四大表现说明孩子心理压抑

四大表现说明孩子心理压抑，很多家长觉得自己已经给孩子提供了最好的生活环境，孩子的心理肯定会非常健康。其实家长也许并不知道，就是几岁的孩子，他们也会因外界所给予的压力或者学习上的压力，自己又无法排解而产生压抑的情绪，看看四大表现说明孩子心理压抑。

四大表现说明孩子心理压抑1

1、拒绝吃饭

专家提醒，家长要注意孩子的饮食。如果出现厌食现象，可能是孩子的情绪出了问题，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母，此时千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜 的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。

2、说谎和欺骗

5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎， 但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。如果你的孩子听到你吹嘘自己停 车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。

3、攻击同床行为

每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原 因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力，因为 孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事。

4、过度忧虑

孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的`事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。

心理压抑的孩子食欲不好，经常会出现厌食现象。这样的孩子还经常撒谎欺骗大人，甚至会有一些攻击性的行为。如果大人一味责骂，反而会加重孩子的压抑心理，让他们做出更多坏事来。另外，心理压抑的孩子可能比较忧虑，尤其是在考试快到的时候，非常无助。

四大表现说明孩子心理压抑2

孩子心理压抑的五种表现

1、经常性撒谎

撒谎是孩子心理发展过程中的正常现象，孩子有时会靠撒谎来吸引父母注意。但家长就会责备孩子，从不思考自己有没有错，有没有对孩子关心不够。这种粗暴的教育方式，使孩子下意识地逃避惩罚，而撒谎就是最便捷的方法。

其实父母应该因势利导，鼓励孩子说实话，给予孩子足够的支持；有了父母的支持，孩子才不会用撒谎来逃避。此外，父母千万不要将谎言与孩子的品质联系在一起，这些想法会影响孩子对自己的评价，并把自己定位成坏孩子。

2、不安的睡眠

夜晚对孩子来讲是很难度过的。把孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。

3、情绪波动大

小孩子们有情绪很正常，但是如果孩子经常情绪波动很大的话，那么家长们就要引起注意了。如果孩子总是没有原因就冲你发脾气，做出一些让你觉得惊讶的举动，那么这个时候千万不要去责怪孩子，可能只是他压力大的一种表现。

这时候，父母应该接纳孩子的情绪，等孩子发泄完了，然后再和孩子好好交谈。父母一定不要在孩子发脾气的时候也选择训斥孩子，这样只能在孩子本来就不高的情绪上再增加一层心结。所以，当孩子情绪波动大的时候，一定要注意方式方法。

4、反常沉默

有些孩子在心理压力的影响下，变得不再那么像孩子，他沉默、严肃，无精打采，甚至经常发呆。

5、无理取闹

孩子感到压力时最常见的表现就是极度情绪化，喜怒无常。其实这“无理”隐藏的正是他们的压力。

孩子心理压抑怎么办

1、给孩子提供一个呐喊的场所

对喜欢大喊大叫的`孩子来说的话，就是可以给孩子找一个比较安静的地方，或者是不影响别人的地方，让孩子大声地去喊叫出来的。这样的话孩子里面的情绪也可以慢慢的发泄出来，心情会变好了。

2、教会孩子与他人融洽相处

与他人融洽相处有助于培养快乐的性格，因为与他人融洽相处者心中较为光明。父母可以带领孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会与不同的人融洽相处。此外，父母自己应与他人相处融洽，热情待客、真诚待人，给孩子树立起好榜样。