![女性妊娠為何導致失眠症]( "女性妊娠為何導致失眠症")
- 妊娠期失眠症在臨牀上比較常見，主要表現為懷孕後睡眠時間不足、深度不夠。因為妊娠是一種特殊的生理過程，處於妊娠期的女性體內環境時刻都在發生着特殊性的改變，例如有的女性會出現心脾兩虛、氣血不足現象；有些女性表現為痰熱內擾、陰虛火旺、肝鬱化火，這些情況最終都會引起懷...
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![如何備孕預防妊娠紋]( "如何備孕預防妊娠紋")
- 孕前增加肚子彈性要想避免妊娠紋出現，首先要做的就是讓肚子在孕前就變得很有彈性，成為寶寶生長的最好温室。1.要注意鍛鍊身體每天做仰卧起坐和俯卧撐增強腹部的彈性，這樣在妊娠後就能承受住孩子的壓力，還有要經常為腹部做做簡單的按摩。2.冷水擦浴還可以採取冷水擦浴這種沐浴...
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![妊娠膽汁淤積症與癢疹區別]( "妊娠膽汁淤積症與癢疹區別")
- 妊娠膽汁淤積症與癢疹區別：發生時間不同妊娠膽汁淤積症：是妊娠中、晚期特發性疾病。70%以上發生於妊娠28周以後，也有少數患者發生於妊娠中期14周以後。妊娠癢疹：早髮型妊娠癢疹多發於妊娠前半期，尤其多在妊娠第3、4個月時出現。遲髮型妊娠癢疹多發生在妊娠最後2個月時，尤其是產...
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![為什麼會得妊娠膽汁淤積症]( "為什麼會得妊娠膽汁淤積症")
- 膽汁淤積症是因為肝臟內或肝臟外的膽管或膽道受阻，影響到膽汁分泌或排泄異常引起的一類疾病。而孕期膽汁淤積症的出現跟孕婦女性激素變化關係，體內雌激素的升高會增加膽汁中膽固醇水平減少膽囊收縮而引起。除此之外，孕期膽結石、糖尿病等也會增加該病的發生率，還有些是因遺傳...
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![如何對付妊娠紋]( "如何對付妊娠紋")
- 如何對付妊娠紋，有很多孕婦生過孩子後，留下最深的印記是什麼，妊娠紋當然是其中之一了，但是，至少有些做法可以預防妊娠紋和減輕妊娠紋，現在分享如何對付妊娠紋？如何對付妊娠紋1方法1在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分，準媽媽們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。其實，體重增加...
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![妊娠初期疲勞如何緩解]( "妊娠初期疲勞如何緩解")
- 緩解對策1、無論如何疲倦難當，都不要想到以咖啡、濃茶、可樂、糖果、甜膩的蛋糕來振奮精神。它們帶給準媽媽的短暫興奮一過，血糖會直線下降，反而會比之前更加疲倦。況且，它們對腹中胎寶寶的傷害是難以預計的。2、量力而行。準爸爸此時要特別理解和照顧準媽媽，包括身體上和精神...
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![孕期抑鬱症容易引發妊娠併發症]( "孕期抑鬱症容易引發妊娠併發症")
- 1.孕婦的自我調整孕婦要努力跳出個人小圈子，多到户外呼吸新鮮空氣，多參加社會活動，出外遊玩。隨着精神的放鬆，心情也會隨之變得開朗起來，平日裏我們可以在生活中尋找樂趣，懷孕之後也可以。多和樂觀開朗的人接觸，多與人交流思想，敞開胸懷，開闊視野，有助於消除內心憂鬱的癥結。多做一...
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![維生素可緩解妊娠毒血症]( "維生素可緩解妊娠毒血症")
- 懷胎十月，可不是您想象中的那麼簡單唷！準媽媽在這段期間內可是要小心翼翼地照顧身體，才能讓寶寶寄居生長的母體維持最佳狀態。你不相信孕婦應該好好照顧自己的這個説法嗎？就讓我舉個例子來告訴你吧！“妊娠毒血症”是一種導致孕婦高血壓、昏迷、尿蛋白的嚴重疾病，會因此而導致孕...
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![導致失眠的家居佈置風水]( "導致失眠的家居佈置風水")
- 卧室房間門直對大門卧室房間是我們休息睡覺的地方，而人們休息就需要一個比較安靜環境，如果是卧室房間們直對大門，那麼家人進出大門就會影響房間裏的人休息了。在風水上認為，房間直對大門也是一種飛鏟不好的的格局，門對門就會形成一個對流，帶來煞氣，是不利與的於人們的健康。家居...
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![晚餐吃什麼易導致失眠]( "晚餐吃什麼易導致失眠")
- 有飽腹作用的食物、咖啡、茶葉等等。晚餐吃什麼易導致失眠1很多人都知道多吃哪些食物有助於促進睡眠，但很少有人知道，有些食物不僅不利於睡眠，反而還會引起失眠。現在正是吃烤紅薯的季節，香甜的口味讓人大快朵頤，而如果晚餐吃多了這些食物，很可能會引起失眠。因為紅薯、玉米、...
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![如何處理兔妊娠毒血症]( "如何處理兔妊娠毒血症")
- 防止該病首先要保證良好的生活環境妊娠毒血症是一種代謝性疾病，不論是產前的母兔或是產後的母兔都有可能患上此病。所以對於處於妊娠期前後的母兔照顧起來需要多注意，無論是飲食或是護理都要格外留意，否則造成母兔患病不僅會對其本身造成嚴重的影響，更有可能會導致流產，因此容...
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![妊娠女性吃什麼水果好]( "妊娠女性吃什麼水果好")
- 懷孕為什麼要吃水果？水果是非常有營養的食物，可以為我們提供水、糖類、多種礦物質和維生素等。多數水果含水分可達85%～90%，蔗糖等糖類含量約5%～20%，還含有較豐富的膳食纖維(主要是纖維素和果膠)。由於含有糖分，水果是膳食中能量的補充來源之一。水果中的礦物質主要有鉀、鎂、鈣...
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![孕期妊娠糖尿病早期有什麼症狀]( "孕期妊娠糖尿病早期有什麼症狀")
- 妊娠糖尿病早期症狀頭暈：妊娠糖尿病患者很容易發生血糖低的症狀。有的妊娠糖尿病患者會頭暈，甚至暈倒。這個時候就一定要去醫院驗血糖了。容易感到疲乏：疲乏可能是妊娠糖尿病導致的，也可能是勞累導致的。這個妊娠糖尿病的早期症狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病...
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![過期妊娠的原因、症狀、危害、預防]( "過期妊娠的原因、症狀、危害、預防")
- 妊娠時間達到42周就稱為過期妊娠，過期妊娠的發生率為5%-12%，嬰兒死亡率也會增高，過期妊娠嚴重危害了孕婦與嬰兒的健康，那麼過期妊娠的原因、危害有哪些？怎麼預防過期妊娠？過期妊娠的原因發生過期妊娠的原因還不明確。因為引發分娩的可能因素很多，包括黃體酮阻斷、催產素刺激及胎...
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![導致失眠的原因]( "導致失眠的原因")
- 心理因素、作息紊亂、生活環境等等。導致失眠的原因11、心理因素心理因素是最常見的導致失眠的原因。例如長時間的壓力、抑鬱、焦慮、不安全感等。這些因素會導致大腦神經元持續處於緊張狀態，反應速度過快，難以進入休息狀態，繼而導致失眠。2、作息紊亂不正常的作息時間或者...
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![女人為何失眠 促進睡眠要吃對食物]( "女人為何失眠 促進睡眠要吃對食物")
- 導致女性失眠的五大因素1、精神因素引起失眠包括精神緊張、焦慮、恐懼、興奮等可引起短暫失眠，表現為入眠困難、及易驚醒，精神因素解除後，失眠即可改善。神經衰弱病人常訴説入眠困難，睡眠不深、多夢，但腦電圖記錄上顯示睡眠時間並不減少，而覺醒的時間和次數有所增加，這類病人常...
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![老年人如何緩解失眠抑鬱症]( "老年人如何緩解失眠抑鬱症")
- 一、飲食生活調理關於失眠抑鬱症的調理，對於老年患者來説，除了必需進行的系統藥物治療外，老年朋友還應在生活上注意進行自我調節，養成良好的睡眠規律。對此心理專家建議老年朋友晚餐要清淡，不宜過飽，忌飲夜茶和咖啡。睡前不要從事緊張和興奮的活動。另外，熱水浴，按摩均有鬆弛精神...
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![如何預防妊娠紋]( "如何預防妊娠紋")
- 在孕期，愛美的孕媽媽最苦惱的莫過於身上長妊娠紋。孕媽媽長妊娠紋的情況，跟遺傳有關，跟體質量、年齡等都有密切的關係。1、首先是個人體質的問題包括遺傳性，有人的可能因為遺傳原因不會長或不怎麼長，例如我老媽生了兩個孩子雖然也還是留有妊辰紋但都不是很明顯，因此我的妊辰紋...
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![孕期如何預防妊娠紋？]( "孕期如何預防妊娠紋？")
- 愛美是女人的天性，就算是要孩子的時候也想讓自己美美的。但是十月懷胎產生的妊娠紋簡直就是美麗的天敵。那麼有沒有辦法預防妊娠紋呢?1.妊娠紋是什麼?最瞭解你的人往往是你的敵人，要對付妊娠紋這個敵人也要對它有足夠的瞭解。妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之...
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![懷孕長妊娠紋怎麼辦?如何去除妊娠紋]( "懷孕長妊娠紋怎麼辦?如何去除妊娠紋")
- 準媽媽在懷孕過程中不僅僅會感覺到幸福和喜悦，還會伴有一絲絲的憂慮，那就是妊娠紋。研究表明80%的媽媽產後都會出現妊娠紋，十分影響美觀。而且妊娠紋一旦形成便很難自動消除。難看的妊娠紋困擾着廣大孕媽們，那麼如何去除妊娠紋?妊娠紋如何去除妊娠紋?施嫚綺給您支幾招一、如...
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![妊娠闌尾炎的症狀]( "妊娠闌尾炎的症狀")
- 一般症狀闌尾炎發病時最典型的表現就是轉移性腹痛了。它起始於臍周或上腹部，經數小時候，轉移至闌尾部位。不過，少數準媽媽可能無典型的轉移痛，一開始就是全腹痛，或者闌尾部位疼痛，甚至右腰痛。除了腹痛外，大多數患者還伴有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，可有全身不適、乏力、發熱、甚至...
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![如何預防妊娠紋生成]( "如何預防妊娠紋生成")
- 一、本身體重上升的幅度，同時要控制胎兒的生長速度，在保證均衡營養的情況下，在相應進食量上得以控制。二、就要加強運動，提高機體活力，也可以對腹部、大腿內側、臀部以及胸部進行按摩，幫助肌膚恢復彈性，消除妊娠紋。三、做好局部皮膚的滋潤保濕工作，每天需要2-3次，對於這些位置進...
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![孕期如何防治妊娠斑]( "孕期如何防治妊娠斑")
- 很多孕媽在妊娠4個月後會發現自己的臉部出現了茶褐色斑，它們分佈在鼻樑、雙頰和前額部，多呈蝴蝶形，這是常説的“妊娠斑”。妊娠斑當然妊娠斑遍佈極廣，我們的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部等皮膚也不能倖免。孕期如何避免妊娠斑被“妊娠斑”困擾的孕媽不必太擔憂，它是孕期激素變...
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![孕期如何防止妊娠紋]( "孕期如何防止妊娠紋")
- 擺脱妊娠紋防變“醜”五妙招許多準媽媽都有這樣的感受：隨着一個小生命在自己身體裏逐漸成長，興奮之餘又多了擔憂，因為自己的身形、相貌都在發生改變，尤其是妊娠紋的出現，讓她們難以接受，想盡方法要除之而後快。妊娠紋一般出現在孕婦的臍下、恥骨部位，是一些淡紅色或紫色不規則的...
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![季節性失眠如何治療]( "季節性失眠如何治療")
- 糯米小麥粥、葱白紅棗湯等等。季節性失眠如何治療1糯米對失眠有什麼幫助呢，失眠飲食要注意什麼，糯米對睡眠的影響，其中又有哪些細節要注意的？請閲讀以下文章的詳細解析。隨着社會的發展，生活也在跟着發展，人們的要求也在提高，從而會產生了很多的`壓力，那麼這些壓力的產生在給人們...
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秀麗館
