![幫助孩子克服入托恐懼]( "幫助孩子克服入托恐懼")
- 當孩子二三歲被送到託兒所時，常常會大哭大鬧，吵著要回家。被迫留下來後，有些孩子不肯睡覺，不肯吃飯，不願和小朋友玩，吵著要媽媽。這種入托恐懼現象，一般孩子要持續數天，有的甚至數週。出現這種現象的原因主要有兩點，一是因為離開了朝夕相處的親人，離開了熟悉的家庭。環境的變化，使幼...
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![緩解準媽媽恐懼的方法]( "緩解準媽媽恐懼的方法")
- 有的準媽媽對分娩感到恐懼,害怕自己承受不了這種疼痛,擔心生出畸形的寶寶,擔心自己以後的身體是不是走型了等等,諸多的問題讓準媽媽恐懼不能眠,那麼,怎樣能夠緩解準媽媽恐懼的心理呢?提前打“預防針”。有心理準備的孕婦比沒有心理準備的人更為愉快、順利、平和，妊娠反應...
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![緩解分娩恐懼的N個妙招]( "緩解分娩恐懼的N個妙招")
- 生活妙招良好的生活習慣，是保持健康的不二法門，所以平時就要過規律生活，讓自己的身體保持在最佳狀況中。1.早睡早起：根據中醫師的說法，晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果，妳的工作性質無法配合，可以請公司主管代為安排，或另謀解決之道。2.漱口與洗手：季節轉換時，氣溫變化大，一...
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![《吳哥窟》歌曲講述的內容是什麼？為何網友對這首歌恐懼？]( "《吳哥窟》歌曲講述的內容是什麼？為何網友對這首歌恐懼？")
- 最近《吳哥窟》這首歌在抖音上又火了起來，但是火氣都不是因為這首歌好聽，而是其中的歌詞實在是讓人害怕，這其中到底發生了說明你？該歌的歌詞講述的是一個怎麼樣的故事呢?《吳哥窟》歌詞為何嚇人吳哥窟的作詞者是林若寧，這首歌的歌詞寫得非常妙，將兩位愛人之間的婉轉懷疑與失望...
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![家長幫助孩子告別社交恐懼]( "家長幫助孩子告別社交恐懼")
- 物件研究組病例來源於本院95-99年心理門診52例，符合中國精神疾病分類方案與診斷標準第2版（CCMD-2）關於社交恐怖的診斷標準；對照組為社群防治工作中隨機抽取的健康者52例。排除精神疾患，兩組平均年齡均為22.5±5.68歲，最大者36歲，最小者16歲；研究組文化程度：大專13例、高中及中專14...
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![孩子“黑暗恐懼”怎消除]( "孩子“黑暗恐懼”怎消除")
- 寶寶為什麼怕黑說到這個怕黑的問題，估計也為很多家長所頭疼。那麼，寶寶為什麼這麼小就會這樣?經分析主要有兩種可能。生理問題根據專家的解釋，有的寶寶怕黑是因為小腦發育不良所造成的，一旦進入黑屋子就會失去平衡。因此，如果寶寶特別怕黑，家長應帶寶寶到醫院檢查。只要是生理...
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![如何才能防止孩子患上“社交恐懼”呢?]( "如何才能防止孩子患上“社交恐懼”呢?")
- 這些孩子在生活中常受到父母的批評。有時只是因為一個小小的過錯而遭到父母過分嚴厲的訓斥，甚至受體罰;有時則是父母情緒不好而毫無道理地把煩惱發洩到孩子身上。孩子在這種家庭裡，便會產生懼怕心理，甚至不能辨別該做什麼，該說什麼，什麼是對的，什麼是錯的。孩子大多數時間生活...
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![如何消除內心的恐懼]( "如何消除內心的恐懼")
- 如何消除內心的恐懼，人生在世，恐懼的東西太多。沒錢的恐懼，對身體健康的恐懼，對競爭的恐懼，對實力對抗的恐懼等等。那麼要如何消除內心的恐懼。如何消除內心的恐懼11、正向暗示取代負向暗示。人的自我引導很重要，有的人習慣性自我懷疑，自我否定，總感覺自己不如別人，總覺得自己無論...
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![和吳亦凡留了同款髮型 相親的路上我再也不恐懼了]( "和吳亦凡留了同款髮型 相親的路上我再也不恐懼了")
- 春節回家，在適齡階段的你們，不管男男女女，都面臨這一件同等大事——相親。相親可是!為什麼你相親了那麼多次，還是沒能成功呢?髮型啊!一定是髮型出了錯!今天我一起跟著凡凡弄髮型，妹兒隨便你撩~~~髮型推薦1狂怒頭吳亦凡髮型這是吳亦凡最近剛寵幸的一款新發型，酷炫程度...
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![孩子“社交恐懼”的根源與預防]( "孩子“社交恐懼”的根源與預防")
- 孩子“社交恐懼”的根源與預防，不喜歡人群，不知道如何跟別人打交道，只想待在自己的世界裡，害怕社交，這是社交恐懼症患者的典型症狀。對於很多人來說，會覺得社交恐懼是一種膽小、內向的表現，只要大膽一點就可以改變。接下來我們一起看下孩子“社交恐懼”的根源與預防。孩子“社交...
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![楊洋克服綜藝恐懼陰影，傳將參演《元氣滿滿的哥哥》！]( "楊洋克服綜藝恐懼陰影，傳將參演《元氣滿滿的哥哥》！")
- 作為軍藝校草的楊洋，在娛樂圈也是一線的明星了，而現如今也是很經常在綜藝節目當中看到楊洋的身影，要知道他當時因為參加《花兒與少年》留下了不少的陰影，且稱以後都不參加綜藝節目了，而時隔五年之後參加《元氣滿滿的哥哥》也是讓人詫異，看來他是克服了陰影了。楊洋被爆今年參加...
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![自卑內向社交恐懼不會說話怎麼辦]( "自卑內向社交恐懼不會說話怎麼辦")
- 自卑內向社交恐懼不會說話怎麼辦，現代社會，是一個開放性社會，人際關係的重要性比以往任何一個時代都更重要，然而，偏偏有一些人，性格比較自卑或內向，害怕社交，也不知道該怎樣與人打交道，下面分享自卑內向社交恐懼不會說話怎麼辦？自卑內向社交恐懼不會說話怎麼辦1一、相同類比法。如...
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![如何消除青少年社交恐懼]( "如何消除青少年社交恐懼")
- 人際交往恐懼是後天形成的條件（制約)反應，是經過學習過程而建立起來的。分為兩種情況：一是“直接經驗”。有道是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。青少年在交往過程中屢遭挫折、失敗，就會形成一種心理上的打擊或“威脅”，在情緒上產生種種不愉快的甚至痛苦的體驗，久而久之，就會不自覺...
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![剩女無緣的藉口下隱藏的恐懼]( "剩女無緣的藉口下隱藏的恐懼")
- 剩女無緣的藉口下隱藏的恐懼，婚姻恐懼症來源於女人對現實的逃避，當得知自己的夢想與現實實際面對的情況很可能有天壤之別時，恐懼所設想的惡果早已誇大了生活的本質，下面就來看看剩女無緣的藉口下隱藏的恐懼。剩女無緣的藉口下隱藏的恐懼11、總是覺得遇不到合適的人理由的背後...
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![白領女性該如何緩解孕前恐懼]( "白領女性該如何緩解孕前恐懼")
- 孕前恐懼症原因孕前恐懼症現象形成的有多方面的因素，主要是由於白領會考慮很多懷孕後帶來的一些負面影響而且。事實上年輕人，特別是年輕白領女性在職場上的壓力的確很大，懷孕生孩子會在一段時間內對她們的事業生活有影響，這也是不容迴避的。產後身材恢復有辦法有些女性擔心懷...
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![解決孩子上幼兒園的恐懼]( "解決孩子上幼兒園的恐懼")
- 媽媽，我捨不得你！對於要上幼兒園的孩子來說他們最大的恐懼就是要離開所有熟悉的東西——特別是爸爸媽媽，所以你要做的就是在孩子要上學之前帶他到幼兒園參觀遊玩幾次，讓他儘快熟悉幼兒園的環境，你可以讓孩子參加裡面的活動，或者在操場裡面玩。如果每次去幼兒園的時候孩子都臉掛...
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![社交恐懼，這些星座遇到問題都不敢問別人]( "社交恐懼，這些星座遇到問題都不敢問別人")
- 金牛座：害怕被人嫌棄金牛座是個特別內向的人，他們尤其是不懂得怎麼跟別人打交道，總是覺得很難開口去溝通交流。而且金牛座因為朋友太少，所以在跟人接觸的時候總是害怕說錯話得罪別人，被對方嫌棄，所以他們即便是遇到問題也是自己絞盡腦汁去處理，一點都不敢去問別人怎麼做。巨蟹座...
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![怎麼讓孩子克服對妖怪的恐懼]( "怎麼讓孩子克服對妖怪的恐懼")
- 首先，爸媽們要知道，孩子的恐懼是成長過程中的正常現象。恐懼和害怕是人類為了躲避傷害而表現出的自我防禦反應，並不是一種可怕的不良行為習慣。調查發現，超過90%的孩子都會有不同程度的恐懼心理，每一個年齡層孩子恐懼的物件會有所不同，這與孩子智力和身心的發育有關。從出生至6...
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![許維芳哪裡人？曝有人群恐懼靠重金屬找回自己]( "許維芳哪裡人？曝有人群恐懼靠重金屬找回自己")
- 大型歌唱選秀節目《聲林之王》人氣選手許維芳從高中加入熱音社後開始接觸表演，但她坦承有重度的人群恐懼症，很難在很多人面前正常說話，甚至是唱歌，只要上臺我的臉就會發紅、胃開始痛、腦筋空白。直到一次的機會，她終於找到自己的勇敢。許維芳曾在一個偶然的機會接觸了金屬樂，開...
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![恐懼怎麼克服]( "恐懼怎麼克服")
- 正視自己的恐懼、學習放鬆、識別負面思維、設定目標、積極尋求幫助、堅持並認真地面對恐懼等。恐懼怎麼克服1恐懼怎麼克服成敗的預測恐懼是一種心理體驗，這項體驗有時會控制人的行為思考，人們遇到某些事情產生恐懼，多半來源於在內心中對於某件事最壞的預測。比如，游泳前預測...
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![幫助孩子戰勝黑暗恐懼的方法]( "幫助孩子戰勝黑暗恐懼的方法")
- 1、多幫助寶寶雖然自立可以讓你變得輕鬆一些，但在孩子覺得害怕的時候，爸爸媽媽還是要給予他一些幫助的。比方說，如果孩子晚上一個人睡很害怕的話，你可以在孩子睡覺之前抱抱他或者和他聊會兒天。2、經常聽孩子說話在你發現孩子出現恐懼心情之後，要積極鼓勵他說出自己所害怕的事...
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![吳鎮宇兒子自曝得病，舞臺恐懼和社交焦慮]( "吳鎮宇兒子自曝得病，舞臺恐懼和社交焦慮")
- 近日，香港演員吳鎮宇兒子吳卓林在社交媒體上自曝患有重度抑鬱症和焦慮症，引起了社會的廣泛關注。吳卓林還透露，他一直在舞臺上扮演著自己不喜歡的角色，因此感到過度壓抑和恐懼。吳鎮宇兒子自曝得病，舞臺恐吳卓林所提到的舞臺恐懼，其實是演員們普遍面臨的問題。雖然他們在舞臺上...
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![舒淇拒絕看動物表演 去動物園有感同身受的恐懼]( "舒淇拒絕看動物表演 去動物園有感同身受的恐懼")
- 據報道，舒淇對人文時事，社會熱點都十分關注，前段時間她曾針對颱風天飛機仍起飛問題發表過自己的見解。10月23日，舒淇深夜在個人社交網路上發表了對動物園的想法，文中提到：她將拒絕觀看任何動物表演。舒淇深刻又動人的文字描繪，鏗鏘有力，讓許多網友看完之後都紛紛點贊，直呼女神有想...
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![虛擬社交能緩解社交恐懼嗎]( "虛擬社交能緩解社交恐懼嗎")
- 據統計，我國目前獨居青年超過2000萬。線下獨處、線上“熱鬧”成為常態。《2020獨居青年生活洞察報告》顯示，64.83%的被調研物件選擇通過社交軟體結交新朋友，線上交友是不少獨居青年們緩解孤獨的“必選項”。線上社交能成為“社恐”青年的解藥嗎？答案可能正相反。中山大學馬克...
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![白領女性該如何緩解孕前恐懼(熱門)]( "白領女性該如何緩解孕前恐懼(熱門)")
- 如今，隨著社會競爭日益激烈，在已婚的白領女性當中，出現了一些“恐孕”的現象。結婚生子在中國曆來是一個傳統，是什麼原因讓這些女性患上“孕前恐懼症”呢？孕前恐懼症原因孕前恐懼症現象形成的有多方面的因素，主要是由於白領會考慮很多懷孕後帶來的一些負面影響而且。事實上年輕...
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秀麗館
