工作太累会影响身体吗

工作太累会影响身体吗？长期工作太累会影响身体健康，对身体危害很大

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长期过度劳累对身体危害很大。

长期的过度劳累会引起人体的免疫功能下降，使身体处于亚健康的状态，容易发生感冒、感染等疾病。患者可以通过睡眠或者其他方式缓解疲劳。

1、长期过度疲劳会使人神经衰弱，会使人脑功能紊乱、精神紧张，出现多梦、失眠、头昏脑涨、注意力涣散等多种症状。患者可以在睡前洗个热水澡，消除缓解身体的.乏累，有一定的催眠的作用。

2、过度疲劳还会导致颈肩腰腿痛、颈椎病、肩周炎等多种疾病。建议患者在生活中应该适当的放松，避免过度劳累，可以适当的进行体育锻炼，保持心情的愉快，可以适当的进行一些减压活动。

　　

3、过度劳累有可能诱发急性的心脑血管疾病，包括心脏疾病、致死性的心律失常、心肌梗死，严重的时候可能就会诱发患者出现猝死。所以缓解疲劳是很关键的，主要是通过睡眠来缓解，一天最少要休息6-8个小时。

工作太累会影响身体吗2

亲身经历裸辞过，而且是从行业名气很大很好的大公司裸辞，干了两个月就撤了，都没敢放在Linkedin上，那种每个工作日的早上一睁眼就期望所在城市立刻马上大地震的心情我懂。

当你目前工作干的尤其不爽，星期一上班就想着星期五放假，每天上班如上坟，那就辞，不要被那些答案吓到。尤其当你还年轻，又不是人到中年上有老下有小，左有房贷右有车贷，断供一个月全家西北风。工作上你资历尚浅又不是在企业里做到了高管，一个萝卜一个坑，想出来找份同水平工作需要时间和机缘，外包营销这种中低端岗位市面上有的'是，沉没成本这么低，有啥好犹豫的。

　　

不就是打份工么，赚钱最后是要用来过日子的，你日子都过得快抑郁了，还不辞职去送命么？至于么，各位？一副裸辞就是把自杀式袭击的样子。普通人都这么难了，想过个正常人的日子至于还要背负这么多偶像包袱么？非要把自己逼到和大连理工那哥们一样的程度，大V才会出来说：哎呀不要给自己那么大压力，人生其实干点啥都可以，怎么过不是过，好死不如赖活着。那你倒是鼓励人家赖起来啊先。

储备3-6个月基本生活费的存款，做好接下来几个月省吃俭用的准备，辞职后在家好好休息两个礼拜开始全身心再找工作呗。注意，是在家休息，吃好，喝好，睡好，调整好。

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有的人工作，只为了自己的理想和爱爱好，但是生活中大多数人都是为了生存不得不工作，工作太累的心情短语都有哪些呢？赶紧一起来看看吧！

一向以来，我都觉得我是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。

醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

最后扛不住了，最后说出口了，自我累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!

心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。

一个人的心，可以反复的.包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐;一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

总觉得自己的性格不适合上班，只适合领工资。

　　

现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。

上班苦啊，上班累，上班简直活受罪，不如参加B社会，上街购物不排队，不用交纳购物费，还要收取保护费。

整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。

近来因为种种原因，我很少在家，看着很忙的样子。虽然如此，但是给我的感觉还是不错的，因为忙，生活才显得那样有意义，才使我体会到生活的真谛。

新的一天又开始了，又要开始一天的忙碌!

跑完步吃完早饭新的一天又开始了!要像女王一样活着!

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

翻脸不如翻身，生气不如争气。活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。

如果你现在赖在床上，你可能会完成一个梦。如果你现在起来做事，你可能会完成一个梦想。

新的一天又要开始，打起精神，迎接新的起点!加油!