產後美容保養的方法
- 理容
- 關注:4.21K次
產後美容保養就一門很有講究的學問,它不單只是要求媽媽們用多好的化妝品,護膚品,平時的飲食習慣也很重要,多吃對面板好的食物是很有作用的。
蜂蜜,內服或外用蜂蜜,能有效改善營養狀況,促進面板新陳代謝,增強面板的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止面板乾燥,是肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等面板疾患,起到理想的養顏美容作用。
西蘭花,西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜,幾乎包含了人體所需的各種營養素,被譽為“蔬菜皇冠”。它含有豐富的維生素A、維生素c和胡蘿蔔素,經常使用,有助消除體內有害的自由基,是強效的抗氧化劑,增強面板的抗損傷能力、有助於保持面板彈性,防止面板乾燥,是一種很好的美容佳品。
豬皮,豬皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而充盈面板,減少皺紋;彈性蛋白則可增加面板彈性。
牛奶,牛奶是面板在晚上最喜愛的食物了。牛奶中含有的酵素功能可以對面板產生美容效果,同時也可以促進面板表面角質的分解,改善面板細胞活性,延緩面板衰老、增強面板張力、消除小皺紋。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiuliguan.com/zh-tw/alh/lirong/dw7rg.html