![孕哺期請補充 DHA，減少早產並讓孩子更聰明]( "孕哺期請補充 DHA，減少早產並讓孩子更聰明")
- 先說結論：1.懷孕/哺乳婦女，務必攝取足夠的Ω-3脂肪酸(EPA/DHA/ALA)，這對胎兒/嬰兒的腦部神經發育至關重要。同時可降低早產風險。2.Ω-3脂肪酸的最佳來源為魚類蝦貝類海鮮。美國婦產科醫學會與食品藥物管理局建議每週攝取340-510公克的海產。或者是每天服用200毫克的DHA膠囊...
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![孕期和哺乳期乳房護理]( "孕期和哺乳期乳房護理")
- 孕期切忌過多地刺激乳房一般女性在懷孕40天左右的時候，乳房開始增大，有乳房發脹甚至刺痛的感覺，乳暈變黑，面積增大。此時乳房會變得很敏感，如果過多地刺激孕婦的乳房、乳頭，容易引起子宮收縮，尤其如果長時間、反覆多次、粗暴地刺激乳頭，在懷孕早期或晚期可能會造成流產或早產。包...
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![哺乳期染髮好嗎]( "哺乳期染髮好嗎")
- 哺乳期不建議染髮，有一定影響。哺乳期染髮好嗎1哺乳期染髮可能會加重脫髮、面板過敏、影響寶寶健康等。1、加重脫髮脫髮是哺乳期的正常現象，但情況會逐漸改善的。女性在生產後體質會比較差，髮質也會變得很脆弱、易脫落，如果在哺乳期染髮，會加大損害頭髮的基礎組織的可能性，加快...
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![哺乳期化妝好嗎]( "哺乳期化妝好嗎")
- 愛美是每個女人的天性，尤其是化妝能給女人的美麗加分的時候，很多愛美女性為了化妝可謂是費盡心思。哺乳期的女性朋友也不例外，不同於平時化妝的以美為主要目的，她們還要擔心哺乳期化妝好嗎這個問題。其實，哺乳期母親化妝對哺乳期嬰幼兒是有害的。小兒的面板細嫩、血管豐富能經...
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![哺乳期吃什麼]( "哺乳期吃什麼")
- 哺乳食譜產婦在哺乳期的時候除了兼具著身材的恢復，還有哺乳的任務，每天都需要定時、定點的給嬰兒餵奶，孩子喝了母乳之後才能夠健康的成長。為了讓孕婦有足夠的奶來為，需要準備好吃的東西，你可以來看看哺乳食譜。哺乳食譜1、大棗煮豬腳。準備好新鮮的大紅棗跟豬腳，將豬腳洗乾淨...
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![哺乳期能染髮嗎]( "哺乳期能染髮嗎")
- 除了給孩子生命，還要保證孩子的健康成長，相信這是很多母親是這樣偉大無私的。那麼，生完孩子就代表可以為所欲為了嗎？可以解放去弄了個新造型了嗎？媽咪還是再忍忍吧！還在哺乳期的媽咪是不建議染髮或者燙髮的哦！婦幼專家認為，哺乳期燙髮無論是對媽媽，還是對寶寶的健康都是有影響的呢...
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![哺乳期可以燙髮嗎]( "哺乳期可以燙髮嗎")
- 哺乳期可以燙髮嗎?哺乳期能燙頭髮嗎?做完月子後每個媽媽都想在哺乳期燙髮，讓美麗從頭”開始。那麼哺乳期能燙髮嗎?婦幼專家認為，哺乳期燙髮對媽媽和寶寶的健康都有影響，所以不贊成哺乳期燙髮。哺乳期燙髮的危害1、哺乳期脫燙髮可加重脫髮哺乳期脫髮是新媽媽最頭痛的事情，經常...
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![哺乳期燙髮了怎麼辦？]( "哺乳期燙髮了怎麼辦？")
- 餵奶期間可以做頭髮嗎做完月子後，看著自己久未打理的頭髮，不少媽媽都想在哺乳期修整修整頭髮，燙一燙頭髮或者給頭髮染個好看的顏色，讓美麗從“頭”開始。那麼哺乳期能做頭髮嗎？婦幼專家認為，哺乳期燙髮對媽媽和寶寶的健康都有影響，雖然燙髮劑和燙髮劑是塗在媽媽的頭髮上，但這些燙...
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![哺乳期安全用藥指南]( "哺乳期安全用藥指南")
- 不能用青黴素族、頭孢菌素族、大環內酯類等等。哺乳期安全用藥指南1幾乎所有藥物都能通過血漿-乳汁屏障轉運到乳汁中，若連續地通過乳汁攝取藥物，可能會對寶寶產生影響和危害，尤其是新生兒的肝臟代謝功能、腎臟排洩功能均未完善，且缺少與代謝相關的酶，故對藥物的敏感性增高，易產...
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![哺乳期燙髮了怎麼辦]( "哺乳期燙髮了怎麼辦")
- 哺乳期的女性如果比較注重個人形象的話，可能會去髮廊燙髮，但為了保證寶寶的健康，需要注意護理，那麼哺乳期燙髮了怎麼辦呢？哺乳期的媽媽頭髮脆弱，易脫落，燙髮會加劇頭髮脫落，而且化學劑對胎兒及嬰兒不利。所以正在哺乳的女性最好不要燙髮。但是如果非要燙髮，那就可以選在寶寶4個月...
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![孕期和哺乳期能用化妝品嗎？]( "孕期和哺乳期能用化妝品嗎？")
- 一、要點提煉1.孕期和哺乳期，媽媽們仍然有權利享受美麗。不過，需要注意選擇合適的產品按照正確的方法適量使用。儘量從正規渠購買正規產品。對質量或者來源不確定和存疑的產品，避免使用。最簡單的辦法是尋求類似的可靠替代品或者諮詢專業人士。2.選擇成分簡單的產品。儘量避...
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![產後哺乳期能化妝嗎？]( "產後哺乳期能化妝嗎？")
- 哺乳期化妝好嗎?其實，哺乳期母親化妝對哺乳期嬰幼兒是有害的。小兒的面板細嫩、血管豐富能經面板吸收多種物質，初為人母者出於喜悅的心情，每天無數次與小兒親吻和接觸，便使化妝品轉移到小兒面板上。即使一般化妝品中所含的性激素量較小，經長期接觸，仍會在小兒體內積聚以致引起...
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![哺乳期吃了洋蔥沒奶了,哺乳期可以吃洋蔥嗎會不會回奶]( "哺乳期吃了洋蔥沒奶了,哺乳期可以吃洋蔥嗎會不會回奶")
- 寶寶能不能吃洋蔥洋蔥雖然是一種普通的食物，但是他的營養價值確實不菲，特別適合成長中的寶寶食用。媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食，既能補充營養，又可能增強寶寶的免疫力，可謂一舉兩得。下面來看看寶寶吃洋蔥還有哪些好處：1、洋蔥是抗氧化劑的極佳來源，這些重要的營養成分能夠幫...
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![哺乳期乳房護理這樣做]( "哺乳期乳房護理這樣做")
- 1、哺乳前：揉一乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時間的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。2、哺乳時：一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。3、結束前：要用食指...
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![哺乳期如何運動減肥?]( "哺乳期如何運動減肥?")
- 對於有些女生來說，減肥是她一生的課題，就算在哺乳期也不耽誤。所謂減肥七分吃三分練，在尋常時期，不吃餓著也就是一個人餓著，但是在哺乳期媽媽如果少吃或者不吃，那可是會連累寶寶也受苦了。所以在哺乳期如果媽媽們要減肥的話最好是靠運動減肥哦。減肥是一條萬里長征路，所以一定要...
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![哺乳期有哪些誤區]( "哺乳期有哪些誤區")
- 哺乳期間,媽媽除了要懂得自身的護理,也要掌握哺乳的知識,知道哺乳過程中注意的事項,讓自己和寶寶在哺乳期間都能身體健康。在哺乳期會遇到哪些誤區呢？生產後的哺乳期，是專屬媽媽與寶寶的親密時光，但民間、網上有關哺乳的眾多說法，常造成媽媽們不小壓力，究竟哪些正確、哪些錯誤...
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![哺乳期吃什麼回奶?]( "哺乳期吃什麼回奶?")
- 哺乳期吃什麼回奶？生冷辛辣的東西花椒、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉西洋參、人蔘、蒲公英、韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔；南瓜；香椿；冬菇、菌菇類，茄子，藕，筍、黃花菜、大白菜麥芽、大麥茶、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、山楂、桔子、柚子、石榴、...
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![哺乳期的“房子”護理]( "哺乳期的“房子”護理")
- 每位新媽都希望將甜美又營養的乳汁當第一次“見面禮”送給自己的寶寶，但新媽咪也有很多顧慮，聽有些過來人媽媽說哺乳之痛甚過生產；有些則說由於護理不當導致乳腺炎，不得不放棄給寶寶哺乳；有些媽咪因為哺乳導致乳房萎縮、下垂，極大影響了自身的健美和方便……正確護理乳房，可使新...
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![哺乳期可以用護膚品嗎]( "哺乳期可以用護膚品嗎")
- 一、哺乳期能用護膚品嗎護膚品對於女生來說是日常榮平，但是如果是哺乳期的媽媽就要慎重選擇了。因為寶寶的健康是他們應該考慮的關鍵。哺乳期護膚品能不能用?哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的護膚品來進行護膚。但是現在產品市場混亂，不能保證絕對安全，護膚...
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![哺乳期媽媽能做美甲嗎]( "哺乳期媽媽能做美甲嗎")
- 鄰苯二甲酸酯、甲醛、丙酮、乙酸乙酯等是指甲油常見主要成分。苯和甲醛均是致癌物質，丙酮、乙酸乙酯長期吸入的情況下，對神經系統可能產生危害。儘管吸收進入人體量甚微，並不至於直接影響到母乳成分，但是考慮媽媽的手經常與寶寶和寶寶的物品接觸，個人不太建議做指甲。產品經皮...
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![哺乳期防治便祕食譜]( "哺乳期防治便祕食譜")
- 芹菜雞胗的做法1.準備食材：雞胗200克、西芹250克、澱粉10克、油1湯匙、鹽2茶匙、醬油2茶匙、料酒2茶匙。2.步驟1：將雞胗洗乾淨，切成薄片，加入澱粉、醬油、料酒醃製約15分鐘。3.步驟2：西芹洗乾淨，切成長約3釐米的段。4.步驟3：熱油鍋，放入雞胗片，迅速炒散。5.步驟4：西芹段放入沸水略...
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![哺乳期可以用護膚品嗎?哺乳期護膚的建議]( "哺乳期可以用護膚品嗎?哺乳期護膚的建議")
- 愛美之心人皆有之，生完寶寶後，由於經常熬夜或其他原因，膚質導致暗沉憔悴，真想好好的給自己沒一回，但是在哺乳期可以用護膚品嗎?在哺乳期有什麼禁忌呢?下面給大家講解一下哺乳期護膚的常識吧!護膚品選擇正常情況下，女性用護膚品是很平常的事情，但哺乳期新媽媽因為要考慮到寶寶的...
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![哺乳期感冒了吃什麼食物]( "哺乳期感冒了吃什麼食物")
- 糯米蔥粥：糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。梨棗雞蛋湯：梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。橘皮生薑紅...
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![哺乳期夢到舌頭掉了出來]( "哺乳期夢到舌頭掉了出來")
- 預示著近期你的人緣很好哺乳期夢到舌頭掉了出來1產婦夢見掉小舌頭，預示會有不順心的事發生，令你煩惱。也可能有以下的預兆。1：表示暗示愛情將會急速發展。2：鄰居的婦女忌妒自己的富有。3：象徵著你希望有純潔的愛情。4：意味著性無能或性慾矛盾。5：有可能暗示家裡會遇到不幸，或生活...
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![哺乳期過後再治孕婦斑]( "哺乳期過後再治孕婦斑")
- 問：不久前我懷孕了，可最近發現臉上長了很多斑。請問這是怎麼回事，能治嗎？答：孕期臉上出現斑點是由於內分泌失調的原因。在孕期，腦垂體分泌的促黑色素細胞激素會增加，再加上胎盤分泌的大量孕激素、雌激素，能夠導致面板中黑色素細胞的功能增強，因此就會出現面部斑點。根據個人情況不...
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秀麗館
