![王嶽倫KTV壁咚辣妹剛道歉 又爆親暱摟腰照]( "王嶽倫KTV壁咚辣妹剛道歉 又爆親暱摟腰照")
- 導演王嶽倫曾帶女兒Angela（王詩齡）參加《爸爸去哪兒》，給人好爸爸、好老公的印象，然而日前被拍到在KTV壁咚正妹，引爆出軌疑雲，事後承認喝醉酒失態，發文道歉並承諾戒酒。誰料，才過沒幾天，微博上又爆出當天其它照片，他直接緊摟正妹的腰、親暱摸頭，再度招來網友痛罵。陸媒流出新照片，王...
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![伍倩彤比基尼照辣爆 解放嫩白雙球小蠻腰]( "伍倩彤比基尼照辣爆 解放嫩白雙球小蠻腰")
- 28歲香港女星伍倩彤（Gillian）出身自平面模特兒，擁有168公分的高挑身材，外型亮麗甜美，有嫩版張曼玉的稱號，2016年正式進軍演藝圈，累積高人氣。時常透過社群平臺和粉絲互動的她，從不吝展現姣好曲線，日前放出一張比基尼辣照，讓粉絲直呼受不了。伍倩彤過去熱愛旅行，經常PO出自己的旅遊照...
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![早起伸伸懶腰美背又瘦腰]( "早起伸伸懶腰美背又瘦腰")
- 有利於增強腹部肌肉的彈性等等。早起伸伸懶腰美背又瘦腰1在日常生活中，零碎、輕微的運動照樣能達到明顯的健身之效。如做家務、種花、逛街、購物、散步只要多動，累積起來好處自然。如果結合生活中的種種動作去進行各種健身鍛鍊，既節省時間，又避免了激烈運動帶來的萬一傷害。...
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![杜仲腰花可緩解產後腰痛]( "杜仲腰花可緩解產後腰痛")
- 1.杜仲腰花材料：杜仲9g，豬腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃湯400ml。做法：豬腰洗淨後，在水中浸泡兩小時，切開成兩半，將裡面的白色尿腺剔除乾淨。杜仲洗淨後放入月乃湯中加蓋煮開，轉文火燉半小時，取汁備用。將清理乾淨的豬腰在表面斜切數條裂紋後，切成3公分寬的小片。黑麻油...
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![李小璐PG ONE接吻照曝光 摟腰床邊自拍]( "李小璐PG ONE接吻照曝光 摟腰床邊自拍")
- 女星李小璐和PGONE爆過夜情，和演員老公賈乃亮關係生變，已經1年多沒有再看到夫妻同框。她遭爆婚外偷吃，曾發聲明痛斥造謠，維護名譽官司連連勝訴，30日陸網瘋傳她和PGONE親密影片，更有對著鏡頭嘴對嘴親吻的畫面，再度掀起議論。瘋傳的30秒影片中，李小璐身穿T恤和PGONE燈光昏暗的房間...
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![劉雨柔和老公度蜜月 比基尼照炸出腰內肉]( "劉雨柔和老公度蜜月 比基尼照炸出腰內肉")
- 女星劉雨柔身材火辣，個性活潑直率，2017年6月和職業格鬥選手黃育仁（JeffHuang）結婚後，人氣一樣不減，她也經常在社群網站分享性感照，讓粉絲一飽眼福。健身有成的她，最近和老公一起到馬爾地夫度蜜月，也沒忘了粉絲，8日PO出幾張養眼美照，疑似因為太放鬆，意外被粉絲髮現腰間有肉，成為話題。...
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![王菲代言內衣廣告 仙氣照露螞蟻腰]( "王菲代言內衣廣告 仙氣照露螞蟻腰")
- 51歲音樂天后王菲擁有清亮嗓音，近日接下內衣品牌的新廣告，宣傳照火速在陸網瘋傳。她作風低調，前一次露面是2021年9月出席舉辦的中秋晚會，男友謝霆鋒是晚會主持人，掀起各界高度期待，不過最後是採取預錄並未真正同臺，此次接內衣廣告，再度引爆話題。官方IG公開新照，王菲身穿白色絲綢...
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![吳宣儀私密照曝光 一彎腰差點走光]( "吳宣儀私密照曝光 一彎腰差點走光")
- 女星吳宣儀過去曾經是韓國女團宇宙少女的成員，2018年返鄉參加選秀節目《創造101》成功以第二名好成績加入當紅女團火箭少女出道，如今大多活躍在中國，有著精緻甜美的外型和精湛舞臺實力的她，因此備受關注。近來她在微博上和粉絲分享了幾張生活照，少女氣息青春亮麗，而她小露性感...
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![這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰]( "這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰")
- 這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰，我們知道，瘦腰是性感的基礎。腰腹上的脂肪對於很多人來說都是脂肪贅肉比較幾種的部位，女人不僅要瘦，還要瘦的有曲線。該凸的地方得凸，該凹的地方得凹。完美的腰線是每個愛美女性必需有的。接下來我們一起看下這些瘦腰準則幫你輕鬆瘦腰。這些瘦腰準則...
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![林志玲彎腰合照 深V半球掉出來好大]( "林志玲彎腰合照 深V半球掉出來好大")
- 林志玲擁有臺灣第一名模封號，44歲依然維持凍齡外貌、窈窕身材，她近日分享參加活動的一系列美照，難得同框富邦金控董事長蔡明興賢伉儷，美好的音樂饗宴，少不了知音好友。讓人窺見她內外兼具的一面。照片中，可以看到林志玲放下及腰長髮，身穿裸膚色禮服，相當映襯她的雪白肌膚，胸前不但...
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![樸敏英柔軟腳踝照片曝光 腰圍比頭圍小]( "樸敏英柔軟腳踝照片曝光 腰圍比頭圍小")
- 韓國人氣女演員樸敏英今年34歲，她出道多年，有許多熱門的代表性作品，包括《成均館緋聞》、《Healer治癒者》和《城市獵人》等等，尤其是在去年播出的《金祕書為何那樣》，更是讓樸敏英的聲望再上顛峰。平常相當注重保養的她，近來炫出腳踝，讓一票網友都相當驚訝。樸敏英在《金祕書為...
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![何妤玟腰瘦照P圖太厲害 元凶出面道歉]( "何妤玟腰瘦照P圖太厲害 元凶出面道歉")
- 何妤玟瘦身成功，為代言拍攝一系列連身泳裝辣照，卻被眼尖網友抓包修圖，她所坐的木頭椅子，有一整根木頭離奇憑空消失。何妤玟也在臉書迴應，坦承早有發現這件事，廠商也發出宣告，認了修圖技術不佳。瘦身辣照一Po，網友全被消失的木頭驚到，質疑有修片、椅子...，何妤玟公開在臉書迴應：老實...
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![腰粗了怎麼瘦腰]( "腰粗了怎麼瘦腰")
- 如果腰粗，首先可以通過全身的有氧鍛鍊、腰肌的針對性訓練，以及健康飲食，在全身減肥的同時腰部肌肉會變小，腰身也會變小腰粗了怎麼瘦腰1如果是腰部皮下脂肪堆積，造成腰圍比較大，可以通過抽脂手術，將堆積在腰部兩側的皮下脂肪抽吸出來。如果面板鬆弛比較明顯，可以用儀器進行面板緊...
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![霍建華一家合照！小海豚身高到林心如腰部]( "霍建華一家合照！小海豚身高到林心如腰部")
- 霍建華與林心如是娛樂圈中的一對恩愛夫妻，兩人結婚後先後生下一對可愛的雙胞胎女兒。這次，霍建華一家三口選擇了外出旅行，與大家分享了一組溫馨的照片，讓人們看到了這個幸福家庭的另一面。霍建華一家三口出境！三歲小在這組照片中，三歲的小海豚成為了最引人注目的角色。她穿著一...
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![姜惠元刺青照片 一抬手腰間英文字曝光]( "姜惠元刺青照片 一抬手腰間英文字曝光")
- 今年21歲的姜惠元，過去參加選秀節目《Produce101》，以票選第8名的成績出道，成為限定女團IZ*ONE的成員之一。在節目中就以清純的美貌出名的她，是IZ*ONE的門面之一，不過近日，她因為腰上疑似刺青的圖樣，而廣受到討論！姜惠元除了以美貌聞名之外，身材比例更是相當惹火，常被一票粉絲當作...
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![邊看電視邊收腰可媚力柳腰]( "邊看電視邊收腰可媚力柳腰")
- 邊看電視邊收腰可媚力柳腰，很多OL都是隻有晚上才會有時間做個人的事情，而對於要減肥的OL們來說如果晚上時間都要去健身會去減肥的話，那麼她們喜愛的一些連續劇將會錯過了，其實邊看電視邊收腰可媚力柳腰。邊看電視邊收腰可媚力柳腰1腰部就是需要凹細的部分。在細小的腰上系一...
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![簡單轉腰法腰圍速減三釐米]( "簡單轉腰法腰圍速減三釐米")
- 簡單的轉腰運動，能夠很有效瘦腰，堅持一個月，腰圍速減3釐米。簡單轉腰法腰圍速減三釐米1脊柱平轉運動(4×8拍)鍛鍊目的：解除背部的緊張狀態。留意事項：整個動作要緩慢、協調。轉動頸、腰部時，要儘量轉到不能轉為止。預備姿勢：豎立。1×8拍：1-2拍左腳向左邁出一步(同肩寬...
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![瘦腰小訣竅迅速變身小腰精]( "瘦腰小訣竅迅速變身小腰精")
- 瘦腰小訣竅迅速變身小腰精，瘦腰是很多女性需要做的，但是方法很多人沒有找到，擁有一個小蠻腰，夏天穿什麼衣服也好看，季節不停的交替著，夏天也邁著輕盈的步子一步步的接近了，下面我們一起來看下瘦腰小訣竅迅速變身小腰精瘦腰小訣竅迅速變身小腰精1飯後總是久坐不動容易導致腰腹部...
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![腰帶如何正確搭配 細腰如何搭配腰帶胖腰如何搭配腰帶腰長如何搭配腰帶腿長如何搭配腰帶胯寬如何搭配腰帶]( "腰帶如何正確搭配 細腰如何搭配腰帶胖腰如何搭配腰帶腰長如何搭配腰帶腿長如何搭配腰帶胯寬如何搭配腰帶")
- 1、寬的，吊在胯上的腰帶對任何人都適合。2、皮的薄細腰帶最適合骨感的女人，但它十分能夠體現女人的小蠻腰。3、記住腰帶是給你起畫龍點睛的作用的，而不是讓人看起來像舉重運動員。4、如果腰型不是很好，不要用太耀眼的腰帶，這樣會讓人注意到你的不足。當然最重要的是要跟服裝色...
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![范冰冰近照胖到一百多斤？膀大腰圓女神範全無腰去哪兒了？]( "范冰冰近照胖到一百多斤？膀大腰圓女神範全無腰去哪兒了？")
- 范冰冰，一個曾經被譽為女神的女演員，最近的一組照片卻讓人大跌眼鏡，她似乎胖了很多，尤其是肚子和腰部，讓人震驚。從照片中可以看出，范冰冰的腰部已經完全看不出曾經的線條，代之以圓潤。肚子也隆起，胸部和手臂有些發胖，甚至連臉也看起來圓潤了不少。整張照片給人的感覺是范冰冰已經...
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![金卡戴珊好身材照片 腰臀比太妖豔了]( "金卡戴珊好身材照片 腰臀比太妖豔了")
- 一向非常高調秀出惹火身材的好萊塢話題女王金卡戴珊（KimKardashian），經常在社群網站上晒出生活照，隨便一張照片總是能成為眾所矚目的焦點！最近金卡戴珊就分享了一組辣照，又再度讓眾人目瞪口呆！儘管因為天冷身上穿著笨重的羽絨衣，但也依舊不放過大秀曲線的機會，一張她雙手舉高的照...
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![起床伸懶腰美背又瘦腰]( "起床伸懶腰美背又瘦腰")
- 利於增強腹部肌肉的彈性等等。起床伸懶腰美背又瘦腰1生活中上下樓更是一種很好的健身鍛鍊，上樓兼有走和跳的兩方面力量，不僅使髖關節的活動度增大，下肢肌肉得到鍛鍊，而且能使全身的肌肉增強活動，能量消耗加大。在日常生活中，零碎、輕微的.運動照樣能達到明顯的健身之效。如做家...
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![曾之喬發行新書 A4腰瘦照爆減4公斤]( "曾之喬發行新書 A4腰瘦照爆減4公斤")
- 女星曾之喬（喬喬）近日發行新書《一個人去丹麥，寫一本書》，暢談自己走過的黑暗低潮，現在的她除了更自信了之外，也越來越美，一張她在廁所裡的自拍照讓粉絲驚呼聲連連。有追蹤曾之喬的網友大概都知道，她有個自拍神鏡，就是住處大樓的電梯，怎麼拍怎麼美，但現在她愛自拍的地點又多了一處，就...
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![快速瘦腰法告別虎背熊腰]( "快速瘦腰法告別虎背熊腰")
- 平躺在地板上、雙腳分開與肩同寬、向右扭動等等。快速瘦腰法告別虎背熊腰1快速瘦腰一：平躺在地板上，取一個網球放在腰部再往上的位置，雙腿併攏伸直，手臂交叉放在上腹部，收腹，保持20秒鐘。快速瘦腰二：雙腳分開與肩同寬，身體站直挺立，之後把雙手放在身後，右手手臂伸直，掌心向外，並伸至...
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![女人腰線的重要性 腰為什麼難減瑜伽動作瘦腰腰腹保暖和瘦腹茶關於瘦腰的提醒]( "女人腰線的重要性 腰為什麼難減瑜伽動作瘦腰腰腹保暖和瘦腹茶關於瘦腰的提醒")
- 細腰對於女人是剛需認識一個愛開車的直男老司機，有一次說起男人對於女人的審美變化——十來歲的時候，男人看女人的臉，長得漂亮，整體看起來不突兀就行了，啥身材不身材的，不懂。二十出頭，看胸，只要別太誇張，就是越大越好。再後來工作了，就變成看腿了，腿要長要均勻，要白嫩。到最後，結婚了...
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秀麗館
