![孕婦小腿抽筋自救辦法]( "孕婦小腿抽筋自救辦法")
- 抽筋的痛苦誰抽過誰知道，當孕婦小腿抽筋發生這時候可以做以下幾個動作：1.抓腳趾。抽筋一開始，腿部儘量伸直，同側的手抓住自己的腳趾把腳尖儘量向上掰，使這根抽筋的腿完全伸展，一會兒疼痛就停止了;2.舉手法，當腿抽筋的時候，高高舉起對側的手臂，感覺到全身拉伸之後再放下;3.按摩合谷...
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![家庭用火安全及自救知識]( "家庭用火安全及自救知識")
- 牢記這些居家消防知識、面對火災時的自救指南等等。家庭用火安全及自救知識1一、牢記這些居家消防知識1、不隨意存放汽油、酒精等易燃易爆物品，使用時要加強安全防護。2、使用明火要特別小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品。3、夏天使用蚊香應該放在專用的架臺上。4、家...
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![夢見溺水自救成功的預兆]( "夢見溺水自救成功的預兆")
- 預示夢者近期的運勢一般，不建議投資或者出行。夢見溺水自救成功的預兆1夢見溺水自救，預示夢者近期的運勢一般，特別是財運有所下降，需要節約自己的開支。不同身份的人夢見溺水自救預示著什麼懷孕的人夢見溺水自救，預示生男，八月生女，慎防怪胎，不安。做生意的人夢見溺水自救，代表秋...
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![劉亦菲國際大作慘遭滑鐵盧，未上映口碑已崩塌想要自救談何容易]( "劉亦菲國際大作慘遭滑鐵盧，未上映口碑已崩塌想要自救談何容易")
- 在這個快速發展的全球市場，中國電影產業正以驚人的速度獲得世界認可，並且愈發展愈好，但是卻有一位中國女演員，她的國際票房大片誅仙Ⅰ卻慘遭滑鐵盧，更令人擔憂的是，即使電影還沒有上映，口碑已崩塌，這是為何呢？劉亦菲國際大作慘遭滑鐵盧，誅仙Ⅰ作為劉亦菲的迴歸之作，原本應該得到國際...
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![面對婆婆媳婦要怎麼自救]( "面對婆婆媳婦要怎麼自救")
- 面對婆婆媳婦要怎麼自救，婆婆在一個家庭中的地位不言而喻，結婚後遇到一個好婆婆就會幸福幸運，但如果遇到一個壞婆婆，每天就要和婆婆鬥智鬥勇，那麼面對婆婆媳婦要怎麼自救？面對婆婆媳婦要怎麼自救1一、聰明媳婦如何治婆婆呢1、在婆婆面前一定要表現出自己做妻子的本分，要讓婆婆知...
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![職場排擠如何巧妙自救]( "職場排擠如何巧妙自救")
- 職場排擠如何巧妙自救，職場中的辦公室排擠現象的確存在，而且這種現象對於那些“玻璃心”或者是焦慮型性格的人來說，很容易產生挫敗感、自卑的心態，面臨同事的排擠，那麼職場排擠如何巧妙自救？職場排擠如何巧妙自救1不強硬，為人和善不論你是多麼經驗豐富的老人，還是才華滿腹的熱血...
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![雨天行車被困如何自救]( "雨天行車被困如何自救")
- 雨天行車被困如何自救，雨天和雪天行駛，是非常有挑戰性的，最重要的一點就是必須要降低車速，並保持車距，這樣才可以及時控制車速防止發生追尾事故，現在分享雨天行車被困如何自救？雨天行車被困如何自救1雨天行車安全訣竅一：合理規劃路線。雨天出行，心中要謹記安全第一，出門前要進行合...
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![電梯突然墜落如何自救 這些小常識或能救你一命]( "電梯突然墜落如何自救 這些小常識或能救你一命")
- 一、電梯突然墜落的自救措施：第一、(不論有幾層樓)趕快把每一層樓的按鍵都按下。當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續下墜。第二、如果電梯內有手把，請一隻手緊握手把。要固定你人所在的位子，以致於你不會因為重心不穩而摔傷。第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。...
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![遇電梯事故如何自救]( "遇電梯事故如何自救")
- 自動扶梯5處最愛“咬”人1、電梯梯級和圍裙板縫隙處，“咬到”就骨折。此處空隙儘管小，卻是扶梯最具殺傷力的地方。特別是有些孩子乘扶梯時喜歡將腳靠在圍裙板上，若不慎將鞋尖、鞋帶或褲邊捲入縫隙，就會將腳也帶進去，一旦被捲進夾住，就免不了受傷。2、扶手末端，易夾傷手。部分商...
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![心理出軌了該如何自救]( "心理出軌了該如何自救")
- 心理出軌了該如何自救，心靈出軌是二十世紀90年代之後出現的流行詞語，心靈出軌是相對性肉體出軌來講的，有的人迫不得已社會發展、社會輿論、家中、小孩等要素危害，操縱了自身在人體個人行為上的婚外戀，現在分享心理出軌了該如何自救、心理出軌了該如何自救1一個人心理出軌了1、...
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![旅遊安全自救常識]( "旅遊安全自救常識")
- 暈車清涼油或風油精適量塗於前額及鼻脣溝旁、腹瀉飯前多吃些大蒜等等。旅遊安全自救常識11、暈車在外出旅遊乘車、船時，因暈車、暈船引起眩暈、嘔吐等不適，可服用暈車藥，而對於服用暈車藥無效或對特殊反應的人來說，以下幾種方法可供選用：隨身攜帶新鮮桔子，吃完後將桔皮內折對準...
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![有關旅遊安全自救常識]( "有關旅遊安全自救常識")
- 有關旅遊安全自救常識，很多人不瞭解出行的安全常識，出門在外才後悔莫及，在外出旅行之前瞭解一些外出旅遊小知識和應急措施，以便應對突發狀況非常重要，現在分享有關旅遊安全自救常識。有關旅遊安全自救常識1外出旅遊的安全常識1、事先一定要了解景點的情況，包括天氣情況、飲食住...
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![車輛起火如何自救]( "車輛起火如何自救")
- 車輛起火自救方法，駕駛員應迅速停車，開啟車門，切斷電源，取下車載滅火器，對準起火部位火焰前方進行滅火，如果火勢太大撥打119，迅速遠離現場。車輛起火如何自救1駕駛員應迅速停車，開啟車門讓乘車人員下車，然後取下隨車滅火器，對準著火部位的火焰正面猛噴，撲滅火焰。當難以撲滅時，應勸圍...
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![溺水的自救與救助]( "溺水的自救與救助")
- 溺水的自救與救助，溺水是全球嚴重的公共衛生問題，是全球性健康殺手，尤其對兒童和青年人風險更高，但公眾對溺水預防的關注度相對較低，用於預防溺水的資源也很少，下面教你溺水的自救與救助。溺水的自救與救助1一、自救1、自己不熟悉水性意外落水，附近又無人救助時，首先應保持鎮靜，千...
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![地震時孕婦自救幾大應急要點]( "地震時孕婦自救幾大應急要點")
- 要慌張地向戶外跑地震發生後，若慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來被砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。不要聽信謠言，不要輕舉妄動在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的...
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![遭遇暴雨應知道的自救常識]( "遭遇暴雨應知道的自救常識")
- 遭遇暴雨應知道的自救常識，一場暴雨帶來的災難似乎遠超大家的想象，每年在一場場暴雨過後，總是有受困受災的地區和人們，所以，大家必須掌握以上安全自救的基本常識，下面分享遭遇暴雨應知道的自救常識。遭遇暴雨應知道的自救常識1一場暴雨帶來的災難似乎遠超大家的想象，而生命的逝...
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![天天向上最新一期張藍心曝單身狗春節自救奇招]( "天天向上最新一期張藍心曝單身狗春節自救奇招")
- 本週五播出的《天天向上》節目中，空軍新兵張藍心作為北京年貨隊代表出演了節目。節目中，空軍新兵張藍心秒變吃貨，暴露話嘮本性，與天天兄弟侃天侃地根本停不下來，與在《真男》中的表現形成了鮮明的反差萌。張藍心一出場，張藍心就與同樣來自北京的老鄉任重來了一段改編版的《一人...
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![火災逃生自救方法]( "火災逃生自救方法")
- 熟悉環境，牢記出口、通道出口，暢通無阻等等。火災逃生自救方法11、熟悉環境，牢記出口。當你處在陌生的環境時，如入住酒店、商場購物、進入娛樂場所時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己...
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![戶外健身遇險的緊急自救]( "戶外健身遇險的緊急自救")
- 物扎進腳板、跑步扭傷腳踝、頭部擅到樹幹等等。戶外健身遇險的緊急自救1意外事件1：異物扎進腳板馬上取出異物如果異物：有部分露出面板，最好是用鑷子，動作輕柔地將異物慢慢取出。注意，一定要取乾淨，即使是少量的異物殘留在傷口裡也很容易引起感染，影響癒合。用肥皂和清水沖洗傷口...
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![教會孩子“心理自救”]( "教會孩子“心理自救”")
- 教會孩子“心理自救”，孩子在成長中會遇到困難，也會受到一些刺激，家長要做的就是幫助孩子進行調整，對其心理進行疏導，接下來我們瞭解下教會孩子“心理自救”。教會孩子“心理自救”1-在青少年的成長過程中，可能會遇到許多不愉快的事和打擊，如被異性朋友拒絕友情，敬愛的爺爺突然去...
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![以卡地亞為代表的歷峰集團裁員難挽業績頹勢 動作頻頻仍難自救]( "以卡地亞為代表的歷峰集團裁員難挽業績頹勢 動作頻頻仍難自救")
- 歷峰集團裁員，以挽業績頹勢受困於業績大幅下滑，擁有江詩丹頓、卡地亞、萬寶龍等眾多品牌的歷峰集團近期高層換血，大幅裁員等問題頻發。11月底，歷峰集團對外宣佈啟動江詩丹頓、伯爵兩大品牌大幅裁員200-250個崗位的計劃，隨後引起員工遊行抗議。其實早在今年5月，歷峰集團為挽救不...
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![公交車失火乘客如何自救]( "公交車失火乘客如何自救")
- 公交車失火乘客如何自救，進入夏季以來，汽車火災，尤其是公交車火災高發。在乘坐公交車之前一定要熟悉公交車內部環境，看清公交車逃生錘及逃生視窗位置，瞭解滅火器擺放位置，以備不時之需。接下來我們一起看下公交車失火乘客如何自救公交車失火乘客如何自救11、滅火器通常放置在司...
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![居家自救安全知識]( "居家自救安全知識")
- 居家自救安全知識，雖然我們的生活看似風平浪靜，在我們的日常生活當中還是隱藏著很多的安全隱患的，居家的安全生活是每個人必備的常識，下面瞭解一下居家自救安全知識。居家自救安全知識1一、牢記這些居家消防知識1、不隨意存放汽油、酒精等易燃易爆物品，使用時要加強安全防護。...
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![手錶進水怎麼處理 手錶進水後緊急自救方法]( "手錶進水怎麼處理 手錶進水後緊急自救方法")
- 手錶進水了怎麼辦？這應該是許多人在自己的手錶一不小心心進水之後，第一個想問的問題。可是，當下的你，可能並不知道如何去做。別急，小編今天就來教教大家，愛表專業人士是怎麼去處理的。手錶進水後緊急自救方法，收藏起來準會用上的。腕錶手錶進水的現象有哪些?手錶的防水依靠表鏡...
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![我來了吳秀波墜馬 機智自救無大礙]( "我來了吳秀波墜馬 機智自救無大礙")
- 我來了吳秀波墜馬機智自救無大礙近日，有網友在微博上爆料稱吳秀波在錄製《我來了》時不慎墜馬，並配上一個視訊。從網友曝光的現場視訊看，馬跑著跑著就低頭了，吳秀波重心不穩猛摔倒在地。#recommend{width:100%;height:30px;background-color:#f1f1f1;}#recommend>div{width:5...
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秀麗館
