跳什麼舞瘦腿")
- 交誼舞、爵士舞、不對稱動作舞等等。跳什麼舞瘦腿1跳舞能否瘦腿？跳舞能瘦腿這一説法存在一定的科學依據。跳舞可以幫助人們燃燒腿部脂肪，促進血液循環，增加身體的靈活性，讓大腿和小腿線條更加修長漂亮。尤其是一些舞種，如爵士舞、街舞、愛爾蘭舞、踢踏舞等，這些流行的現代舞種...
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![金星跳舞很厲害嗎 十五年來堅持普及和推廣現代舞]( "金星跳舞很厲害嗎 十五年來堅持普及和推廣現代舞")
- 9月18日晚，金星通過微博曬和外籍老公的恩愛合影，並附文：“緊張而又密集的工作後才是屬於我的週末……家裏露台是我的最愛……當然不能沒有他……。”網友卻發現了金星畸形而扭曲的腳趾金星曬照被批腳醜，於是有網友留言稱“腳真特麼醜”，但金姐並沒有多做計較，霸氣迴應“可舞真...
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![黃渤跳舞出身不搞笑 因跳舞結識妻子]( "黃渤跳舞出身不搞笑 因跳舞結識妻子")
- 與圈內很多明星分分合合不同，黃渤在感情上相當專一，妻子小歐是他的初戀，兩人上高中時就認識了。黃渤透露，兩人因跳現代舞結識。在歌廳做演出嘉賓期間，黃渤和哥們成立了搖滾樂隊“藍色風沙”，對於迷茫的黃渤，小歐總是給他出好點子，還跟着黃渤天南地北地去“走穴”，“朝夕相處，有粥一...
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![宅家不如跳舞，毛曉彤宅在家跳舞自high]( "宅家不如跳舞，毛曉彤宅在家跳舞自high")
- 在家宅久了，身體會變得枯燥無味，心情也會變得沉悶。跳舞能夠讓身體得到鍛鍊，釋放壓力，增強免疫力。同時，跳舞的音樂和動作也會讓人感到愉悦和快樂，舞蹈也是一種表達情感的方式，能夠讓人心情得到疏導，變得輕鬆愉快。宅家不如跳舞，毛曉彤宅在家毛曉彤是一位愛好舞蹈的年輕女孩，在宅家...
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![你想好需要跳槽了嗎]( "你想好需要跳槽了嗎")
- 1.我喜愛我正在從事的工作嗎?找一份你喜愛的工作是一項真正的挑戰。如果你每天早起和工作時臉上都帶着微笑，那你真是一個幸運的人。如果是這樣，為什麼拿這種幸福去做未知的冒險?你可以在你現在所處的崗位上負擔起更多責任，而掙到更多錢。如果你發現你可以在本公司裏以一種方...
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![王楚然會跳舞嗎 完美的舞技驚豔眾人]( "王楚然會跳舞嗎 完美的舞技驚豔眾人")
- 新晉演員王楚然近日在《演員請就位》中大放異彩，因為一句山東話的台詞令當場的其他演員捧腹，也能夠看得出她的人緣非常不錯，曾有消息稱，王楚然不僅演技非常出眾，她的舞技也令人佩服，這是真的嗎？也有網友認為她跳舞並不太好，那麼王楚然會跳舞嗎？她的舞技怎麼樣呢？根據資料顯示，王楚然...
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![《師傅！我要跳舞了》舞蹈界大神帶領萌娃high跳，王晨藝成為師傅]( "《師傅！我要跳舞了》舞蹈界大神帶領萌娃high跳，王晨藝成為師傅")
- 在近期熱播的綜藝節目《師傅！我要跳舞了》中，一位舞蹈界的大神王晨藝成為了萌娃們的師傅。在這個節目中，王晨藝帶領一羣四五歲的孩子們一起跳舞。而這些孩子們也被觀眾稱為是最萌的舞者。在這個節目中，王晨藝首先讓孩子們通過玩具和遊戲來學習基本的舞蹈動作。通過有趣的遊戲...
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![楊丞琳跳舞踩滑胸口挫傷 《新舞林大會》還錄嗎？]( "楊丞琳跳舞踩滑胸口挫傷 《新舞林大會》還錄嗎？")
- 全能天后楊丞琳8日出席牙膏代言活動，晚上緊接着飛上海錄製《新舞林大會》，被問到錄影進度，楊丞琳揭開一段不為人知的故事，原來上次錄影時，楊丞琳在彩排跳舞時，踩到裙襬意外滑倒，正面着地，傷勢嚴重，醫生要她休息100天！楊丞琳過去曾誇下海口封舞，表示在演唱會上是最後一次跳舞，但沒想到...
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![Krystal想離開f(x)嗎？爆再也不想唱歌跳舞]( "Krystal想離開f(x)嗎？爆再也不想唱歌跳舞")
- 韓女團f(x)已有4年多未迴歸，日前Amber、Luna、Krystal三人在東京SM家族演唱會上終於合體，並表演回憶組曲，讓歌迷激動爆淚；不過Krystal上週接受雜誌訪問，坦言不想再唱歌跳舞，認為當唱跳歌手在f(x)時期已做得夠多，未來想朝不一樣的方向邁進。Krystal接受《URBANLIKE》雜誌專訪提到...
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![跳舞可以治療頸椎病嗎]( "跳舞可以治療頸椎病嗎")
- 跳舞對頸椎病沒有治療作用，只能緩解。跳舞可以治療頸椎病嗎1跳舞是以舞蹈活動為主要內容的一種防病治病方法。跳舞是有節奏的全身運動,具有舒筋活絡、流通氣血、滑利關節、改善機體功能等作用。跳舞可以緩解頸椎病嗎跳舞能緩解頸椎病。跳舞可作為運動娛樂療法治療一些慢性...
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![任嘉倫憋笑憋到哭了，《嗨放派》阿姨跳舞太魔性，網友：國超太逗了]( "任嘉倫憋笑憋到哭了，《嗨放派》阿姨跳舞太魔性，網友：國超太逗了")
- 近日，任嘉倫參加綜藝節目《嗨放派》中，與阿姨一起學習街舞，並被搭檔女嘉賓狂誇舞技好，任嘉倫一臉懵逼，卻不失調皮，頻頻做出逗趣表情。而當阿姨跳舞太過魔性，任嘉倫更是忍不住憋笑，憋到哭了。任嘉倫憋笑憋到哭了，《嗨放節目中，阿姨一邊跳舞一邊教授舞蹈，雖然身材不是很嬌小，但舞蹈功底...
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![你過完年要跳槽嗎？]( "你過完年要跳槽嗎？")
- IT族跳槽指南年終是各個企業績效考核的關鍵時刻，然後按照業績兑現，所以在企業裏，每年的12月到第二年的2月都是跳槽的“多發期”。才畢業工作的大學生聚會，聚會議論最多的竟然是，要不要跳槽？越跳槽越能幹小朱學食品專業，20xx年畢業，應聘進了合肥一家合資公司做銷售。與同學們比起...
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![張藝興跳廣場舞是什麼節目，只要有音樂腳下便是舞台]( "張藝興跳廣場舞是什麼節目，只要有音樂腳下便是舞台")
- 張藝興跳廣場舞是一檔叫做《偶像練習生》的節目中的一個環節。這個節目是由騰訊視頻出品的一檔選秀節目，旨在通過為未出道的青年才俊提供全方位的訓練，培養出新一代的偶像歌手。而其中，張藝興跳廣場舞一環節更是被觀眾們津津樂道。張藝興跳廣場舞是什麼節目，只要有音樂腳下便...
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![天籟之戰費玉清跳舞是哪一期？費玉清跳舞視頻]( "天籟之戰費玉清跳舞是哪一期？費玉清跳舞視頻")
- 天籟之戰費玉清跳舞是哪一期?費玉清跳舞視頻《天籟之戰》是費玉清首次參加音樂類節目，在節目出現了污王費玉清大跳倫巴，到底是什麼歌曲能夠讓污王獻舞呢?從圖片上看，伴舞的美女身材火辣，穿着打扮也比較大膽，不知道他的歌曲搭配這樣的舞台效果，會不會讓觀眾眼前一亮。在大家的印...
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![跳操減肥要收腹嗎]( "跳操減肥要收腹嗎")
- 跳操減肥不需要收腹。跳操減肥要收腹嗎1跳操減肥要收腹嗎跳減肥操可以幫助減肥，因為減肥操是全身運動，所以能夠幫助身體消耗多餘的脂肪，同時還可以改善關節功能，提高身體免疫力，但是要注意減肥期間不是運動強度越大效果越明顯，一定要通過合理科學的方式進行減肥。而且在減肥期...
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![芭蕾舞怎麼跳]( "芭蕾舞怎麼跳")
- 芭蕾舞怎麼跳，蕾舞是一種比較難學的舞蹈，但是學會的人身體體態都很優雅，那些在大熒幕面前體態優雅的女明星，大多數是因為練習了芭蕾舞。當然學習芭蕾舞的主要是女孩子，但是也不排除有些男孩子會學習芭蕾舞，其實男孩女孩都是可以學的，瞭解一下芭蕾舞怎麼跳。芭蕾舞怎麼跳1芭蕾舞...
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![跳街舞減肥 肚皮舞可以減肥嗎學芭蕾可以減肥嗎學鋼管舞能減肥嗎拉丁舞能減肥嗎]( "跳街舞減肥 肚皮舞可以減肥嗎學芭蕾可以減肥嗎學鋼管舞能減肥嗎拉丁舞能減肥嗎")
- 近年來，各種舞蹈都打着“有效減肥”的名號吸引了一眾減肥心切的MM們的喜愛。十個跑去舞蹈培訓基地學跳舞的MM，有九個都是抱着減肥的目的而來的。那麼，什麼減肥瘦身舞最有效呢？下面一起來看看小編帶來的5大熱門舞蹈減肥瘦身效果全方位解析，讓你能找到適合自己的減肥舞。如果你...
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![怎樣跳好拉丁舞]( "怎樣跳好拉丁舞")
- 頭部方向、頸部轉動、肩膀帶動等等。怎樣跳好拉丁舞1鍵處（1）頭部方向：拉丁舞的頭是跟隨身體和舞蹈而轉動的。在身體面向正前方時，要注意你的頭部一定要平視，一般來講頭部微微抬高跳舞時會給人一種高貴的感覺（看人要俯視地看）。頭不能抬太高，微微抬高既可。關鍵處（2）頸部轉動：當頭隨...
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秀麗館
